วิธีการลืมคนที่นับจำนวนมาก
ผู้เขียน:
Monica Porter
วันที่สร้าง:
20 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
13 พฤษภาคม 2024
เนื้อหา
บทความนี้เขียนขึ้นโดยความร่วมมือของบรรณาธิการและนักวิจัยที่ผ่านการรับรองของเราเพื่อรับประกันความถูกต้องและครบถ้วนของเนื้อหามีการอ้างอิง 21 เรื่องที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้า
ทีมการจัดการเนื้อหาของ ตรวจสอบงานของกองบรรณาธิการอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าแต่ละรายการเป็นไปตามมาตรฐานคุณภาพสูงของเรา
มันยากมากที่จะลืมคนที่มีบทบาทสำคัญในชีวิตของเขา อย่างไรก็ตามหากการไว้ทุกข์ของคุณทำให้ยากที่จะมุ่งเน้นไปที่ช่วงเวลาปัจจุบันคุณเป็นหนี้ให้ตัวเองเพื่อหาทางออกที่จะดำเนินการแม้จะมีทุกสิ่ง ... เอาสิ่งที่อยู่ในมือและเริ่มกระบวนการของการไว้ทุกข์ พยายามเป็นสองเท่าของบุคคลนั้นและก้าวไปข้างหน้าในชีวิตของคุณ
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3:
ย้ายไปที่การกระทำ
-
5 แสดงความขอบคุณ เมื่องานของคุณเสร็จสิ้นให้พยายามรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมีประสบการณ์ มันอาจดูขัดกับการใช้งานง่าย แต่การจดจำช่วงเวลาที่ดีจะช่วยพลิกหน้าให้ทุกครั้งและเพื่อความสงบสุข- หากคุณกำลังไว้ทุกข์กับผู้เสียชีวิตขอขอบคุณที่คุณได้อยู่ใกล้กับบุคคลที่ยิ่งใหญ่เช่นนี้ อนุญาตให้ตัวเองรู้สึกถึงความสุขที่คุณรู้สึกเมื่อคุณอยู่กับเขา
- หากคุณโศกเศร้ากับความสัมพันธ์อย่าลืมสิ่งดีๆ แม้ว่าแฟนเก่าของคุณและคุณไม่ได้ทำเพื่อกันและกันจงขอบคุณ (e) ให้รู้จักความรัก หากคุณกำลังทำงานในตอนท้ายของความสัมพันธ์ฉันมิตรจำช่วงเวลาที่ดีและขอบคุณชีวิตสำหรับความทรงจำที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้