วิธีแก้แผลเย็น

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 ระบุอาการเจ็บเย็น
• ส่วนที่ 2 ใช้วิธีแก้บ้าน
• ส่วนที่ 3 ใช้การรักษา
• ส่วนที่ 4 ป้องกันแผลเย็น

แผลเย็นเป็นแผลเล็ก ๆ ที่ปรากฏบนหรือใกล้กับริมฝีปาก เมื่อหลอดแตกเป็นเปลือก แผลเย็นนี้เกิดจากไวรัสเริมซึ่งเป็นโรคติดต่อ ไวรัสสามารถติดเชื้อที่ปากและอวัยวะเพศ ไม่มีวิธีรักษาให้หายได้อย่างสมบูรณ์ แต่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้หายได้เร็วขึ้น

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ระบุอาการเจ็บเย็น

1. 
   

   
   รู้วิธีการรับรู้ถึงอาการเจ็บที่เป็นหวัดที่กำลังเตรียมออกไปข้างนอก ส่าไข้จะผ่านหลายขั้นตอนในระหว่างการพัฒนา แม้ว่าอาการอาจแตกต่างกันไป แต่คนส่วนใหญ่ผ่านขั้นตอนต่อไปนี้
   • อาการคันรู้สึกเสียวซ่าหรือแสบร้อนก่อนที่สิวจะปรากฏ
   • ลักษณะของหลอดไฟ หลอดไฟเหล่านี้มักปรากฏตามขอบปาก แต่ก็สามารถออกมาที่จมูกหรือแก้มได้ เด็กเล็กอาจมีพวกเขาอยู่ในปาก
   • Lampoule แตกและของเหลวไหลก่อนก่อตัวเป็นเปลือก Lampoule อาจใช้เวลารักษาประมาณหนึ่งเดือน

2. 
   

   
   ดูแลตัวเองถ้านี่เป็นครั้งแรกที่คุณเห็นอาการหวัด การแทงแบบเจ็บครั้งแรกมักเป็นสิ่งที่แย่ที่สุด คุณอาจมีอาการอื่น ๆ ที่รวมถึง:
   • ไข้
   • อาการปวดหัว
   • การอักเสบของต่อมน้ำเหลือง
   • อาการปวดคอ
   • ความเจ็บปวดในเหงือก
   • ปวดกล้ามเนื้อ

3. 
   

   
   
   
   ปรึกษาแพทย์ของคุณหากแผลเย็นไม่หาย แผลที่เย็นมักจะรักษาตัวเอง แต่ถ้าสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นหรือหากคุณมีอาการแทรกซ้อนใด ๆ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ ไปพบแพทย์ของคุณในกรณีต่อไปนี้
   • หากระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอ นี่อาจเป็นกรณีของผู้ป่วยโรคเอดส์ที่รักษาด้วยโรคมะเร็งผู้ได้รับความเดือดร้อนจากการเผาไหม้อย่างรุนแรงผู้มีโรคเรื้อนหรือผู้เสพยาเสพติดหลังจากการปลูกถ่ายอวัยวะเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายปฏิเสธ
   • หากดวงตาของคุณมีอาการระคายเคืองหรือติดเชื้อ
   • หากแผลเย็นปรากฏขึ้นอีกครั้งหากพวกเขาไม่รักษาหลังจากสองสัปดาห์หรือถ้าพวกเขารุนแรงมาก

ส่วนที่ 2 ใช้วิธีแก้บ้าน

1. 
   

   
   ใช้ประคบเย็น ค่อยๆบีบผ้าเย็นและชื้นหมาด ๆ ทั่วบริเวณ สิ่งนี้ช่วยลดรอยแดงซึ่งทำให้มองเห็นปุ่มน้อยลง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้ผิวนุ่มและรักษาสิวได้เร็วขึ้น
   • คุณยังสามารถใส่ก้อนน้ำแข็งลงในผ้าเช็ดทำความสะอาดเพื่อทำให้มึนงงบริเวณนั้นเล็กน้อย
   • อย่าถูปุ่มหากคุณไม่ต้องการระคายเคืองหรือไม่ต้องการกระจายสารคัดหลั่งที่มีอยู่ในส่วนอื่น

2. 
   

