วิธีป้องกันขนคุดที่ขา
ผู้เขียน:
Eugene Taylor
วันที่สร้าง:
11 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![" 6 วิธีเคลียร์ปัญหาขนคุด" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา](https://i.ytimg.com/vi/XnW4kw3i0M0/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
ในบทความนี้: โกนอย่างชาญฉลาดดูแลขาของคุณรักษาขนคุด 13 การอ้างอิง
ขนคุดปรากฏขึ้นเมื่อผมที่ถูกตัดเติบโตขึ้นใต้ผิวหนังทำให้เกิดสิวสีแดงเจ็บ โดยทั่วไปแล้วมันค่อนข้างง่ายที่จะดูแลขนคุดแม้ว่าพวกเขาจะค่อนข้างน่ารำคาญและไม่น่าดู แต่คนอื่นสามารถสร้างปัญหาถาวรและนำไปสู่การติดเชื้อ เช่นเดียวกับเคล็ดลับการดูแลผิวส่วนใหญ่มันเป็นเรื่องยากที่จะสร้างระบบการดูแลที่ได้มาตรฐานโดยไม่ต้องทำการทดสอบมาก่อนดังนั้นคุณจะต้องทำงานอย่างหนักเพื่อหาทางออกที่เหมาะกับขา
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 โกนอย่างชาญฉลาด
- ตรวจสอบว่าใบมีดคมและสะอาด ใบมีดที่สกปรกอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อหากคุณบาดตัวเอง หากใบมีดไม่คมชัดพอคุณเพิ่มโอกาสในการตัดได้
- เปลี่ยนใบมีดหรือเปลี่ยนใบมีดโกนบ่อย ๆ เพื่อโกนหนวดได้อย่างปลอดภัย
- ใช้ไอน้ำก่อนโกนหนวด ผิวที่แน่นและแห้งจะทำให้ขนคุดโตขึ้นได้ง่ายขึ้นดังนั้นคุณต้องทำทุกอย่างเท่าที่จะทำได้เพื่อทำให้ผิวนุ่มและอ่อนนุ่ม โกนหนวดหลัง (หรือระหว่าง) อาบน้ำเพื่อใช้ประโยชน์จากผลกระทบของไอน้ำบนผิวหนังของคุณและขนที่ขาของคุณ
- การขัดอาจช่วยคุณได้เพราะจะขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือเป็นอันตรายต่อคุณได้เพราะคุณจะต้องถูและถูผิวในเวลาอันสั้น ลองดูว่าวิธีนี้เหมาะสมกับผิวของคุณหรือไม่
- ใช้ครีมหรือเจล ทาครีมหรือเจลโกนหนวดก่อนโกนหนวด สิ่งนี้จะทำให้ผิวของคุณนุ่มขึ้นและมีดโกนจะเลื่อนได้ดีขึ้นบนผิวของคุณ
- หากคุณใช้ครีมหรือเจลเสมอก่อนโกนหนวดผิวของคุณจะระคายเคืองน้อยลง
-
อย่าโกนอย่างใกล้ชิดเกินไป กดผิวแรงขึ้นและหลีกเลี่ยงการรัด การทำเช่นนี้จะทำให้เส้นขนยาวขึ้นอีกเล็กน้อยซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดเส้นขนเล็ก ๆ ใต้ผิวหนัง- ขนสั้นที่คุณทิ้งไว้บนขาของคุณจะมองเห็นได้น้อยกว่าสิวสีแดงขนาดใหญ่ถ้าคุณกังวลเพราะด้านความงาม
- ลองใช้เครื่องโกนหนวดไฟฟ้าหากคุณมีปัญหาในการทำให้ผมยาวขึ้นด้วยมีดโกนด้วยตนเอง
- ไม่มีหลักฐานที่พิสูจน์ได้ว่ามีดโกนแบบใบเดี่ยวหรือหลายใบนั้นดีกว่าขนที่มีขนคุด แต่คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าเครื่องโกนหนวดของคุณสะอาดและเฉียบคม
-
