วิธีการปฏิบัติตนกับเพื่อนในสหายของเขา

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ตอนที่ 1 ยอมรับบทบาท
• ส่วนที่ 2 การพูดถึงเรื่อง
• ส่วนที่ 3 การกำหนดขอบเขต

แม้แต่คู่ที่แข็งแกร่งและแข็งแรงที่สุดก็สามารถทนทุกข์ได้เมื่อคู่ชีวิตคนหนึ่งมีมิตรภาพที่ใกล้ชิดกับสมาชิกของเพศตรงข้าม หากแฟนของคุณมีเพื่อนคุณอาจสงสัยว่าเขานอกใจคุณหรือไม่ คุณอาจรู้สึกอิจฉาเพราะพวกเขาผ่านไปด้วยกัน นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณสามารถไว้วางใจคนรักของคุณและคุณจะไม่คิดทันทีที่เลวร้ายที่สุด พยายามยอมรับความสัมพันธ์ของพวกเขาและรู้สึกดีกับเพื่อนของคุณ หากคุณไม่ประสบความสำเร็จจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณคิดถึงคู่ของคุณ

ขั้นตอน

ตอนที่ 1 ยอมรับบทบาท

1. 
   

   
   เข้าร่วมในกิจกรรมบางอย่างของพวกเขา วิธีนี้จะช่วยให้คุณเห็นว่าแฟนของคุณปฏิบัติต่อคุณแตกต่างกันในการแสดงตนของเขาหรือไม่และเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาเป็นเพียงเพื่อน
   • หากแฟนของคุณแสดงให้คุณเห็นว่าไม่มีสัญญาณของความรักเมื่อคุณทั้งสามอยู่ด้วยกันนั่นอาจเป็นปัญหา
   • หากพวกเขาเป็นแค่เพื่อนแท้ ๆ แฟนและแฟนของคุณต้องเคารพคุณ หากคุณจัดการใช้เวลากับพวกเขาโดยไม่รู้สึกเป็นศัตรูอาจเป็นเพราะพวกเขาเป็นแค่เพื่อนและคุณไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล

2. 
   

   
   เรียนรู้ที่จะรู้จักเพื่อนของเธอดีขึ้น หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความตั้งใจของเพื่อนเธอการใช้เวลากับพวกเขาสองคนและกับเธอคนเดียวจะช่วยให้คุณเข้าใจสถานการณ์ได้ดีขึ้น เมื่อใช้เวลากับเธอคนนี้คุณอาจเข้าใจว่าความกังวลของคุณไม่มีมูลความจริง
   • เมื่อคุณพบผู้หญิงคนนี้พยายามที่จะเห็นเธอด้วยรูปลักษณ์ของแฟนของคุณ บุคลิกของเขาสนุกไหม เธอเล่าเรื่องตลกหรือเปล่า? เธอฟังได้ไหม ให้ประโยชน์แก่เขาจากข้อสงสัยและดูไม่เพียง แต่ความผิดพลาดของเขา
   • หากความสัมพันธ์ของพวกเขาเป็นมิตรอย่างหมดจดเธอควรจะมีความสุขที่ได้รู้จักคุณมากขึ้น ในทางกลับกันถ้าหากคุณรู้สึกอิจฉาสถานที่ของคุณในชีวิตของคนรักของคุณมันเป็นสัญญาณเตือน

3. 
   

   
   
   
   อย่าก้าวร้าวอย่างจริงจังเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของพวกเขา หากคุณมีปัญหาในการยอมรับมิตรภาพของพวกเขาคุณอาจต้องทำงานด้วยตัวเอง มักจะรู้สึกก้าวร้าวแบบก้าวร้าวเมื่อกลัวที่จะพูดในสิ่งที่คิดหรือขาดความซื่อสัตย์ ตัวอย่างเช่นคุณอาจไม่ฟังเมื่อแฟนของคุณพูดถึงแฟนของเขา หรือคุณสามารถ ลืม เพื่อเชิญเพื่อนของเธอเข้าร่วมปาร์ตี้เซอร์ไพรส์ที่คุณจัดขึ้นสำหรับวันเกิดของคุณที่รัก
   • การก้าวร้าวแบบพาสซีฟอาจช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ แต่พฤติกรรมนี้อาจทำลายความสัมพันธ์ของคุณได้ หากคุณพบว่าตัวเองทำเช่นนั้นถามตัวเองว่าคุณจะสามารถตอบสนองความต้องการของคุณได้ดีขึ้นอย่างไร

ส่วนที่ 2 การพูดถึงเรื่อง

1. 
   