   
   
   
   ลองวิธีการรักษาทางเลือก ผลลัพธ์ทางวิทยาศาสตร์ของการเยียวยาเหล่านี้ยังไม่ชัดเจนนัก แต่หลายคนพบว่ามันมีประโยชน์มาก คุณสามารถลองแก้ไขได้ดังต่อไปนี้
   • ไลซีน กรดอะมิโนนี้สามารถหาซื้อได้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือครีม
   • โพลิส มันมาในรูปแบบของครีมและควรจะลดระยะเวลาของส่าไข้
   • รูบาร์บและปราชญ์

3. 
   

   
   ลดความเครียดของคุณ บางคนพบว่าแผลเย็นของพวกเขาปรากฏขึ้นในช่วงเวลาของความเครียดอาจเป็นเพราะฮอร์โมนความเครียดทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง หากเป็นกรณีของคุณคุณอาจลองใช้เทคนิคการผ่อนคลายดังต่อไปนี้
   • พยายามผ่อนคลายด้วยการทำสมาธิหายใจลึก ๆ แสดงภาพผ่อนคลายหรือทำโยคะหรือไทจิ
   • การออกกำลังกายทำให้ ด้วยการเล่นกีฬา 15 ถึง 30 นาทีต่อวันคุณจะรู้สึกดีขึ้นทั้งร่างกายและจิตใจ ร่างกายของคุณจะปล่อยเอ็นดอร์ฟินในขณะที่ออกกำลังกายซึ่งจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและอยู่ในอารมณ์ที่ดีขึ้น
   • ค้นหาการสนับสนุนในหมู่คนที่คุณรัก คุณสามารถติดต่อกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณ แต่ถ้าเป็นไปไม่ได้คุณสามารถปรึกษานักบำบัด

ส่วนที่ 3 ใช้การรักษา

1. 
   

   
   ใช้ครีมที่ขายโดยไม่มีใบสั่งยา Docosanol มีวางจำหน่ายตามร้านขายยาส่วนใหญ่และอาจช่วยให้คุณลดความเจ็บปวดจากการเป็นหวัดได้
   • อ่านคำแนะนำของครีมและทำตามตัวอักษร ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยานี้หากคุณกำลังตั้งครรภ์ให้นมบุตรหรือถ้าคุณกำลังจัดการกับเด็ก

2. 
   

   
   ลองใช้ครีมต้านไวรัส คุณต้องใช้มันทันทีที่คุณรู้สึกเสียวซ่าลักษณะแม้กระทั่งก่อนที่หลอดไฟมีเวลาในการสร้าง ใช้สูงสุดห้าครั้งต่อวันเป็นเวลาห้าวันเว้นแต่ว่าปริมาณจะบอกให้คุณทำอย่างอื่น ยาเหล่านี้มีอยู่ในร้านขายยาและขายโดยไม่มีใบสั่งยา
   • Lacyclovir ช่วยต่อสู้กับแผลที่เย็นชา
   • คุณยังสามารถลองครีม pencyclovir

3. 
   

   
   ลองใช้แผ่นแปะกับแผลที่เย็นชา แผ่นแปะเหล่านี้จะซ่อนสิวและบรรจุเจลที่จะช่วยรักษาแผล การรักษาแบบนี้มีประสิทธิภาพเป็นสองเท่าเนื่องจากยานั้นบรรจุอยู่และเนื่องจากครอบคลุมหลอดไฟและป้องกันไม่ให้คุณสัมผัสและแพร่เชื้อไวรัส
   • เจลด้านในแพทช์เรียกว่าไฮโดรคอลลอยด์ หากนี่เป็นครั้งแรกที่คุณใช้ผลิตภัณฑ์ชนิดนี้โปรดอ่านคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์

4. 
   

