วิธีที่จะอยู่รอดในมหาวิทยาลัย

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 การจัดการหลักสูตรที่มหาวิทยาลัย
• ส่วนที่ 2 จัดการชีวิตสังคมของคุณ
• ส่วน 3 ดูแลสุขภาพของคุณ
• ตอนที่ 4 รู้วิธีจัดการการเงินของคุณ
• ส่วนที่ 5 รับความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น

มีเหตุผลที่ทำให้หลายคนมองย้อนกลับไปที่ปีของพวกเขาที่มหาวิทยาลัยด้วยความคิดถึง คุณมีอิสระมากขึ้นกว่าเดิมและคุณยังไม่ได้กังวลเกี่ยวกับความรับผิดชอบทั้งหมดของผู้ใหญ่ ระหว่างชั้นเรียนเพื่อนเพื่อนร่วมห้อง ฯลฯ เป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกหนักใจ แต่ควรจำเริญโดยควบคุมสถานการณ์ตั้งแต่ต้น

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 การจัดการหลักสูตรที่มหาวิทยาลัย

1. 
   

   
   มีส่วนร่วมในชั้นเรียน ในช่วงชั้นปีแรกไม่มีใครบันทึกการมีตัวตนของนักเรียนดังนั้นคุณจะไม่เกิดปัญหามากมายในโรงเรียนมัธยมถ้าคุณไม่มาปรากฏตัว นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ต้องไปชั้นเรียนและครูบางคนสามารถเลือกชื่อนักเรียนที่เข้าร่วมได้ ที่สำคัญยิ่งกว่านั้นถ้าคุณพลาดคลาสคุณอาจพลาดข้อมูลสำคัญ อย่าทำให้ชีวิตของคุณยากขึ้นโดยการบังคับตัวเองให้ยัดก่อนสอบ มหาวิทยาลัยมีราคาแพงและถ้าคุณไม่ไปเรียนคุณจะเสียเงินจำนวนมากหรือของพ่อแม่
   • อ่านการอ่านที่จำเป็นและจดบันทึก คุณจะจำสิ่งต่าง ๆ ได้มากขึ้นถ้าคุณอ่านอย่างแข็งขันและบันทึกย่อของคุณจะช่วยคุณได้มากในการแก้ไขก่อนการสอบ
   • เข้าร่วมชั้นเรียนถ้าเป็นไปได้ นักเรียนหลายคนเกลียดหรือกลัวที่จะพูดต่อหน้ากลุ่มนักเรียน แต่สิ่งนี้จะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากชั้นเรียนและคุณจะสนุกไปกับมันมากยิ่งขึ้นถ้าคุณจัดการเพื่อเอาชนะขั้นตอนนี้ อย่ากลัวที่จะทำผิดพลาดครูของคุณต้องการให้คุณลองและเขาอาจไม่ได้ถามคำถามเพื่อตอบคำถามจริงหรือเท็จ

2. 
   

   
   
   
   เตรียมที่จะใช้เวลาในการทำการบ้าน คุณต้องใช้เวลาในการทำการบ้านอย่างที่คุณทำถ้าคุณทำงานอย่างน้อย 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ คาดว่าจะใช้เวลานอกห้องเรียนประมาณสองชั่วโมงในแต่ละชั่วโมงที่คุณใช้ในบ้าน สัดส่วนนี้จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับวิชา (วิชาวิทยาศาสตร์ในห้องปฏิบัติการจะทำให้คุณใช้เวลาเรียนเป็นชั่วโมงมากขึ้น) แต่ห้องสมุดหรือห้องของคุณเป็นสองแห่งที่คุณจะทำงานมากที่สุด

3. 
   

