วิธีการสวมหมวกว่ายน้ำ

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 สวมหมวกว่ายน้ำ
• ตอนที่ 2 ขอความช่วยเหลือใส่หมวก
• ส่วนที่ 3 ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนเพื่อใส่หมวกให้เต็มไปด้วยน้ำ

การสวมหมวกว่ายน้ำมีประโยชน์หลายอย่างเช่นป้องกันไม่ให้เส้นผมของคุณสัมผัสกับน้ำในสระว่ายน้ำที่มีคลอรีนสูงหรือสัมผัสใบหน้าเมื่อคุณว่ายน้ำและช่วยให้คุณทำงานน้อยลงเมื่อว่ายน้ำ ตามที่เจ้าของสระว่ายน้ำสิ่งนี้ยังป้องกันไม่ให้ตัวกรองน้ำอุดตัน หมวกว่ายน้ำมีรูปร่างที่เรียบง่าย แต่ก็สามารถใส่ได้ยาก มั่นใจได้ว่าเป็นไปได้ที่จะวางพวกเขาในสถานที่โดยไม่มีอาการปวด

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 สวมหมวกว่ายน้ำ

1. ผูกผมของคุณกลับมา หากคุณมีผมยาวให้ใช้กิ๊บเพื่อผูกผมกลับเข้าไปในผมหางม้าหรือขนมปัง (ขึ้นอยู่กับความยาวของผม) ให้แน่ใจว่าได้แนบพวกเขาอย่างปลอดภัยเพื่อให้พวกเขามีความปลอดภัย
   • หมวกว่ายน้ำสามารถดึงผมของคุณและยกเลิกได้โดยการดึงลง คุณจะต้องผูกพวกเขาให้สูงกว่าตำแหน่งที่คุณคิดว่าพวกเขาจะอยู่ในหมวก

2. 
   

   
   ทำให้ผมเปียก ใช้น้ำในห้องล็อกเกอร์หรือในห้องน้ำแล้วใส่ผมของคุณ จุ่มหัวในอ่างที่เต็มไปด้วยน้ำหรือสระผมในห้องอาบน้ำสักสองสามวินาที การทำให้เส้นผมเปียกทำให้ง่ายต่อการเลื่อนหมวกเมื่อสวมใส่ ถ้วยมักจะยึดติดกับผมแห้งแล้วดึงออกมา
   • อย่าลืมใช้บาล์ม detangling ชั้นบาง ๆ ในเส้นผมของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณวางได้ง่ายขึ้น

3. 
   

   
   เปิดหมวกว่ายน้ำ ใช้มือของคุณทำและเปียกในโดยการเทน้ำเล็กน้อย นี่ไม่ใช่สิ่งจำเป็น แต่บางคนพบว่าการทำให้เปียกภายในทำให้ง่ายต่อการผ่าน ใช้มือทั้งสองข้างเก็บหมวกไว้ด้านใน
   • ขึ้นอยู่กับประเภทของหมวกที่คุณใช้การทำให้ชื้นอาจทำให้ยากต่อการสวมใส่

4. 
   

   
   
   
   ใส่หมวก วางไว้บนหัวโดยการดึง วางหัวของคุณและวางส่วนหน้าไว้บนหน้าผากระหว่างหนังศีรษะและคิ้วของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันเกาะติดกับหน้าผากของคุณและใช้มือดึงหมวกลงและกลับเพื่อให้ครอบคลุมส่วนที่เหลือของหัวของคุณ

5. 
   

   
   ปรับหมวก ทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็นเมื่อคุณจัดการสวมใส่แล้ว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผมของคุณทั้งหมดเข้าที่ จัดตำแหน่งส่วนหน้าใหม่เพื่อให้ครอบคลุมหนังศีรษะของคุณโดยไม่เกินคิ้วของคุณ จากนั้นใช้เพื่อปิดหูของคุณ ดึงด้านหลังของฝาครอบเพื่อให้แน่ใจว่ามั่นคงที่สุด จากนั้นสวมแว่นตานิรภัยของคุณ
   • การใส่หมวกไว้ใกล้หูเป็นเรื่องของความชอบ บางคนชอบที่จะปกปิดหูอย่างเต็มที่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องแข่งขัน คนอื่นชอบปกปิดพวกเขาครึ่งทางขณะที่บางคนไม่ปกปิดพวกเขาเลย

ตอนที่ 2 ขอความช่วยเหลือใส่หมวก

1. 
   

   
   ผูกผมของคุณกลับมา หากคุณมีผมยาวให้ใช้กิ๊บหรือริบบิ้นเพื่อนำกลับมาทำผมหางม้าหรือขนมปัง หมวกสามารถคลายผมของคุณได้ดังนั้นให้แน่ใจว่าได้ผูกมันและกระชับพวกเขาอย่างแน่นหนาบนหัว

2. 
   

