วิธีการใช้ Xenadrine

เนื้อหา

• ขั้นตอน

Xenadrine เป็นอาหารเสริมสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักปรับปรุงการเผาผลาญและรักษาพลังงานของพวกเขาในขณะที่เปลี่ยนวิถีชีวิตของพวกเขาสำหรับการกินเพื่อสุขภาพและการกีฬาเป็นประจำ มันเป็นไปได้ที่จะใช้ยา Xenadrine วันละสามครั้งก่อนอาหารเพื่อช่วยลดน้ำหนัก

ขั้นตอน

1. 
   

   
   ตั้งค่าโปรแกรมการออกกำลังกายปกติ แนะนำให้ทำอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ของกิจกรรมแอโรบิกระดับปานกลางหรือ 75 นาทีต่อสัปดาห์ของกิจกรรมแอโรบิกที่ยั่งยืนรวมถึงการฝึกน้ำหนักอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง

2. 
   

   
   กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยอาหารทั้งหมดเช่นผลไม้ผักถั่วถั่วพืชตระกูลถั่วปลาและเนื้อสัตว์
   • นัดพบแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อจัดทำแผนที่เหมาะสมกับคุณที่สุดตามสภาพสุขภาพปัจจุบันของคุณ

3. 
   

   
   ใช้แคปซูล Xenadrine กับน้ำหนึ่งแก้วก่อนอาหารเช้ากลางวันและเย็นประมาณ 30 นาทีโดยไม่เกินสามแคปซูลต่อวัน

4. 
   

   
   ดังนั้นให้ทานยา Xenadrine แคปซูลก่อนอาหารแต่ละมื้อตลอดสามวัน

5. 
   

   
   
   
   ในตอนท้ายของวันที่สี่ให้เริ่มรับประทาน Xenadrine สองเม็ดก่อนอาหารแต่ละมื้อไม่เกินวันละหกแคปซูล

6. 
   

   
   ทาน Xenadrine ต่อไปเป็นเวลา 8 ถึง 12 สัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้นในแง่ของการลดน้ำหนัก