จะบอกได้อย่างไรว่าพรรคของเขาพัง
ผู้เขียน:
John Stephens
วันที่สร้าง:
24 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต:
29 มิถุนายน 2024
![พรรคเขียว (จรรโลงโลก)](https://i.ytimg.com/vi/gF7rsv_pQf8/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
ในบทความนี้: การประเมินสถานการณ์ทันทีตรวจดูพรรคทดสอบความเคลื่อนไหวของมัน 15
พรรคแตกอาจทำให้เกิดอาการปวดมาก มันจะทำให้ชีวิตของคุณยุ่งยากถ้าคุณมีอาชีพที่ขอให้คุณใช้มือของคุณ บางครั้งมันอาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าพรรคแตกหรือมีเพียงรอยช้ำง่าย แม้ว่าโดยปกติแล้วการแตกหักที่รุนแรงจะนำคุณไปยังโรงพยาบาลโดยตรงรอยช้ำหรือแม้แต่การแตกหักเล็กน้อยก็สามารถรักษาได้ด้วยตนเอง เรียนรู้ที่จะสร้างความแตกต่างเพื่อรู้ว่าคุณต้องทำอะไร
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 การประเมินสถานการณ์ทันที
- จดจำความรู้สึก คนที่แตกหัก phalanges มักเรียกร้องให้รู้สึกเหมือนพักอยู่ในมือในเวลาที่เกิดการแตกหัก นี่อาจเป็นผลมาจากการแตกของกระดูกหรือชิ้นส่วนของกระดูกที่หลุดออกมาจากที่ของมัน หากคุณมีความรู้สึกเช่นนั้นจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณหยุดทำสิ่งที่คุณกำลังทำเพื่อตรวจสอบมือของคุณ
- โปรดทราบว่าความรู้สึกนี้ไม่ได้เป็นกฎ ซึ่งส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการแตกหัก
-
ระบุสาเหตุของการบาดเจ็บ พรรคแตกมักจะเรียกว่า "นักมวยแตก" เพราะมันมักจะปรากฏขึ้นเมื่อมีคนเคาะกำปั้นปิดของเขากับพื้นผิวแข็ง เมื่อคุณทำร้ายตัวเองคุณตีกำแพงหรือพื้นผิวที่เป็นของแข็งอื่น ๆ หรือไม่? คุณอาจจะเคยต่อสู้ หากคุณโดนสิ่งที่แข็งมีความเสี่ยงสูงกว่าที่คุณจะแตกพรรค- นอกจากนี้ยังมีวิธีอื่นในการแยกกลุ่มแม้ว่าจะหายากกว่า คุณสามารถทำลายมันได้ด้วยการล้มทำงานกับเครื่องจักรหรือทำกิจกรรมที่ทำให้มือของคุณบาดเจ็บ
- แพทย์มักจะเรียกอาการบาดเจ็บนี้ว่า "การแตกทะเลาะวิวาท" เพราะนักมวยตอนนี้สวมอุปกรณ์เพื่อป้องกันข้อนิ้วของพวกเขา คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดการแตกหักหากคุณแตะมือเปล่าในบางสิ่ง
-
สังเกตความเจ็บปวดทันที การแตกของพรรคจะมาพร้อมกับอาการปวดทันทีอย่างรุนแรง หลังจากนั้นคุณจะรู้สึกเป็นตะคริวในมือซึ่งจะตามมาด้วยความเจ็บปวดรุนแรงที่เริ่มขึ้น ความรู้สึกนี้สามารถปิดใช้งานและบังคับให้คุณหยุดทำสิ่งที่คุณทำทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความอดทนต่อความเจ็บปวดของคุณ- หากแตกหักเล็กน้อยอาการปวดอาจไม่รุนแรง อย่างไรก็ตามคุณควรหยุดใช้มือเพราะอาจทำให้อาการบาดเจ็บแย่ลง
-
