วิธีแก้อาการปวดที่เกิดจากการจัดฟัน

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีการ 1 เปลี่ยนอาหารของคุณ
• วิธีที่ 2 ปฏิบัติตามการรักษาในช่องปากเพื่อบรรเทาอาการปวด
• วิธีที่ 3 เปลี่ยนวิธีการแปรงฟัน
• วิธีที่ 4 ไปที่ทันตแพทย์จัดฟันของคุณ
• วิธีที่ 5 เตรียมความพร้อมสำหรับการจัดฟันของคุณใหม่

การจัดฟันให้อยู่ในแนวเดียวกันนั้นคุ้มค่าที่จะใช้อุปกรณ์จัดฟัน อย่างไรก็ตามความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากอุปกรณ์เหล่านี้บางครั้งอาจทำให้หมดกำลังใจ ความรู้สึกไม่สบายนี้เกิดจากความกดดันที่เกิดขึ้นกับฟันของคุณเนื่องจากร่างกายแปลเป็นสัญญาณที่เจ็บปวด ความรุนแรงของการตอบสนองนี้แตกต่างกันไปตามอายุระดับความเครียดและสถานะสุขภาพโดยรวม ไม่มีวิธีการรักษาแบบปาฏิหาริย์สำหรับการกำจัดความเจ็บปวดของอุปกรณ์จัดฟัน แต่มีวิธีต่าง ๆ ในการลดความเจ็บปวด

ขั้นตอน

วิธีการ 1 เปลี่ยนอาหารของคุณ

1. 
   

   
   กินอาหารอ่อนในช่วงสองสามวันแรก ความเจ็บปวดที่เกิดจากการใส่อุปกรณ์จัดฟันสูงสุดในช่วงวันแรก 24 ถึง 72 ชั่วโมงขึ้นอยู่กับกรณี ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องกินอาหารที่ไม่ต้องเคี้ยวในช่วงสองสามวันแรก แอปเปิ้ลซอสมันฝรั่งบดและซุปเป็นทางเลือกที่ดี

2. 
   

   
   กินอาหารเย็นหรือเย็น การบริโภคไอศกรีมสามารถบรรเทาคุณได้ด้วยการทำให้บริเวณปากเจ็บปวด นอกจากนี้คุณยังสามารถดูดก้อนน้ำแข็งโดยวางไว้ที่ระดับของพื้นที่ที่เจ็บปวดที่สุด น้ำแข็งจะทำให้คุณรู้สึกชาลดความเจ็บปวดและการอักเสบ
   • นอกจากนี้คุณยังสามารถแช่แข็งแหวนสำหรับทารกได้หากต้องการ คุณสามารถกัดหรือทิ้งไว้ในปากของคุณเพื่อบรรเทาตัวเองเล็กน้อย
   • หลีกเลี่ยงการเคี้ยวหรือเคี้ยวไอศกรีม อาหารแข็งสามารถทำลายเครื่องมือจัดฟันของคุณและทำให้ประสิทธิภาพลดลง
   • ลองดื่มน้ำดู มาก เย็น

3. 
   

   
   
   
   หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรด อาหารและเครื่องดื่มที่ทำจากส้มหรือส่วนผสมที่เป็นกรดอื่น ๆ สามารถซ้ำเติมอาการปวดและแผลในปาก พวกเขาควรหลีกเลี่ยงเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองปากของคุณ

4. 
   

   
   หลีกเลี่ยงอาหารที่แข็งหรือเหนียว หลีกเลี่ยงอาหารบางประเภทเพื่อไม่ให้อุปกรณ์ทันตกรรมจัดฟันของคุณเสียหายซึ่งอาจมีราคาแพงและก่อให้เกิดอาการปวดมากขึ้น ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีความแข็งหรือเหนียวเช่นถั่ว toffees ขนมหวานมันฝรั่งหรือเนื้อสัตว์แห้ง
   • นอกจากนี้หลีกเลี่ยงการกัดวัตถุแข็งเช่นปลายดินสอหรือน้ำแข็ง

วิธีที่ 2 ปฏิบัติตามการรักษาในช่องปากเพื่อบรรเทาอาการปวด

1. 
   

