วิธีเอาชนะความกลัวต่อผู้หญิง

ผู้เขียน: Robert Simon

วันที่สร้าง: 16 มิถุนายน 2021

วันที่อัปเดต: 24 มิถุนายน 2024

เนื้อหา

ขั้นตอน
วิธีที่ 1 สร้างความมั่นใจในตนเอง
วิธีที่ 2 ทำให้ผู้หญิงมองตรง
วิธีการ 3 จาก 3: คุยกับผู้หญิง
วิธีที่ 4 จัดการการปฏิเสธ

ในบทความนี้: การสร้างความมั่นใจในตนเองมุมมองของผู้หญิงการพูดผู้หญิงการสนับสนุนการปฏิเสธ 24 การอ้างอิง

บางครั้งคุณเครียดหรือกลัวเมื่อคุณอยู่กับผู้หญิง? คุณไม่จำเป็นต้องเป็น การสร้างความมั่นใจในตนเองการเอาชนะความกลัวในการถูกปฏิเสธและการพูดคุยกับผู้หญิงมากมายจะช่วยให้คุณปรับแต่งเทคนิคของคุณ คุณจะเห็นว่าไม่มีเหตุผลที่จะต้องกลัวผู้หญิงเพราะพวกเขาเป็นเพียงสิ่งมีชีวิตปกติเช่นคุณ!