   
   
   
   ทำให้ผมเปียก พุ่งหัวของคุณลงในสระว่ายน้ำหรืออาบน้ำในห้องอาบน้ำก่อนสวมหมวกของคุณ มันจะง่ายกว่าที่จะใส่ถ้าคุณเปียกผมเพราะมันมักจะติดผมแห้งและดึง (แม้ว่ามันจะขึ้นอยู่กับวัสดุของหมวก)

3. 
   

   
   สวมหมวก ขอให้เพื่อนช่วยคุณสวมใส่ เปิดด้วยมือของคุณและลดหัวของคุณ ถือส่วนหน้าไว้ที่หน้าผากของคุณอย่างมั่นคงในขณะที่เพื่อนของคุณกำลังถือหลังและพยายามวางมันไว้บนด้านหลังของหัวของคุณ

4. 
   

   
   ทำการปรับเปลี่ยน ทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็นทั้งหมดเมื่อคุณสวมหมวกเรียบร้อยแล้ว ดึงมันลงอีกเล็กน้อยปรับตำแหน่งบนหน้าผากของคุณแล้วใส่ผมที่จะหลุด
   • จำไว้ว่ามันเป็นไปได้ที่จะวางตำแหน่งหมวกตามที่คุณต้องการในความสัมพันธ์กับหูของคุณ คุณสามารถเอาหูทิ้งไว้ข้างนอกหรือคลุมเพียงบางส่วนเท่านั้น

ส่วนที่ 3 ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนเพื่อใส่หมวกให้เต็มไปด้วยน้ำ

1. 
   

   
   ผูกผมของคุณกลับมา หากผมของคุณยาวให้ใช้ริบบิ้นหรือผูกผมเพื่อทำบุญหรือผมหางม้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผมของคุณติดแน่นเพราะอาจหลวมในระหว่างการสวมหมวก

2. 
   

   
   เติมน้ำลงในถ้วย มีเพื่อนช่วยคุณพลิกมันและเติมน้ำ คุณสามารถเอาน้ำออกจากสระหรือใช้น้ำจากแหล่งใดก็ได้
   • เพื่อนของคุณจะต้องถือหมวกด้วยมือเดียวข้างใดข้างหนึ่งและน้ำจะต้องอยู่ข้างใน

3. 
   

   
   ปล่อยหมวก นั่งบนพื้นแล้วให้เพื่อนยืนอยู่ข้างคุณโดยวางไว้เหนือหัว เพื่อนของคุณสามารถรักษาใบหน้าของเขาหรือสูงกว่าเพื่อให้การตกมีความสูงมากขึ้น ขอให้เขาปล่อยตัวมันทันทีด้วยวิธีนี้เขาจะตกลงบนหัวคุณโดยตรง
   • ความเร็วของการตกจะทำให้มันตกบนหัวของคุณ (เนื่องจากน้ำหนักของน้ำ) และถอยกลับไป
   • โปรดทราบว่าเทคนิคนี้ใช้ไม่ได้กับการลองครั้งแรกและผลลัพธ์อาจไม่ตรงกับความคาดหวังของคุณ ในกรณีนี้จำเป็นต้องมีการปรับเปลี่ยน

4. 
   

   
   ปรับหมวก ทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็นทั้งหมด พยายามวางไว้บนหัวของคุณเหน็บในเส้นผมที่อาจอยู่ข้างนอกและวางไว้รอบหูของคุณ

• เทแป้งเด็กลงไปในถ้วยและเทส่วนที่เหลือทิ้งโดยเขย่า หากคุณไม่มีแป้งเด็กเบกกิ้งโซดาหรือน้ำอาจมีประสิทธิภาพเช่นกัน

• อย่าวางตะปูของคุณลงในถ้วยโดยตรง คุณสามารถเจาะมันได้
• ถ้วยน้ำยางนั้นไม่แข็งแรงเท่าถ้วยซิลิโคน ทดลองใช้ตัวพิมพ์ชนิดต่าง ๆ เพื่อค้นหาตัวที่เหมาะกับคุณที่สุด
• บางคนมีน้ำยางข้นซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ในบางคน ตรวจสอบว่าคุณแพ้น้ำยางหรือไม่และถ้าเป็นเช่นนั้นตรวจสอบประเภทของหมวกที่คุณใส่อยู่เสมอ
• หยุดใช้ถ้าคุณสังเกตเห็นรูหรือถูกตัดให้เล็กที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพราะหมวกจะแตกเร็ว