วิธีการตรวจสอบการขยายตัวของปากมดลูก

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 การเตรียมตัวตรวจสอบด้วยตนเอง
• ส่วนที่ 2 ตรวจปากมดลูกที่บ้าน
• ส่วนที่ 3 สังเกตอาการอื่น ๆ ของการขยายตัว

การขยายปากมดลูกเกิดขึ้นในหญิงตั้งครรภ์ที่ใกล้จะครบกำหนด มันขยายตัวเพื่อปลดล็อคเส้นทางของทารกไปยังช่องคลอดและอนุญาตให้มันออกมาจากมดลูก การขยายขยายจาก 1 ถึง 10 ซม. เมื่อการส่งมอบใกล้เข้ามา ในกรณีส่วนใหญ่มืออาชีพเช่นแพทย์พยาบาลหรือพยาบาลผดุงครรภ์จะตรวจสอบ แต่คุณสามารถสร้างความคิดด้วยตัวเอง โดยการสัมผัสมันและตรวจสอบลักษณะของสัญญาณเช่นการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์หรือเสียงคุณสามารถรู้ได้ว่ามันขยายออกมากหรือน้อย

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 การเตรียมตัวตรวจสอบด้วยตนเอง

1. 
   

   
   ปรึกษากับแพทย์ของคุณ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะดำเนินการตั้งครรภ์ที่ปลอดภัยเพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพของคุณและของทารก การดูแลสูตินรีแพทย์ที่เหมาะสมจากแพทย์พยาบาลหรือพยาบาลผดุงครรภ์ทำให้คุณมั่นใจได้ว่าการตั้งครรภ์ของคุณจะเป็นไปอย่างราบรื่นและคุณสามารถตรวจสอบการขยายปากมดลูกได้อย่างปลอดภัย
   • รู้ว่าเมื่อต้นเดือนที่เก้าแพทย์ของคุณจะเริ่มมองหาสัญญาณการคลอดบุตร ตัวอย่างเช่นคุณจะรู้สึก labdomen ของคุณหรือทำการตรวจสอบภายในเพื่อตรวจปากมดลูกของคุณ เขาจะสามารถดูว่าทารก "ลง" ซึ่งหมายความว่าปากมดลูกเริ่มขยายและนุ่ม
   • ถามคำถามใด ๆ ที่คุณอาจมีรวมถึงตำแหน่งของทารก คุณสามารถถามเขาว่าคุณสามารถตรวจสอบการขยายตัวของเขาด้วยตัวเองได้หรือไม่ หากคุณปลอดภัยคุณสามารถดำเนินการต่อ

2. 
   

   
   
   
   ล้างมือให้สะอาด หากคุณมีมือที่สกปรกคุณสามารถแพร่เชื้อแบคทีเรียและเชื้อโรคและทำให้เกิดการติดเชื้อ คุณต้องดันนิ้วเข้าไปในช่องคลอดเพื่อตรวจสอบสภาพของปากมดลูก เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพของคุณและลูกน้อยของคุณในการล้างมือก่อนที่จะสอดนิ้วมือ
   • ใช้สบู่และน้ำอุ่นล้างมือ เปียกพวกเขาภายใต้การแตะและใช้สบู่โดยฟอง ถูอย่างแรงเป็นเวลาอย่างน้อยยี่สิบวินาทีโดยไม่ลืมพื้นผิวมือใด ๆ ล้างสบู่และเช็ดมือให้แห้ง
   • หากคุณไม่มีสบู่ให้ใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% ใช้ในโพรงทั้งสองมือเพียงพอ เช่นเดียวกับสบู่ให้ถูมือและทำให้แน่ใจว่าคุณครอบคลุมพื้นผิวทั้งหมดรวมถึงเล็บ ถูต่อไปจนกว่ามือของคุณจะแห้ง

3. 
   

   
   ขอความช่วยเหลือ หากคุณกังวลหรือกลัวที่จะทำด้วยตัวเองคุณสามารถขอให้คู่ของคุณหรือคนที่คุณรักช่วยคุณได้ ให้สิทธิ์เขาเพื่อช่วยคุณให้มากที่สุดโดยไม่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย ยกตัวอย่างเช่นเขาสามารถช่วยคุณโดยถือกระจกเงาให้คุณจับมือคุณหรือแม้แต่ให้ความมั่นใจกับคุณในระหว่างการสอบ

4. 
   