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 สร้างความมั่นใจในตนเอง

ทำรายการคุณสมบัติของคุณ จดรายการจุดแข็งของคุณสิ่งที่ทำให้คุณภูมิใจในตัวเองและความกล้าหาญของคุณ เขียนอย่างน้อยสามสิ่งต่อหมวดหมู่ ใช้ช่วงเวลาเมื่อคุณทำสิ่งที่คุณภาคภูมิใจจริงๆ จำสิ่งเหล่านี้เมื่อพูดคุยกับผู้หญิงเพื่อรักษาความมั่นใจของคุณ
- ตัวอย่างเช่นจุดแข็งสามจุดของคุณอาจรวมถึง ประเภทการดูแลการเอาใจใส่
- รายการสามสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จอาจเป็นได้ ฉันเป็นครั้งแรกในการแข่งขันบทกวีท้องถิ่น, ฉันได้งานใหม่ที่ยอดเยี่ยม, ฉันได้คะแนนสูงสุดในเกมอาร์เคดที่ฉันโปรดปราน
- รายการสามสิ่งที่คุณชื่นชมเกี่ยวกับตัวเองอาจเป็น ฉันอาสาสมัครเพื่อการกุศลในท้องถิ่นบ่อยๆ, ฉันบริจาคเงินให้กับองค์กรที่ไม่แสวงหาผลกำไรที่น่าเชื่อถือสำหรับฉัน และ ฉันหมักเศษอาหารทั้งหมดของฉัน
คิดในเชิงบวก ถ้าความคิดแง่ลบเป็นเช่นนั้น ฉันไม่ดึงดูดผู้หญิง ข้ามความคิดของคุณดูนี่เป็นเพียงจินตนาการผ่าน แทนที่ด้วยแนวคิดเชิงบวกเช่น ฉันมีคุณสมบัติเชิงบวกมากมายและไม่ต้องกลัวผู้หญิง อย่าอยู่ในความคิดเชิงลบของคุณและอย่าปล่อยให้พวกเขาครอบงำคุณ
- คุณคือผู้ควบคุมอารมณ์ของคุณไม่ใช่วิธีอื่น เนื่องจากคุณไม่สามารถควบคุมความรู้สึกของคุณคุณสามารถตัดสินใจได้ว่าจะทำอย่างไรกับอารมณ์เหล่านี้ ตระหนักถึงความรู้สึกและความคิดของคุณเพื่อรักษาความมั่นใจและค้นหาความกล้าที่จะพูดคุยกับผู้หญิง
- ใช้คำในเพื่ออยู่ในเชิงบวก คำภายในคือการพูดคนเดียวภายในที่คุณถืออยู่ในตัวคุณคืออะไรสคริปต์ที่ทำงานภายในตัวคุณ สุนทรพจน์ภายในติดลบทำลายคุณด้วยความคิดที่ไม่แข็งแรงเช่น ฉันไม่ดีและผู้คนไม่ชอบฉัน ในทางตรงกันข้ามวาทกรรมภายในเชิงบวกช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่แง่มุมที่ดีของชีวิต โดยการควบคุมสุนทรพจน์ภายในของคุณด้วยความคิดเชิงบวกเช่น ฉันเป็นผู้ชนะและฉันมีอนาคตที่สดใสคุณสามารถปรับปรุงความนับถือตนเองและเปลี่ยนทัศนคติโดยทั่วไป
ดูสุขอนามัยของคุณ ใส่เสื้อผ้าที่สะอาดและมีกลิ่นที่ดี ใช้ดับกลิ่นใช้ไหมขัดฟันและแปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง โกนหนวดตามต้องการและอาบน้ำทุกวัน ตัดแต่งเล็บของคุณให้ดีและดูแลเส้นผมให้สะอาดอยู่เสมอ มันง่ายกว่าที่จะพูดคุยกับผู้คนเมื่อคุณได้รับการดูแลอย่างดีและคุณมีกลิ่นหอม
- อาบน้ำทุกวัน คุณสามารถอาบน้ำในตอนเช้าหรือตอนเย็นขึ้นอยู่กับตารางเวลาของคุณ บางคนชอบอาบน้ำในตอนเช้าเพราะจะทำให้พวกเขากระตือรือร้น ในทางกลับกันคนอื่นชอบทำในตอนเย็นเพราะช่วยให้พวกเขาสามารถล้างสิ่งสกปรกและเหงื่อออกของวัน
- เมื่อแปรงให้ใช้เทคนิคการกลิ้ง สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของแปรงไม่ใช่แนวตรงหรือแนวตั้งบนแนวนอนผ่านฟันของคุณ แต่บนวงกลมที่แข็งและศูนย์กลางของส่วนล่างของเหงือกของคุณจนถึงปลายฟันของคุณ
