วิธีแก้ฝ้า

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 ใช้การรักษาตามใบสั่งแพทย์
• วิธีที่ 2 ใช้ขั้นตอนระดับมืออาชีพ
• วิธีการ 3 จาก 3: ใช้วิธีแก้บ้านโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา

ฝ้าเป็นโรคผิวหนังเรื้อรังที่ทำให้ใบหน้าเปลี่ยนสี มันมักจะเกิดขึ้นเป็นจุดสีน้ำตาล, สีฟ้าสีเทาหรือสีส้มบนริมฝีปากบน, แก้ม, คางและหน้าผาก ปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดปัญหานี้คือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและแสงแดด ดังนั้นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการรักษาในระยะยาวคือการลดหรือกำจัดสาเหตุเหล่านี้ ผู้หญิงหลายคนประสบปัญหาฝ้าในระหว่างตั้งครรภ์และในกรณีเช่นนี้รอยเปลี่ยนสีควรหายไปเองตามธรรมชาติหลังคลอด

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 ใช้การรักษาตามใบสั่งแพทย์

1. 
   

   
   ปรึกษาแพทย์ทั่วไป ก่อนที่จะติดต่อแพทย์ผิวหนังปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้ยาฮอร์โมนและครีมเพื่อต่อสู้กับฝ้า การรักษาความผิดปกตินี้อาจพิจารณาว่าเป็นทางเลือกและไม่ได้รับการคุ้มครองโดยประกันสุขภาพเสมอไป แจ้งให้คุณทราบถึงค่าใช้จ่ายของการรักษาและขั้นตอนก่อนที่จะใช้

2. 
   

   
   หยุดทานยาที่ทำให้เกิดปัญหา การใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดและฮอร์โมนทดแทนอาจส่งผลต่อร่างกายและทำให้เกิดฝ้า ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าการใช้งานของพวกเขาควรถูกขัดจังหวะหรือไม่
   • แม้ว่าการตั้งครรภ์มักจะเกี่ยวข้องกับฝ้าสภาพผิวนี้ยังเกิดขึ้นหลังจากการใช้ยาบางอย่างและในกรณีของปัญหาที่มีผลต่อฮอร์โมน ยาเม็ดคุมกำเนิดและการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเป็นสองปัจจัยแรกที่รับผิดชอบต่อปัญหาหลังการตั้งครรภ์ แพทย์ของคุณสามารถตรวจสอบว่าคุณควรหยุดใช้พวกเขาหรือแทนที่ด้วยการรักษาอื่น ๆ เพื่อดูว่าสถานการณ์จะดีขึ้นตามธรรมชาติ

3. 
   

   
   
   
   เปลี่ยนการบำบัดทดแทนฮอร์โมนของคุณ โดยปกติการบำบัดทดแทนฮอร์โมนไม่สามารถขัดจังหวะ ลองคิดดูว่าทำไมคุณถึงได้รับการรักษาเพื่อดูว่าคุณสามารถหยุดหรือเปลี่ยนขนาดได้หรือไม่ อย่างไรก็ตามมีกลยุทธ์ในการเปลี่ยนการรักษาเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดฝ้า ปรึกษาแพทย์ก่อนพยายามทำเช่นนั้น
   • เริ่มทานฮอร์โมนตอนกลางคืน หากคุณรับประทานในตอนเช้าพวกเขาจะมีประสิทธิภาพสูงสุดเมื่อดวงอาทิตย์ส่องแสงซึ่งจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดฝ้า การพาพวกเขาตอนกลางคืนมาช่วยบรรเทาปัญหาได้
   • คุณสามารถลองใช้ครีมหรือแพทช์ที่มีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดสภาพนี้น้อยกว่าแท็บเล็ต
   • ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อกำหนดปริมาณต่ำสุดที่เป็นไปได้

4. 
   

   
   มีครีมไฮโดรควิโนน ในยุโรปไฮโดรควิโนนถูกห้ามใช้เพื่อความสวยงามเนื่องจากมีผลข้างเคียงบางอย่าง แต่สามารถใช้เป็นสารลดน้ำหนักในกรณีที่จำเป็นต้องใช้ทางการแพทย์ เป็นผลให้คุณสามารถได้รับมันตามใบสั่งแพทย์จากแพทย์ผิวหนัง
   • ไฮโดรควิโนนนั้นมีอยู่ในรูปของเหลวครีมโลชั่นและเจลซึ่งการกระทำดังกล่าวประกอบด้วยการปิดกั้นกระบวนการทางเคมีตามธรรมชาติของผิวซึ่งเป็นการสนับสนุนการผลิตเมลานิน เนื่องจากเป็นผู้รับผิดชอบในการคล้ำสีเข้มของผิวความเข้มข้นของเม็ดสีที่เกี่ยวข้องกับฝ้าจะลดลง
   • การกําหนด hydroquinone มักจะมีความเข้มข้น 4% ค่าขนาดใหญ่กว่าค่าเหล่านี้มักจะถูกกำหนดเพราะอาจเป็นอันตรายและทำให้เกิดการประสานกันของสีผิวที่ผิดปกติอย่างถาวร

5. 
   

   
   
   
   พิจารณาการใช้น้ำยาปรับสภาพผิวที่สอง แม้ว่าจะใช้ไฮโดรควิโนนในหลาย ๆ กรณีเป็นการรักษาทางเลือกอันดับแรกแพทย์ผิวหนังอาจเลือกใช้ยาอื่นเพื่อเพิ่มผลกระทบ
   • Tretinoin และ corticosteroids เป็นหนึ่งในการรักษารองที่ใช้บ่อยที่สุด ทั้งเร่งกระบวนการเจริญเติบโตและการต่ออายุของเซลล์เยื่อบุผิว แพทย์ผิวหนังบางคนอาจกำหนดครีมสามแอ็คชั่นที่มี tretinoin, hydroquinone และ corticosteroid ในสูตรเดียว
   • กรด Kojic และกรด azelaic เป็นทางเลือกอื่นสำหรับการลดการสร้างเม็ดสีในร่างกาย

วิธีที่ 2 ใช้ขั้นตอนระดับมืออาชีพ

1. 
   

   
   ลองใช้เปลือกเคมี ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการใช้กรดไกลโคลิกหรือสารกัดกร่อนที่คล้ายกันเพื่อลบชั้นบนสุดของผิวที่ได้รับผลกระทบจากการเกิดฝ้า
   • สารเคมีในรูปของเหลวถูกนำไปใช้กับผิวเพื่อเผาไหม้ชั้นบนของผิว เมื่อชั้นที่ถูกเผาไหม้ออกมารูปแบบผิวใหม่ที่ไม่สมบูรณ์ อย่างไรก็ตามขั้นตอนนี้ไม่ได้ป้องกันฝ้าถ้าคุณไม่รักษาสมดุลของฮอร์โมนที่ทำให้มัน
   • กรดไกลโคลิกเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ใช้กันมากที่สุด แต่กรดไตรคลอโรอะซิติก (สารประกอบที่คล้ายกับน้ำส้มสายชู) ก็ถูกใช้อย่างกว้างขวางเช่นกัน เปลือกที่ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์นี้อาจจะเจ็บปวดเล็กน้อย แต่เป็นตัวเลือกที่ทำงานได้ในกรณีที่รุนแรงของฝ้า

2. 
   

   
   พิจารณา microdermabrasion และ dermabrasion ในระหว่างการรักษาเหล่านี้ผิวชั้นตื้น ๆ จะถูกลบออกอย่างช้าๆทำให้ผิวใหม่สะอาดและปราศจากสิว
   • ในทั้งสองกรณีนี้เป็นขั้นตอนทางการแพทย์ที่ "ทราย" ชั้นผิวของผิวหนังโดยใช้สารขัด ในระหว่าง microdermabrasion เซสชั่นผลึกขัดที่ดีมากถูกนำไปใช้กับผิวและพวกเขามีความแข็งแรงพอที่จะบังคับให้เซลล์ที่ตายแล้วยกชั้นที่ได้รับผลกระทบจากฝ้า
   • โดยปกติคุณสามารถดำเนินการประมาณห้าครั้งทุกสองถึงสี่สัปดาห์ หากไม่มีการรักษาสาเหตุที่เป็นฝ้าคุณสามารถเลือกทำการบำรุงรักษาได้ทุก 4 ถึง 8 สัปดาห์

3. 
   