   
   เข้าใจว่าการลอกเลียนแบบคืออะไรและจะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร บางคนลอกเลียนแบบเพราะคิดว่าทำได้โดยไม่ถูกจับ คนอื่นทำเพราะพวกเขาโดยสุจริตไม่รู้ว่ามันหมายถึงอะไร อย่างไรก็ตามคุณมีความรับผิดชอบและคุณจะถูกจับได้ มหาวิทยาลัยหลายแห่งมีการลงโทษอย่างรุนแรงสำหรับนักเรียนที่ลอกเลียนแบบซึ่งบางครั้งก็มีศูนย์อัตโนมัติในหลักสูตรที่คุณกำลังทำหรือพูดถึงการถอดความของคุณ
   • การลอกเลียนแบบที่เห็นได้ชัดรวมถึงกรณีที่นักเรียนคัดลอกงานของคนอื่นและนำเสนอเป็นของเขาหรือใช้คำพูดและความคิดของคนอื่นโดยไม่อ้างแหล่งที่มา
   • การขาดเครื่องหมายคำพูดรอบ ๆ เครื่องหมายคำพูดก็ถือว่าเป็นการลอกเลียนแบบเพราะจะให้ข้อมูลที่ไม่ถูกต้องหรือไม่ถูกต้องเกี่ยวกับแหล่งที่มา (มันแย่กว่านั้นถ้าคุณสร้างแหล่งที่มา)
   • การถอดความที่ไม่ดียังเป็นการลอกเลียนแบบถอดความรวมตัวสาระสำคัญของความคิดด้วยคำพูดของคุณเอง อย่างไรก็ตามนี่อาจเป็นการลอกเลียนแบบหากคุณใช้คำดั้งเดิมโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้โครงสร้างวลีพื้นฐานที่เหมือนกันหรือถ้าข้อความยังคงคล้ายกับต้นฉบับในความยาวหรือสไตล์
   • ความไม่ซื่อสัตย์ของมหาวิทยาลัยอาจรวมถึงกรณีที่คุณขอให้ผู้อื่นช่วยคุณเมื่อคุณถูกขอให้ทำงานคนเดียวทำงานในโครงการมากกว่าหนึ่งโครงการหรือจ่ายเงินให้คนอื่นทำงานของคุณ

4. 
   

   
   
   
   เรียนรู้ที่จะรู้จักกับครูของคุณ ต้องการเรียนรู้ความลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ? ครูหลายคนใช้เวลาหลายชั่วโมงนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงานเพื่อหวังให้บางคนหยุดและมาคุยกับพวกเขา พวกเขาจะดีใจถ้าคุณเป็นคนนั้น หากคุณมีคำถามมันเป็นวิธีที่ดีในการถามเพราะจะช่วยให้ครูใส่ชื่อบนใบหน้าของคุณ ลองเข้าห้องทำงานของเขาในช่วงปิดเทอมเพื่อทักทายและแนะนำตัวเอง
   • กำหนดความคาดหวังที่สมเหตุสมผล ครูของคุณจะไม่แก้ไขการบ้านและจะไม่ให้หัวข้อการนำเสนอ อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปพวกเขายินดีที่จะพูดคุยความคิดเห็นของคุณกับคุณเพื่อช่วยให้คุณชี้แจงได้

5. 
   

   
   ตรวจสอบของคุณ สำหรับนักเรียนหลาย ๆ คนกระดูกนั้นเป็นธรรมชาติมากกว่า s แต่คุณไม่สามารถคาดหวังได้ว่าครูจะให้จำนวนเซลล์ของพวกเขา หากคุณต้องการรับข้อมูลล่าสุดคุณควรตรวจสอบข้อมูลของคุณ นี่คือวิธีที่คุณจะได้รับการประกาศเกี่ยวกับอาจารย์แผนก ฯลฯ
   • หากหลักสูตรของคุณใช้แหล่งข้อมูลออนไลน์เช่นกระดานดำให้ตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอ บ่อยครั้งที่การบ้านและบันทึกย่อจะถูกโพสต์หากคุณไม่ตรวจสอบเป็นประจำคุณจะพลาดสิ่งต่าง ๆ

6. 
   