- หากคุณมีรังแคให้ใช้แชมพูขจัดรังแคและ detangler หลีกเลี่ยงสถานที่แห้งแล้งและพิจารณาซื้อเครื่องสร้างความชื้นเพื่อช่วยลดสภาพแวดล้อมที่แห้งแล้งบนหนังศีรษะของคุณ
อยู่ห่างจากคนที่ทำให้คุณประทับใจในตัวเอง อย่าฟังคนที่ทำให้คุณคิดว่าคุณสูงเกินไปใหญ่เกินไปหรือสั้นเกินไปที่จะคุยกับผู้หญิง อย่าเชื่อคำโกหกที่ผู้หญิงจะไม่สนใจคุณเพราะความผิดพลาดบางอย่างที่บางคนทำให้คุณเชื่อว่าคุณมีอยู่
- ถ้าใครทำร้ายคุณบอกเขา พูดอะไรแบบนั้น สิ่งที่คุณพูดเพียงทำให้ฉันเจ็บจริงๆ ฉันไม่ได้ทำอะไรผิดเพื่อสมควรได้รับคำพูดที่โหดร้ายจากคุณ โปรดอย่าพูดกับฉันอย่างนั้นอีกแล้ว สิ่งนี้จะช่วยให้คนที่ทำให้คุณขุ่นเคืองคุณต้องตระหนักถึงพฤติกรรมที่ไม่ดีของเขา / เธอและจะทำให้เขา / เธอต้องขอโทษอย่างแน่นอน
ดูแลสุขภาพของคุณ การดูแลตัวเองและรักษารูปร่างให้ดีจะช่วยให้คุณสร้างความมั่นใจในการเอาชนะความกลัวของผู้หญิง นิสัยที่ดีและเรียบง่ายบางอย่างจะให้พลังงานเชิงบวกแก่คุณมากขึ้นเพื่อจัดการกับผู้อื่นได้ดีขึ้นและคิดถึงความสามารถและความนับถือตนเองของคุณ
- พยายามใช้เวลานอนหลับ 6 ถึง 8 ชั่วโมงทุกคืน การพักผ่อนจะช่วยให้คุณรักษาทัศนคติเชิงบวกและทำให้ดีที่สุดเมื่อพูดกับผู้หญิง
- กินเพื่อสุขภาพและนำมาใช้เป็นอาหารที่เกี่ยวข้องกับผลไม้ผักและซีเรียลมากมาย
- การออกกำลังกายเป็นประจำมีประโยชน์มากมาย ในการทำเช่นนี้คุณจะยืนหยัดแข็งแกร่งและมีการรับรู้ชีวิตที่ดีขึ้น ช่วยสร้างความมั่นใจในตนเองที่คุณต้องเอาชนะความกลัวของผู้หญิง ลองออกกำลังกายประเภทต่าง ๆ เช่นว่ายน้ำปั่นจักรยานจ๊อกกิ้งและยกน้ำหนัก เริ่มทีละน้อยกับสิ่งที่คุณสนใจและเพิ่มความเข้มข้นของเซสชันของคุณในแต่ละวัน ตัวอย่างเช่นในตอนแรกวิ่งหนึ่งกิโลเมตรต่อวันและหนึ่งสัปดาห์ต่อมาเพิ่มการเดินทางของคุณเป็นสองกิโลเมตรต่อวัน
ฝึกฝนศิลปะแห่งการสนทนา ความสามารถในการแชทกับคนหลายกลุ่มที่แตกต่างกันในสังคมเป็นความถนัดที่ได้มา ฝึกพูดคุยกับเพื่อนแล้วขยายจำนวนผู้ชมของคุณเป็นสามหรือสี่คน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณได้รับความสนใจจากผู้ฟังของคุณจริงๆหากวันหนึ่งคุณต้องพูดคุยในบาร์หรือปาร์ตี้
- เรียนรู้ที่จะทำให้เรื่องตลก การเรียนรู้ที่จะทำให้คนอื่นหัวเราะเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำลายน้ำแข็ง ผู้คนต่างให้ความสนใจกับผู้ที่รู้วิธีสร้างเรื่องตลกที่น่าสนใจ หากคุณเก่งในการเล่าเรื่องตลกคุณจะสร้างความประทับใจให้กับผู้หญิงได้อย่างง่ายดายและไม่มีเหตุผลที่จะกลัวที่จะคุยกับพวกเขา
- มุ่งเน้นไปที่หัวข้อที่เป็นปัญหาไม่ใช่การรับรู้ที่คุณมี ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับลักษณะทางกายภาพของคุณสิ่งที่อาจหรืออาจจะไม่อยู่ระหว่างฟันของคุณหรือวิธีหวีผมของคุณ การมีส่วนร่วมและไม่วอกแวกเมื่อพูดคุยกับผู้หญิงจะทำให้คุณกังวลน้อยลงระหว่างการสนทนา

