วิธีดูแลคอนแทคเลนส์ของคุณ
ผู้เขียน:
Eugene Taylor
วันที่สร้าง:
16 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![คู่มือฉบับคนใส่คอนแทคเลนส์ครั้งแรก | Good Eyes by หมออุ๊ย EP.3 Part 1](https://i.ytimg.com/vi/AZNXsoHFrtM/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- ขั้นตอน
- วิธีการ 1 ดูแลเลนส์ของคุณ
- วิธีที่ 2 รักษาความสะอาดของกระเป๋าใส่คอนแทคเลนส์
- วิธีที่ 3 สวมใส่เลนส์ของคุณอย่างถูกต้องและปลอดภัย
หากคุณใส่คอนแทคเลนส์มันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องดูแลพวกเขาเพื่อให้ดวงตาของคุณแข็งแรงและอยู่ในสภาพดี วิธีการดูแลจะขึ้นอยู่กับประเภทของเลนส์ที่ใช้ แต่มีมาตรการทำความสะอาดและบำรุงรักษาที่ใช้กับทุกคน หากคุณไม่ใช้เลนส์รายวันแบบใช้แล้วทิ้งมาตรการเหล่านี้จะมีความสำคัญมากกว่าและคุณจะต้องดูแลเคสที่คุณทิ้งไว้เมื่อคุณไม่สวมใส่ ทำตามคำแนะนำของจักษุแพทย์และติดต่อเขาในกรณีที่มีปัญหา
ขั้นตอน
วิธีการ 1 ดูแลเลนส์ของคุณ
-
ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือของคุณสะอาดและแห้ง ก่อนทำอะไรให้แน่ใจว่ามือของคุณสะอาดและแห้ง ล้างให้สะอาดด้วยน้ำและสบู่อ่อน ๆ ก่อนจับเลนส์ของคุณ- หลังจากล้างมือให้แห้งด้วยผ้าขนหนูไร้ขน
- แน่นอนคุณไม่ต้องการมีผ้าสำลีหรือเส้นใยในสายตาของคุณ
- ใส่เลนส์ของคุณก่อนถ้าคุณวางแผนที่จะทำขึ้น
- ถอดเลนส์ก่อนแต่งหน้า
-
ทำความสะอาดเลนส์ด้วยการถูเบา ๆ คุณสามารถกำจัดสิ่งสกปรกออกจากพื้นผิวของเลนส์ได้โดยการทำความสะอาดทีละชิ้น ฉีดน้ำยาทำความสะอาดเล็กน้อย (หรือน้ำยาอเนกประสงค์) ลงในฝ่ามือของคุณ ปล่อยให้ถั่วเลนทิลซึมเข้าและถูเบา ๆ ด้วยนิ้วชี้ของคุณ- ล้างเลนส์ของคุณด้วยน้ำยาหลังจากถูพวกเขา
- วิธีการ "ถูล้าง" นี้ถือว่ามีประสิทธิภาพมาก
-
ระวังเมื่อจัดการเลนส์ของคุณ คุณไม่ควรใส่เลนส์ที่อาจทำให้ระคายเคืองตา ก่อนทำอะไรให้วางนิ้วชี้และตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีรอยแตกหรือเศษขยะ จากนั้นให้วางตรงกลางตาของคุณตามปกติ หากต้องการลบให้เลื่อนสไลด์เบา ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหาย- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเลนส์ของคุณอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม หากคุณวางพวกเขาในทิศทางที่ไม่ถูกต้องพวกเขาจะไม่จับและอาจระคายเคืองตาของคุณ
- ถามจักษุแพทย์ของคุณว่าคุณไม่สามารถวางหรือถอดเลนส์ได้
- หากคุณมีเล็บยาวแหลมหรือหักเล็กน้อยให้ระวังอย่าทำให้เลนส์เสียหายหรือเกาตา
-
อย่าใส่น้ำหรือน้ำลายลงบนเลนส์ มันสำคัญมากที่จะต้องใส่น้ำยาทำความสะอาดจัดเก็บหรือฆ่าเชื้อโรคบนเลนส์ของคุณเท่านั้น คุณไม่ควรล้างหรือล้างด้วยน้ำเปล่าน้ำลายหรือสิ่งอื่นใดเพราะจุลินทรีย์ในน้ำอาจทำให้เกิดการติดเชื้อหรือแม้กระทั่งเป็นอันตรายต่อสายตาของคุณ- อย่าล้างเลนส์ในปากของคุณเพราะมันอาจปนเปื้อนเชื้อโรคในปากของคุณ
- อย่าให้เลนส์ของคุณสัมผัสกับของเหลวทุกชนิดไม่ว่าจะเป็นน้ำดื่มบรรจุขวดน้ำกลั่นน้ำทะเลน้ำในทะเลสาบหรือน้ำประปา
- ด้วยเหตุผลเดียวกันคุณต้องถอดเลนส์ก่อนว่ายน้ำหรืออาบน้ำอุ่น
-
ใช้วิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมสำหรับคอนแทคเลนส์ ประเภทของน้ำยาฆ่าเชื้อที่คุณจะต้องใช้จะขึ้นอยู่กับประเภทของเลนส์ที่คุณใช้ เนื่องจากเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องใช้วิธีการแก้ไขที่ถูกต้องคุณควรฟังคำแนะนำของจักษุแพทย์และอ่านคำแนะนำที่ให้มาพร้อมกับเลนส์อย่างระมัดระวัง คุณสามารถใช้น้ำยาหลายวิธีในการทำความสะอาดเลนส์ของคุณและเก็บรักษาไว้- คุณสามารถใช้น้ำเกลือเพื่อรักษาเลนส์ของคุณ แต่ไม่ให้ฆ่าเชื้อ