   
   ทานยาแก้ปวด ยาแก้ปวดที่มีขายตามเคาน์เตอร์เช่นพาราเซตามอลสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดจากเครื่องใช้ในการจัดฟัน ใช้เวลาหนึ่งแท็บเล็ตทุกสี่ชั่วโมงอย่างระมัดระวังตามแผ่นพับ หลีกเลี่ยงการใช้ยานี้ด้วยท้องว่างเพื่อลดความเสี่ยงของอาการปวดท้อง กลืนแท็บเล็ตด้วยน้ำแก้วขนาดใหญ่
   • ติดตามปริมาณเมื่อใช้ยาใด ๆ แม้ว่าจะมีให้ผ่านเคาน์เตอร์
   • นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะใช้ libuprofen เพื่อบรรเทาอาการปวด แต่ทันตแพทย์ส่วนใหญ่ไม่แนะนำเพราะมันช้าปรับแนวฟัน อย่างไรก็ตามอย่าใช้ยาทั้งสองในเวลาเดียวกันเลือกหนึ่ง!

2. 
   

   
   
   
   ใช้ยาชาเฉพาะที่ มียาหลายชนิดที่มีอยู่บนเคาน์เตอร์ที่สามารถชาบริเวณที่ปวดเพื่อลดความเจ็บปวด พวกเขาเป็นยาชาซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะไม่ทำให้ความเจ็บปวดหายไปสักสองสามชั่วโมง มันถูกพบในรูปแบบของเจลและน้ำยาบ้วนปาก ขอคำแนะนำจากเภสัชกรของคุณ
   • ทำตามคำแนะนำที่ให้ไว้ในคำแนะนำสำหรับการใช้งาน ตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าคุณไม่มีพลังงานใด ๆ กับส่วนประกอบใด ๆ

3. 
   

   
   บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ น้ำเค็มสามารถรักษาบาดแผลเล็ก ๆ ที่เกิดจากการเสียดสีของเครื่องใช้กับแก้มและบรรเทาอาการปวดปาก คุณสามารถทำเองได้โดยผสมเกลือทะเลหนึ่งช้อนชากับน้ำอุ่นหนึ่งแก้วจนเกลือละลายหมด จิบและล้างปากเป็นเวลานานแล้วคายในอ่าง
   • ทายาสลบวันละหลายครั้งในช่วงสองสามวันแรก ต่ออายุทุกครั้งที่คุณรู้สึกเจ็บปวดอย่างยิ่ง

4. 
   

   
   บ้วนปากด้วยน้ำที่มีออกซิเจนเจือจาง น้ำที่มีออกซิเจนเป็นยาฆ่าเชื้อที่สามารถลดการอักเสบที่เจ็บปวดในปากของคุณ ผสมน้ำในปริมาณที่เท่ากันกับน้ำออกซิเจนที่ 3% ในแก้ว จิบส่วนผสมนี้ในปากของคุณและล้างปากด้วยมันประมาณหนึ่งนาทีก่อนที่จะพ่นออกจากอ่าง ทำซ้ำวันละหลายครั้ง
   • นอกจากนี้ยังพบในร้านขายยาและผลิตภัณฑ์ parapharmacy สูตรเฉพาะสำหรับการระคายเคืองในช่องปากขึ้นอยู่กับน้ำออกซิเจน ขอคำแนะนำจากเภสัชกรของคุณ
   • บางคนมีปัญหากับรสชาติของน้ำที่มีออกซิเจนรวมถึงโฟมที่ก่อตัวเมื่อสัมผัสกับน้ำลาย

5. 
   

   
   ใช้ขี้ผึ้งทันตกรรมจัดฟัน ขี้ผึ้งทันตกรรมจัดฟันหรือขี้ผึ้งทันตกรรมจัดฟันจะใช้ในการแยกอุปกรณ์ทันตกรรมจากด้านในของปาก มันสามารถพบได้ในร้านขายยาและ parapharmacies แต่ทันตแพทย์ของคุณอาจให้คุณเมื่อติดตั้งอุปกรณ์ของคุณ
   • ในการทาแว็กซ์ให้เริ่มด้วยการเอาชิ้นส่วนเล็ก ๆ ทำให้มันเป็นลูกบอลขนาดเล็กเกี่ยวกับขนาดของถั่ว การผสมแว็กซ์จะทำให้มันนุ่มขึ้นและทำให้ทาได้ง่ายขึ้น เช็ดบริเวณของเครื่องที่คุณต้องการใช้แว็กซ์ด้วยกระดาษทิชชูจากนั้นใช้แว็กซ์โดยกดลงบนเครื่อง ทำซ้ำได้บ่อยเท่าที่จำเป็น

6. 
   