วิธีที่ 2 ทำให้ผู้หญิงมองตรง

มองผู้หญิงว่าเป็นมนุษย์ อย่าวางสิ่งใด ๆ บนแท่น ไม่มีผู้หญิงที่สมบูรณ์แบบ พวกเขาคือมนุษย์ทุกคนเช่นคุณพร้อมกับปัญหาและความยากลำบากของพวกเขา ผู้หญิงหลายคนกลัวและอ่อนแอเหมือนคุณ การมีเหตุผลในแบบที่คุณเห็นคุณค่าผู้หญิงสามารถทำให้คุณกลัวน้อยลง
- ผู้หญิงทุกคนมีลักษณะและคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ของเธอ เรียนรู้ที่จะรู้จักพวกเขาในเชิงลึกเพื่อค้นหาวิธีที่คุณสามารถพูดคุยกับผู้หญิงคนหนึ่งได้ดีขึ้น ตัวอย่างเช่นคุณสามารถขอผู้หญิงคนหนึ่งสำหรับทีมกีฬาที่เธอชื่นชอบในขณะที่คุณสามารถขอให้ผู้หญิงคนอื่นบอกคุณเกี่ยวกับครอบครัวของเธอ เรียนรู้สิ่งที่ผู้หญิงแต่ละคนให้คุณค่าในชีวิตของเธอและกระตุ้นให้เธอแบ่งปันให้กับคุณ
- ยอมรับว่าผู้หญิงทุกคนไม่สามารถเข้ากับคุณได้ ผู้หญิงเป็นบุคคลแต่ละคนมีรสนิยมและความชอบ มีบางคนที่ไม่รู้ว่าจะเข้ากับคนได้อย่างไร
มีมุมมองต่อปัญหาที่ผู้หญิงเผชิญ ผู้หญิงเผชิญกับปัญหาใหญ่หลวงในชีวิตประจำวันของพวกเขาที่ผู้ชายไม่เคยคิดถึง ความไม่เท่าเทียมกันในเรื่องค่าจ้างการล่วงละเมิดทางเพศการบังคับทำแท้งและสถานการณ์สองวันเป็นเพียงความท้าทายเฉพาะของผู้หญิง ยิ่งคุณเข้าใจความทุกข์ยากของผู้หญิงมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งปฏิบัติน้อยลงเช่นเผ่าต่างดาวและยิ่งคุณกลัวพวกเขาน้อยเท่าไหร่
- อ่านเรื่องราวการปลดปล่อยสตรีและความทุกข์ทรมาน ผลงานของนักเขียนสตรีอย่างกลอเรียสไตเน็มจะให้ความกระจ่างแก่คุณเกี่ยวกับประสบการณ์ของผู้หญิงและเป้าหมายของพวกเธอไม่เพียง แต่แตกต่างกัน
- หนังสือสำคัญอื่น ๆ ที่เขียนโดยนักเขียนสตรีชอบ Herland, ห้องพักเพื่อตัวเอง และ ที่แยกออกมา จะให้ข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมเกี่ยวกับความทุกข์ทรมานของผู้หญิง การเข้าใจความแตกต่างเหล่านี้สามารถลดความกลัวที่คุณมีต่อผู้หญิงและแทนที่ด้วยความเคารพและชื่นชมอย่างลึกซึ้ง
ระบุความสำเร็จที่ทำโดยผู้หญิง บางคนคิดว่าผู้หญิงเป็นแม่บ้านที่ดีกว่าและดูแลบ้าน วันที่คุณเห็นว่าผู้หญิงสามารถทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่ได้มากเท่ากับผู้ชายคุณจะถูกล่อลวงให้จัดหมวดหมู่พวกเขาเป็นสิ่งมีชีวิตที่แตกต่างกันน้อยลง ยกตัวอย่างกิจกรรมที่เป็นมืออาชีพและนึกถึงผู้หญิงทุกคนที่ได้ทำงานด้วย เมื่อเห็นผู้หญิงที่ประสบความสำเร็จคุณจะเข้าใจว่าพวกเขาสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้คุณได้มากเท่ากับผู้ชาย การพูดคุยกับผู้หญิงที่มีความสามารถนั้นสามารถขยายขอบเขตของคุณได้
