วิธีสังเกตคน

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ตอนที่ 1 เป็นคนช่างสังเกตมากขึ้น
• ตอนที่ 2 รู้ว่าควรมองหาอะไร
• ส่วนที่ 3 ตีความสิ่งที่เราเห็น

การเป็นคนช่างสังเกตมีประโยชน์มากมาย การสังเกตผู้คนและการใช้การค้นพบของคุณสามารถช่วยให้คุณหางานเปิดโปงคนโกหกวางคนไว้ข้างคุณในการต่อสู้หรือชนะคนที่คุณรัก ผู้คนอย่างต่อเนื่อง (และไม่ได้ตั้งใจ) เปิดเผยเบาะแสเปิดเผยสิ่งที่พวกเขาและสิ่งที่พวกเขาต้องการ คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าสัญญาณอะไรที่ควรมองหา เรียนรู้ที่จะอ่านภาษากายของใครบางคนทำความเข้าใจการแสดงออกทางสีหน้าและถอดรหัสคำพูดของพวกเขาโดยไม่ได้หมายความว่าคุณกำลังดูอยู่

ขั้นตอน

ตอนที่ 1 เป็นคนช่างสังเกตมากขึ้น

1. 
   

   
   อย่ารีบร้อน คุณมักจะวิ่งทั้งวันวิ่งจากงานหนึ่งไปอีกงานหนึ่งโดยไม่ต้องใช้เวลาในการดูดซับสิ่งต่างๆหรือไม่? การเป็นคนช่างสังเกตต้องมีการฝึกฝนและเริ่มต้นด้วยความสามารถในการชะลอตัวหยุดและสังเกต คุณจะไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้ด้วยการรีบร้อนตลอดเวลา คุณจะต้องฝึกตัวเองให้เป็นคนช่างสังเกตมากขึ้นโดยชะลอตัวไม่ว่าจะเกิดสถานการณ์อะไรและใช้เวลาในการ กลิ่นของดอกกุหลาบตามที่พวกเขาพูด
   • เริ่มต้นด้วยสมาชิกในครอบครัวของคุณเอง คุณมักจะฟังคู่ของคุณหรือลูก ๆ ของคุณเพียงครึ่งเดียวเมื่อพวกเขาพูดกับคุณเกี่ยวกับวันของพวกเขา? วางโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตของคุณเผชิญหน้ากับบุคคลที่พูดกับคุณและมองเข้าไปในดวงตาของคุณ ในการเป็นคนช่างสังเกตคุณจะต้องรู้วิธีการฟัง
   • หากคุณมาถึงที่ทำงานช้าและพูดทักทายกับเพื่อนร่วมงานของคุณอย่างเร่งรีบโดยที่ไม่ต้องไปพบพวกเขาก็ถึงเวลาที่ต้องหาแนวทางใหม่ หยุดและพูดคุยกับเจ้านายหรือเพื่อนร่วมงานของคุณสักครู่เพื่อให้พวกเขาสนใจอย่างเต็มที่ จากนั้นคุณจะสังเกตเห็นข้อมูลเพิ่มเติม
   • การเดินบนถนนการโดยสารรถไฟใต้ดินหรือการเคลื่อนย้ายในพื้นที่สาธารณะใด ๆ มีโอกาสที่จะฝึกฝนให้เป็นคนช่างสังเกต อย่ามองผ่านคนอื่นมองพวกเขาจริงๆสังเกตพวกเขา คุณเห็นอะไร

2. 
   

