วิธีรักษาอาการนิ้วเท้าหัก

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 การวินิจฉัยโรค
• ส่วนที่ 2 รักษาอาการกระดูกหักเมื่อยล้า
• ส่วนที่ 3 การรับมือกับกระดูกหักแบบเปิด
• ส่วนที่ 4 การรับมือกับภาวะแทรกซ้อน

นิ้วเท้าประกอบด้วยกระดูกเล็ก ๆ ที่เรียกว่า phalanges แม้จะมีขนาดเล็ก แต่กระดูกเหล่านี้ก็มีแนวโน้มที่จะแตกอย่างน้อยก็ในกรณีที่เกิดการบาดเจ็บอย่างรุนแรง ในกรณีส่วนใหญ่เมื่อมีคนพูดถึงรอยบุบแตกหักของเส้นเลือดฝอยหรือความล้าในศัพท์แสงมันเป็นรอยแตกบนพื้นผิวของ phalanges หนึ่งหรือมากกว่านั้น แน่นอนเราอยู่ไกลจากความผิดปกติของกระดูกหรือแม้แต่กระดูกที่หักซึ่งข้ามผิวหนัง อย่างไรก็ตามในกรณีที่รุนแรงที่สุดเท้าสามารถถูกบดขยี้เพื่อให้ข้อนิ้วหักได้อย่างแท้จริง ในสถานการณ์อื่นยังคงเปิดกระดูกหักได้แม่นยำมากขึ้นกระดูกสามารถแตกฉีกผิวหนังและมองเห็นได้จากภายนอก ในการรักษานิ้วเท้าหักที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตัดสินความรุนแรงของการบาดเจ็บ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 การวินิจฉัยโรค

1. 
   

   
   นัดกับแพทย์ อย่ารอที่จะไปพบแพทย์หากนิ้วเท้าของคุณทำให้คุณต้องทนทุกข์ทรมานเป็นเวลาหลายวันนี้ทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ เขาจะทำการทดสอบแบตเตอรี่และกำหนดวิทยุซึ่งอาจประเมินความรุนแรงของการแตกหัก คาดหวังให้เขาถามคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ของการบาดเจ็บและดูที่ผู้บาดเจ็บและเท้าที่ได้รับผลกระทบ หากคุณเลือกที่จะไปพบแพทย์ประจำเมืองในตอนแรกอาจเป็นไปได้ว่าเขาจะส่งต่อคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการวินิจฉัยที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น
   • ในกรณีส่วนใหญ่การแตกหักส่งผลให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงตึงแข็งช้ำเนื่องจากมีเลือดออกภายในและบวม listeril เพิ่มความทุกข์ทรมานที่แท้จริงเมื่อมันมาถึงการวิ่งกระโดดหรือแม้แต่การเดิน
   • หากแพทย์ประจำเมืองสามารถให้การวินิจฉัยโรคแก่คุณเป็นครั้งแรกหมอนวดหมอนวดนักกายภาพบำบัดหรือหมอซึ่งแก้โรคเท้าไม่เพียง แต่สามารถรับสต็อกได้เท่านั้น แต่ยังต้องดูแลเท้าของคุณให้แตกหากจำเป็น

2. 
   

   
   
   
   หันไปหาผู้เชี่ยวชาญ ไปที่หนึ่งในผู้เชี่ยวชาญที่กล่าวถึงข้างต้นหรือแม้กระทั่งแพทย์ประจำเมืองถ้านิ้วเท้าของคุณมีอาการเมื่อยล้าหรือรอยฟกช้ำ การไปพบผู้เชี่ยวชาญ (ออร์โธปิดิกส์หรือนักกายภาพบำบัด) เป็นสิ่งจำเป็นหากนิ้วเท้าข้างใดข้างหนึ่งของคุณโดยเฉพาะนิ้วเท้าใหญ่ถูกบดหรือคุณประสบกับการแตกหักแบบเปิด แน่นอนกรณีดังกล่าวต้องมีการผ่าตัด! นอกจากนี้โดยการเยี่ยมชมผู้เชี่ยวชาญหลังสามารถวินิจฉัยและตรวจสอบโรคมะเร็งกระดูกที่เป็นไปได้ osteomyelitis, โรคกระดูกพรุนหรือภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน
   • นอกเหนือจากวิทยุชื่อดังเพื่อวินิจฉัยนิ้วเท้าหักแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญสามารถสั่งการสแกนกระดูก, MRI หรือ CT scan
   • ไม่มีใครอยู่ที่ขอบของนิ้วเท้าหักซึ่งอาจเกิดขึ้นจากการกระแทกกับพื้นผิวแข็งหรือการตกของวัตถุหนักบนเป้าหมาย

3. 
   