- ตัวอย่างของศิลปินหญิง ได้แก่ Georgia O'Keefe และ Mary Cassatt
- ตัวอย่างของนักวิทยาศาสตร์สตรี ได้แก่ Carolin Porco และ Marie Curie
- ตัวอย่างของนักการเมืองหญิง ได้แก่ Elizabeth Warren และ Margaret Thatcher
อย่าให้ความสำคัญกับรูปร่างหน้าตาของผู้หญิงมากเกินไป ผู้หญิงมีค่ามากกว่าภาพลักษณ์ แม้ว่าสังคมมีแนวโน้มที่จะเชื่อว่าความงามนั้นมีความสำคัญยิ่งในการกำหนดอัตลักษณ์ของผู้หญิง แต่ก็ยังไม่เป็นเช่นนั้น ผู้หญิงนั้นสามารถผอมเพรียวสั้นอ้วนผอมและมีทุกอย่างที่ต้องการ รู้ว่าหลังจากทั้งหมด ความงามนั้นสัมพันธ์กัน และถูกกำหนดแตกต่างกันไปตามวัฒนธรรมที่แตกต่าง
- แทนที่จะกลัวขนาดหรือความงามของผู้หญิงลองพยายามแนะนำตัวเองกับเธออย่างใจเย็น คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการพูดว่า สวัสดีฉันชื่อ ___ เมื่อการสนทนาของคุณวิวัฒนาการขึ้นให้จดจ่อกับหัวข้อที่กำลังศึกษาอยู่และไม่ปรากฏในลักษณะที่ปรากฏ
อย่าคิดว่าผู้หญิงทุกคนจะเป็นรูปธรรม การเป็นรูปธรรมจะหมายถึงว่าคุณกังวลกับสิ่งผิวเผินในชีวิตเท่านั้นเช่นความงามและความมั่งคั่ง ผู้หญิงทุกคนไม่ได้ติดตามผู้ชายที่ร่ำรวยเพราะพวกเขาต้องการเงิน มีผู้หญิงหลายคนที่ไม่ได้ดึงดูดผู้ชายที่หล่อเหลาและมีกล้ามเนื้อมากที่สุด แต่บางคนก็ชอบผู้ชายตลกหรือเป็นคนที่ครุ่นคิด บางคนเห็นคุณค่าความเมตตาและคนที่มีจิตใจดี การตระหนักว่าผู้หญิงทุกคนไม่ได้มีเป้าหมายและความสนใจเหมือนกันจะช่วยให้คุณตรวจสอบภาพลักษณ์ที่คุณได้รับและเอาชนะความกลัวของคุณ
- พยายามเอาชนะความกลัวของผู้หญิงด้วยการเข้าหาพวกเขาด้วยใจที่เปิดกว้าง อย่าใส่แท็กเชิงลบกับผู้หญิงทุกคนโดยยึดตามเพศ มาดูกันว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรหากผู้หญิงต้องตัดสินศักดิ์ศรีและคุณค่าของผู้ชายทุกคนโดยเปรียบเทียบกับผู้หญิงที่กระทำผิดและอาชญากร
- ในความเป็นจริงผู้ชายดูเหมือนจะเป็นรูปธรรมมากกว่าผู้หญิงในการให้ความสำคัญกับศักดิ์ศรีและความมั่งคั่ง

