วิธีสนับสนุนแม่ที่เห็นแก่ตัว

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีการ 1 จาก 3:
  รู้จัก Legoism
• คำแนะนำ
• คำเตือน

ผู้เขียนบทความนี้คือ Trudi Griffin, LPC Trudi Griffin เป็นที่ปรึกษามืออาชีพที่ได้รับใบอนุญาตในรัฐวิสคอนซิน ในปี 2554 เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการให้คำปรึกษาทางคลินิกด้านสุขภาพจิตที่ Marquette University

มีการอ้างอิง 44 รายการที่อ้างถึงในบทความนี้ซึ่งอยู่ที่ด้านล่างของหน้า

แม่ที่เห็นแก่ตัวอาจดูเหมือนเป็นปฏิปักษ์ต่อกัน แต่บางครั้งก็เป็นสถานการณ์ที่เป็นจริงมากเจ็บปวดและยากที่จะเอาชนะ ส่วนหนึ่งของความท้าทายในการเติบโตกับแม่ที่เห็นแก่ตัวคือคนที่เห็นแก่ตัวมักทำตัวโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นต้องการทำให้บ่อยครั้งที่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนแปลงหรือต่อรอง เรามีความคาดหวังโดยนัยหรือชัดเจนมากว่าคุณแม่มีความรักซึ่งเป็นเหตุให้ความเห็นแก่ตัวของพวกเขาสับสนและเจ็บปวดมาก

ขั้นตอน

วิธีการ 1 จาก 3:
รู้จัก Legoism

1. 11 ยอมรับการสูญเสียของคุณและไปข้างหน้า ทำเช่นนี้เป็นทางเลือกสุดท้ายและถ้ามีตัวเลือกให้คุณ บางครั้งคุณจะไม่สามารถรักษาความสัมพันธ์ของคุณแม้กับแม่ของคุณ อย่าลืมสิ่งนี้เมื่อคุณต้องรับมือกับสถานการณ์ที่ละเอียดอ่อนนี้
   • หากคุณอาศัยอยู่กับแม่ของคุณและคุณไม่สามารถออกจากบ้านได้วางแผนที่จะออกจากบ้านหรือมีผลการเรียนที่ดีขึ้นในโรงเรียน (แทนที่จะรู้สึกหดหู่จากพฤติกรรมของแม่) เพื่อที่คุณจะได้ สามารถดึงคุณจากอิทธิพลเชิงลบเมื่อคุณมีโอกาส
   • หากคุณเป็นผู้ปกครองและมีครอบครัวของตัวเองให้ตัดมุมกับแม่ของคุณและมุ่งเน้นไปที่ความสัมพันธ์ที่คุณมีกับลูก ๆ ของคุณ เปลี่ยนพฤติกรรมด้านลบของคุณให้เป็นพลังบวกสำหรับครอบครัวของคุณ
   • ทำให้การไว้ทุกข์ของคุณ หากหลังจากประเมินความสัมพันธ์ของคุณแล้วคุณแสดงว่าความสัมพันธ์ที่คุณมีกับแม่เป็นโมฆะใช้เวลาในการยอมรับสถานการณ์นี้ การสูญเสียแม่ไปเพราะความเห็นแก่ตัวความไร้เดียงสาหรือหลงตัวเองไม่ใช่เรื่องง่าย อย่าปฏิเสธว่านี่เป็นสถานการณ์ที่ซับซ้อนและใช้เวลาในการโศกเศร้าก่อนก้าวไปข้างหน้าและพยายามปรับปรุงสถานการณ์และความรู้สึกของคุณ
   การโฆษณา

คำแนะนำ

• อย่าปล่อยให้แม่ของคุณกำหนดค่าของคุณเป็นรายบุคคล
• รับความช่วยเหลือจากเพื่อนครอบครัวหรือคนอื่น ๆ ที่มีแม่เห็นแก่ตัวด้วย
• ระวังถ้าแม่ของคุณพยายามที่จะจัดการกับคุณในทางจิตวิทยา ถามตัวเองว่าความคิดและความรู้สึกของเขาจริงใจและเชื่อถือสัญชาตญาณของคุณหรือไม่

การโฆษณา

คำเตือน

• หากการโต้เถียงหรือการโต้เถียงของคุณรุนแรงเกินไปก็อาจมีความรุนแรงในอนาคตหรือในอนาคต รู้ว่าเมื่อไหร่ควรใช้ระยะทางของคุณ หลีกเลี่ยงการทำร้ายร่างกายหรือจิตใจเช่นการดูหมิ่นหรือการข่มขู่

เรียกดูจาก "https://fr.m..com/index.php?title=supporter-une-egoist&oldid=180650"