   
   เรียนรู้วิธีใช้ห้องสมุด สิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งฟิสิคัลไลบรารีและไลบรารี่ออนไลน์ คุณครูของคุณจะให้ความช่วยเหลือคุณเป็นอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนแรกและคุณไม่จำเป็นต้องเรียนรู้วิธีใช้ พิจารณาการฝึกอบรมกับบรรณารักษ์โดยเฉพาะถ้าคุณไม่เคยไปห้องสมุดมาก่อน คุณแน่ใจว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวดังนั้นอย่ารู้สึกเขินอาย
   • ห้องสมุดส่วนใหญ่มีบรรณารักษ์อ้างอิงสำหรับแต่ละสาขาเช่นวิทยาศาสตร์ดนตรีหรือภาษาฝรั่งเศส หากคุณกำลังทำงานในโครงการขนาดใหญ่คุณควรขอคำแนะนำจากบรรณารักษ์ในพื้นที่ที่คุณสนใจ เขาติดตามความก้าวหน้าล่าสุดในสนามและเขาสามารถแนะนำคุณไปยังแหล่งข้อมูลที่ดีที่สุด

7. 
   

   
   เปิดใจรับแนวคิดใหม่ ๆ ไม่ว่าคุณจะเป็นใครคุณอาจอ่านสิ่งที่คุณไม่เห็นด้วย มันเป็นความตั้งใจครูของคุณต้องการให้คุณอ่านจากมุมมองที่แตกต่างกันนั่นคือเหตุผลที่พวกเขายังให้คุณอ่านที่พวกเขาไม่เห็นด้วย คุณไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยกับนักเขียนที่ตั้งคำถามเกี่ยวกับความเชื่อของคุณ แต่คุณต้องเข้าใจแหล่งที่มาของการคิดของพวกเขาและกลไกการคิดของพวกเขาซึ่งอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้พวกเขาอ่านต่อไป

8. 
   

   
   ติดตามความคืบหน้าของคุณ มหาวิทยาลัยจะขอให้คุณได้คะแนนในสาขาวิชาที่แตกต่างกันเพื่อผ่านชั้นเรียนบางอย่างเช่นในสาขาวิชาที่สำคัญและในตัวเลือกของคุณ นัดหมายกับที่ปรึกษาของคุณเป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังติดตามอย่างถูกต้องหรือคุณอาจจ่ายเงินสำหรับหลักสูตรการแก้ไขในช่วงฤดูร้อนหรือภาคการศึกษาเพิ่มเติมที่คุณไม่คาดคิด

9. 
   

   
   ดูมากกว่าหลักวินัยของคุณ หากคุณกำลังเรียนหลักสูตรวิศวกรรมศาสตร์ให้เรียนหลักสูตรวรรณคดี หากคุณเรียนวรรณคดีให้เรียนวิชาชีววิทยา นี่เป็นเพียงตัวอย่าง ไม่ว่าในกรณีใดคุณจะได้พบกับผู้คนใหม่ ๆ ความคิดใหม่และอาจเป็นหัวข้อใหม่ที่คุณไม่สงสัยว่าคุณอาจสนใจ
   • นายจ้างมักจะสนใจผู้สมัครที่สามารถทำสิ่งต่าง ๆ ได้มากมายเช่นการเขียนประโยคที่เชื่อมโยงกันและการวิเคราะห์สูตรมากกว่าคนที่มุ่งเน้นไปที่ความสามารถเฉพาะด้านและไม่สามารถตอบสนองความต้องการที่หลากหลายของโลกธุรกิจได้ ทำงาน

ส่วนที่ 2 จัดการชีวิตสังคมของคุณ

1. 
   

   
   ค้นหาไลฟ์สไตล์ที่คุณต้องการติดตามและติดตาม สำหรับบางคนมหาวิทยาลัยเป็นครั้งแรกที่มีโอกาสได้รับความสนุกสนาน สำหรับคนอื่น ๆ หลักสูตรของพวกเขามีความสำคัญเท่านั้น หลายคนอาจจะอยู่ตรงกลาง ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนจะมีคนอื่นเช่นคุณ อย่ารู้สึกผูกพันที่จะดื่มหรือทำสิ่งที่คุณไม่ต้องการทำถ้าคุณไม่รู้สึกเช่นนั้น
   • ที่ถูกกล่าวว่าโปรดจำไว้ว่ามหาวิทยาลัยเป็นเวลาที่คุณเรียนรู้ที่จะเป็นผู้ใหญ่ เลือกตัวเลือกที่สอดคล้องกับค่านิยมของคุณและทำให้คุณมีความสุข โปรดจำไว้ว่าบางครั้งคุณและพ่อแม่ของคุณหรือคนอื่น ๆ ที่เป็นตัวแทนของหน่วยงานอาจไม่เห็นด้วยและนี่ไม่ใช่ปัญหา

2. 
   

