ผู้เขียน: Lewis Jackson
วันที่สร้าง: 12 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต: 15 พฤษภาคม 2024
Anonim
ปวดส้นเท้า รองช้ำ สอนวิธีรักษาง่ายๆ ด้วยตัวเอง
วิดีโอ: ปวดส้นเท้า รองช้ำ สอนวิธีรักษาง่ายๆ ด้วยตัวเอง

เนื้อหา

ผู้เขียนบทความนี้คือ Laura Marusinec, MD ดร. Marusinec เป็นกุมารแพทย์ที่ได้รับอนุญาตจากสภาคำสั่งวิสคอนซิน เธอได้รับปริญญาเอกของเธอจากโรงเรียนแพทย์วิสคอนซินในปี 1995

มี 19 แหล่งอ้างอิงที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้า

นิ้วเท้ามีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหามากมายที่อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดเช่นการบาดเจ็บการติดเชื้อโรคข้ออักเสบโรคเกาต์ปัญหาการไหลเวียนของเซลล์ประสาทหรือหัวหอม การบาดเจ็บที่เบาเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดนิ้วเท้าเช่นเดียวกับรองเท้าที่ไม่เหมาะสมและเล็บเท้าคุดเนื่องจากขนาดเล็บที่ไม่ดี ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นมีการรักษาที่บ้านหลายอย่างที่คุณสามารถใช้แทนและการรักษาทางการแพทย์ที่จะช่วยให้คุณบรรเทาอาการปวดได้


ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3:
รักษาความเจ็บปวดที่บ้าน

  1. 3 ใช้ความระมัดระวังเมื่อตัดแต่งเล็บของคุณ เล็บคุดอาจทำให้เกิดอาการปวดนิ้วเท้าซึ่งเป็นสาเหตุที่คุณควรตัดให้ถูกต้อง คุณควรตัดเล็บให้ตรงเสมอและหลีกเลี่ยงการกรีดที่มุม สิ่งนี้อาจทำให้ลักษณะที่ปรากฏของด็องเกิลที่คุด การโฆษณา

คำแนะนำ



  • ให้ลองใส่รองเท้าแตะแบบเปิดหรือรองเท้าแตะแทนรองเท้าปกติของคุณ
  • ใช้วิธี RICE เพื่อบรรเทาอาการปวดก่อนไปพบแพทย์


เรียกดูจาก "https://fr.m..com/index.php?title=treatment-a-endolori-career&oldid=264114"

บทความสำหรับคุณ

วิธีกำจัดสิวโดยไม่ต้องใช้ยา

วิธีกำจัดสิวโดยไม่ต้องใช้ยา

ในบทความนี้: ทำความสะอาดใบหน้าของคุณด้วยห้องอบไอน้ำใช้เกลือทะเลบำบัดใช้วิธีธรรมชาติบำบัดทำความสะอาดผิวของคุณเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตของคุณทราบเมื่อไรที่จะไปพบแพทย์ Laced เป็นสภาพผิวที่เกิดขึ้นเมื่อรูข...
วิธีขอรับทุน

วิธีขอรับทุน

ในบทความนี้: เงินช่วยเหลือและรัฐทุนการศึกษาโครงการทางวัฒนธรรมความเป็นไปได้อื่น ๆ 11 แหล่งอ้างอิง หากคุณกำลังมองหาทุนคุณต้องหันไปหาบุคคลที่เหมาะสมก่อน ไม่ว่าคุณจะเป็นนักวิจัยศิลปินหรือสมาคมมีหลายวิธีใน...