วิธีการ 3 จาก 3: คุยกับผู้หญิง

คุยกับผู้หญิงทุกคน มันสำคัญมากที่จะปฏิบัติต่อผู้หญิงทุกคนในฐานะมนุษย์และเท่าเทียมกันไม่ใช่แค่ผู้หญิงหรือแฟนที่มีศักยภาพคุณอาจกังวลเกี่ยวกับการพูดคุยกับผู้หญิงเพราะคนที่คุณเคยคุยด้วยเป็นคนที่คุณรักและกับคนที่คุณคิดว่ามันยากที่จะสนทนาอย่างเป็นธรรมชาติ อย่างไรก็ตามหากคุณพยายามคุยกับผู้หญิงหลายคนและไม่ใช่แค่คนที่ดูเหมือนจะเป็นแฟนคุณอาจเรียนรู้ที่จะพูดคุยกับผู้หญิงและจะรู้สึกสะดวกสบายที่จะทำเช่นนี้ไปตลอดชีวิต ท้ายที่สุดแล้ว 50% ของประชากรโลกประกอบด้วยผู้หญิงและคุณจะต้องพูดคุยกับผู้หญิงบางคนในบางจุด
- การพูดคุยกับผู้หญิงไม่ควรอยู่กับความคิดที่จะออกไปกับพวกเขา ทำตามที่คุณต้องการกับเพื่อนคนอื่น ๆ ดูการสนทนาของคุณกับผู้หญิงเป็นการแลกเปลี่ยนผลประโยชน์ร่วมกันที่จะทำให้คุณเติบโตได้อย่างเป็นส่วนตัว
เป็นตัวเอง ไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถยอมรับสิ่งที่พวกเขาเป็นจริงอย่างที่คุณทำ การเรียนรู้ที่จะเป็นตัวของตัวเองจะทำให้คุณรู้สึกสะดวกสบายกับผู้หญิงมากขึ้น หากคุณใส่การแสดงเพื่อเอาชนะความกลัวของผู้หญิงความโอ้อวดหรือความองอาจคุณจะต้องถูกค้นพบและคุณจะรู้สึกหงุดหงิดเพราะคุณจะต้องเป็นคนที่คุณอยู่ตลอดเวลา ที่จุดเริ่มต้น
- ตัวอย่างเช่นหากผู้หญิงมีความสนใจในภาพยนตร์ตะวันตกคุณไม่ควรแกล้งทำเป็นคนดีจนทำให้เธอประทับใจหรือทำให้เธอคิดว่าคุณยอดเยี่ยม ใช้ความเขลาของคุณเป็นโอกาสที่จะให้เธอพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เธอรู้เกี่ยวกับภาพยนตร์ ชายทุ่งราบ. ถามคำถามที่เกี่ยวข้องจำนวนมากเช่น ภาพยนตร์เรื่องนี้ออกฉายในปีไหน? และ ใครคือนักแสดงหลัก ช่วงเวลาของการสนทนาจะต้องเป็นโอกาสที่จะรู้จักคนอื่นและค้นพบความสนใจของเขาและมันก็มากสำหรับคุณเพื่อให้คุณสามารถแสดงบุคลิกของคุณ
ใช้ภาษากายที่เป็นมิตร แทนที่จะมองลงมาและให้แขนของคุณไขว้กันให้มองผู้หญิงด้วยสายตาในมือของคุณในกระเป๋าของคุณหรือตามร่างกายของคุณ ทักทายทุกคนด้วยรอยยิ้ม
- เมื่อเล่าเรื่องหรือเรื่องตลกใช้มือเพื่ออธิบายและเน้นสิ่งที่คุณพูด นิ้วมือหรือฝ่ามือเปิดขึ้นด้านบนเป็นสองตัวอย่างของราวจับที่ใช้ระหว่างการสนทนา
พูดเกี่ยวกับสิ่งที่เธอต้องการ อย่ามุ่งเน้นเฉพาะตัวคุณเองและความสนใจของคุณต่อการยกเว้นตัวคุณเอง บทสนทนาจะต้องสอดคล้องกัน ค้นหาภาพยนตร์หนังสือเพลงและสื่อประเภทใดที่เธอชอบ เธอชอบท่องเที่ยวหรือไม่ ถ้าใช่ปลายทางไหน หากคุณไม่รู้จักสิ่งที่เธอชอบให้ถามเธอ อย่าอยู่ในหัวข้อด้วย หากคุณพร้อมที่จะพูดถึงเรื่องอื่นให้ไปที่ขั้นตอนต่อไปของการสนทนา
- ขอคำชี้แจงเมื่อคุณอธิบายหรืออธิบายบางสิ่ง มันอยู่ที่ไหนกันแน่? หรือ คุณต้องการมาจากไหน เป็นคำถามที่ยอดเยี่ยมสำหรับการมีส่วนร่วมของคุณในการสนทนากับผู้หญิงและพิสูจน์ให้เธอเห็นว่าสิ่งนี้เป็นสิ่งที่คุณสนใจ