   
   เรียนรู้ที่จะอยู่กับเพื่อนร่วมห้องของคุณ มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะแบ่งปันห้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่เคยล้างมันมาก่อน เริ่มต้นด้วยการพูดคุยเกี่ยวกับการใช้พื้นที่และเคารพการตัดสินใจเมื่อพวกเขาได้ทำ
   • ซึ่งรวมถึงการตัดสินใจเกี่ยวกับพื้นที่ทางกายภาพและพฤติกรรม กฎของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีอะไรบ้างในห้อง? แล้วฝ่ายหรือแขกล่ะ? พยายามที่จะเห็นด้วยกับเพื่อนร่วมห้องของคุณและตรวจสอบกฎทั่วไปถ้าจำเป็น
   • หากมีปัญหาเกิดขึ้นให้ปรึกษาข้อกังวลของคุณ พฤติกรรมก้าวร้าวแบบก้าวร้าวจะไม่ช่วยและจะโยนน้ำมันลงบนกองไฟ เพื่อนร่วมห้องของคุณอาจไม่ได้ทำสิ่งที่เขาทำเพื่อรบกวนคุณดังนั้นคุณสามารถให้ประโยชน์แก่เขาอย่างสงสัยเพื่อดูว่าคุณสามารถหาวิธีแก้ปัญหาได้หรือไม่
   • แม้ว่าคุณและเพื่อนร่วมแฟลตของคุณจะได้ยินเสียงคุณดี แต่ก็เป็นการดีกว่าถ้าคุณใช้เวลาแยกกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ใช้เวลาร่วมกันมากจนหยุดหาเพื่อนใหม่
   • ไม่ว่าคุณจะไม่สามารถยืนอยู่กับเพื่อนร่วมห้องหรือเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดที่ทะเลาะกันตลอดเวลาอาจเป็นประโยชน์หากคุณหาที่อยู่นอกห้องเพื่อศึกษาเช่นในห้องสมุดหรือในคาเฟ่
   • หากคนอื่นล้มเหลวให้รู้ว่าคุณกำลังเรียนรู้วิธีจัดการความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่นซึ่งสามารถช่วยให้คุณกับคนที่ยากขึ้นในอนาคต
   • หากคุณรู้สึกว่าถูกเพื่อนร่วมห้องข่มขู่หรือทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับกิจกรรมที่ผิดกฎหมาย บางทีคุณสามารถเปลี่ยนห้อง ที่เลวร้ายที่สุดจะมีหลักฐานว่าคุณรายงานกิจกรรมนี้และไม่ได้เข้าร่วม

3. 
   

   
   ดูแลความปลอดภัยของคุณ มหาวิทยาลัยมอบเสรีภาพใหม่ให้คุณ แต่ก็ยังมีความเสี่ยงใหม่ ๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพฤติกรรมของคุณไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ
   • หากคุณต้องการดื่มให้ทำอย่างพอเหมาะและแต่งตั้งหัวหน้าภาคค่ำ โปรดทราบด้วยว่ามหาวิทยาลัยอาจมีกฎเกณฑ์ต่อต้านการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในมหาวิทยาลัยถึงแม้ว่าคุณจะมีอายุบรรลุนิติภาวะแล้วก็ตาม
   • ผู้หญิงในมหาวิทยาลัยมักได้ยินเคล็ดลับมากมายเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกข่มขืนและการล่วงละเมิดทางเพศในรูปแบบอื่น ๆ อย่าใส่เครื่องดื่มยืมเฉพาะเส้นทางที่มีแสงสว่างเพียงพอบอกเพื่อนว่าคุณอยู่ที่ไหนและเวลาใดที่คุณจะไปโรงเรียน บ้าน ฯลฯ แต่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าสิ่งที่คุณทำความรับผิดชอบเพียงอย่างเดียวสำหรับการรุกรานนั้นอยู่ที่ผู้รุกรานและคุณต้องทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อต่อต้านการกระทำของเขา รายงานการข่มขืนต่อตำรวจและหารือกับที่ปรึกษา

4. 
   