   
   
   
   ออกไปจากหัวของคุณ ความคิดความปรารถนาและความกังวลอื่น ๆ ของคุณคือการรบกวนที่ทำให้คุณไม่สามารถสังเกตผู้คน หากต้องการเป็นคนช่างสังเกตให้วางความต้องการของคุณเองและมุ่งไปที่คนอื่น สิ่งนี้ต้องมีการฝึกฝนเนื่องจากรูปแบบความคิดเป็นนิสัยที่ยากต่อการเปลี่ยนแปลง ตระหนักถึงความคิดของคุณมากขึ้นและมุ่งเน้นไปที่ผู้อื่นเพื่อให้คุณสามารถสังเกตได้
   • หากคุณไปงานปาร์ตี้และพยายามหาคนที่เจ๋งที่สุดที่จะคุยด้วยให้ไปที่บาร์หรือหาทางออกที่ใกล้ที่สุดคุณจะไม่ให้สมองมีพื้นที่เพียงพอที่จะสังเกตคนอื่น . ย้อนกลับไปและใช้เวลาในการมุ่งเน้นไปที่ผู้คน (คุณจะมีเวลาที่ดีขึ้นด้วยวิธีนี้)
   • เมื่อคุณพูดคุยกับใครบางคนที่เห็นหน้ากันและใส่ใจว่าลิปสติกของคุณอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมและเสียงหัวเราะของคุณฟังดูดีหรือไม่ ไม่ต้องกังวลกับตัวเองจดจ่อกับอีกฝ่ายแล้วคุณจะได้เรียนรู้มากขึ้น

3. 
   

   
   อย่าหักหลังความตั้งใจของคุณ คุณจะไม่สามารถอ่านใครบางคนได้อย่างถูกต้องหากคุณแนะนำให้ตีความการเคลื่อนไหวแต่ละครั้ง อย่างดีที่สุดบุคคลนั้นจะเริ่มเล่นบทบาทและฉายภาพที่คุณต้องการดูแทนที่จะเป็นตัวของตัวเอง ที่เลวร้ายที่สุดบุคคลนั้นจะพบความอยากรู้อยากเห็นที่น่ารำคาญและน่ารำคาญของคุณ ประพฤติปฏิบัติตามปกติแม้ว่าจิตใจของคุณจะประเมินการโต้ตอบกับการดูแลและความแม่นยำ
   • อย่าแก้ไข ผู้คนจะตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่าคุณมีความคิดอยู่ในใจถ้าคุณมองพวกเขาอยู่ตลอดเวลา แม้ว่าสมองของคุณจะมุ่งเน้นไปที่ใครบางคนให้แน่ใจว่าได้ดูเมื่อจำเป็น
   • ระวังถ้าคุณสังเกตใครบางคนจากที่ไกล หากคุณอยู่ในงานปาร์ตี้อย่าอยู่ในความมืดเพื่อตามล่าคนที่คุณอยากดู หรือถ้าคุณตัดสินใจที่จะบินไปบนกำแพงแทนการเข้าร่วมให้แน่ใจว่าได้อยู่ในมุมที่ไม่มีใครจะรับรู้ถึงการปรากฏตัวของคุณและพฤติกรรมแปลก ๆ ของคุณ

4. 
   

   
   
   
   ดูผู้คนเมื่อพวกเขาคิดว่าไม่มีใครเห็นพวกเขา ผู้คนเปิดเผยตัวเองมากเกี่ยวกับตัวเองเมื่อพวกเขาคิดว่าไม่มีใครสังเกตเห็นสิ่งที่พวกเขาทำ เป็นคนช่างสังเกตเป็นพิเศษในบางครั้งที่คนรู้สึกสบายใจและเป็นตัวของตัวเองอย่างสมบูรณ์ สิ่งนี้จะทำให้คุณได้อ่านคนแรกและให้ข้อมูลมากมายเกี่ยวกับอารมณ์ของเขา
   • คุณอาจสังเกตเห็นสีหน้าของเพื่อนร่วมงานของคุณเมื่อเดินในทางเดินที่ว่างเปล่าเช่น
   • ให้ความสนใจกับพฤติกรรมของผู้คนเมื่อพวกเขาเพิ่งเสร็จสิ้นการสนทนาในเวลานี้พวกเขามีตัวเอง
   • นั่งบนม้านั่งในสวนสาธารณะหรือที่โต๊ะกาแฟที่คุณมีมุมมองที่ชัดเจนและใช้เวลาในการมองผู้คนรอบตัวคุณ

5. 
   