   
   สวมใส่ยางยืดที่จัดมาพร้อมกับอุปกรณ์จัดฟันของคุณ ยางยืดขนาดเล็กเหล่านี้ช่วยให้ฟันและกรามของคุณไหลได้อย่างเหมาะสม พวกเขาแขวนบนอุปกรณ์โดยตรง การสวมใส่จะช่วยลดเวลาในการจัดฟันดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่คุณจะสวมใส่ ทันตแพทย์จัดฟันของคุณจะแนะนำให้คุณใส่ให้มากที่สุด แนะนำให้สวมใส่โดยเร็วที่สุดยกเว้นอาหารและแปรงฟัน พวกเขาจะต้องเปลี่ยนเป็นประจำ
   • ตอนแรก Elastics มักจะรู้สึกไม่สบายใจ อย่างไรก็ตามพวกเขาจะรู้สึกไม่สบายใจยิ่งขึ้นเมื่อไม่ได้สวมใส่มัน ดีกว่าที่จะสวมใส่พวกเขาเป็นประจำเท่าที่จะทำได้ไม่กี่ชั่วโมงที่นี่และที่นั่น คุณจะคุ้นเคยกับวิธีนี้เร็วขึ้น

วิธีที่ 3 เปลี่ยนวิธีการแปรงฟัน

1. 
   

   
   เลือกยาสีฟันสำหรับฟันที่บอบบาง ยาสีฟันแบรนด์ส่วนใหญ่มีฟันที่ละเอียดอ่อนซึ่งประกอบด้วยโพแทสเซียมไนเตรทซึ่งเป็นส่วนผสมที่ช่วยป้องกันเส้นประสาทของเหงือกและลดความไวของพวกเขา แบรนด์ส่วนใหญ่ใช้โพแทสเซียมไนเตรทสังเคราะห์ แต่ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติบางยี่ห้อใช้ในรูปแบบธรรมชาติ โพแทสเซียมไนเตรตทั้งสองรูปแบบมีความปลอดภัยต่อสุขภาพ
   • ทำตามคำแนะนำที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์ของหลอดยาสีฟันของคุณ

2. 
   

   
   ใช้แปรงสีฟันขนนุ่ม ขนแปรงของแปรงสีฟันนั้นนุ่มปานกลางหรือแข็ง แปรงสีฟันนุ่มจะอ่อนนุ่มลงด้วยฟันและเหงือกของคุณ ชอบแปรงสีฟันขนนุ่ม

3. 
   

   
   แปรงฟันอย่างเบามือ หากคุณมีพฤติกรรมการแปรงฟันอย่างแรงการแปรงฟันจะเจ็บปวดเป็นพิเศษหลังจากที่คุณวางอุปกรณ์ทันตกรรมแล้ว วันแรกแปรงฟันอย่างเบามือและวนเป็นวงกลม ใช้เวลาในการแปรงฟันและค่อยๆอ้าปาก

4. 
   

   
   แปรงฟันหลังอาหารแต่ละมื้อ ผู้สวมใส่ทันตกรรมจัดฟันจะต้องแปรงฟันและไหมขัดฟันหลังอาหารทุกมื้อไม่ว่าจะอยู่บนท้องถนนหรือในสำนักงาน หากคุณไม่ใช้ความระมัดระวังที่จำเป็นคุณอาจเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาเหงือกและอื่น ๆ ตลอดระยะเวลาของการจัดฟันคุณต้องใส่ใจเป็นพิเศษกับความสะอาดของฟัน
   • พกยาสีฟันขนาดเล็กหลอดแปรงสีฟันพกพาและไหมขัดฟันเพื่อล้างฟันของคุณทุกครั้งที่คุณกินแม้อยู่นอกบ้าน

วิธีที่ 4 ไปที่ทันตแพทย์จัดฟันของคุณ

1. 
   