   
   รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องสำหรับการรักษาที่เหมาะสม การแตกหักของความเหนื่อยล้าสามารถรักษาได้ที่บ้าน อย่างไรก็ตามสำหรับการรักษาอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพให้ใส่ใจกับคำแนะนำของแพทย์ผู้จะอธิบายประเภทของการแตกหักที่คุณต้องทนทุกข์ทรมานและการดูแลที่จะให้ หากในทางตรงกันข้ามมีการแตกหักที่รุนแรงมากขึ้นไม่ว่าจะเป็นแผลที่ได้รับบาดเจ็บพิการหรือหักอย่างชัดเจนเฉพาะแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถให้การดูแลที่จำเป็นแก่คุณ
   • ตามสถิติคุณมีแนวโน้มที่จะทำลายกลุ่มที่ห้าและกลุ่มแรก: ขนาดเล็กและใหญ่!
   • อย่าสับสนแตกหักและการเคลื่อนที่หลังมีแนวโน้มที่จะทำให้ผิดปกติ lortil เช่นกัน ไม่ว่ากรณีใดจะมีเพียงเอ็กซ์เรย์เท่านั้นที่จะยืนยันการวินิจฉัย

ส่วนที่ 2 รักษาอาการกระดูกหักเมื่อยล้า

1. 
   

   
   
   
   ใช้โปรโตคอล ลิตร I. C. E. นักกายภาพบำบัดได้กำหนดวิธีการรักษาและบรรเทาอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและกระดูก เขารับบัพติศมาอย่างถูกต้อง L. I. C. E สำหรับการโหลดน้ำแข็งการบีบอัดและระดับความสูงซึ่งแปลเป็นภาษาฝรั่งเศสโดยชาร์จ (งาน) น้ำแข็งการบีบอัดและระดับความสูง ตามชื่อที่แนะนำขั้นตอนแรกคือการทำงานหนักเพื่อให้พื้นที่บาดเจ็บสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ แพ็คน้ำแข็งมาที่สองเพื่อหยุดเลือดภายในและลดการอักเสบ จะต้องนำไปใช้กับพื้นที่ร้าวเป็นเวลา 15 นาทีทุกชั่วโมงเป็นเวลาหลายวัน จำไว้ว่าให้ยกขาของคุณโดยวางบนเก้าอี้หรือหมอนอิงหลายตัวในระหว่างการบำบัดด้วยความเย็นเหล่านี้โดยรู้ว่าตำแหน่งนี้ยังช่วยในการต่อสู้กับการอักเสบ เพื่อความสะดวกสบายที่เพิ่มขึ้นคุณยังสามารถเก็บก้อนน้ำแข็งไว้บนฝ่าเท้าโดยใช้ผ้ากอซ เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะสังเกตเห็นว่าความเจ็บปวดและอาการบวมลดลง
   • ระวังถ้าคุณตัดสินใจที่จะถือก้อนน้ำแข็งที่เท้าของคุณโดยใช้ผ้าโปร่ง: เทปไม่ควรจับเท้าไม่สบาย นอกจากนี้อย่าทิ้งก้อนน้ำแข็งไว้ในสถานที่นานกว่า 15 นาทีเพื่อให้เลือดสามารถไหลเวียนได้ นิ้วเท้าที่หักและขาดการชลประทานสามารถพัฒนาไปสู่การบาดเจ็บที่รุนแรงยิ่งขึ้น
   • อย่ารีบร้อนเพื่อเริ่มกิจกรรมตามปกติของคุณ แท้จริงแล้ว dorteil แตกหักใช้เวลา 4 ถึง 6 สัปดาห์ในการรักษาอย่างสมบูรณ์อย่างน้อยในกรณีที่ร้ายแรงน้อยที่สุด

2. 
   

   
   บรรเทาอาการปวด นอกเหนือจากยาแก้ปวดที่ขายตามร้านขายยาแพทย์ของคุณอาจกำหนด anti-inflammatories รายการมีความยาวและอาจมียาเสพติดขึ้นอยู่กับ ibuprofen, naproxen, แอสไพรินหรือยาแก้ปวดที่ใช้พาราเซตามอล เป้าหมายคือการต่อสู้กับการอักเสบโดยเฉพาะอย่างยิ่งความเจ็บปวดที่เกิดจากการแตกหัก
   • หากยาเหล่านี้มีประสิทธิภาพต่อความเจ็บปวดก็ควรเพิ่มว่าพวกเขามีความอ่อนโยนน้อยกว่าในกระเพาะอาหารตับและไต แพทย์อาจขอให้คุณไม่เกินสองสัปดาห์ของการรักษา

3. 
   

   
   ถือเท้าของคุณ หากนิ้วเท้าของคุณบิดเบี้ยวเนื่องจากการแตกหักอุดมคติคือการรักษาไว้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ติดกับชุดที่ติดกับกาวทางการแพทย์ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดเท่านั้น แต่ดวงตาที่มีรูปร่างผิดปกติจะค่อยๆฟื้นรูปร่างตามปกติ นอกจากนี้อย่าลืมเปลี่ยนชุดนี้เป็นประจำทุกสองหรือสามวัน
   • สุขอนามัยของพื้นที่ที่ได้รับบาดเจ็บจะต้องไม่สามารถแก้ไขได้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ทำความสะอาดเท้าและเท้าที่ได้รับบาดเจ็บด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดแอลกอฮอล์ สำหรับห้องอาบน้ำปกป้องพื้นที่ด้วยเทปทางการแพทย์กันน้ำ
   • ถือนิ้วเท้าของคุณด้วยเฝือกแบบโฮมเมด ไม่จำเป็นต้องซื้ออุปกรณ์การแพทย์เมื่อคุณสามารถใช้แท่งไอศกรีมได้ ล้างมันผ่าครึ่งแล้ววางชิ้นส่วนบนตาข้างที่หักก่อนจับด้วยผ้าพันแผลกาว
   • หากคุณมีปัญหาในการใช้ผ้าพันแผลเพื่อรักษานิ้วเท้าให้ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอความช่วยเหลือ

4. 
   

   
   สวมรองเท้าที่สบาย เนื่องจากนิ้วเท้าของคุณทำให้คุณทรมานเท้าที่บาดเจ็บบวมและพันผ้าพันแผลจึงไม่ควรถูกล็อคในบริเวณที่แน่นเกินไปและไม่เหมาะสม ดังนั้นจากจุดเริ่มต้นและในช่วง 4 ถึง 6 สัปดาห์ของการกู้คืนสวมรองเท้าสบายกว้างพอด้านหน้าและมีพื้นรองเท้าแข็ง เพื่อการเยียวยาที่สมบูรณ์และสมบูรณ์แบบคุณจะต้องทิ้งปลายแหลมและส้นสูงโมเดลเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะรับน้ำหนักเต็มของร่างกายไปข้างหน้าโดยบีบนิ้วเท้าในเวลาเดียวกัน
   • หากนิ้วเท้าหักของคุณอักเสบเกินไปสำหรับรองเท้าปิดคุณสามารถลงทุนในรองเท้าออร์โทพีดิกส์แบบเปิดได้ ระวังด้วยรุ่นนี้คุณจะต้องระวังเป็นสองเท่าเนื่องจากนิ้วเท้าของคุณจะว่าง

ส่วนที่ 3 การรับมือกับกระดูกหักแบบเปิด

1. 
   

   
   พิจารณาการผ่าตัดลดการแตกหัก บางครั้งชิ้นส่วนต่างๆของพรรคจะมีปัญหาในการเกลือตามธรรมชาติเนื่องจากการแตกหัก ในกรณีเช่นนี้ศัลยแพทย์กระดูกและข้อได้รับการลดซึ่งประกอบด้วยการใส่กระดูกกลับเข้าที่ ด้วยโชคเล็กน้อยการลดสามารถทำได้โดยไม่ต้องผ่าตัด แต่อยู่ภายใต้การดมยาสลบเพื่อกำจัดความเจ็บปวดจากการฉีกขาด หากมีรอยแตกเปิดที่มีการฉีกขาดของผิวหนังแพทย์จะปิดแผลด้วยการเย็บแผลและกำหนดผลิตภัณฑ์ครีมน้ำยาฆ่าเชื้อ
   • เมื่อพูดถึงการแตกหักที่สำคัญสิ่งสำคัญคือลดการสูญเสียเลือดความเสี่ยงของการติดเชื้อและการตายของเนื้อเยื่อ เวลากลายเป็นองค์ประกอบที่มีค่าเนื้อเยื่อที่อยู่รอบ ๆ รอยแตกจะต้องได้รับออกซิเจนเพื่อไม่ให้ตาย
   • ในกรณีเช่นนี้การผ่าตัดจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ ในขณะที่รอการผ่านโต๊ะผ่าตัดผู้บาดเจ็บจะได้รับการบรรเทาด้วยยาแก้ปวดที่ทรงพลังก่อนนอนหลับภายใต้การดมยาสลบ
   • การแตกหักที่รุนแรงที่สุดได้รับการซ่อมแซมโดยใช้หมุดและสกรู หากปราศจากพวกมันแล้วกระดูกจะไม่สามารถรักษาให้หายได้อย่างปลอดภัย
   • แพทย์สามารถทำการลดได้ในสองกรณี: เมื่อมีการแตกหักแบบเปิดและเมื่อมีการแตกหักที่มีการกระจัดอย่างมีนัยสำคัญของลอส

2. 
   

   
   รับเฝือกและไม้ค้ำ หลังจากการลดเพื่อส่งเสริมการรักษาของ lureil และปกป้องมันหมอขอให้ จำกัด การเคลื่อนไหวและเพื่อให้เท้าได้รับบาดเจ็บอยู่ในตำแหน่งที่สูง เพื่อรักษาส่วนประกอบพวกเขาจะทำเฝือกหรือสั่งรองเท้าบีบกระดูกและข้อ ไม่ว่าตัวเลือกอะไรไม้ค้ำจะให้การสนับสนุนทั้งในช่วงสองสัปดาห์แรกของการพักฟื้นอย่างน้อย
   • ความรอบคอบเป็นแม่ของความปลอดภัย ถ้าเฝือกให้ความรู้สึกของการป้องกันมันก็ไม่มีอะไร ควรใช้ความระมัดระวังในขณะเคลื่อนที่เพื่อหลีกเลี่ยงการกระแทกกับหมวกที่แตกอีกครั้ง
   • ใช้ประโยชน์จากช่วงพักฟื้นเพื่อให้อาหารของคุณดีขึ้น คุณจะทำให้กระดูกของคุณแข็งแรงขึ้นโดยเน้นไปที่อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมแมกนีเซียมแร่ธาตุและโบรอนไม่ต้องพูดถึงวิตามินดี

3. 
   

   
   รับการฉาบ ในบางกรณีแพทย์อาจมีแนวโน้มที่จะฉาบเท้าหรือมาถึงกลางน่องเมื่อจำเป็น: หากนิ้วเท้าหรือกระดูกหลายอย่างเช่นฝ่าเท้าฝ่าเท้าถูกหักหรือมีแนวโน้มว่าจะเคลื่อนไหวภายในเท้า เมื่อกระดูกอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมโดยแพทย์แล้วพลาสเตอร์จะเผยให้เห็นประสิทธิภาพของมันปกป้องเท้าจากแรงดันมากเกินไปและการบาดเจ็บเพิ่มเติม
   • ในกรณีที่รุนแรงที่สุดการพักฟื้นมักใช้เวลา 6 ถึง 8 สัปดาห์ สิ่งนี้สามารถใช้ได้กับการแตกหักที่ต้องทำการผ่าตัดโดยการติดตั้งพลาสเตอร์เป็นโบนัส สำหรับการรักษาที่สมบูรณ์มีแนวโน้มว่าแพทย์จะกำหนดช่วงการศึกษาอีกครั้ง แน่นอนว่าเท้าที่ถูกขังอยู่นานในนักแสดงต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อยเพื่อฟื้นทักษะยนต์ทั้งหมด
   • แพทย์จะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ากระดูกกลับคืนสู่สภาพธรรมชาติและกระดูกหักนั้นรักษาได้อย่างถูกต้อง ดังนั้นจึงเป็นไปได้ว่าเขาจะสั่งวิทยุหลังจากใช้เวลาพักฟื้น 1-2 สัปดาห์

ส่วนที่ 4 การรับมือกับภาวะแทรกซ้อน

1. 
   

   
   ระวังสัญญาณการติดเชื้อ ความเสี่ยงของการติดเชื้อและเนื้อเยื่อรอบ ๆ เพิ่มขึ้นหากผิวหนังโดยรอบแตกหักถูกฉีกขาด บริเวณที่ติดเชื้อนั้นมีอาการบวมแดงร้อนและเพิ่มความไวต่อการสัมผัสไม่ต้องพูดถึงกลิ่นเหม็นและหนอง (บ่งบอกว่าเซลล์เม็ดเลือดขาวของคุณถูกร้องขอ)
   • เป้าหมายคือการกำจัดลักษณะที่ปรากฏและการพัฒนาของแบคทีเรียโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของการแตกหักแบบเปิดให้เคารพการรักษาที่แพทย์จะให้คุณ ที่จริงแล้วมีแนวโน้มว่าเขาจะสั่งยาปฏิชีวนะในช่องปากให้กินเข้าไปภายในสองสัปดาห์
   • หากรอยร้าวมีการเจาะหรือบาดผิวหนังคุณอาจได้รับวัคซีนป้องกันบาดทะยักในระหว่างเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

2. 
   

   
   สวม insoles กระดูก เพื่อการยกที่ดีขึ้นในระหว่างการเดินหรือวิ่งไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการใส่แผ่นรองเท้าและออกแบบมาเพื่อรองรับส่วนโค้ง การแตกหักของศีรษะโดยเฉพาะที่นิ้วเท้าใหญ่นั้นมักจะบังคับให้เหยื่อเดินโซซัดโซเซหรือไม่ใช้เท้าของเขาตามปกติชั่วขณะหนึ่ง เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาข้อต่อที่สะโพกข้อเท้าหรือหัวเข่าเราแนะนำให้ใส่พื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์
   • มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่า insoles กระดูกลดความเสี่ยงของการเกิดโรคข้ออักเสบในข้อต่อของเท้าได้รับบาดเจ็บ ทั้งหมดนี้ถูกต้องมากขึ้นสำหรับการแตกหักแบบเปิด

3. 
   

   
   ใช้เวลาในการพักฟื้น มันเป็นธรรมชาติที่ครั้งหนึ่งเคยได้รับการรักษาความเจ็บปวดที่เจ็บปวดและเจ็บปวดจากการที่นิ้วเท้าอักเสบทำให้เท้าของเขาอ่อนแอ เพื่อช่วยให้เธอฟื้นพลังของเธอไม่มีอะไรที่เหมือนกับการเสริมสร้างความแข็งแกร่งการยืดและการรักษา คุณจะได้พบกับการประสานงานความแข็งแกร่งทักษะการเคลื่อนไหวและการทรงตัวด้วยความช่วยเหลือของนักกายภาพบำบัดหรือผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬา ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อส่งต่อคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญที่ดี
   • นอกจากนักกายภาพบำบัดและผู้เชี่ยวชาญด้านการกีฬาแล้วคุณยังสามารถให้การฟื้นฟูสมรรถภาพแก่นักกายภาพบำบัดนักบำบัดโรคกระดูกหรือหมอนวด