   
   สังเกตเห็นความแตกต่าง เมื่อคุณมีคนอ่านเป็นครั้งแรกคุณสามารถเปรียบเทียบกับพฤติกรรมต่อไปของคุณและสังเกตเห็นความแตกต่าง สิ่งนี้สามารถบอกข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับบุคคลเช่นสิ่งที่เธอพยายามซ่อนและแสดงความรู้สึกของเธอ

6. 
   

   
   เขียนปฏิกิริยา ปฏิกิริยาทันทีของผู้คนต่อสถานการณ์ที่แตกต่างสามารถหักล้างความคิดและความรู้สึกที่แท้จริงของพวกเขา เมื่อคุณสังเกตใครบางคนสังเกตการแสดงออกของพวกเขาเมื่อพวกเขาได้รับการบอกเล่าสิ่งใหม่ คุณสามารถให้ข้อมูลนี้กับเขาได้ด้วยตนเองหรือดูคนอื่นทำและจดบันทึกสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว
   • ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังทานอาหารเย็นกับเพื่อน ๆ และใครบางคนในกลุ่มกำลังบอกว่าพวกเขาได้รับการทำงานเพิ่มให้ดูปฏิกิริยาของผู้คนคนที่คิดถึงเวลาก่อนที่จะแสดงความยินดีกับเธออาจจะไม่กระตือรือร้นเป็นพิเศษเกี่ยวกับข่าวนี้ ... เขาจะอิจฉาเหรอ?

7. 
   

   
   มองหาแนวโน้ม บันทึกสิ่งที่คุณสังเกตเห็นในคนเพื่อที่คุณจะสามารถสังเกตเห็นแนวโน้ม สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจบุคคลได้ดีขึ้น แต่ก็เป็นวิธีที่ดีในการเรียนรู้ที่จะเข้าใจมนุษยชาติโดยทั่วไป คุณจะเริ่มเห็นรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่หักล้างความกังวลความปรารถนาแรงกดดันความกลัวและจุดอ่อนของผู้คน การสะสมข้อมูลประเภทนี้จะช่วยให้คุณเป็นคนช่างสังเกตมากขึ้นและทำการหักทันทีที่จะพิสูจน์ได้ว่าถูกต้อง

ตอนที่ 2 รู้ว่าควรมองหาอะไร

1. 
   

   
   สังเกตภาษากายของผู้คน ภาษากายสามารถเปิดเผยได้อย่างยาวนานอย่างไม่น่าเชื่อ ผู้คนมักจะพูดอย่างหนึ่งในขณะที่ภาษากายของพวกเขาพูดอย่างอื่น ดูตำแหน่งของหัวแขนมือหลังขาและเท้าของบุคคล คุณเรียนรู้อะไรจากภาษากายของบุคคลนี้
   • ถ้ามีคนบอกว่า ใช่ ส่ายหัวนั่นจะบ่งบอกว่าเขาคิด ไม่.
   • หากใครบางคนหลีกเลี่ยงการมองของคุณเขาอาจจะอึดอัด บ่อยครั้งที่มีการกล่าวกันว่าการขาดการติดต่อด้วยสายตาเป็นตัวบ่งชี้การโกหกในความเป็นจริงมันมักตรงกันข้าม
   • หากมีคนเอนหลังเมื่อพูดก็อาจบ่งบอกว่าเขากลัวหรือเครียด
   • หากมีคนข้ามแขนเขามักแสดงว่าเขาไม่สบายใจกับสถานการณ์
   • หากมีคนตาบอดหรือไม่สบายเขาอาจขาดประกัน
   • หากมีใครแตะเท้าของเขาเขาอาจจะเป็นกังวลหรือใจร้อน
   • หากผู้หญิงแตะที่คอของเธอเธออาจรู้สึกอ่อนแอ
   • หากผู้ชายกอดรัดคางเขาอาจรู้สึกกังวล

2. 
   