   
   ให้ความสนใจกับการรักษาด้วยเลเซอร์ แม้ว่าในบางกรณีขั้นตอนนี้ช่วยให้สามารถกำจัดชั้นผิวหนังที่ได้รับผลกระทบจากการเกิดฝ้าได้ แต่ก็สามารถทำให้สถานการณ์แย่ลงได้ ใช้งานเฉพาะในกรณีที่ดำเนินการโดยแพทย์ผิวหนังที่มีคุณสมบัติเท่านั้น มองหาการแยกหรือซ่อมแซมการรักษาด้วยเลเซอร์ที่กำหนดเป้าหมายเฉพาะเม็ดสีบนพื้นผิวของผิว
   • การรักษาด้วยเลเซอร์แบบเศษส่วนมีราคาแพงและอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับพื้นที่การรักษา โปรดจำไว้ว่าอาจใช้เวลาสามถึงสี่รอบเป็นเวลาสามถึงหกเดือน

4. 
   

   
   ลองรักษาพลาสม่าที่มีเกล็ดเลือดสูง ในกรณีนี้พลาสมาที่ได้รับการเสริมสมรรถนะ (ซึ่งส่งเสริมการฟื้นตัว) จะถูกฉีดเข้าสู่ร่างกาย แต่กระบวนการนี้ถือเป็นเทคนิคการทดลองซึ่งผลกระทบยังคงเข้าใจได้ไม่ดี อย่างไรก็ตามผลลัพธ์แรกแนะนำว่ามันจะไม่เพียง แต่มีประโยชน์สำหรับการต่อสู้กับฝ้า แต่ยังป้องกันการเกิดซ้ำ

วิธีการ 3 จาก 3: ใช้วิธีแก้บ้านโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา

1. 
   

   
   ปกป้องผิวจากแสงแดด ก่อนออกไปข้างนอกอย่าลืมทาครีมกันแดดในวงกว้างและทำตามขั้นตอนอื่น ๆ เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด ด้วยวิธีนี้คุณสามารถป้องกันการเกิดฝ้าในขณะที่ลดความเสี่ยงของการทำให้รุนแรงขึ้นถ้าคุณประสบอยู่แล้ว
   • ทาครีม 20 นาทีก่อนออกแดด เลือกใช้ครีมกันแดดที่มีดัชนี SPF 30 หรือมากกว่าและอุดมไปด้วยสารอาหารเช่นสังกะสีซึ่งเป็นประโยชน์ต่อผิว
   • คุณยังสามารถใช้ สอง ชั้นของครีมกันแดด วางเลเยอร์ของครีมที่มีค่าดัชนี 15 จากนั้นใช้เวลาหนึ่งวินาทีของครีม SPF 30 เพื่อให้การปกป้องผิวดีขึ้น
   • สวมแว่นกันแดดหนักและหมวกปีกกว้างเพื่อปกป้องใบหน้าของคุณ หากแผ่นฝ้ามีความรุนแรงมากขึ้นก็ควรใส่เสื้อแขนยาวและกางเกงขายาว หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงให้มากที่สุด

2. 
   

   
   ใจเย็น ๆ ความเครียดอาจทำให้ความไม่สมดุลของฮอร์โมนรุนแรงขึ้นและหากนี่เป็นสาเหตุของปัญหาของคุณคุณต้องหาวิธีที่จะลดความมันเพื่อรักษาฝ้าให้ดีขึ้น
   • หากคุณมีปัญหาในการผ่อนคลายลองใช้เทคนิคต่าง ๆ เช่นการทำสมาธิหรือโยคะเพื่อทำให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายขึ้นสำหรับคุณ หากเทคนิคเหล่านี้ไม่ช่วยคุณหรือไม่เหมาะกับคุณเพียงใช้เวลาทำสิ่งต่าง ๆ ที่คุณชอบมากขึ้นเช่นเดินในสวนสาธารณะอาบน้ำฟองหรืออ่านหนังสือ

3. 
   

