วิธีรักษาผมแห้ง

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ตอนที่ 1 สระผม
• ตอนที่ 2
• ส่วนที่ 3 ทำตามขั้นตอนอื่น ๆ เพื่อบำรุงผมของคุณ

ผมแห้งเปราะขาดความเงางามและมักดูไม่ดี พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะแตกหักง่ายและเสียงแฉ่ซึ่งทำให้ยากต่อการควบคุมและสไตล์อย่างราบรื่นและสวยงาม ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องล้างหวีและบำรุงผมแห้งเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่พวกเขาให้มากที่สุด หากพวกเขายังคงมีน้ำเพียงพอพวกเขาจะสว่างขึ้นนุ่มนวลและมีสุขภาพดี

ขั้นตอน

ตอนที่ 1 สระผม

1. ลดแชมพู หากคุณมีผมแห้งและสระบ่อยเกินไปคุณสามารถทำให้แห้งได้ทำให้แห้งมากขึ้น หากคุณคุ้นเคยกับการสระผมทุกวันให้เริ่มทำทุกวัน ๆ หากคุณมักทำทุก 2 วันให้ทำทุก 3 วัน สระผมให้น้อยที่สุดเพื่อรักษาความชุ่มชื้น
   • หากรากของคุณเริ่มมีลักษณะเป็นมันหรือผมของคุณแบนระหว่างแชมพูให้ใช้แชมพูแห้งเพื่อดูดซับน้ำมันส่วนเกินและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมของคุณ

   
   

   
   ใช้ครีมล้างหน้า แชมพูแบบดั้งเดิมประกอบด้วยซัลเฟตและสารเคมีอื่น ๆ ที่ทำให้ผมแห้ง แทนที่จะใช้มันเพื่อล้างหัวใช้ครีมนวดผมแบบธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ประกอบด้วยน้ำมันธรรมชาติเพื่อล้างและฟื้นฟูเส้นผมในเวลาเดียวกันเพื่อให้มีความสะอาดและชุ่มชื้น
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเส้นผมของคุณเปียกโชกไปด้วยน้ำอย่างสมบูรณ์ก่อนทาผลิตภัณฑ์
   • ใช้ครีมนวดผมจากรากของคุณกับเคล็ดลับของคุณ
   • ผลิตภัณฑ์นี้อาจช่วยให้เส้นผมของคุณสะอาด แต่ก็ไม่สามารถกำจัดสิ่งตกค้างในเส้นผมได้ หากต้องการกำจัดคราบสกปรกเหล่านี้ให้ใช้แชมพูล้างหน้าแทนครีมล้างหน้าทุกๆ 2 ถึง 4 สัปดาห์
   • หากคุณไม่ต้องการใช้ครีมนวดผมให้เลือกแชมพูที่ปราศจากซัลเฟตจากธรรมชาติ มองหาสูตรที่มีส่วนผสมเช่นอาร์แกนหรือน้ำมันอัลมอนด์กะทิ, น้ำผึ้ง, ว่านหางจระเข้, เชียบัตเตอร์และผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอื่น ๆ ที่ไม่ทำให้ผมแห้ง

2. 
   

   
   
   
   ล้างออกด้วยน้ำเย็น เมื่อสระผมหลังจากล้างหน้าอย่าใช้น้ำร้อนเพราะอาจแห้งและทำให้เส้นผมแห้งและเปราะได้ง่ายขึ้น ใช้น้ำเย็นเพื่อกำจัดแชมพูหรือครีมนวดผม
   • แนะนำให้ล้างด้วยน้ำเย็นในครั้งสุดท้าย ความเย็นจะปิดผิวของลำต้นเพื่อล็อคความชื้นภายในและเส้นผมของคุณจะสว่างขึ้น

3. 
   

   
   ใช้ครีมนวดผมโดยไม่ต้องล้าง หากคุณใช้ครีมนวดผมมีแนวโน้มว่าคุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มครีมนวดผมปกติหลังจากการล้างแต่ละครั้ง อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์โดยไม่ต้องล้างออกเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมของคุณมากยิ่งขึ้น เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูแล้วจัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์ในเส้นผมของคุณ
   • สเปรย์ปรับอากาศแบบไม่ต้องล้างออกเป็นประเภทที่ดีที่สุดสำหรับผมเส้นเล็กหรือผมหลวม
   • หากคุณมีผมหยิกหรือผมหนาลองใช้ครีมหรือโลชั่น
   • ทำตามคำแนะนำในคู่มือการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อค้นหาว่าคุณต้องใช้จำนวนเท่าไร

ตอนที่ 2

1. 
   