   
   มองอย่างใกล้ชิดกับการแสดงออกทางสีหน้า เห็นได้ชัดว่าผู้คนสื่อสารกับใบหน้าของพวกเขาโดยการแสดงอารมณ์จากความสุขจนถึงการทำลายล้าง แต่คุณรู้วิธีตีความความแตกต่างที่ลึกซึ้งระหว่างอารมณ์จริง ๆ หรือไม่? บางคนมีความเห็นอกเห็นใจตามธรรมชาติและสามารถบอกความแตกต่างระหว่างอารมณ์ได้ใกล้เคียงกับความโหยหาและการระคายเคือง ยิ่งคุณรู้จักวิธีแยกอารมณ์ต่าง ๆ มากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งเข้าใจคนรอบข้างได้ดีเท่านั้น
   • หากคุณคิดว่าคุณมีความคืบหน้ามากมายในเรื่องนี้ให้มุ่งเน้นไปที่การกำหนดอารมณ์ของผู้คนก่อน ตัวอย่างเช่นเมื่อมีคนยิ้มอย่าคิดว่าเขามีความสุข ค้นหารายละเอียดปลีกย่อยที่จะช่วยให้คุณตรวจจับอารมณ์ที่ลึกซึ้งและสมจริงยิ่งขึ้น บุคคลนั้นยิ้มด้วยใบหน้าของเขาทั้งหมด (รวมถึงดวงตาของเขา) หรือเพียงแค่ด้วยปากของเขา? คำตอบแรกจะบ่งบอกถึงความอ่อนโยนในขณะที่คำตอบที่สองจะเปิดเผยเพียงเล็กน้อย
   • จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการอ่านนวนิยายทางวรรณกรรมมากขึ้นจะช่วยให้คุณพัฒนาความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นซึ่งจะทำให้คุณมีพลังในการสังเกตมากขึ้น

3. 
   

   
   ตั้งใจฟัง วิธีที่บางคนพูดเป็นอีกสิ่งสำคัญที่บ่งบอกว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร จังหวะ, ระดับเสียง, น้ำเสียงของเขาเป็นปัจจัยสำคัญทั้งหมด สังเกตว่าคนที่คุณรับชมกำลังพูดเร็วหรือช้าถ้าเสียงของเขา / เธออ่อนนุ่มหรือแหบแห้งและรุนแรงหรือรุนแรงกว่าปกติ
   • คนที่กระซิบหรือพูดเบา ๆ อาจอายหรือขาดความมั่นใจ
   • ความตื่นเต้นมักแสดงออกด้วยการพูดอย่างรวดเร็ว
   • คนมักจะพูดเสียงดังขึ้นเล็กน้อยเมื่อพวกเขาโกหก
   • เมื่อผู้คนพยายามครอบงำพวกเขามักพูดด้วยเสียงที่ลึกกว่า

4. 
   

   
   ดูการหายใจของผู้คน นี่เป็นสัญญาณทางกายภาพที่ง่ายที่สุดในการสังเกตเนื่องจากเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่สามารถควบคุมได้ หมายเหตุเมื่อใครบางคนหายใจแรงหรือเร็วและดูเหมือนหายใจไม่ออกเมื่อพูด
   • เมื่อใครบางคนหายใจเป็น saccharine มันอาจบ่งบอกว่าเขารู้สึกประหม่าหรือเครียดเกี่ยวกับเรื่องนั้น
   • การหายใจรุนแรงอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพ
   • นอกจากนี้ยังอาจหักหลังความจริงที่ว่าบุคคลนี้ดึงดูดใครบางคนบางทีคุณ?

5. 
   

   
   ดูขนาดของรูม่านตา รูม่านตาเล็กอาจบ่งบอกว่าบุคคลนี้กำลังเสพยา รูม่านตาขยายแสดงว่าคนรู้สึกดีหรือดึงดูดให้คู่สนทนาของเขา เมื่อมองที่ตาของใครบางคนตรวจสอบให้แน่ใจว่าแสงไม่เข้ามาเล่นแสงไฟที่สว่างจะทำให้รูม่านตาหดตัวลง

6. 
   