   
   ใส่ความกังวลของคุณในการเขียน ก่อนที่จะไปหาแฟนของคุณเขียนข้อกังวลใจของคุณ ขั้นตอนนี้จะช่วยให้คุณจัดระเบียบความคิดของคุณมุ่งเน้นและไม่ตอบสนองต่ออารมณ์มากเกินไป เป้าหมายคือสำหรับคนรักของคุณที่จะเข้าใจความกังวลของคุณแทนที่จะได้ยินคุณร้องไห้และร้องไห้
   • มุ่งเน้นไปที่พฤติกรรมหรือเหตุการณ์เฉพาะที่คุณพบว่ารบกวน อาจเป็นการโทรยามดึกความสนใจเป็นพิเศษต่อรูปร่างหน้าตาของเขาเมื่อเขาไปพบเธอหรือความจริงที่ว่าเขาดูเหมือนจะซ่อนอะไรบางอย่างจากคุณ

2. 
   

   
   
   
   พูดคุยกับคนที่เป็นกลาง บอกเพื่อนหรือพี่น้องของคุณเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณและดูว่าบุคคลนั้นคิดว่าคุณถูกต้องหรือไม่ ตัวอย่างเช่นคุณอาจไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวลถ้าผู้หญิงคนนี้อาศัยอยู่ในอีกด้านหนึ่งของประเทศและไม่ค่อยเห็นเธอ มันจะแตกต่างกันถ้าพวกเขาใช้เวลาร่วมกันในแต่ละวัน ...
   • บุคคลที่สามนี้อาจสังเกตเห็นสิ่งที่คุณพลาดที่จะช่วยให้คุณตรวจสอบว่าคุณมีปัญหาจริงหรือกังวลเกี่ยวกับอะไร
   • บทสนทนานี้จะเป็นโอกาสในการฝึกฝนเรื่องนี้เพื่อเตรียมพร้อมเมื่อคุณต้องพูดคุยกับแฟนของคุณหากสถานการณ์ต้องการ
   • การสละเวลาในการหาความเห็นของคนที่คุณรักจะช่วยให้คุณย้อนกลับไปในเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดการสนทนานี้และช่วงเวลาที่คุณจะพูดคุยกับคู่ของคุณ โดยปกติแล้วจะเป็นการดีที่สุดที่จะใช้เวลา 24 ชั่วโมงหลังจากเกิดเหตุการณ์ตึงเครียดเพื่อสงบสติอารมณ์และเตรียมการสำหรับการอภิปรายที่จะตามมา

3. 
   

   
   เข้าหาแฟนของคุณอย่างใจเย็น อย่าพูดว่า "เราต้องคุย ... " เพราะเขามักจะทำให้ตัวเองคิดว่าการป้องกันมีปัญหา เข้าหาตัวแบบในขณะที่ผ่อนคลายขณะขับรถหรือทำบางสิ่งร่วมกัน เด็กชายมักถูกข่มขู่โดยการสนทนาแบบตัวต่อตัว นั่งถัดจากเขาและพยายามอย่าเข้าไปเผชิญหน้า
   • เริ่มต้นด้วยการสนทนาปกติเพื่อตัดสินความประทับใจต่อสถานการณ์ ถ้าจู่ ๆ เขาก็ไปป้องกันหรือดูเหมือนจะต้องการปกป้องเพื่อนของเขาโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ เขาอาจมีบางอย่างที่จะซ่อน
   • บทสนทนาควรเน้นที่คุณสองคน หากคุณกำลังพูดถึงความต้องการของเธอที่จะเห็นเธอคนเดียวหรือทำไมผู้หญิงคนนี้ถึงต้องการเขาจริงๆเป็นไปได้ว่าแฟนของคุณมีความรู้สึกต่อผู้หญิงคนนี้

4. 
   