ตรวจสอบอุณหภูมิมือของคุณ ตามเวลาที่คุณแบ่งพรรคร่างกายของคุณจะส่งเลือดมากขึ้นไปยังเว็บไซต์ซึ่งจะอุ่นมือ ตรวจสอบอุณหภูมิของมันและเปรียบเทียบกับของมืออื่น ๆ หากมือที่คุณเจ็บรู้สึกอบอุ่นกว่ามืออื่น ๆ คุณอาจมีกระดูกหัก
ตอนที่ 2 ตรวจดูพรรค
-
ตรวจสอบการอักเสบ หากพรรคแตกคุณควรเห็นนิ้วพองขึ้นภายในสิบนาที การอักเสบอาจมีความเข้มข้นรอบรอยแตกและสามารถแพร่กระจายไปยังส่วนที่เหลือของมือ การอักเสบที่เกิดจากการแตกหักจะมีความสำคัญ คุณจะมีปัญหาในการเคลื่อนมือของคุณถ้ามันฟูมากเกินไป- เมื่อพรรคเริ่มบวมคุณอาจรู้สึกเสียวซ่าหรือมึนงงของแขนขา
- ทานยาแอสไพรินไอบูโพรเฟนหรือยาแก้ปวดอื่น ๆ เพื่อลดการอักเสบและจัดการความเจ็บปวด
- แพทย์อาจไม่สามารถรักษามือของคุณได้หากการอักเสบรุนแรง ใช้น้ำแข็งโดยเร็วที่สุดเพื่อให้มีการอักเสบ ม้วนก้อนน้ำแข็งในผ้ากระดาษและนำไปใช้กับพรรค คุณสามารถใช้ถุงผักแช่แข็งได้ เก็บไว้ในที่นานถึง 20 นาทีจากนั้นปล่อยให้ผิวของคุณกลับสู่อุณหภูมิปกติก่อนที่จะใช้ถุงน้ำแข็งใหม่
-
สังเกตการปรากฏตัวของรอยฟกช้ำ หากคุณมีรอยแตกมันจะปรากฏเร็วกว่ารอยช้ำปกติ เมื่อเลือดมาถึงบริเวณนั้นมันจะจางหายไปในไม่กี่นาที การช้ำอาจทำให้บริเวณนั้นไวขึ้น มันจะเจ็บแม้ว่าคุณจะสัมผัสมัน- มีหลายกรณีที่การแตกหักไม่ทำให้เกิดรอยช้ำ แต่เป็นของหายาก
- ให้มือของคุณสูงเพื่อลดอาการช้ำ หากคุณเก็บไว้สูงกว่าระดับหัวใจคุณจะยอมให้เลือดไหลลงมาอีกครั้ง
-
ค้นหาพรรคลดลง คุณสามารถมั่นใจได้ว่ารอยแตกถ้าคุณเห็นว่ากลุ่มที่มีปัญหาอยู่ต่ำกว่าระดับของผู้อื่น หากคุณทำได้ให้ปิดกำปั้นของคุณและสังเกตการวางแนวของพวกเขา พวกเขาควรจะออกมา หากมีสิ่งที่คุณมองไม่เห็นอาจเป็นเพราะมันเสีย- การแตกหักจะส่งผลกระทบต่อตำแหน่งหรือมุมของนิ้วซึ่งจะทำให้หายไปพรรค
-
สังเกตน้ำตาที่ผิวหนัง หากกระดูกของคุณยื่นออกมาจากผิวหนังคุณรู้ว่าคุณมีรอยแตกแบบเปิดและต้องไปโรงพยาบาลทันที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ล้างพื้นที่ให้สะอาดด้วยสบู่น้ำยาฆ่าเชื้อ แผลเปิดใด ๆ ที่มีการแตกหักสามารถติดเชื้อได้ง่ายทำให้การบาดเจ็บยากขึ้น- คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดขณะล้างนิ้ว แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องทำ
- ต้องแน่ใจว่าแผลแห้งสนิทเนื่องจากความชื้นสามารถช่วยให้แบคทีเรียเติบโตได้ คุณสามารถใส่ผ้าพันแผลที่สะอาดเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
- ขจัดสิ่งสกปรกออกจากแผล หากมีวัตถุฝังอยู่ในเนื้ออย่างแน่นหนาคุณต้องทิ้งมันไว้ในสถานที่แพทย์จะนำมันออกจากโรงพยาบาล
ส่วนที่ 3 ทดสอบการเคลื่อนไหวของคุณ
-