   
   อย่าบังคับให้คนอื่นทำในสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการทำ สิ่งนี้ใช้ได้กับหลายสิ่งเช่นการดื่มแอลกอฮอล์การขาดเรียนการมีเพศสัมพันธ์เป็นต้น ไม่มีพ่อแม่ของคุณอีกต่อไปที่จะดูและลงโทษคุณ แต่คุณได้กลายเป็นผู้ใหญ่ที่รับผิดชอบต่อการกระทำของเขา

5. 
   

   
   สัมผัสกับความหลากหลายของมหาวิทยาลัยของคุณ นี่น่าจะเป็นเวลาในชีวิตของคุณเมื่อคุณจะมีโอกาสมากที่สุดในการเรียนรู้จากผู้คนที่มีเรื่องราวต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง คุณโชคดีที่มาถึงที่นี่ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณต้องใช้ประโยชน์จากมัน
   • เข้าชั้นเรียนด้วยวิธีการที่หลากหลายทางวัฒนธรรม มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางวัฒนธรรมหรือการประชุม สิ่งนี้จะช่วยให้คุณขยายขอบเขตและอธิบายคุณค่าของคุณเอง แม้ว่าคุณจะสามารถยึดติดกับความคิดของคุณได้มากขึ้น แต่ก็เป็นการดีที่จะทราบมุมมองของผู้อื่น

6. 
   

   
   ลงทะเบียนที่สโมสร นอกจากความสนุกแล้วคุณยังจะพัฒนาความสามารถในการจัดการคนต่าง ๆ จัดกิจกรรม ฯลฯ คุณอาจพบว่าทักษะและประสบการณ์เหล่านี้มีประโยชน์ในอาชีพของคุณในภายหลัง
   • คำแนะนำนี้มีประโยชน์มากยิ่งขึ้นสำหรับนักเรียนที่ไม่ได้อาศัยอยู่ในมหาวิทยาลัยและผู้ที่อาจรู้สึกขาดการติดต่อจากสิ่งที่เกิดขึ้นในมหาวิทยาลัย

ส่วน 3 ดูแลสุขภาพของคุณ

1. 
   

   
   เรียนรู้วิธีรักษาสุขภาพให้ดีแม้ในห้องพักรวม คุณกำลังยุ่งอยู่ท่ามกลางอาหารที่มีไขมันและคุณไม่มีเงินมากสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อคุณต้องดูแลตัวเองเป็นครั้งแรก ในสถานการณ์เช่นนี้มันอาจจะง่ายต่อการพึ่งพาตัวเลือกที่มีอยู่ในโรงอาหารและคุณจะไม่รู้สึกดีขึ้นเสมอไป ดูแลตัวเองด้วยการหาพลังงานที่จำเป็นเพื่อเติมเต็มความรับผิดชอบของคุณ
   • เติมอาหารเช้า ไม่ใช่ทุกคนที่หิวในตอนเช้า แต่สำหรับผู้ที่กำลังหิวการเริ่มต้นเพื่อสุขภาพจะช่วยให้คุณรับมือกับชั้นเรียนที่เกิดขึ้นได้ดีขึ้น ในโรงอาหารให้มองหาอาหารที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์และโปรตีนเช่นธัญพืช, ข้าวโอ๊ตบด, ผลไม้สด, โยเกิร์ตและไข่ เก็บบาร์โปรตีนและผลไม้ที่ไม่เน่าเสียง่ายในห้องของคุณสำหรับตอนเช้าที่คุณกำลังรีบ
   • รักษาพลังงานของคุณในระหว่างวันด้วยอาหารกลางวันและอาหารเย็น แซนด์วิชและสลัดที่มีโปรตีนน้อยจะให้พลังงานที่คุณต้องการตลอดทั้งวัน ยังดูขนาดส่วนเพราะบางครั้งอาจเป็นเรื่องยากในโรงอาหาร คุณอาจรู้สึกง่วงนอนหลังจากกินมากเกินไปแม้ว่าจะเป็นอาหารเพื่อสุขภาพก็ตาม
   • เติมเต็มช่วงเวลาที่ดีต่อสุขภาพ แม้ว่าคุณจะไม่มีตู้เย็นหรือไมโครเวฟคุณสามารถเก็บขนมปังธัญพืช, เนยถั่ว, บาร์ธัญพืช, กล้วย, แอปเปิ้ล, เนื้อสัตว์แห้งและถั่วในห้องของคุณ หากคุณมีตู้เย็นหรือไมโครเวฟคุณสามารถเก็บนมโยเกิร์ตผลไม้อื่น ๆ และเบอร์เกอร์มังสวิรัติได้ ระวังอาหารสำเร็จรูปเช่นซุปกระป๋องและอาหารแช่แข็งเนื่องจากพวกเขามักจะมีโซเดียมจำนวนมาก
   • กลั่นกรองคุณภาพหลักของคุณ ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องจัดการอาจเป็นเรื่องง่ายที่จะเชื่อว่าอาหารเป็นสิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้ จำกัด ตัวเองมากเกินไป มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้กินพิซซ่าชิ้นดึกกับเพื่อน ๆ เป็นครั้งคราว หากคุณคิดว่าความคิดและพฤติกรรมของคุณกำลังค่อยๆลอยไปสู่ดินแดนที่อันตรายให้พูดคุยกับที่ปรึกษาเกี่ยวกับความผิดปกติของการกินของคุณ