   
   อธิบายความกังวลของคุณในคนแรกเอกพจน์ มีความแม่นยำ บางทีคุณคิดว่าเขาชอบเขาและเขาไม่ได้ตระหนักถึงมัน หรือบางทีคุณอาจพบว่าพวกเขาใช้เวลาร่วมกันมากกว่าเขาและคุณด้วยกัน แสดงความกังวลของคุณอย่างชัดเจน สมมติว่าอารมณ์ของคุณจะช่วยให้คุณมุ่งเน้นการอภิปรายในความต้องการของคุณสำหรับความสัมพันธ์ของคุณและไม่ได้อยู่ที่ผู้หญิงคนนี้ ดูตัวอย่างต่อไปนี้
   • "ฉันรู้สึกว่าถูกทิ้งไว้เมื่อจูลี่และคุณทำกิจกรรมที่คุณและฉันวางแผนที่จะทำร่วมกัน ฉันรู้สึกว่าคุณไม่ต้องการให้ฉันมากับคุณ "
   • "ฉันรู้สึกเศร้าเมื่อคุณยกเลิกการออกไปเที่ยวกับฉันเพื่อไปพบเธอฉันมีความประทับใจที่คุณต้องการ บริษัท ของเขา "
   • "ฉันอารมณ์เสียเมื่อเห็นรูปคุณทั้งคู่บนโซเชียลเน็ตเวิร์กเพราะเพื่อนของเราถามฉันว่าทำไมคุณถึงโพสท่าแบบนี้กับเธอ "

5. 
   

   
   อย่าอารมณ์เสียถ้าเขาไม่ใส่ใจคุณอย่างจริงจัง ถ้าผู้หญิงคนนี้ไม่ชอบใจเธอจริง ๆ มันอาจจะเป็นแค่การสิ้นสุดบทสนทนาของเธอ บางทีเขาอาจไม่สนใจใช้เวลากับเธอเป็นพิเศษ เป็นไปได้ว่าเธอจะหวังมากขึ้นจากความสัมพันธ์ของพวกเขาและทำให้ความพยายามที่เขาไม่ได้ตระหนักถึง ให้เวลาเขาคิดอยู่คนเดียวเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเขากับผู้หญิงคนนี้
   • ด้วยการบอกเธอเกี่ยวกับสัญญาณเตือนที่คุณสังเกตเห็นในพฤติกรรมของผู้หญิงคนนี้คุณสามารถช่วยให้คนรักของคุณรู้ว่าผู้หญิงคนนั้นรู้สึกกับเขามากแค่ไหนและใครที่คิดถึงมัน ตัวอย่างเช่นหากเธอโทรหาเขาและเขาไม่ตอบเขาเมื่อคุณอยู่กับเขาเธอจะโทรไปเรื่อย ๆ จนกว่าเขาจะตอบ? อาจเป็นสัญญาณว่าปัญหามาจากเธอและไม่ใช่จากเขา

ส่วนที่ 3 การกำหนดขอบเขต

1. 
   

   
   พูดเกี่ยวกับการนอกใจ คำจำกัดความของคุณคืออะไร ผู้ชายและผู้หญิงมักจะมีวิสัยทัศน์ที่แตกต่างกันมากในสิ่งที่ถือได้ว่าเป็นการหลอกลวง ผู้ชายมักมุ่งเน้นไปที่เรื่องเพศอย่างแท้จริงในขณะที่ผู้หญิงยังพิจารณาความเจ้าชู้และความใกล้ชิดทางอารมณ์เป็นความไม่ซื่อสัตย์
   • โดยการยอมรับในสิ่งที่จะถูกพิจารณาว่าเป็นการหลอกลวงในความสัมพันธ์ของคุณคุณจะกำหนดมาตรฐานสำหรับพฤติกรรมและการกระทำอื่น ๆ ที่ไม่ได้รับการยอมรับ พูดอย่างชัดเจนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ว่าคุณจะไม่ยอมรับความสัมพันธ์ฉันมิตรจากคุณแต่ละคนที่มีเพศตรงข้าม

2. 
   