   
   ดูว่าคนนั้นมีเหงื่อออกหรือไม่ เหงื่อออกเป็นตัวบ่งชี้ที่แน่นอนว่าบุคคลนั้นมีอะดรีนาลีนพุ่งซึ่งอาจหมายถึงความรู้สึกเครียดความร่าเริงหรือหวาดกลัวขึ้นอยู่กับสถานการณ์ มองหาเงาเล็กน้อยบนใบหน้าของใครบางคนหรือร่องรอยของเหงื่อภายใต้รักแร้ คำนึงถึงเวลาและอุณหภูมิของห้องเสมอ

7. 
   

   
   ดูที่เสื้อผ้าและผมของคน นอกจากภาษากายการแสดงออกทางสีหน้าและตัวบ่งชี้ทางกายภาพอื่น ๆ คุณสามารถเรียนรู้มากมายเกี่ยวกับใครบางคนเพียงแค่ดูว่ามีใครบางคนในโลกนี้ เสื้อผ้าเครื่องประดับทรงผมและการแต่งหน้าของใครบางคนสามารถเปิดเผยได้มาก
   • ก่อนอื่นให้สังเกตสิ่งที่ชัดเจน: คนที่สวมสูทราคาแพงอาจเป็นนักธุรกิจคนที่สวมกางเขนรอบคอของเขาอาจเป็นคริสเตียนและคนที่สวมเสื้อยืด เน็คไทและตาย และ Birkenstocks น่าจะเป็นพวกฮิปปี้คุณเข้าใจมัน
   • ลองดูรายละเอียดเกี่ยวกับชีวิตของคน ๆ นั้นอย่างละเอียด: ขนสีขาวที่ขอบกางเกงของเพื่อนร่วมงานของคุณโคลนจะแห้งบนรองเท้าของใครบางคนตะปูเล็บที่ถูกกัดและมีศีรษะล้านที่หัวล้านที่อำพรางจากการแยกข้าง รายละเอียดที่ลึกซึ้งเหล่านี้บอกอะไรคุณ

8. 
   

   
   สังเกตเห็นนิสัยของคน เมื่อคุณสังเกตใครบางคนเมื่อเวลาผ่านไปดูสิ่งที่ทำให้คนนี้ไม่ซ้ำกัน ผู้หญิงคนนี้อ่านอะไรทุกวันบนรถไฟ ชายคนนี้ดื่มกาแฟในตอนเช้าได้อย่างไร คนนี้นำอาหารกลางวันหรือออกไปกินทุกวันหรือไม่? ผู้หญิงคนนี้หลีกเลี่ยงการพูดถึงสามีของเธออย่างระมัดระวังหรือไม่? คุณจะสามารถเรียนรู้บางสิ่งได้จากการสังเกตแต่ละข้อ

ส่วนที่ 3 ตีความสิ่งที่เราเห็น

1. 
   

   
   ใช้จินตนาการของคุณ เมื่อคุณใช้เวลาในการสังเกตใครซักคนคุณสามารถเรียนรู้อะไรจากข้อมูลที่รวบรวมได้บ้าง การนึกภาพสิ่งที่ซ่อนอยู่ในภาษากายที่ไม่เหมือนใครของคนและลักษณะบุคลิกภาพเป็นสิ่งที่ทำให้การสังเกตน่าสนใจ ไม่ว่าคุณจะกำลังดูฝูงชนเพื่อความสนุกสนานหรือพยายามที่จะเข้าใจคนที่คุณรู้จักดีขึ้นไปที่ระดับถัดไปและใช้จินตนาการของคุณเพื่อเชื่อมต่อจุดต่างๆ
   • หากคุณดูฝูงชนมันอาจสนุกที่จะประดิษฐ์เรื่องราวเกี่ยวกับผู้คน ผู้ชายคนนี้ที่คุณเห็นบนรถไฟทุกเช้าอาชีพของเขาคืออะไร? ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เขาแบกและที่ที่เขาลงจากรถไฟคุณสามารถอนุมานอะไรได้บ้าง
   • มันสนุกที่จะใช้จินตนาการของคุณเพื่อค้นหาว่าผู้คนมาจากไหน แต่ถ้าคุณต้องการที่จะเข้าใจผู้คนจริงๆคุณจะต้องค้นหาว่าคำยืนยันของคุณนั้นถูกต้องหรือไม่

2. 
   