   
   
   
   ทำให้ตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่สบาย ก่อนที่คุณจะตรวจสอบการขยายปากมดลูกได้คุณต้องอยู่ในท่าที่สบาย คุณสามารถนั่งในห้องน้ำหรือนอนบนเตียงโดยกางขาของคุณค้นหาตำแหน่งที่เหมาะสมกับคุณที่สุด
   • ก่อนที่จะเริ่มถอดเสื้อผ้าของคุณออกจากด้านล่าง ด้วยวิธีนี้มันจะยากน้อยกว่าที่จะลบเมื่อคุณอยู่ในสถานที่
   • นั่งลงหรือนั่งยองบนห้องน้ำด้วยเท้าข้างหนึ่งบนพื้นและอีกข้างอยู่บนห้องน้ำ คุณยังสามารถหมอบลงหรือนอนบนเตียงถ้ามันทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น
   • อย่าลืมว่าไม่มีเหตุผลที่ต้องละอายใจ คุณกำลังทำอะไรบางอย่างที่เป็นธรรมชาติและปกติ

ส่วนที่ 2 ตรวจปากมดลูกที่บ้าน

1. 
   

   
   สอดสองนิ้วลงในช่องคลอดของคุณ คุณจะต้องเริ่มต้นการตรวจสอบโดยได้รับความคิดของการขยายปากมดลูก แทนที่จะผลักมือทั้งหมดของคุณเข้าไปในช่องคลอดของคุณเนื่องจากนี่อาจค่อนข้างน่าอายคุณจะต้องใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางเพื่อเริ่มต้นเท่านั้น
   • อย่าลืมล้างมือด้วยสบู่และน้ำก่อนที่คุณจะรู้สึก
   • ค้นหารายการช่องคลอดด้วยปลายนิ้วของคุณ ด้านหลังมือควรหันหน้าไปทางด้านหลังและฝ่ามือควรหงายขึ้น ให้มุมมือของคุณกลับไปที่มดลูกเพื่อให้รู้สึกถึงปากมดลูกได้ดีขึ้น หากคุณรู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบายให้ลบออก

2. 
   

   
   ดันนิ้วของคุณไปทางปากมดลูก เมื่อคุณตั้งครรภ์ปากมดลูกควรดูเหมือนริมฝีปากสองข้างเหยียดไปข้างหน้า เมื่อคุณสอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดให้กดต่อไปจนกว่าจะถึงส่วนที่ดูเหมือนริมฝีปาก
   • รู้ว่าผู้หญิงบางคนมีปากมดลูกสูงและบางคนก็มีปากมดลูกที่ต่ำกว่า คุณสามารถสัมผัสปากมดลูกได้อย่างรวดเร็วหลังจากสอดนิ้วของคุณหรือคุณอาจต้องผลักมันไปอีกก่อนที่คุณจะไปถึงที่นั่น มันอยู่ที่ปลายสุดของช่องคลอดโดยไม่คำนึงถึงความยาวของช่องคลอด
   • แตะเบา ๆ คุณอาจทำให้เลือดออกถ้าคุณใช้นิ้วกดแรงเกินไป
   • หากมีการขยายตัวอยู่แล้วให้รู้ว่าคุณสามารถดันนิ้วผ่านโดยไม่ตั้งใจ สิ่งที่คุณจะรู้สึกได้คือกระเป๋าน้ำที่คลุมศรีษะของทารก นี่ควรดูเหมือนสิ่งที่คุณอาจรู้สึกเมื่อสัมผัสบอลลูนที่เต็มไปด้วยน้ำ

3. 
   