- รับรู้ถึงสัญญาณของความเบื่อในระหว่างการสนทนา: การตอบสนองที่สั้นไม่มีตัวตนผิวเผินและที่ได้รับในลักษณะที่แก้ม - แก้ม หากผู้หญิงคนใดคนหนึ่งต้องตกอยู่ในความเงียบและดวงตาของเธอมัวหมองคุณสามารถเปลี่ยนหัวข้อหรือเชิญเธอให้นำการอภิปราย ถาม คุณคิดอย่างไรกับเรื่องนี้? หรือ คุณเคยลองไหม เพื่อให้เขามีส่วนร่วมในการสนทนา
ลองแชทกับผู้หญิงเป็นกลุ่มหรือกับเพื่อน การออกไปพูดคุยกับผู้หญิงต่อหน้าเพื่อน ๆ หนึ่งหรือสองคนทำให้กระบวนการนัดพบและติดต่อกับผู้หญิงง่ายขึ้น เป็นการดีที่คุณควรออกไปกับคนที่มีจุดแข็งและทักษะการสนทนาที่แตกต่างจากคุณ ใช้ประสบการณ์โดยตรงเพื่อเรียนรู้จากเพื่อนของคุณและขอคำแนะนำ ไปที่ไนท์คลับบาร์หรือปาร์ตี้กับเพื่อน ๆ เพื่อฝึกพูดคุยกับผู้หญิง
- คุณไม่ต้องพบผู้หญิงในการนัดหมายแบบดั้งเดิมเพื่อเอาชนะความกลัวของพวกเขา คุณสามารถเริ่มต้นด้วยฟอรัมออนไลน์การแชทและไปยังการโต้ตอบแต่ละรายการในภายหลัง พยายามเข้าหาผู้หญิงที่ชมรมอ่านหนังสือในโรงอาหารหรือในที่ประชุมของทีมกีฬาระหว่างเพศชาย
อย่าเข้าใกล้ผู้หญิงที่หยาบคายและไม่แยแส พยายามพูดกับคนที่สุภาพและเป็นมิตรเท่านั้น แม้ว่าผู้หญิงจะไม่สนใจคุณในทางที่โรแมนติก แต่ก็มีวิธีการที่จะบอกคุณได้โดยไม่ถือว่าคุณเป็นแหล่งที่น่ารำคาญ หากเธอหันเหความสนใจของเธอไปจากคุณคุณแทบจะตอบและถ้าเธอมักแสดงความหยาบคายอย่าลืมขอโทษ อย่าอนุญาตให้ใครปฏิบัติต่อคุณเช่นนี้โดยเชื่อว่าดีเกินไปสำหรับคุณ
- ตัวอย่างเช่นหากคุณเชิญผู้หญิงคนหนึ่งให้หม้อและเธอก็เย้ยหยันพูดว่า จากคุณ ไม่เป็นไรขอบคุณ!เพียงแค่เพิกเฉยและไปตามทางของคุณ ไม่มีใครสมควรได้รับการปฏิบัติเช่นนี้
ระวังอย่าทำอะไรผิด บางครั้งเราเก็บคำพูดของหัวใจที่ตั้งใจล้อเล่นโดยเฉพาะเมื่อพวกเขามาจากเพศตรงข้าม ก่อนที่คุณจะถูกไล่ออกหรือถูกตีพยายามที่จะคิดใหม่กรวยที่คำนั้นพูด ถ้าผู้หญิงรุกรานคุณด้วยคำพูดของเขาบอกเขา โอกาสที่เธอไม่ต้องการทำร้ายความรู้สึกของคุณ
ใจเย็น ๆ บางครั้งคุณสามารถพาคุณออกไป คุณอาจจะโกรธและอยากจะออกในบางครั้ง มันไม่สำคัญ! ยึดมั่นและอย่าท้อแท้ คุณจะจบลงด้วยการพูดคุยกับผู้หญิง ในกรณีที่คุณไม่สามารถพูดคุยกับผู้หญิงได้อย่างมีประสิทธิภาพอย่ารู้สึกผิดและอย่ายืนยาว คิดว่าช่วงเวลาของการอภิปรายนี้เป็นการฝึกปฏิบัติไม่ใช่ความล้มเหลว พยายามเรียนรู้บทเรียนและอย่าหักโหม
- บางครั้งก็ยากที่จะบอกว่าทำไมการสนทนาไม่ประสบความสำเร็จ ลองวิธีการที่แตกต่างกันเมื่อพูดคุยกับผู้หญิง เข้าหาพวกเขาเมื่ออยู่ในอารมณ์ บางครั้งก็ตลกและในเวลาอื่น ๆ จะไตร่ตรองและมีน้ำใจ
- คิดว่าคุณกำลังพูดคุยกับใคร: เธอเกี่ยวข้องกับความคิดของเธอหรือเธอสนใจในการสนทนาผิวเผินหรือไม่ จับคู่วิธีการและรูปแบบการสนทนาของคุณกับบุคลิกภาพของบุคคลที่คุณกำลังคุยด้วย