   
   ถามตัวเอง ทำไม คุณทำการยืนยันเหล่านี้ คุณมี สิ่งที่ จากสถานการณ์: การสังเกตของคุณ ขั้นตอนตรรกะถัดไปเพื่อทำความเข้าใจใครบางคนคือการค้นพบ ทำไม ข้อสรุปที่ดึงมานั้นเป็นจริง สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีความคิดที่ดีขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของใครบางคนและชีวิตของพวกเขา
   • ตัวอย่างเช่นหากคุณสังเกตเห็นว่ามีคนเริ่มพูดเร็วและเหงื่อออกเมื่อคุณถามเขาเกี่ยวกับแผนการในอนาคตของเขาทำไมคุณถึงคิดว่าเขาตอบโต้ด้วยวิธีนั้น เขาจะกลัวที่จะล้มเหลวในการบรรลุเป้าหมายที่เขาตั้งไว้หรือไม่? เขาจะโกหกหรือไม่
   • ปรับแต่งทฤษฎีของคุณโดยการถามคำถามที่ปลอมตัวหรือโดยการสังเกตบุคคลให้ละเอียดยิ่งขึ้น
   • รวบรวมองค์ประกอบ เมื่อคุณมีทฤษฎีอยู่ในใจให้พิจารณาว่าการสังเกตอื่น ๆ ของคุณหายไปหรือไม่

3. 
   

   
   ตรวจสอบว่าคุณถูก เมื่อคุณเริ่มทำการอนุมานโดยอิงจากการวิเคราะห์การสังเกตของคุณสิ่งสำคัญคือการหาวิธีที่จะค้นหาว่าคุณพูดถูกหรือไม่ หากคุณมักจะสรุปข้อผิดพลาดคุณอาจต้องปรับปรุงข้อสังเกตทางเทคนิคของคุณ
   • สมมติว่าคุณสังเกตเห็นว่าเพื่อนของคุณยิ้มอย่างกว้างขวางเมื่อเขาพูดกับคุณว่าลูกศิษย์ของเขามักจะดูขยายและเขามักจะมีมือที่เหงื่อออกเล็กน้อย นอกจากนี้เขาใส่สีน้ำเงินทุกวันเพราะคุณบอกเขาว่าสีนี้ดีต่อสายตาของเขาและเขาก็รอคุณทุกเย็นหลังเลิกเรียน คุณได้นำองค์ประกอบเหล่านี้มาพิจารณาและได้ข้อสรุปว่าเพื่อนของคุณจับพวกเขาเข้าหาคุณ ตรวจสอบว่าการหักเงินของคุณถูกต้องโดยเจ้าชู้กับเขาและปฏิบัติตามคำตอบของเขา หรือคุณแค่ถามเขาว่าเขามีความรู้สึกใด ๆ กับคุณ

4. 
   

   
   เรียนรู้จากความผิดพลาดของคุณ บางครั้งคุณจะค้นพบว่าการสังเกตของคุณถูกต้องและเวลาอื่นคุณจะผิดทั้งหมด แม้ว่าคนมักจะทรยศอารมณ์ของพวกเขาด้วยภาษากายและวิธีการอื่น ๆ บางคนค่อนข้างดีที่ซ่อนความรู้สึกของพวกเขา ความสนใจในการเรียนรู้ที่จะสังเกตผู้คนนั้นมากคุณจะเข้าใจคนทั่วไปมากขึ้น อย่างไรก็ตามอย่าทำผิดพลาดในการคิดว่าคุณสามารถอ่านความคิดของผู้คนได้เพียงแค่มองพวกเขา ความลึกลับรอบตัวแต่ละคนเป็นสิ่งที่ทำให้การสังเกตสนุก