   
   ดำเนินการต่อไปเพื่อคลำเพื่อตรวจสอบการขยาย เมื่อปากมดลูกขยายออกไปถึง 10 ซม. การคลอดควรใกล้เข้ามา หากนิ้วมือข้างใดข้างหนึ่งของคุณถูกป้อนอย่างง่ายดายผ่านช่องเปิดที่คอคุณสามารถใช้นิ้วอื่นเพื่อตรวจสอบความกว้างของการขยาย
   • อย่าลืมสิ่งต่อไปนี้: หากคุณสามารถกดนิ้วที่คอหมายความว่ามันขยายออกไปประมาณ 1 ซม. ในทำนองเดียวกันถ้าคุณกดห้าครั้งคุณจะรู้ว่ามันขยายไปถึง 5 ซม. มันจะค่อนข้างแน่นในตอนแรก แต่เมื่องานคืบหน้ามันจะนิ่มและดูเหมือนยาง จากระยะ 5 ซม. จะทำให้คุณประทับใจกับปลอกคอยางที่ใช้สำหรับการเก็บรักษาที่ทำเองที่บ้าน
   • สอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดของคุณต่อไปจนกว่าคุณจะวางมือไว้หรือไม่สบายใจ ลบออกเพื่อดูว่าคุณใช้นิ้วกี่นิ้ว นี่จะทำให้คุณทราบถึงความกว้างของการขยาย

4. 
   

   
   แล้วพบกันที่คลินิก หากปากมดลูกของคุณขยายออกเกินกว่า 3 ซม. ก็มักจะหมายความว่างานได้เริ่มขึ้นแล้ว คุณควรไปที่คลินิกที่คุณเลือกหรือเตรียมตัวที่บ้านหากคุณต้องการให้กำเนิด
   • โปรดทราบว่าการหดตัวอาจบ่งบอกว่าคุณต้องไปที่คลินิก พวกเขาควรจะเป็นปกติและแข็งแกร่งขึ้น พวกเขาจะต้องทำซ้ำทุก ๆ ห้านาทีและสุดท้ายระหว่าง 45 และ 60 วินาที

ส่วนที่ 3 สังเกตอาการอื่น ๆ ของการขยายตัว

1. 
   

   
   ฟังเสียง มีสัญญาณของการขยายจำนวนมากที่ไม่ต้องการให้คุณสอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดของคุณ สิ่งนี้อาจมีประโยชน์มากขึ้นถ้าคุณต้องทนทุกข์ทรมานมาก ผู้หญิงส่วนใหญ่จะส่งเสียงระหว่างการทำงาน ฟังเสียงที่คุณทำเพื่อดูว่าปากมดลูกของคุณพองออกหรือไม่ นี่คือบางส่วนที่อาจมาพร้อมกับขั้นตอนการทำงานที่แตกต่างกันและการขยายปากมดลูก
   • ระหว่าง 0 ถึง 4 ซม. คุณอาจไม่ส่งเสียงดังและพูดคุยกันระหว่างการหดโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมาก
   • ระหว่าง 4 ถึง 5 ซม. จะพูดยากมากถ้าไม่เป็นไปไม่ได้ เสียงอาจจะสุขุม
   • ระหว่าง 5 และ 7 ซม. คุณสามารถส่งเสียงดังและกระตุกได้ แทบจะเป็นไปไม่ได้ที่คุณจะคุยกันในระหว่างการหดตัว
   • ระหว่าง 7 ถึง 10 ซม. คุณจะส่งเสียงดังและแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะพูดคุยในระหว่างการหดตัว
   • หากคุณไม่ส่งเสียงคุณสามารถตรวจสอบการขยายปากมดลูกได้ ถามใครซักคนเพื่อถามคำถามคุณเมื่อเริ่มต้นของการหดตัว ยิ่งคุณสามารถสร้างประโยคของคุณน้อยลงเท่าใด

2. 
   

   
   สังเกตอารมณ์ของคุณ การคลอดโดยธรรมชาติเป็นประสบการณ์ทางอารมณ์สำหรับผู้หญิง โดยการตรวจสอบอารมณ์ที่คุณรู้สึกคุณอาจมีความคิดบางอย่างของการขยายปากมดลูก คุณอาจรู้สึกต่อไปนี้ระหว่างทำงาน:
   • ความสุขและเสียงหัวเราะระหว่าง 1 ถึง 4 ซม
   • ยิ้มและหัวเราะเกี่ยวกับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ระหว่างการหดตัวเมื่อการขยายอยู่ระหว่าง 4 และ 6 ซม
   • อารมณ์ขันและเรื่องตลก

3. 
   

   
   รู้สึกถึงการขยาย หลายคนสังเกตเห็นกลิ่นบางอย่างเมื่อผู้หญิงมีปากมดลูกที่ขยายระหว่าง 6 และ 8 ซม. กลิ่นงานหนักและหนัก แต่ไม่มาก หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของกลิ่นเมื่อเทียบกับห้องที่คุณอยู่อาจเป็นเพราะปากมดลูกของคุณมีขนาดขยายระหว่าง 6 และ 8 ซม.