   
   กำหนดตำแหน่งของคุณในความสัมพันธ์ ความสัมพันธ์ของคุณกับแฟนของคุณเป็นพิเศษหรือไม่? หรือแฟนของคุณคิดว่าเขามีสิทธิ์ที่จะเห็นผู้หญิงคนอื่น ๆ ? โดยการทำให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในช่วงคลื่นเดียวกันคุณจะสามารถตรวจสอบว่าคนรักของคุณมีความสัมพันธ์กับผู้หญิงคนนี้หรือไม่
   • หากคนรักของคุณและคุณอยู่ในความสัมพันธ์จริง ๆ ควรพูดกับเพื่อนที่มีปัญหาเพื่อให้แน่ใจว่าเธอเข้าใจสถานการณ์

3. 
   

   
   ตั้งกฎ บางทีคุณอาจต้องการให้พวกเขาไม่ใช้เวลาอยู่คนเดียว หากแฟนของคุณยังไม่พร้อมที่จะยอมรับกฎเหล่านี้บางทีเขาอาจมีบางอย่างซ่อนอยู่ ถ้าผู้หญิงคนนี้ไม่สนใจเขาจริงๆเขาไม่ควรทำอะไรที่ไม่รบกวนคุณ
   • คิดว่าเป็นตัวอย่างของความถี่ของการประชุมเวลาที่พวกเขาใช้คนเดียวและวิธีจัดการกับการโทรและ SMS เมื่อคุณอยู่

4. 
   

   
   ย้อนกลับบทบาท ดูว่าที่รักของคุณจะยอมรับว่าคุณเป็นเพื่อนกับเด็กผู้ชาย บางทีเขาอาจไม่เข้าใจมุมมองของคุณ พูดถึงเรื่องและดูสิ่งที่เขาพูด สิ่งนี้ไม่เกี่ยวกับการตอบโต้: อย่าเข้าใกล้เด็กผู้ชายเพียงเพื่อทำให้เขาอิจฉา คุณเพียงแค่ต้องช่วยให้เขาเข้าใจสถานการณ์ที่คุณอยู่

5. 
   

   
   เข้าใจว่าความเชื่อใจเป็นสิ่งจำเป็นต่อความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ หากต้องการเคารพคู่ของคุณคุณจะต้องหลีกเลี่ยงการซ่อนสิ่งของในทุกค่าใช้จ่าย คุณจะต้องเชื่อในความซื่อสัตย์ของเขาด้วย
   • หากคุณพบว่าแฟนของคุณซ่อนรายละเอียดเกี่ยวกับมิตรภาพของเขากับผู้หญิงคนนี้มันอาจเป็นมากกว่ามิตรภาพ อธิบายให้เขาฟังว่ามันทำลายความไว้วางใจที่คุณให้ไว้กับเขา
   • อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องเชื่อว่าคุณจะซื่อสัตย์ หากเขาไม่ได้ให้เหตุผลที่ดีแก่คุณที่จะเชื่อว่ามีบางสิ่งเกิดขึ้นกับผู้หญิงคนนี้พยายามอย่ามองปัญหาที่ไม่มี

6. 
   

   
   ปล่อยให้เขา ใช่คุณควรจะเชื่อใจคู่ของคุณได้ อย่างไรก็ตามถ้าคุณไม่สามารถกำจัดความรู้สึกที่เกิดขึ้นระหว่างผู้หญิงคนนี้กับเขาคุณจะต้องฟังสัญชาตญาณของคุณ หากความสัมพันธ์ของพวกเขาทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจและคนรักของคุณปฏิเสธที่จะออกไปจากคุณคุณจะต้องไปตามทางของคุณเอง
   • หากคุณไม่สามารถเอาชนะความหึงหวงของคุณและยอมรับมิตรภาพของพวกเขาคุณจะต้องยุติความสัมพันธ์ บางทีคุณอาจไม่สามารถ "แบ่งปัน" เวลาของคุณกับคนอื่น คุณจะต้องประเมินความคาดหวังของคุณ (และอาจปรึกษานักจิตวิทยา) ก่อนที่คุณจะมีความสัมพันธ์ที่ดี