วิธีกำจัดแคลลัสอย่างเป็นธรรมชาติ
ผู้เขียน:
Louise Ward
วันที่สร้าง:
5 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต:
28 มิถุนายน 2024
![แก้ฟันเหลืองใน 2 นาที คราบหินปูน คราบชากาแฟ หลุดออกทันที แก้ปวดฟัน แก้เหงือกอักเสบ ฟันขาวจากธรรมชาติ](https://i.ytimg.com/vi/X5GwMR1Rfzw/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- ขั้นตอน
- ส่วนที่ 1 รู้จักแคลลัส
- ส่วนที่ 2 ทำให้ผิวเท้านุ่ม
- ส่วนที่ 3 ใช้หินภูเขาไฟ
- ส่วนที่ 4 ป้องกันการก่อตัวของแคลลัส
แคลลัสเป็นส่วนหนึ่งของผิวหนังที่ถูกผิวหนังซึ่งมีความหนาและแข็งซึ่งปรากฏขึ้นทุกที่ที่มีแรงเสียดทานและความดันซ้ำ พวกเขาพบว่าส่วนใหญ่อยู่ที่ระดับของเท้าถ้าสวมรองเท้าแน่นเกินไปหรือไม่มีถุงเท้า ด้วยการเสียดสีความร้อนและความชื้นผิวหนังจะตอบสนองต่อการรุกรานโดยการเพิ่มจำนวนเซลล์ในสถานที่ที่มีบาดแผลซึ่งข้าวโพดและแคลลัส พวกเขายังพบในมือในผู้ที่มีท่าทางซ้ำ ๆ สนับสนุนมากหรือน้อยด้วยเครื่องมือ (พลั่ว) หรือเครื่องมือ (กีตาร์) ปัญหานี้เป็นปัญหาที่สามารถแก้ไขได้ที่บ้าน: หลักการเป็นครั้งแรกเพื่อผิวนุ่มเพื่อบางที่ดีขึ้น
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 รู้จักแคลลัส
-
รู้ว่าแคลลัสมีลักษณะอย่างไร แคลลัสเป็นบริเวณผิวที่หนาและยากต่อการสัมผัสซึ่งเกิดจากแรงกดหรือแรงเสียดทาน ส่วนใหญ่มักจะอยู่ที่ฝ่าเท้ามือหรือนิ้วมือ- แคลลัสไม่ใช่โรคติดต่อ แต่อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายได้หากพวกเขากว้างขวางเกินไป
-
รู้ความแตกต่างระหว่างแคลลัสและแตร ข้าวโพดและแคลลัสมักสับสน มันเป็นความจริงที่พวกเขามีจุดร่วมกัน แต่พวกเขาก็ยังแตกต่างกัน ข้าวโพดมีแนวโน้มที่จะก่อตัวที่ด้านบนหรือด้านข้างของนิ้วเท้าที่กระดูกอยู่ใกล้กับผิวหนัง ในส่วนของ callosities นั้นส่วนใหญ่จะอยู่ในส่วนที่เป็นฝุ่นมากขึ้นภายใต้แรงเสียดทานและแรงกด- ข้าวโพดและแคลลัสเกิดจากแรงเสียดทานไม่ว่าจะเป็นนิ้วเท้ากับรองเท้าหรือนิ้วเท้าระหว่างพวกเขา
- ความแตกต่างระหว่างฮอร์นกับแคลลัสก็คือแคลลัสนั้นเป็นผิวหนังที่หนา แต่เท่า ๆ กันในขณะที่ฮอร์นมีนิวเคลียสกลมที่มีขอบสีแดงและอักเสบ
- ข้าวโพดมักจะเจ็บปวดซึ่งน้อยกว่ากรณีของ callosities
-
ในกรณีที่แคลลัสเจ็บปวดให้รายงานต่อแพทย์ของคุณ หากมันติดไฟไซนัสให้รายงานด้วยแล้วคุณจะได้รับการรักษา
ส่วนที่ 2 ทำให้ผิวเท้านุ่ม
-
แช่แคลลัสของคุณในน้ำอุ่น สำหรับการแช่เท้าในอ่างแช่น้ำร้อน (45 ° C) นั่งบนเก้าอี้แล้ววางเท้าลงในน้ำประมาณ 15 ถึง 20 นาที ในช่วงเวลานี้คุณสามารถอ่านหรือพิมพ์กระดูกของคุณ- หากคุณต้องการแช่เท้าที่ทำให้ผิวนวลยิ่งขึ้นสำหรับเท้าของคุณเพิ่มเกลือ Epsom นับเกลือประมาณ 30 กรัมต่อน้ำหนึ่งลิตร แช่เท้าของคุณเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที
- หลังจากอาบน้ำประเภทนี้คุณจะพบว่าผิวหนังของแคลลัสนั้นมีความยืดหยุ่นมากกว่า ไม่กี่วันของการรักษานี้และผิวหนังจะอ่อนนุ่มจนคุณสามารถกำจัดมันออกได้ด้วยมือ