   
   
   
   ใช้แปรงที่เหมาะสม มองหานางแบบที่มีผมเป็นธรรมชาติหากคุณมีผมแห้งขนแปรงหรือจุดสังเคราะห์มีแนวโน้มที่จะแขวนและทำลายพวกเขา พวกเขายังสามารถทำให้เกิดการสะสมของไฟฟ้าสถิตที่จะทำให้ลำต้นของผมของคุณเปราะบางมากขึ้น มองหาแปรงที่มีขนแปรงธรรมชาติซึ่งนิ่มกว่า
   • ขนแปรงหมูป่าและแหลมไม้เหมาะสำหรับผมแห้ง

2. 
   

   
   หลีกเลี่ยงความร้อน เครื่องมือที่ทำให้ร้อนเช่นผมที่หนีบผมตรงและเตารีดดัดผมสามารถทำให้ผมของคุณแห้งมากขึ้น พยายามอย่าใช้มากกว่าหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์ การใช้เครื่องเป่าผมสามารถทำให้ผึ่งให้แห้ง เมื่อเป็นไปได้ให้เส้นผมของคุณแห้งอย่างเป็นธรรมชาติ
   • เมื่อใช้เครื่องทำความร้อนให้ใช้แผ่นป้องกันความร้อนทุกครั้ง มันหุ้มลำต้นด้วยชั้นให้ความชุ่มชื้นเพื่อให้พวกเขาไม่สูญเสียความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของพวกเขาบางส่วนภายใต้ผลของความร้อน
   • หากคุณมีผมบางหรือกระจัดกระจายให้ใช้สเปรย์ป้องกันความร้อน
   • หากมีความหนาหรือหยิกให้เลือกครีมหรือโลชั่น
   • เมื่อใช้เครื่องหนีบผมม้วนเหล็กหรือเครื่องเป่าผมให้ตั้งเครื่องไว้ที่อุณหภูมิต่ำสุดสำหรับผลลัพธ์ที่ต้องการ ความร้อนต่ำถึงปานกลางเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด

3. 
   

   
   ทาน้ำมัน ผมแห้งจะต้องมีความชุ่มชื้นมากที่สุด รักษาพวกเขาเป็นประจำด้วยน้ำมันที่เหมาะสมเพื่อให้ความชุ่มชื้นพวกเขา คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นี้กับผมแห้งหรือผมเปียกเพื่อให้ความชุ่มชื้นมากขึ้นในขณะที่ทำให้มันเรียบเนียนและเรียบเนียนขึ้น
   • น้ำมันอาร์แกนเหมาะสำหรับผมแห้งและเปราะ
   • ในการใช้ผลิตภัณฑ์นี้กับผมที่เปียกของคุณถูมันไว้ในมือของคุณและแจกจ่ายให้กับผมของคุณเพื่อให้เรียบและเงางาม
   • ใช้น้ำมันเล็กน้อยในเคล็ดลับของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้แฉะและซ่อนส้อม

4. 
   

   
   ใช้การป้องกันรังสียูวี เมื่อคุณทำผมเสร็จคุณอาจจะต้องแต่งทรงผมด้วยสเปรย์ สูตรปราศจากแอลกอฮอล์เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผมแห้งเพราะไม่แห้ง มองหาสเปรย์ฉีดผมที่ให้การป้องกันรังสียูวีเพื่อป้องกันไม่ให้แสงแดดทำให้ผมแห้ง
   • หากคุณจะอยู่กลางแดดเป็นเวลานานหรือไม่ต้องการใช้อุปกรณ์ป้องกันรังสี UV ให้สวมหมวกปีกกว้างเพื่อปกป้องเส้นผมของคุณ

ส่วนที่ 3 ทำตามขั้นตอนอื่น ๆ เพื่อบำรุงผมของคุณ

1. 
   