2. 
   

   
   จัดการความเครียดด้วยการออกกำลังกาย การออกกำลังกายเป็นประจำเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความเครียดที่คุณเผชิญระหว่างชีวิตนักเรียน คุณอาจคิดว่าคุณเหนื่อยเกินไปหรือคุณไม่มีเวลาทำ แต่จะให้พลังงานมากกว่าที่คุณต้องการ มหาวิทยาลัยของคุณอาจมียิมที่คุณสามารถไปได้ฟรี
   • รู้ว่าควรไปเมื่อไหร่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นครั้งแรกที่โรงยิมที่มีผู้คนพลุกพล่าน จะเต็มในช่วงต้นภาคเรียนเช้าและเย็น หากทำได้ลองผ่อนคลายโดยไปที่นั่นเมื่อมีคนน้อยลง
   • พิจารณาเซสชั่นกับโค้ช โค้ชที่มหาวิทยาลัยมักเป็นนักเรียนที่สามารถประเมินความฟิตของคุณและแนะนำให้ทำแบบฝึกหัด
   • สัมผัสกับการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ ห้องออกกำลังกายอาจมีคลาสแอโรบิกหรือคลาส Zumba อย่ายอมแพ้ด้วยการสมัครกับเพื่อน

3. 
   

   
   ดูแลสุขภาพจิตของคุณ ในฐานะนักเรียนคุณกำลังเผชิญกับภาวะซึมเศร้ารูปแบบใหม่ความวิตกกังวลการกินที่ผิดปกติสารเสพติดปัญหาความสัมพันธ์และอื่น ๆ โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยสามารถมอบทรัพยากรมากมายเพื่อช่วยให้คุณเจริญรุ่งเรืองแม้จะมีความท้าทาย อย่าลังเลที่จะใช้ประโยชน์จากทรัพยากรเหล่านี้
   • มหาวิทยาลัยหลายแห่งจะเสนอการรักษาความลับกับคุณโดยที่ปรึกษามืออาชีพหรือนักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษาซึ่งมักจะให้บริการฟรีหลายครั้ง
   • นอกจากนี้คุณยังจะได้พบกับกลุ่มสนับสนุนโดยเฉพาะถ้าคุณกำลังดิ้นรนกับปัญหาที่เกิดขึ้นในหมู่นักเรียนทั่วไป
   • หากคุณมีปัญหาร้ายแรงโทร 112 หรือ SOS Suicide ทันที

ตอนที่ 4 รู้วิธีจัดการการเงินของคุณ

1. 
   