   
   รอสักครู่ก่อนปรึกษาทันตแพทย์จัดฟันของคุณ เป็นเรื่องปกติที่จะมีเรื่องแย่ ๆ ในครั้งแรก หากความเจ็บปวดนั้นทนไม่ได้และใช้เวลานานกว่าหนึ่งหรือสองสัปดาห์ให้ปรึกษาทันตแพทย์จัดฟันของคุณอีกครั้งเพื่อตรวจสอบกับเขาว่าทั้งหมดนั้นดี

2. 
   

   
   ขอให้ทันตแพทย์จัดฟันของคุณเพื่อคลายอุปกรณ์ของคุณ อุปกรณ์ที่แน่นเกินไปไม่จำเป็นต้องจัดฟันของคุณให้เร็วขึ้นหรือมีประสิทธิภาพมากขึ้น ถามหมอจัดฟันของคุณว่าเขาคิดว่าอุปกรณ์ของคุณสวยหรือไม่

3. 
   

   
   ขอให้ทันตแพทย์จัดฟันของคุณตัดสายไฟที่ยื่นออกมา หากลวดเหล็กผ่านการจัดฟันของคุณและทำร้ายด้านในของแก้มของคุณขอให้ทันตแพทย์จัดฟันของคุณที่จะตัดพวกเขา มิฉะนั้นคุณอาจเสี่ยงต่อการบาดเจ็บในช่องปาก บรรเทาได้ทันที

4. 
   

   
   ขอให้เขากำหนดยาแก้ปวด ทันตแพทย์จัดฟันของคุณจะสามารถกำหนดยาแก้ปวดให้แข็งแรงกว่ายาที่ขายตามเคาน์เตอร์หากคุณรู้สึกว่าต้องการ
   • ทันตแพทย์จัดฟันของคุณอาจแนะนำให้คุณกัดเป็นวัตถุเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดในเหงือกและบรรเทาอาการปวด โดยการกัดเป็นวัตถุสักสองสามนาทีทุกชั่วโมงความเจ็บปวดอาจลดลง

5. 
   

   
   ขอคำแนะนำเพิ่มเติมเพื่อต่อสู้กับความเจ็บปวด ทันตแพทย์จัดฟันของคุณอาจมีคำแนะนำเฉพาะเพื่อให้คุณขึ้นอยู่กับกรณีของคุณ ประสบการณ์ของเขาช่วยให้เขารู้เคล็ดลับต่าง ๆ ที่ทำงานให้กับผู้ป่วยรายอื่นในอดีต

วิธีที่ 5 เตรียมความพร้อมสำหรับการจัดฟันของคุณใหม่

1. 
   

   
   เลือกช่วงเวลาของคุณ คุณอาจจะไม่มีทางเลือกมากมายในวันที่ที่จะนัดหมายกับอุปกรณ์ทันตกรรมของคุณใหม่ แต่ถ้าเป็นไปได้ให้ลองเลือกเวลาที่คุณไม่ทำหรือนัดสำคัญ หากเป็นไปได้ให้ทำการนัดหมายในตอนท้ายของวันเพื่อให้คุณสามารถกลับบ้านได้ทันที

2. 
   

   
   เติมอาหารดัดแปลง คุณจะมีปากที่ละเอียดอ่อนเพียงพอสำหรับสองสามวันหลังจากปรับวงเล็บปีกกาของคุณ วางแผนที่จะกินอาหารเช่นมันฝรั่งบดคัสตาร์ดหรือซุปสองสามวัน

3. 
   

   
   ใช้ยาแก้ปวดก่อนการนัดหมาย ใช้ยาแก้ปวดก่อนการนัดหมายเพื่อทำในระหว่างนี้ ซึ่งจะช่วยลดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับอุปกรณ์ทันตกรรมของคุณ เพื่อรักษาความเจ็บปวดภายใต้การควบคุมให้ใช้แท็บเล็ตอีก 4 ถึง 6 ชั่วโมงหลังจากแท็บแรก

4. 
   

   
   พูดคุยกับทันตแพทย์จัดฟันของคุณเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณ หากคุณมีปัญหากับอุปกรณ์ทางทันตกรรมของคุณเช่นแผลในปากที่ไม่ได้รักษาหรือไมเกรนก็ถึงเวลาที่จะพูดคุยกับทันตแพทย์จัดฟันของคุณ อาจเป็นไปได้ที่จะทำการปรับปรุงเพิ่มเติมโดยคำนึงถึงปัญหาเฉพาะเหล่านี้