   
   ฟื้นฟูเส้นผมของคุณ ทำทรีทเม้นต์ปรับอากาศแบบลึกสัปดาห์ละครั้ง การดูแลอย่างเข้มข้นนี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเส้นผมของคุณเพื่อให้ได้รับความชุ่มชื้นตามที่ต้องการ หลังจากล้างแล้วให้ใช้ผลิตภัณฑ์และปล่อยให้มันซึมซับเป็นเวลา 10 ถึง 20 นาทีก่อนที่จะถอดออกโดยล้างหัวของคุณ
   • เมื่อคุณปล่อยให้ครีมนวดผมพักคุณสามารถเพิ่มความชุ่มชื้นด้วยการคลุมด้วยหมวกอาบน้ำหรือฟิล์มพลาสติก ความร้อนเป็นพิเศษจะช่วยให้การรักษาเพื่อเจาะลำต้นได้ง่ายขึ้น
   • เลือกทรีทเม้นต์เพื่อการบำรุงอย่างล้ำลึกที่มีส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นเช่นกลีเซอรีนเชียบัตเตอร์น้ำมันมะกอกน้ำมันอาร์แกนและเคราตินหรือโปรตีนอื่น ๆ

2. 
   

   
   ทำมาสก์แบบโฮมเมด ส่วนผสมหลายอย่างในครัวของคุณสามารถให้ความชุ่มชื้นและเสริมสร้างเส้นผมของคุณ มายองเนสและน้ำผึ้งเหมาะสำหรับฟื้นฟูเส้นผมที่แห้งเสีย ใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่งกับผมที่เปียกชื้นของคุณและปล่อยให้มันนั่งอย่างน้อย 20 นาทีก่อนที่จะลบออกด้วยน้ำอุ่น
   • อะโวคาโดยังทำให้หน้ากากมีประสิทธิภาพมากสำหรับผมแห้ง ปอกเปลือกอะโวคาโดสุกและบดเนื้อ ผสมน้ำซุปข้นกับน้ำมันประมาณสองช้อนชาเช่นน้ำมันโจโจบาน้ำมันมะกอกหรือจมูกข้าวสาลี ใช้ผสมกับผมของคุณหลังจากล้างใส่หมวกอาบน้ำและปล่อยให้ส่วนที่เหลือหน้ากากเป็นเวลา 15 ถึง 30 นาทีก่อนที่จะลบมันโดยการล้างหัวของคุณ
   • ไข่แดงเป็นส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นที่ดีอีกชนิดหนึ่ง ทาไข่แดงห้าหรือหกฟองลงบนผมที่สะอาดและเปียกหมาดแล้วทิ้งไว้ 20 นาที ล้างหัวด้วยน้ำเย็นเพื่อป้องกันไม่ให้ไข่แดงทำอาหารในเส้นผมของคุณ

3. 
   

   
   ปรับเปลี่ยนอาหารของคุณ กินกรดไขมันโอเมก้า 3 มากขึ้น อาหารที่คุณกินอาจส่งผลกระทบต่อเส้นผมของคุณ หากคุณมีผมแห้งแนะนำให้บริโภคกรดไขมันโอเมก้า 3 จำนวนมากเพราะสามารถช่วยให้หนังศีรษะผลิตน้ำมันตามธรรมชาติได้มากขึ้น
   • ปลาแซลมอนปลาทูน่าไข่แดงวอลนัทและผักขมล้วนอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3
   • หากคุณไม่ชอบอาหารที่มีสารอาหารนี้ให้ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเพื่อดูว่าคุณสามารถกินมันเป็นอาหารเสริมได้หรือไม่

4. 
   

   
   หล่อเลี้ยงอากาศ เปิดเครื่องเพิ่มความชื้นในห้องของคุณเมื่อคุณหลับ หากคุณอาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่แห้งหรือฤดูแห้งอากาศอาจมีผลกระทบต่อเส้นผมของคุณ ขอแนะนำให้เปิดเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศในห้องของคุณเพราะจะผลิตความชื้นที่สามารถให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟูเส้นผมของคุณในขณะที่คุณนอนหลับ
   • ยังตรวจสอบอุณหภูมิในบ้านของคุณ หากสูงเกินไปเส้นผมของคุณอาจขาดน้ำได้มากกว่าเดิม

5. 
   

   
   ตัดแหลมของคุณ โดยทั่วไปสิ่งเหล่านี้เป็นส่วนที่แห้งและเปราะบางของเส้นผมของคุณ ให้พวกเขาตัดผมทุก 4 ถึง 6 สัปดาห์เพื่อให้ผมของคุณสวยที่สุด

• ครีมล้างหน้า
• ครีมนวดผมทิ้งไว้
• หวีที่มีขนแปรงธรรมชาติ
• น้ำมันผมเหมือนน้ำมันอาร์แกน
• เคลือบด้วยการป้องกันรังสียูวี
• ผลิตภัณฑ์ฟื้นฟูอย่างล้ำลึก
• อาหารที่อุดมด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 หรืออาหารเสริมโอเมก้า 3
• เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