   
   รักษาอาการปวดด้วยครีมที่ใช้ในท้องถิ่น แผลที่เย็นจะค่อนข้างลำบากและคุณสามารถบรรเทาพวกเขาด้วยครีมเพื่อใช้กับพวกเขา มองหาครีมที่ไม่มีใบสั่งยาที่มีส่วนผสมต่อไปนี้:
   • lidocaine
   • benzocaine

5. 
   

   
   ลดความไม่สะดวกด้วยการทานยาแก้ปวดในช่องปาก หากยาแก้ปวดในรูปแบบครีมไม่เพียงพอคุณสามารถลองรับประทานได้เช่นทาน libuprofen หรือพาราเซตามอล
   • ไม่แนะนำให้ใช้ Libuprofen สำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือแผลในกระเพาะอาหาร
   • เด็กและวัยรุ่นไม่ควรทานยาที่มีแอสไพริน
   • ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนทานยาใด ๆ หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

6. 
   

   
   ทานยาต้านไวรัสตามใบสั่งแพทย์ ยาเหล่านี้บางส่วนถูกขายเป็นแท็บเล็ตและอื่น ๆ เป็นครีม หากสิวรุนแรงแพทย์ของคุณอาจฉีดยาให้คุณ หากการดูแลที่บ้านของคุณไม่ประสบความสำเร็จแพทย์ของคุณอาจกำหนดยาต่อไปนี้:
   • ของ lacyclovir
   • famciclovir
   • ของ pencyclovir
   • valacyclovir

ส่วนที่ 4 ป้องกันแผลเย็น

1. 
   

   
   หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแผลเย็น ไวรัสเริมติดต่อได้ง่ายมาก มีอยู่ในสารคัดหลั่งภายในหลอดไฟและยังสามารถแพร่กระจายได้แม้ว่าจะไม่มีหลอดไฟที่ชัดเจน คุณสามารถหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายได้โดยทำสิ่งต่อไปนี้:
   • อย่าแตะต้องหรือทำให้แผลเย็น (อาจเป็นประโยชน์ในการปกปิด)
   • โดยไม่แบ่งปันฝุ่นละอองมีดโกนหรือผ้าเช็ดตัวกับผู้อื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีหลอดไฟอยู่แล้ว
   • หลีกเลี่ยงการจูบและออรัลเซ็กซ์เมื่อมองเห็นหลอดไฟ นี่คือเมื่อไวรัสแพร่กระจายได้ง่ายที่สุด

2. 
   

   
   ล้างมือให้สะอาด ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่หลังจากรักษาอาการหวัด สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งหากคุณจะต้องติดต่อกับคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเช่น:
   • ทารก
   • ผู้ที่กำลังเข้ารับการรักษาโรคมะเร็ง
   • คนที่ติดเชื้อไวรัสเอดส์
   • คนใช้ยาเพื่อป้องกันการปฏิเสธหลังจากการปลูกถ่ายอวัยวะ
   • หญิงตั้งครรภ์

3. 
   

   
   ปกป้องพื้นที่จากดวงอาทิตย์และลมแม้ในขณะที่ไม่มีปุ่ม บางคนได้สังเกตเห็นว่าการสัมผัสกับอากาศของดวงอาทิตย์เพื่อเริ่มต้นการเจ็บเย็น หากเป็นกรณีของคุณคุณควรลองทำตามคำแนะนำต่อไปนี้แม้ว่าจะไม่มีปุ่มก็ตาม
   • ใส่ครีมกันแดดที่มีปัจจัยป้องกันแสงแดดอย่างน้อย 15
   • ใส่บาล์มลงบนริมฝีปากของคุณเพื่อปกป้องพวกเขา
   • ใช้ลิปบาล์มที่มีส่วนผสมของสารกันแดดเพื่อหลีกเลี่ยงริมฝีปากที่แห้งและไหม้ที่ผิวแห้ง