   
   ซื้อครีมไฮโดรควิโนนในร้านค้าทางอินเทอร์เน็ต ขี้ผึ้งยาเหล่านี้ทำให้ผิวกระจ่างใสและลดความรุนแรงของการเกิดฝ้า
   • ไฮโดรควิโนนนั้นมีอยู่ในรูปของเหลวครีมโลชั่นและเจลและการกระทำของมันคือการปิดกั้นกระบวนการทางเคมีธรรมชาติที่นิยมใช้ในการผลิตเมลานิน เนื่องจากเป็นผู้รับผิดชอบในการคล้ำสีเข้มของผิวความเข้มข้นของเม็ดสีที่เกี่ยวข้องกับฝ้าจะลดลง
   • นอกจากนี้ยังมีครีมที่มีไฮโดรควิโนนที่ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดเล็กน้อย ด้วยวิธีนี้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้กลายเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาผิวและปกป้องมันจากรังสีของดวงอาทิตย์ในเวลาเดียวกัน
   • ครีมไฮโดรควิโนนแบบ over-the-counter มักจะมีความเข้มข้นสูงสุด 2%

4. 
   

   
   เลือกครีมที่มีซีสเตมีน สารนี้มีอยู่ตามธรรมชาติในเซลล์ของร่างกาย ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการรักษาฝ้า
   • มันเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติของการเผาผลาญของ L-cysteine Cysteamine ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระภายในและเป็นที่รู้จักสำหรับการดำเนินการป้องกันรังสีและเป็นตัวแทน antimutagenic บทบาทของมันคือการยับยั้งการผลิตเมลานินเพื่อกระตุ้นการตกตะกอน

5. 
   

   
   ใช้ครีมขึ้นอยู่กับกรดโคจิกหรือ Melaplex สารออกฤทธิ์สองชนิดนี้ช่วยให้ผิวกระจ่างใส แต่มีความก้าวร้าวและระคายเคืองน้อยกว่าไฮโดรควิโนน พวกเขาชะลอการผลิตเม็ดสีเข้ม เป็นผลให้เซลล์เยื่อบุผิวชนิดใหม่ที่ผลิตออกมานั้นมีความชัดเจนมากขึ้นซึ่งจะช่วยป้องกันการปรากฏตัวของเนื้อเยื่อ

6. 
   

   
   ใช้ tretinoin มันเป็นรูปแบบของวิตามิน A ที่ช่วยเร่งกระบวนการผลัดเซลล์ผิวซึ่งจะช่วยทำให้รอยด่างดำหายไปได้เร็วขึ้น
   • อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าการรักษานี้เท่านั้นที่จะไม่สามารถรักษาสภาพผิวนี้ได้หากไม่ได้รับการรักษาสาเหตุ ผิวหนังที่ได้รับผลกระทบอาจหลุดลอกออกได้เร็วขึ้น แต่สิ่งนี้ไม่สำคัญว่าเซลล์ใหม่จะได้รับผลกระทบจากความผิดปกติหรือไม่

7. 
   

   
   ใช้กระดาษสา มันเป็นต้นไม้หรือไม้พุ่มขนาดเล็กและแม้ว่าจะมีการใช้ที่ไม่ใช่การแพทย์จำนวนมากผลิตภัณฑ์และสารสกัดของมันสามารถนำมาใช้รับประทานและทาในการรักษาฝ้าโดยที่คุณปฏิบัติตามอย่างดี คำแนะนำเกี่ยวกับแพคเกจ

8. 
   

   
   ลองวิธีการรักษาแบบองค์รวมอื่น ๆ กรดแลคติค, สารสกัดจากเปลือกมะนาว, กรดแมนเดลิค, น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์, แพงพวย, แบร์รี่และวิตามินซีเป็นส่วนผสมที่ทราบกันดีว่ามีประสิทธิภาพเมื่อใช้ทา พวกเขาทั้งหมดสามารถลดการผลิตเม็ดสีในผิวของคุณโดยไม่ยับยั้งมันอย่างสมบูรณ์และไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองหรือความไวต่อแสง

9. 
   

   
   ใจเย็น ๆ เมื่อฝ้าเกิดขึ้นเนื่องจากการตั้งครรภ์มันจะหายไปหลังจากการคลอดบุตร อย่างไรก็ตามความเสี่ยงของการเกิดซ้ำในการตั้งครรภ์ในอนาคตเพิ่มขึ้น
   • เมื่อเงื่อนไขนี้เกิดขึ้นในกรณีที่ไม่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์มันอาจจะนานและต้องมีการแทรกแซงเชิงรุกมากขึ้น