-
นวดบริเวณที่มีน้ำมันละหุ่ง น้ำมันนี้มักจะใช้เพื่อทำให้ผิวอ่อนนุ่มและงอกใหม่ ใส่น้ำมันละหุ่งลงบนแคลลัสแล้วนวดเบา ๆ เพื่อเจาะ จากนั้นครอบคลุมมือหรือเท้าของคุณด้วยถุงมือเก่าหรือถุงเท้าผ้าฝ้ายเก่า (น้ำมันละหุ่ง) ฝ้ายจะดูดซับน้ำมันละหุ่งอย่างแน่นอน แต่มันก็จะทิ้งไว้ในส่วนที่ไม่มีความรู้สึก ทิ้งไว้อย่างน้อย 30 นาที -
ใส่วิตามินอีในพื้นที่ที่มีความอ่อนแอ ทานวิตามินอี 400 เม็ดแท็บเล็ตแล้วบดให้ละเอียด ใส่แป้งนี้ลงบนแคลลัสแล้วนวดเบา ๆ ขึ้นอยู่กับขนาดของพื้นที่ที่ถูกบดขยี้- ทิ้งไว้อย่างน้อย 30 นาที
-
เตรียมวางตามแอสไพริน Laspirine มีกรดซาลิไซลิกซึ่งเป็นที่รู้กันว่าทำหน้าที่เกี่ยวกับแคลลัส บดยาแอสไพรินหกเม็ดลงในชามขนาดเล็กใส่น้ำส้มสายชูไซเดอร์หรือน้ำมะนาวครึ่งช้อนชา ผสมเพื่อรับการวางที่คุณจะใช้กับแคลลัส ครอบคลุมพื้นที่ที่ได้รับการรักษาด้วยผ้าขนหนูอุ่น ๆ ทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาที
ส่วนที่ 3 ใช้หินภูเขาไฟ
-
ซื้อหินภูเขาไฟ หินภูเขาไฟเป็นหินภูเขาไฟที่ปะทุมีรูพรุนมากและมีการขัดอย่างประณีต มันถูกใช้บ่อยมากในการเสียดสีส่วนที่แข็งของผิวหนัง (ข้อศอก, หัวเข่า), แต่มันยังทำหน้าที่ทำให้แคลลัสบาง ๆ หลังจากทำให้พื้นที่ที่อ่อนลงค่อยๆผ่านหินภูเขาไฟเบา ๆ เพื่อถอดชิ้นส่วนผิวเผินออก- หินภูเขาไฟมีวางจำหน่ายตามร้านขายยาหรือซูเปอร์มาร์เก็ต
-
เพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิวที่หยาบกร้าน ใช้วิธีที่คุณต้องการทำให้แคลลัสนุ่มลง คุณมีทางเลือกดังที่เราได้เห็นระหว่างความชุ่มชื้นของน้ำมันละหุ่งหรือวิตามินอีไฮเดรชั่นควรใช้เวลาอย่างน้อย 30 นาที แต่ถ้าคุณปล่อยให้มันนั่งข้ามคืนมันจะดีขึ้นเท่านั้น -
ผ่านหินภูเขาไฟในส่วนที่ใจแข็ง มันเกิดขึ้นหลังจากความชุ่มชื้นเพื่อลบผิวมากขึ้น หากผิวอ่อนนุ่มพอคุณไม่จำเป็นต้องถูแรงมากผิวจะไปอย่างง่ายดาย เคลื่อนไหวเบา ๆ ไปในทิศทางเดียวกันเสมอเช่นเดียวกับการตะไบเล็บ ดังนั้นด้วยการเคลื่อนไหวที่สม่ำเสมอและสม่ำเสมอโดยไม่ต้องกดคุณจะกำจัดแคลลัสของคุณและดูผิวที่มีสุขภาพดีขึ้นอีกครั้ง- สำหรับบันทึกแล้วแคลลัสไม่ได้เป็นอะไรมากไปกว่าปฏิกิริยาป้องกันผิวหนังจากการถูซ้ำ ๆ หรือการบีบอัดที่มากเกินไป นอกจากนี้หากคุณถูแรงเกินไปคุณจะได้ผลลัพธ์ที่ตรงข้ามกับที่ต้องการ
-
ทำซ้ำทุกวัน ด้วยความใจแข็งคุณจะต้องอดทนและขยันในการรักษาของคุณ ในตอนท้ายของช่วงเวลาหนึ่งคุณจะเห็นว่าหินลาวานั้นมีประสิทธิภาพสูงมากและผิวที่ได้จะอ่อนนุ่มและอ่อนนุ่ม -
ในกรณีของแคลลัสผู้ที่กลับใจใหม่ให้แจ้งแพทย์ของคุณ รออย่างน้อยสองสัปดาห์ก่อนที่จะแจ้ง GP ของคุณ callosities ของคุณจะได้รับการปฏิบัติอย่างมืออาชีพมากขึ้น เราสามารถทำให้คุณ:- การตัดแต่งด้วยใบมีด (ทำโดยผู้ประกอบการ)
- ระยะเวลาการใช้งาน (สารประกอบที่มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นและมีผล keratolytic)
