ผู้เขียน: Louise Ward
วันที่สร้าง: 9 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 18 พฤษภาคม 2024
Anonim
วิเคราะห์ร่องรอยบาดแผล ’แตงโม’ แพทย์เวรชันสูตร ยันไม่มีฟันหัก-ศีรษะไม่มีรอยกระแทก
วิดีโอ: วิเคราะห์ร่องรอยบาดแผล ’แตงโม’ แพทย์เวรชันสูตร ยันไม่มีฟันหัก-ศีรษะไม่มีรอยกระแทก

เนื้อหา

ในบทความนี้: ตกแต่งพลาสเตอร์ของคุณลงทะเบียนเพื่อกิจกรรมสนุก ๆ ใช้ความคิดสร้างสรรค์ใช้เวลาของคุณให้ลึกเพื่อความรู้ 19

การมีขาที่หักอาจเป็นอุปสรรคต่อโอกาสในการสนุกสนาน อย่างไรก็ตามแม้ว่าคุณจะติดอยู่ที่บ้านคุณก็สามารถมีความสุขในขณะที่รักษา ใช้ประโยชน์จากเวลานี้เพื่อตกแต่งปูนปลาสเตอร์ของคุณเรียนรู้สิ่งใหม่หรือทำสิ่งที่สร้างสรรค์


ขั้นตอน

วิธีการ 1 ตกแต่งพลาสเตอร์ของเขา

  1. ทาสีบางอย่างที่เป็นอันตรายบนพลาสเตอร์ ใช้สีทาปูนปลาสเตอร์ให้เป็นของเดิม เพียงเลือกรูปแบบที่คุณชอบ ผู้ป่วยส่วนใหญ่เปลี่ยนพลาสเตอร์เป็นสมาชิกของซูเปอร์ฮีโร่ที่พวกเขาชื่นชอบ แต่คุณสามารถได้รับแรงบันดาลใจจากขนมขบเคี้ยวหรือเครื่องดื่มที่ชื่นชอบทีมกีฬาเมืองหรือภาพลักษณ์ที่สวยงาม
    • หากคุณยังไม่ดีพอที่จะทำด้วยตัวเองถามเพื่อนที่มีทักษะทางศิลปะเพื่อวาดภาพเพื่อระบายสีในตัวเลขด้วยเครื่องหมายถาวร จากนั้นคุณสามารถระบายสีด้วยสี
    • มันจะเป็นการดีที่สุดถ้าจะใช้สีที่ถาวรกว่าเช่นสีอะคริลิก หากคุณใช้สีสเปรย์ตรวจสอบให้แน่ใจเพื่อปกป้องผิวของคุณด้วยประเภทที่น่าขยะแขยงเช่นถุงพลาสติก


  2. วาดบนพลาสเตอร์ด้วยเครื่องหมายถาวร แทนที่จะใช้สีให้ลองวาดลวดลายด้วยเครื่องหมายถาวรบนพลาสเตอร์ของคุณ หากคุณไม่มีทักษะศิลปะที่ยอดเยี่ยมเริ่มต้นด้วยเครื่องหมายสีดำและวาดเส้นที่ตัดกันแบบสุ่ม เติมช่องว่างที่คุณสร้างด้วยสีโปรดของคุณ



  3. ขอให้เพื่อนของคุณลงชื่อ! แน่นอนหนึ่งในวิธีคลาสสิกที่จะทำให้นักแสดงของคุณสนุกยิ่งขึ้นคือการลงชื่อโดยเพื่อนของคุณ หากคุณต้องการทำสิ่งที่พิเศษกว่าให้พวกเขาวาดภาพแทนการเซ็นชื่อ แต่ละคนสามารถเพิ่มบางสิ่งเพื่อการออกแบบโดยรวม