พับนิ้วของคุณ พยายามงอมันเพื่อสังเกตการเคลื่อนที่หรือปัญหาข้อต่อ หากข้อต่อหลุดออกคุณจะไม่สามารถโค้งงอได้เลยเนื่องจากกระดูกอยู่นอกตำแหน่งซึ่งป้องกันการใช้นิ้วปกติ หากกระดูกหันคุณอาจจะงอนิ้ว แต่มันจะชี้ไปที่นิ้วหัวแม่มือของคุณ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นกระดูกหันไปทางนิ้วและเมื่อคุณต้องการงอมันก็จะงอในทิศทางอื่นที่ไม่ใช่ทิศทางปกติ- หากกระดูกถูกถอดออกหรือมีการหมุนคุณต้องไปพบแพทย์เพื่อนำกลับมาใช้ใหม่
- การบาดเจ็บประเภทนี้ใช้เวลาในการรักษานานกว่าการแตกหักแบบง่าย
-
ปิดกำปั้นของคุณ หากพรรคแตกมันจะยากมากสำหรับคุณที่จะเขย่ากำปั้นของคุณ คุณสามารถใช้มันเพื่อทดสอบสภาพมือของคุณ หากกระดูกหักมันอาจบวมหรือเจ็บปวดเกินกว่าจะปิดนิ้วมือได้ คุณสามารถปิดนิ้วมือของคุณได้ยกเว้นนิ้วที่มีกระดูกคอแตก หากคุณสามารถเขย่ากำปั้นของคุณด้วยกระดูกหักคุณอาจเห็นว่ามันไม่สอดคล้องกับส่วนที่เหลือของนิ้วมือของคุณ- อย่าบังคับตัวเองมากเกินไป หากคุณพยายามที่จะกัดฟันและต่อสู้กับความเจ็บปวดคุณสามารถทำให้อาการบาดเจ็บรุนแรงขึ้น
-
จับบางสิ่งบางอย่าง พรรคแตกจะลดแรงในนิ้วอย่างมาก สมองของคุณสามารถปิดกล้ามเนื้อรอบ ๆ การบาดเจ็บที่ร้ายแรงเพื่อป้องกันความเสียหายเพิ่มเติม หากคุณมีปัญหาในการจับสิ่งของอาจเป็นเพราะสมองของคุณกำลังพยายามปกป้องกระดูกที่ร้าว- หากคุณมีรอยร้าวเล็กน้อยคุณอาจยังสามารถถือวัตถุได้ หากคุณคิดว่ามันร้ายแรงคุณไม่ควรบังคับ หากคุณพยายามบังคับมือคุณอาจทำให้อาการบาดเจ็บรุนแรงขึ้น
-
สังเกตข้อมือของคุณ พรรคอยู่ที่ส่วนท้ายของกระดูกฝ่ามือ กระดูกฝ่ามือล่างนั้นเชื่อมต่อกับปลาคาร์พกระดูกทั้งหมดของข้อมือ เนื่องจากกระดูกเหล่านี้เชื่อมต่อกันกระดูกแตกจึงส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของข้อมือ เลื่อนขึ้นและลงและแต่ละด้าน หากคุณมีอาการปวดมืออย่างรุนแรงคุณอาจมีกระดูกหัก -
ขอการรักษา หากคุณคิดว่าพรรคแตกให้ไปพบแพทย์หรือไปที่ห้องฉุกเฉินโดยเร็วที่สุด คุณอาจต้องใส่เฝือกเป็นเวลาหลายสัปดาห์เพื่อให้กระดูกรักษา โดยทั่วไปแล้วพลาสเตอร์ไม่จำเป็นสำหรับการแตกหักในมือหรือนิ้วมือ
- เพื่อให้พรรคอยู่ในตำแหน่งคุณต้องจับมันไว้กับนิ้วที่อยู่ติดกัน
- พบคุณหมอโดยเร็วที่สุดหากคุณคิดว่าคุณมีอาการกระดูกหัก เขาสามารถให้ X-ray กับคุณเพื่อยืนยันความสงสัยของคุณ
- พันแผลเปิดแผลเสมอเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
- อย่าพยายามบังคับพรรคแตกคุณอาจทำให้แย่ลงได้
- หลีกเลี่ยงการชนกับวัตถุแข็งเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บประเภทนี้ หากคุณแลกเปลี่ยนระเบิดหรือฝึกศิลปะการต่อสู้ป้องกันมือของคุณด้วยอุปกรณ์ที่เหมาะสม
- บางครั้งการผ่าตัดจะมีผลบังคับใช้ ถ้าเป็นเช่นนั้นกระดูกจะใช้เวลาในการรักษานานขึ้น
- หากคุณมีการแตกหักรุนแรงและจำเป็นต้องมีนักแสดงคุณจะต้องรอสี่ถึงหกสัปดาห์ในการรักษา เตรียมที่จะหยุดทำงานถ้าคุณมีงานที่คุณต้องการ