   
   อย่าเอาหนี้มากกว่าที่คุณต้องการ คุณสามารถรับปริญญาได้ทุกที่ดังนั้นคุณต้องถามตัวเองว่าโรงเรียนในฝันของคุณคุ้มค่าหรือไม่ คุณอาจเสียใจในหลายปีที่คุณไม่สามารถฝึกงานที่คุณชอบทำปริญญาเอกต่อหรืออยู่ในที่ที่คุณต้องการเนื่องจากการชำระหนี้ของนักเรียนใช้งบประมาณรายเดือนมากเกินไป
   • หากคุณต้องการยืมเงินขั้นแรกให้ขอทุนการศึกษาก่อนที่จะสมัครขอสินเชื่อ บางองค์กรมอบรางวัลทุนการศึกษาให้กับนักเรียนโดยพิจารณาจากรายได้ของผู้ปกครองและรายได้ของตนเองหากเป็นกรณีนี้

2. 
   

   
   ใช้กระเป๋าของคุณอย่างชาญฉลาด สิ่งหนึ่งที่คุณเรียนรู้จากมหาวิทยาลัยคือการเป็นผู้ใหญ่ที่มีความรับผิดชอบและการใช้ทุนการศึกษาอย่างชาญฉลาดคือการออกกำลังกาย คุณรู้ว่าคุณมีเงินจำนวนหนึ่งที่จะใช้จ่ายทุกเดือนและคุณต้องวางงบประมาณไว้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ใช้จ่ายเงินมากกว่าที่คุณมี
   • หากคุณได้รับเครดิตอย่าใช้มันเป็นเช็คเปล่าเพื่อซื้อทุกอย่างที่คุณต้องการ คุณยังต้องมีงบประมาณและทำตาม
   • อย่าใช้จ่ายเงินมากกว่าที่คุณมี นักเรียนบางคนใช้บัตรเครดิตเพื่อใช้จ่ายเงินมากขึ้นซึ่งสามารถเปลี่ยนเป็นธุรกิจขนาดใหญ่เพื่อซื้อสิ่งที่ทำได้โดยไม่ต้องทำ
   • นอกจากนี้ยังมีโปรแกรมบัตรเครดิตที่คุณสามารถรับรางวัลหากคุณมีคะแนนดี! รู้ด้วยตัวเอง

3. 
   

   
   พิจารณาหางานพาร์ทไทม์เล็ก ๆ ใช่มันเป็นความรับผิดชอบพิเศษที่ใช้เวลาของคุณ แต่กิจกรรมทางสังคมจะทำให้คุณเสียเงิน แน่นอนว่านักเรียนหลายคนจ่ายค่าเล่าเรียน ค้นหางานเล็ก ๆ ที่ออกแบบมาสำหรับนักเรียนที่ให้ความยืดหยุ่นมากกว่า

4. 
   

   
   ซื้อสิ่งที่มากที่สุดในราคาที่ดีที่สุด ใช้ประโยชน์จากการอยู่ในมหาวิทยาลัย นอกจากเกมแล้วคุณจะพบกับการอ่านเกมและกิจกรรมอื่น ๆ ในมหาวิทยาลัยที่ถูกกว่ามาก ร้านค้าเล็ก ๆ ในมหาวิทยาลัยสามารถเสนอส่วนลดได้ถ้าคุณเป็นนักเรียน

5. 
   

   
   คำนวณค่าอาหารของคุณ ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกินและการเข้าถึงห้องครัวที่คุณอาศัยอยู่มันอาจคุ้มค่าที่จะสมัครเป็นสมาชิกโรงอาหาร การสมัครรับข้อมูลส่วนใหญ่เหล่านี้เสนอราคาคงที่ต่อวันหรือต่อมื้อให้คุณ คำนวณงบประมาณรายสัปดาห์ของคุณสำหรับการช็อปปิ้งและถามว่ามันจะไม่ถูกสำหรับคุณที่จะกินในโรงอาหารหรือปรุงอาหาร
   • หากคุณได้รับทุนสนับสนุนที่ให้งบประมาณสำหรับมื้ออาหารให้เพลิดเพลินกับเงินจำนวนนี้โดยการกินอาหารสำเร็จรูปที่ขายในมหาวิทยาลัย สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีเงินมากขึ้นสำหรับหนังสือและเพื่อความสนุกสนานแบบสบาย ๆ

ส่วนที่ 5 รับความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น

1. 
   