  4. ใช้เทปตกแต่ง ทุกวันนี้คุณสามารถค้นหาสีสันและลวดลายริบบิ้นได้หลากหลายตั้งแต่เทป washi ไปจนถึงเทปตกแต่ง หากคุณไม่ใช่ศิลปะคุณสามารถคลุมด้วยพลาสเตอร์ของคุณด้วยลวดลายริบบิ้นเพื่อทำให้ดูมีสีสันและความสนุกสนานมากขึ้น

วิธีการ 2 จาก 2: Sadonner สู่กิจกรรมที่สนุกสนาน



  1. ดูทีวี หากคุณมีเคเบิลทีวีทุกอย่างดีขึ้นตอนนี้คุณจะมีเวลามากพอที่จะดูมัน ในทางตรงกันข้ามหากคุณไม่มีเงินมากลองใช้บริการสตรีมมิ่งสด แพลตฟอร์มการสตรีมสื่อสดส่วนใหญ่นำเสนอภาพยนตร์และรายการทีวีไม่ จำกัด ในราคาที่ถูกกว่าต่อเดือน เลือกหนึ่งหรือสองที่คุณสามารถสมัครสมาชิก คุณสามารถรับชมได้บนคอมพิวเตอร์ของคุณหรือใช้สมาร์ททีวีหรืออุปกรณ์ออกอากาศเพื่อดูพวกเขาบนทีวีของคุณ



  2. อ่าน หากคุณมีเครื่องอ่าน ebook และข้อมูลเข้าสู่ระบบคุณอาจเข้าถึงหนังสือที่มีให้เลือกมากมาย เพียงเข้าสู่เว็บไซต์ห้องสมุดและค้นหาส่วน eBook ห้องสมุดออนไลน์ส่วนใหญ่มี ebooks ที่คุณสามารถดูได้เป็นระยะเวลาหนึ่งซึ่งโดยปกติจะเป็นสองสัปดาห์


  3. เล่นเกมกระดาน แม้ว่าคุณจะไม่สามารถออกจากบ้านของคุณได้ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเบื่อหน่ายกับความตาย ชวนเพื่อนมาเล่นเกมในคืนหนึ่ง บอกให้นำเกมทั้งหมดที่พวกเขาชอบ (คุณควรมีบางอย่างในมือ) และสั่งพิซซ่าเพื่อให้ง่ายสำหรับคุณ


  4. เล่นเกมไขปริศนาปริศนาคำไขว้ ปริศนาอักษรไขว้และปริศนานั้นสนุกมาก ตัวอย่างเช่นคุณสามารถค้นหาปริศนาอักษรไขว้ที่หลากหลายบนอินเทอร์เน็ตหรือค้นหาพวกเขาในหนังสือพิมพ์ท้องถิ่น ร้านค้าราคาเดียวมักจะขายปริศนาอักษรไขว้เช่นซูโดกุอย่างถูก


  5. ค้นหาเพลงใหม่ เว็บไซต์หลายแห่งมีเพลงฟรีที่คุณสามารถฟังได้ไม่ จำกัด ตัวอย่างเช่นหากคุณมี Spotify บนคอมพิวเตอร์ของคุณคุณสามารถฟัง dalbums ฟรีจำนวนมากแม้ว่าคุณจะต้องฟังโฆษณาบางรายการด้วย ด้วย Pandora คุณสามารถสร้างสถานีวิทยุที่กำหนดเองโดยการรวมเพลงที่คุณชอบจากนั้นโปรแกรมจะเพิ่มเพลงให้กับสถานีตามความต้องการของคุณ บริการเหล่านี้ฟรีบนคอมพิวเตอร์ถึงแม้ว่าคุณสามารถชำระค่าธรรมเนียมในการกำจัดโฆษณา