4. 
   

   
   สังเกตการปรากฏตัวของเลือดและเมือก ผู้หญิงบางคนอาจสังเกตเห็นการหลั่งเมือกจากสัปดาห์ที่ 39 ด้วยสีชมพูเล็กน้อย นี่อาจบ่งบอกถึงจุดเริ่มต้นของการทำงาน อย่างไรก็ตามจากการขยายจาก 6 ถึง 8 ซม. คุณจะเห็นเมือกและเลือดมากขึ้น การปรากฏตัวของสารเหล่านี้อาจบ่งบอกว่าการขยายอยู่ระหว่าง 6 และ 8 ซม.

5. 
   

   
   ตรวจสอบเส้นสีม่วง มันตั้งอยู่ในร่อง intergluteal สิ่งที่เรียกว่า "ก้น" มากกว่าปกติ นอกจากนี้ยังสามารถบ่งชี้การขยายของปากมดลูกเนื่องจากมันจะหายไปถึงด้านบนของร่อง คุณอาจต้องการความช่วยเหลือในการตรวจสอบบรรทัดนี้
   • รู้ว่าในระยะแรกของการทำงานมันจะอยู่ใกล้กับลานุส เมื่องานคืบหน้ามันจะยืดออกไปจนถึงบั้นท้าย เมื่อขยายจนสุดมันจะเลื่อนไปที่ด้านบนของร่อง

6. 
   

   
   สังเกตความรู้สึกของคุณ ผู้หญิงหลายคนรู้สึกว่ามีสัญญาณที่แตกต่างกันซึ่งสามารถบ่งบอกถึงการขยายของปากมดลูก โดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะมีความประทับใจในการเป็นไข้หวัดโดยการขยายขนาด 10 ซม. หรือการคลอดบุตร หากคุณมุ่งเน้นไปที่การมองหาสัญญาณเหล่านี้คุณอาจมีความคิดที่ดีในการขยายปากมดลูกของคุณ ในกรณีส่วนใหญ่มันค่อนข้างเป็นการรวมกันของสัญญาณเหล่านี้ที่จะบ่งบอกถึงขนาดของมัน
   • หากคุณรู้สึกอยากจะลุกขึ้นมาหน้าแดงและผิวของคุณรู้สึกอบอุ่นคุณอาจจะขยายตัวถึง 5 ซม. คุณสามารถสั่นคลอนอย่างไม่สามารถควบคุมได้ การอาเจียนเพียงอย่างเดียวอาจเป็นผลมาจากอารมณ์ฮอร์โมนหรือความเหนื่อยล้า
   • หากคุณบลัชออนโดยไม่มีเครื่องหมายใด ๆ แสดงว่าคุณขยายได้ถึง 6 หรือ 7 ซม.
   • นอกจากนี้โปรดทราบว่าแรงสั่นสะเทือนที่ควบคุมไม่ได้อาจเป็นสัญญาณของความเหนื่อยล้าหรือมีไข้
   • หากคุณงอนิ้วเท้าของคุณหรือยืนเขย่งปลายเท้าคุณอาจขยาย 6 ถึง 8 ซม.
   • ตรวจสอบบั้นท้ายและส่วนบนของต้นขาเพื่อดูว่าคุณมีอาการขนห่านหรือไม่ซึ่งโดยปกติจะบ่งบอกถึงการขยายขนาด 9 ถึง 10 ซม.
   • อุจจาระที่ไม่มีการควบคุมก็เป็นสัญญาณของการขยายที่สมบูรณ์ นอกจากนี้คุณยังอาจรู้สึกหรือเห็นหัวของทารกที่ perineum

7. 
   

   
   ดูแรงกดดันที่หลังคุณ เมื่อทารกลงไปในช่องคลอดคุณจะรู้สึกเจ็บปวดที่จุดต่าง ๆ ที่ด้านหลัง ยิ่งคุณขยายตัวมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งรู้สึกกดดันมากขึ้นเท่านั้น มันมักจะย้ายไปรอบ ๆ กระดูกเชิงกรานเพื่อก้างปลา