โกนหนวดตามทิศทางของเส้นผม ขนที่ขามักจะโตขึ้น แต่คนส่วนใหญ่จะมีผมบางไปในทิศทางอื่น เมื่อคุณโกนไปในทิศทางตรงกันข้ามกับการเจริญเติบโตของเส้นผมอาจทำให้ผมที่เหลืออยู่ม้วนงอซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดขนคุด เมื่อคุณโกนผมตามทิศทางของเส้นผมคุณจะลดความเสี่ยงต่อการถูกทำลาย- หากวิธีนี้ไม่ช่วยลองโกนหนวดในทิศทางตรงกันข้ามกับเส้นผม มันเป็นวิธีการที่ไม่ค่อยมีประสิทธิภาพ แต่อาจเป็นในกรณีของคุณ
-
ล้างมีดโกนระหว่างการผ่านแต่ละครั้ง แม้ว่ามันจะดูน่าเบื่อ แต่มีดโกนที่สะอาดก็จะไม่ลากสิ่งสกปรกผิวที่ตายแล้วและสิ่งอื่น ๆ ที่เหลืออยู่บนผิวหนังของคุณ แตะมีดโกนที่ใช้แล้วทิ้งอย่างแนบชิดกับขอบของอ่างล้างจานหรืออ่างเพื่อทิ้งผมที่ติดอยู่ระหว่างใบมีด- หากคุณมีมีดโกนหนวดไฟฟ้าคุณอาจไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดมันในแต่ละรอบ ถอดฝาครอบออกและทำความสะอาดอย่างดีหลังการโกนแต่ละครั้ง
-
วางผ้าเย็นลงบนขาของคุณ ความกดอากาศเย็นเล็กน้อยจะลดการอักเสบและปิดรูขุมขน อย่าถูผ้าเพียงแค่กดลงบนผิวของคุณ -
รออีกต่อไประหว่างการโกนแต่ละครั้ง วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงขนคุดคือให้ผมของคุณยาวขึ้น หากคุณไม่ต้องการหยุดโกนหนวดให้ใช้เวลาสักครู่ระหว่างการโกนผมและผิวหนัง การโกนซ้ำหลาย ๆ ครั้งในระยะใกล้เกินไปจะรบกวนเฉพาะจุดที่ระคายเคือง
ตอนที่ 2 ดูแลขาของเธอ
-
สวมเสื้อผ้าที่หลวม ถุงเท้ากลางน่องเป็นตัวการที่รู้จักกันดีในผู้ชายที่ไม่โกนขาเพราะเสื้อผ้าที่แน่นสามารถป้องกันไม่ให้เส้นผมงอกออกมาจากผิวหนัง กางเกงยีนส์คับสามารถทำให้รุนแรงปัญหาในต้นขาและน่อง ลองใส่ถุงเท้าที่ขึ้นกับข้อเท้า- หากคุณมีขนคุดที่ส่วนอื่นของร่างกายให้ลองใส่เสื้อผ้าที่คับน้อยลง กางเกงสามารถทำให้ขนหัวหน่าวที่เป็นธรรมชาติหนาและหยิก ลองใส่กางเกงในหากคุณยังมีปัญหาเช่นนี้อยู่
- แรงเสียดทานยังสามารถส่งเสริมการปรากฏตัวของขนคุด แต่งกายอย่างเหมาะสมเมื่อคุณเคลื่อนไหวด้วยเสื้อผ้าหลวม ๆ ที่ช่วยให้ขาของคุณหายใจ แทนที่จะสวมชุดกีฬารัดรูปให้ใส่กางเกงขาสั้นกางเกงวิ่งหรือลู่วิ่ง
-
หยุดแว็กซ์ เมื่อขนถูกดึงออกมาจากรูขุมขนปลายจะต้องเจาะผิวหนังอีกครั้งเมื่อมันงอก สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การเกิดขนคุดได้ง่ายเมื่อปลายแหลมเจาะผิวหนังได้ยากหรือเมื่อผมหยิกใต้ผิวหนัง ผู้ที่มีขนหนาหรือหยิกมีความเสี่ยงสูง- แม้ว่าทุกคนจะไม่มีปัญหาในการเย็บด้วยแหนบหรือขี้ผึ้ง แต่ก็เป็นวิธีการที่มักทำให้เกิดขนคุด
-
หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ดูแลแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์สามารถทำให้ผิวหนังยืดและแห้งซึ่งทำให้การระคายเคืองแย่ลง ในทางกลับกันการทำเช่นนี้จะทำให้ขนคุดขึ้นมากขึ้น -