  6. ลองใช้เวลาหนึ่งวันที่ยิม หากคุณมีคนที่สามารถพาคุณไปโรงยิมคุณสามารถใช้เครื่องน้ำหนักส่วนบนเช่นอุปกรณ์เพื่อพัฒนากล้ามเนื้อ latissimus นอกจากนี้คุณยังสามารถยกดัมเบลล์ในขณะที่ทำการออกกำลังกายเพาะกายขั้นพื้นฐานเช่นการกดไหล่และม้านั่งรวมถึงการออกกำลังกายอื่น ๆ เช่นกระดูกสันหลัง ถ้าคุณสามารถซื้อได้ให้ถามเจ้าหน้าที่โรงยิมว่ามีโค้ชคนไหนที่สามารถใช้เวลากับคุณเพื่อกำหนดว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างในขณะที่ไม่สามารถใช้ขาได้

วิธีที่ 3 มีความคิดสร้างสรรค์



  1. ใช้สมุดระบายสีสำหรับผู้ใหญ่ การระบายสีไม่ได้ จำกัด เฉพาะเด็ก ๆ ! คุณจะพบกับหนังสือมากมายที่ออกแบบมาสำหรับผู้ใหญ่ในร้านค้าออนไลน์และร้านหนังสือสำคัญหลายแห่ง นอกจากนี้เว็บไซต์หลายแห่งมีหน้าเว็บที่คุณสามารถพิมพ์ได้ฟรี
    • ในความเป็นจริงการระบายสีสามารถช่วยลดความเครียด นอกจากนี้ยังมีข้อดีอื่น ๆ


  2. ทำสิ่งที่คุณชอบด้วยมือ ถ้าคุณชอบที่จะสร้างสรรค์ลองทำอะไรสักอย่างขณะนอนอยู่บนเตียงด้วยเท้าที่หัก คุณอาจต้องการความช่วยเหลือในการเตรียมทุกอย่าง แต่เมื่อทุกอย่างพร้อมคุณสามารถเริ่มทำสิ่งที่คุณต้องการ
    • หากคุณต้องการแนวคิดในการเริ่มต้นเยี่ยมชมเว็บไซต์เช่น Pinterest หรือ Martha Stewart's


  3. สร้างบล็อกของคุณเอง หากคุณถูกตรึงเนื่องจากขาหักหมายความว่าคุณจะใช้เวลากับคอมพิวเตอร์เป็นจำนวนมาก บล็อกเป็นวิธีที่ดีในการทำให้จิตใจของคุณไม่ว่างและหลาย ๆ ไซต์ (เช่น Blogger) ช่วยให้คุณสร้างได้ฟรี สร้างบล็อกเพื่อโพสต์บทความเกี่ยวกับชีวิตของคุณหรือหัวข้อเกี่ยวกับพื้นที่ที่คุณเป็นผู้เชี่ยวชาญ สิ่งนี้สามารถเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่สูตรการทำอาหารไปจนถึงเคล็ดลับการศึกษาของเด็ก


  4. อุทิศตนในการเขียน แม้ว่าคุณจะไม่สนใจบล็อก แต่คุณก็ยังสามารถใช้เวลาเขียน ทำงานในนวนิยายเรื่องนี้ที่คุณคิดถึงมานานหลายปีหรือลองใช้ทักษะของคุณกับบทกวี หากคุณไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไรให้อ่าน eBook เกี่ยวกับเทคนิคการเขียนที่มีอยู่ในห้องสมุดของคุณ


  5. ทำให้การถักไหมพรม หากคุณไม่เคยถักด้วยตะขอคุณสามารถเริ่มต้นได้อย่างง่ายดาย คุณจะต้องใช้วัสดุพื้นฐานรวมถึงตะขอลวดและกรรไกร คุณจะพบบทเรียนมากมายเกี่ยวกับเทคนิคการถักออนไลน์ ในการเริ่มต้นให้ดูวิดีโอ YouTube
    • รับตะขอขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 5.5 มม. ความหนาของเข็มเหล่านี้มีหน่วยเป็นมิลลิเมตร เข็มขนาด 5.5 มม. มีขนาดปานกลางถึงใหญ่และเป็นจุดเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยม
    • เลือกความหนาของเส้นลวดโดยเฉลี่ย (5.5 ถึง 6.5 มม.) ลองเลือกสีที่สดใสและเป็นเอกลักษณ์เพื่อเริ่มต้น
    • มีกรรไกรในมือเพื่อตัดด้าย