- กายอุปกรณ์ (อุปกรณ์) ที่จะบรรเทาความดันหรือแรงเสียดทาน
- การดำเนินการภายใต้การดมยาสลบ
-
อย่าเรียกแคลลัส เป็นที่ยอมรับว่าผิวของแคลลัสนั้นแข็ง แต่ไม่ควรช้าหรือตัดด้วยเครื่องมือที่มีคม (กรรไกรมีดผ่าตัดมีด) มันจะต้องถูกขัดชั้นหลังจากชั้น วิธีนี้จะช่วยป้องกันแผลที่มีเลือดออกและสามารถทำให้เป็นไซนัส คุณไม่ได้มีอิสระที่จะขุดอุปกรณ์ของคุณลึกเกินไปและการทำความสะอาดมักจะไม่สม่ำเสมอซึ่งไม่ได้เกิดจากการขัดกระดาษทราย
ส่วนที่ 4 ป้องกันการก่อตัวของแคลลัส
-
ตรวจสอบผิวของคุณเป็นประจำ เมื่อทำสิ่งนี้คุณจะเห็นแคลลัสกำลังก่อตัวและคุณจะสามารถดำเนินการได้อย่างรวดเร็ว อย่าลังเลที่จะโทรหาใครบางคนถ้าคุณไม่สามารถมองเห็นสิ่งนี้หรือส่วนหนึ่งของผิวหนัง (ฝ่าเท้า) นอกจากนี้คุณยังสามารถนัดหมายเป็นประจำกับเล็บเท้าของคุณ -
หยุดกิจกรรมที่สร้างแคลลัส แท้จริงแล้วมีกิจกรรมที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ของพวกเขาสร้างแคลลัสเช่นเล่นกีตาร์ (callosities บนนิ้ว) Lideal คือหยุดกิจกรรมนี้ถ้าเป็นไปได้ มีท่าทางที่ไม่สามารถลบออกได้หากใช้ทำมาหากิน ดังนั้นเมสันนักเขียนมือกีต้าร์มืออาชีพแทบจะหยุดทุกอย่างเพื่อความใจเย็น โชคดีที่พวกเขาไม่เจ็บปวดเวลาส่วนใหญ่และหลายคนอยู่กับมัน -
ค้นหาขนาดของคุณ. หลายคนมีแคลลัสเพราะพวกเขาไม่มีรองเท้าที่เหมาะสม แท้จริงแล้ว callosities เป็นปฏิกิริยาของผิวหนังต่อแรงกดดันหรือแรงเสียดทานที่แข็งแกร่งเกินไป หากคุณไม่ต้องการมีแคลลัสให้ใส่รองเท้าที่ดี- ดูเท้าของคุณ เมื่อเวลาผ่านไปเท้าจะเปลี่ยนไปและนั่นคือสาเหตุที่คุณต้องทำให้แน่ใจว่าคุณมีรองเท้าที่เหมาะสม
- ลองรองเท้าก่อนซื้อ อย่างที่คุณทราบอยู่แล้วอย่าใส่ใจกับขนาดที่แสดง ขนาดเดียวกันสามารถไปหาคุณได้หรือไม่ขึ้นอยู่กับรองเท้า ทางที่ดีที่สุดคือใส่รองเท้าเดินไปกับพวกเขาและดูว่ามันให้อะไร
- กดเคล็ดลับรองเท้าของคุณ: จะต้องมีช่องว่างเล็ก ๆ ระหว่างนิ้วเท้าของคุณและเคล็ดลับของรองเท้าของคุณ
- อย่าซื้อรองเท้าบอกคุณว่าคนไหนจะผ่อนคลาย นี่เป็นกรณีที่ไม่ค่อย ใช้อีกครึ่งขนาด
-
ปกป้องผิวของคุณจากการกลับมาของแคลลัส สวมถุงมือถุงเท้าและรองเท้าตามขนาดของคุณ อย่าเดินเท้าเปล่าซึ่งส่งผลให้เกิดการก่อตัวของพื้นที่ใจดำ -
รับมอยเจอร์ไรเซอร์ มีที่แตกต่างกันสำหรับเท้าและมือ ใช้จ่ายหลังห้องน้ำของคุณก่อนที่จะใส่ถุงเท้าและรองเท้าหรือถุงมือ แรงเสียดทานจะมีผลกระทบน้อยลง- นอกจากนี้คุณยังสามารถเคลือบผิววาสลีนราคาไม่แพง ผิวของคุณจะชุ่มชื่นอยู่เสมอ
-
ใส่พื้นรองเท้ากระดูก พื้นรองเท้าเหล่านี้แบนหรือดัดแปลงมีข้อดีของการบรรเทาแคลลัสโดยแยกพวกมันออกจากแรงเสียดทานหรือแรงดัน พื้นรองเท้าเหล่านี้จะไม่ลบแคลลัสที่มีอยู่เดิม แต่จะป้องกันการก่อตัวของพื้นที่แคลลัสอื่น ๆ- คุณยังสามารถทำเบาะผ้าฝ้ายกำมะหยี่โดยการตัดสองชิ้นในรูปร่างของดวงจันทร์ครึ่งที่คุณใส่ทั้งสองด้านของแคลลัสของคุณ