บรรเทาอาการปวดด้วยครีม ทาครีมคอร์ติโซนหรือว่านหางจระเข้เพื่อบรรเทาอาการผิวแดงและระคายเคือง อย่าพยายามโกนหนวดแว็กซ์หรือใช้วิธีการอื่นเป็นเวลาหลายวัน -
ลองใช้ครีมกำจัดขน ครีมกำจัดขนจะละลายผมบนพื้นผิว ในขณะที่โกนหนวดจะทิ้งปลายแหลมไปจนถึงด้านบนของเส้นผมครีมเหล่านี้ไม่ได้แม้ว่าจะทำให้ผิวของคุณระคายเคืองก็ตาม อย่างไรก็ตามขนยังคงไล่จากรากซึ่งหมายความว่าจะไม่กำจัดความเสี่ยงของขนคุด
ส่วนที่ 3 การรักษาขนคุด
- ใช้ผ้าอุ่นกับผิว ความอบอุ่นของเนื้อเยื่อที่อบอุ่นจะทำให้ผิวของคุณนุ่มและระบายหนองรอบ ๆ เส้นผม สิ่งนี้จะทำให้ง่ายต่อการลบและทำความสะอาดพื้นที่โดยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ
-
ฉีกด้วยแหนบ จุ่มแหนบลงในแอลกอฮอล์ 90 องศาเพื่อฆ่าเชื้อก่อนที่จะผลักลงไปจนถึงปลายขนคุดเพื่อดึงออก อย่าดึงผมทั้งหมดออกจากผิวเพียงปลาย สีแดงและการระคายเคืองควรหายไป- อย่าเอนตัวลึกเข้าไปในผิวหนังหากคุณมีปัญหาในการจับมัน ปล่อยให้มันเติบโตสักสองสามวันแล้วลองอีกครั้งเมื่อมันนานขึ้น
-
รักษาพวกเขาด้วยส่วนผสมที่ใช้งาน ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดซาลิไซลิกหรือกรดไกลโคลิกเป็นส่วนผสมในการขัดผิวที่ทำงานได้ดีกับขนคุด สารเหล่านี้มักจะพบกับผลิตภัณฑ์แลคเน่ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถทำให้ผิวแห้งซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณควรให้ความชุ่มชื้นหลังจากใช้งาน- คาดหวังผลลัพธ์หลังจากใช้งานสามหรือสี่วัน
- สารเคมีเหล่านี้บางชนิดสามารถทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดได้ดังนั้นคุณควรอ่านคำแนะนำอย่างระมัดระวังและใช้ครีมกันแดดหากจำเป็น
-
รักษาขนด้วยเลเซอร์ ทางออกที่ดีที่สุดคือการกำจัดขนด้วยเลเซอร์เป็นตัวเลือกสำหรับผู้ที่มีปัญหาขนคุดเรื้อรัง การรักษาอย่างสมบูรณ์ยับยั้งการเจริญเติบโตของเส้นผมดังนั้นคุณจะต้องทนทุกข์ทรมานหากคุณไม่ต้องการผมที่ขาอีกต่อไป- แม้ว่าจะมีการพัฒนาไปมากการรักษาด้วยเลเซอร์ยังคงมีประสิทธิภาพมากกว่าในผู้ที่มีผิวขาวหรือดำ การรักษานี้อาจมีประสิทธิภาพน้อยลงในผู้ที่มีผมสีขาวหรือสีผิวเข้มขึ้น
- ถึงแม้จะมีผิวที่กระจ่างใส (การรักษาที่ได้ผลดีที่สุด) ค่าใช้จ่ายโดยรวมของการกำจัดขนด้วยเลเซอร์หลายครั้งคุณสามารถย้อนกลับไปถึง 2 000 €
- อย่าขูดขนคุดเนื่องจากอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้
- หากคุณเกิดการอักเสบเป็นเวลานานและผิดปกติหรือมีสีแดงบริเวณขนคุดให้ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนัง คุณอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