วิธีที่ 4 จัดการการปฏิเสธ

ลดความสำคัญของการตอบสนองเชิงลบ คุณสามารถทำได้ดีกว่านี้โดยใช้กลยุทธ์ที่เรียกว่ากลไกจัดการกับอารมณ์ นี่เป็นกระบวนการที่ช่วยให้คุณรับรู้ว่าแม้ว่าคุณจะไม่สามารถเปลี่ยนสถานการณ์ที่คุณพบว่าตัวเองคุณสามารถเปลี่ยนวิธีการตอบสนองและความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์
- เปลี่ยนวิธีที่คุณรู้สึกเกี่ยวกับการถูกปฏิเสธโดยการทำความเข้าใจว่าผู้หญิงที่ปฏิเสธคุณไม่เข้าใจคุณ พวกเขาอาจมีวันที่เลวร้ายหรือมีความรักต่อผู้อื่นอยู่แล้ว คุณไม่จำเป็นต้องทำให้เป็นเรื่องส่วนตัว
พัฒนาความกลัวความเสียใจ ความคิดในการถูกปฏิเสธไม่น่ากลัวไปกว่าโอกาสที่คุณอาจพลาดที่จะจีบหรือออกไปกับผู้หญิง ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการรู้ว่าชีวิตของคุณจะแตกต่างกันอย่างไรถ้าคุณออกไปพูดคุยกับผู้หญิงบ่อยๆหรือช้ากว่านั้น
- เห็นชีวิตของคุณเป็นเส้นทางเชื่อมต่อ เมื่อถึงจุดหนึ่งในชีวิตของคุณคุณเลือกที่จะพูดคุยกับผู้หญิงคนหนึ่งดังนั้นคุณตกหลุมรักแต่งงานมีลูกและมีชีวิตที่มีความสุขในภายหลัง มิฉะนั้นคุณใช้ชีวิตด้วยความกลัวผู้หญิงและใช้เวลาที่เหลือในวันของคุณฟรีและไร้ปัญหา แต่อยู่คนเดียว ทริปไหนที่คุณชอบ?
รับการปฏิเสธ วิธีเดียวที่จะทำให้ดาบคือการหลอมโลหะในกองไฟ การถูกปฏิเสธด้วยความเจ็บปวดจะทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้นหลังจากเอาชนะไปแล้ว เมื่อหัวใจของคุณถูกฉีกออกโดยผู้หญิงที่คุณชอบถูกปฏิเสธความเป็นไปได้ที่การปฏิเสธอาจดูเลวร้ายลง
- อย่าปฏิเสธเรื่องส่วนตัว ยอมรับว่าการปฏิเสธนั้นเกี่ยวข้องกับความผิดพลาดและความรู้สึกของบุคคลอื่นไม่ใช่ของคุณ
- เป็นเรื่องปกติที่คุณจะผิดหวังเมื่อคุณถูกปฏิเสธ แต่นั่นเป็นเหตุผลที่คุณไม่ดูถูกและปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยความรุนแรง ตัวอย่างเช่นการกรีดร้องหรือขว้างปาสิ่งของที่กันและกันไม่สามารถยอมรับได้ คุณจะมีแนวโน้มที่จะเอาชนะความกลัวของผู้หญิงในอนาคตดังนั้นอย่าหลงกลโดยการถูกปฏิเสธเล็กน้อย
หัวเราะใน มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะหาสิ่งที่ตลกในการปฏิเสธของคุณ แต่การหัวเราะที่มันมีประสิทธิภาพมากในการเอาชนะมัน เมื่อคุณยิ้มและหัวเราะคุณปล่อยเอ็นโดรฟินบรรเทาความเจ็บปวดตามธรรมชาติที่บรรเทาความเครียดและทำให้เราดี หลังจากได้รับการปฏิเสธพยายามหาสิ่งที่ตลกอย่างน้อยหนึ่งอย่างในสถานการณ์
- มันเป็นการผ่อนปรนหากคุณมีเพื่อนที่แบ่งปันประสบการณ์ ถามเพื่อนของคุณ ว้าวคุณเห็นหน้าเธอเมื่อฉันถามเธอว่าเธออยากเต้นรำไหม การเหน็บแนมและไม่โหดร้ายเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณยังสามารถเป็นประโยชน์ หลังจากประสบกับการถูกปฏิเสธอย่างรุนแรงคุณสามารถบอกตัวเองได้ มันเป็นไปด้วยดี.