วิธีการ 4 ใช้เวลาเพื่อเพิ่มความรู้ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น



  1. อุทิศตนในการเรียนรู้ภาษา หากคุณมีสมาร์ทโฟนคุณมีโอกาสใช้แอพพลิเคชั่นเพื่อเริ่มเรียนรู้ภาษาใหม่ ตัวอย่างเช่น Duolingo เป็นแอปพลิเคชั่นยอดนิยมและฟรี
    • แอพเหล่านี้ส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบเป็นเกมเพื่อให้คุณมีแรงจูงใจ
    • หากคุณไม่มีสมาร์ทโฟนคุณสามารถใช้แท็บเล็ตหรือคอมพิวเตอร์


  2. เรียนรู้ที่จะรหัส การเข้ารหัสเป็นทักษะที่เป็นที่ต้องการอย่างมากในหลายสาขา การเรียนรู้ของเขาจึงเป็นข้อได้เปรียบ เว็บไซต์หลายแห่งมีคลาสการเข้ารหัสฟรีเช่น Openclassrooms หรือ Mooc Francophone
    • บางหลักสูตรได้รับการออกแบบเป็นเกมแม้ว่าบางหลักสูตรจะเป็นแบบฝึกหัดโดยตรงที่คุณต้องติดตาม


  3. เรียนหลักสูตรฟรีบนอินเทอร์เน็ต พัฒนาความคิดของคุณโดยการเรียนออนไลน์ฟรีจากครูทั่วโลก เว็บไซต์หลายแห่งมีหลักสูตรที่คุณสามารถฟังการบรรยายแลกเปลี่ยนกับนักเรียนคนอื่น ๆ และยังได้รับการรับรองในหลายพื้นที่สำหรับผู้เริ่มต้นคุณสามารถลองเว็บไซต์เช่น Cousera หรือ Mooc Francophone
    • มหาวิทยาลัยบางแห่งมีหลักสูตรประเภทนี้โดยตรงบนเว็บไซต์ของพวกเขา แม้ว่าคุณจะไม่ได้รับเครดิตในการเรียน แต่คุณจะได้เรียนรู้มากมาย คุณสามารถเยี่ยมชมเว็บไซต์ของ University Paris-Sorbonne
คำแนะนำ



  • ขอให้ใครสักคนช่วยคุณให้บ้านของคุณเข้าถึงได้มากขึ้นในขณะที่คุณกำลังรักษา ไม่ว่าคุณจะใช้ไม้ค้ำหรือรถเข็นคนพิการคุณจะต้องมีพื้นที่ขนาดใหญ่กว่าเพื่อเคลื่อนย้ายได้อย่างอิสระ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีสิ่งที่คุณต้องการเพียงแค่ปลายนิ้วเช่นจานและถ้วย

น่าสนใจวันนี้

วิธีกำจัดอาการปวดขา

วิธีกำจัดอาการปวดขา

ผู้เขียนบทความนี้คือ Chri M. Matko, MD Dr. Matko เป็นแพทย์เกษียณในเพนซิลเวเนีย เขาได้รับปริญญาเอกจาก Temple Univerity chool of Medicine ในปี 2550มี 24 อ้างอิงที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่าง...
วิธีกำจัดอาการปวดเข่าที่เกิดจากการวิ่ง

วิธีกำจัดอาการปวดเข่าที่เกิดจากการวิ่ง

ในบทความนี้: การใช้โปรโตคอล RGCE (พักผ่อน, น้ำแข็ง, การบีบอัด, ระดับความสูง) ลดความเจ็บปวดและส่งเสริมการรักษารับคำแนะนำทางการแพทย์ 18 การวิ่งสามารถทำให้เข่าของคนทดสอบและบางครั้งก็ทำให้เกิดอาการปวดบริเ...