- หากคุณใช้สารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์อย่าลืมใส่เลนส์ของคุณในสายตาจนกว่ากระบวนการฆ่าเชื้อโรคและการทำให้เป็นกลางของผลิตภัณฑ์จะเสร็จสมบูรณ์
วิธีที่ 2 รักษาความสะอาดของกระเป๋าใส่คอนแทคเลนส์
-
เปลี่ยนโซลูชันเป็นประจำในกรณี เมื่อใดก็ตามที่คุณใช้เลนส์ให้ล้างกล่องและเพิ่มโซลูชันใหม่ อย่าเพิ่งเทของเหลวที่เหลืออยู่ ล้างเคสก่อนเพิ่มโซลูชันใหม่- อย่าลืมปิดขวดสารละลายหลังจากใช้งาน
- เพื่อรักษาความสะอาดให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสปลายขวดที่ปิดอยู่
- เปลี่ยนสารละลายตามที่ระบุไว้บนขวด
-
ทำความสะอาดกล่องใส่คอนแทคเลนส์ของคุณ ในลักษณะเดียวกับที่คุณต้องทำความสะอาดมือและเลนส์ของคุณคุณควรรักษาเคสของคุณให้สะอาดและอยู่ในสภาพดี หลังการใช้งานทุกครั้งล้างออกให้สะอาดด้วยสารละลายสด (ไม่น้ำ)- อย่าใช้ผ้าขนหนูหรือผ้าแห้ง
- หลังจากล้างซองหนังทิ้งไว้ให้เปิดทิ้งไว้ให้แห้งในที่โล่ง
-
เปลี่ยนเคสของคุณเป็นประจำ คุณควรรักษากล่องใส่คอนแทคเลนส์ให้สะอาด แต่สิ่งนี้ไม่ควรป้องกันไม่ให้คุณเปลี่ยนใหม่หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ความถี่ในการเปลี่ยนจะขึ้นอยู่กับคำแนะนำของจักษุแพทย์และคำแนะนำของเลนส์ของคุณ- อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้เปลี่ยนทุก 3 เดือน
วิธีที่ 3 สวมใส่เลนส์ของคุณอย่างถูกต้องและปลอดภัย
-
อย่าทำให้เลนส์ของคุณยาวเกินความจำเป็น คุณไม่ควรรักษาเลนส์ไว้นานเกินระยะเวลาที่จักษุแพทย์แนะนำ หากคุณไม่ทราบว่าสามารถสวมใส่ได้นานแค่ไหนให้ติดต่อพวกเขาทันที จักษุแพทย์สามารถแนะนำคุณและสร้างแผนภาพเพื่อช่วยคุณกำหนดเวลาที่ใช้กับเลนส์ของคุณ -
อย่านอนกับคอนแทคเลนส์ของคุณ หากคุณรู้สึกอยากนอนอย่าลืมถอดเลนส์ก่อนเข้านอน การนอนด้วยอาจทำให้ตาแห้งและทำให้ระคายเคืองซึ่งเป็นสาเหตุที่คุณไม่ควรทำ- เลนส์บางตัวได้รับการออกแบบมาให้สวมใส่ขณะหลับ
- ก่อนนอนหลับด้วยเลนส์ของคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาสามารถสวมใส่ในระหว่างการนอนหลับ
-
อย่าใส่เลนส์ของคนอื่น ดูเหมือนชัดเจน แต่ควรจำไว้ คุณต้องไม่แบ่งปันเลนส์ของคุณกับใครภายใต้กฎหมายใด ๆ ไม่เพียง แต่ไม่ถูกสุขอนามัยเท่านั้น แต่คุณยังสามารถทำลายดวงตาของคุณได้อีกด้วย -
ถอดเลนส์ของคุณออกหากมันทำให้ตาของคุณระคายเคือง หากเลนส์ของคุณระคายเคืองตาหรือทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัวให้ถอดออกและหลีกเลี่ยงการใส่กลับเข้าไปจนกว่าคุณจะปรึกษาแพทย์ หากเลนส์มีการปนเปื้อน แต่คุณยังคงสวมใส่อยู่คุณอาจทำให้ระคายเคืองหรือติดเชื้อซ้ำเติม- หากเลนส์ทำให้ดวงตาของคุณแห้งเล็กน้อยให้เอาออกและปล่อยให้ดวงตาพัก
- เพื่อฟื้นฟูดวงตาที่แห้งของคุณให้ใช้น้ำเกลือคืนความชุ่มชื้น
-
รู้ว่าควรไปพบจักษุแพทย์เมื่อใด โดยทั่วไปคุณควรกลับไปหาจักษุแพทย์เพื่อตรวจสอบตามแผนที่วางไว้ แต่หากคุณมีอาการรุนแรง (สูญเสียการมองเห็นอย่างกะทันหันการมองเห็นไม่ชัดแฟลช ฯลฯ ) คุณสามารถติดต่อเขาได้ทันทีและทำการนัดหมาย ได้คุณ นอกจากนี้ยังทำการนัดหมายหากคุณรู้สึกว่า:- ความเจ็บปวดในดวงตา
- บวมผิดปกติหรือสีแดง
- ระคายเคืองเป็นเวลานานหรือ lachrymation