   
   รับความช่วยเหลือทันทีสำหรับชั้นเรียนที่คุณกำลังดิ้นรน ครูส่วนใหญ่ชอบช่วยเหลือนักเรียนดังนั้นคุณไม่ควรกลัวที่จะขอความช่วยเหลือจากพวกเขา อย่ารอจนถึงสิ้นภาคเรียน ณ จุดนี้ไม่มีอะไรจะบันทึกคะแนนของคุณและครูของคุณจะยุ่งกับความรับผิดชอบในตอนท้ายของภาคการศึกษา
   • โปรดจำไว้ว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างเกรดที่ไม่ดีที่มหาวิทยาลัย การสอบแต่ละครั้งมีค่า
   • หากคุณรู้ว่าสถานการณ์สุดโต่งจะป้องกันไม่ให้คุณทำการบ้านให้ติดต่อครูก่อนวันที่ได้รับมอบหมาย มันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณจะขอให้เขามีเวลามากขึ้นในการส่งคืนการมอบหมายมากกว่าที่จะอธิบายว่าทำไมคุณไม่สามารถส่งคืนได้

2. 
   

   
   พบกันที่ศูนย์ช่วยเหลือมหาวิทยาลัย หนึ่งในความกังวลหลักของครูคือนักเรียนไม่รู้จักการเขียนที่ดีพอที่จะประสบความสำเร็จ หากคุณเป็นข้อยกเว้นของกฎคุณจะส่องแสงในสายตาของพวกเขา มิฉะนั้นมหาวิทยาลัยหลายแห่งจะมีศูนย์ให้ความช่วยเหลือเพื่อช่วยคุณในการสอบที่ซับซ้อน
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทำความคุ้นเคยกับการสะกดคำไวยากรณ์เครื่องหมายวรรคตอน ฯลฯ แต่ยังมีความคาดหวังที่แตกต่างกันของหัวเรื่องในแง่ของโครงสร้างหน้าที่และรูปแบบของคำพูด
   • ลองไปที่ศูนย์ช่วยเหลือของมหาวิทยาลัยแม้ว่าคุณจะรู้วิธีการเขียนดีมาก ทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับมุมมองด้านนอกเกี่ยวกับงานเขียนและคำแนะนำสำหรับการปรับปรุง

3. 
   

   
   เข้าร่วมระบบสนับสนุนความพิการที่มหาวิทยาลัยของคุณ มหาวิทยาลัยมักจะจัดหาที่พักสำหรับนักเรียนที่มีสภาพจิตใจหรือร่างกายต้องการ ข้อตกลงเหล่านี้อาจรวมถึงวิธีที่คุณเขียนข้อสอบทำการบ้านและอื่น ๆ อย่างไรก็ตามคุณจะต้องเปิดใช้งานเพื่อให้แน่ใจว่าคุณเพลิดเพลินกับสิ่งอำนวยความสะดวกเหล่านี้
   • โปรดจำไว้ว่าแม้ว่าอาจารย์จะเป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาที่พวกเขาสอน แต่พวกเขาไม่มีคุณสมบัติหรือสามารถกำหนดที่พักที่นักเรียนต้องการ หากคุณเห็นพวกเขาเมื่อสิ้นสุดภาคการศึกษาเพื่อบอกพวกเขาว่าความเจ็บป่วยทางจิตของคุณรบกวนการทำงานของพวกเขาพวกเขาอาจจะให้ความเห็นอกเห็นใจพวกเขา แต่พวกเขาจะไม่สามารถช่วยคุณได้
   • ให้ไปที่สำนักงานของระบบสนับสนุนความพิการโดยเร็วที่สุด คุณอาจจะต้องมีใบรับรองจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตก่อนที่จะมีการจัดหาที่พัก
   • ครูของคุณจะไม่ทราบสภาพของคุณพวกเขาจะเห็นการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องทำเพื่อให้ประสบความสำเร็จเช่นเวลามากขึ้นในระหว่างการสอบการมีหลักสูตรที่ยืดหยุ่นมากขึ้นเป็นต้น