วิธีแก้ริมฝีปากแห้ง

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 การใช้ลิปทรีทเม้นท์
• ส่วนที่ 2 ป้องกันริมฝีปากแห้งแตกในอนาคต
• ส่วนที่ 3 การทำความเข้าใจสาเหตุของริมฝีปากแห้ง

ริมฝีปากแห้งแตกมีความเจ็บปวดเป็นพิเศษ นอกจากจะเจ็บปวดมากแล้วริมฝีปากของคุณที่สวยงามมาก่อนก็สามารถสร้างความประทับใจให้พวกเขาได้อย่างสมบูรณ์แบบในภาพยนตร์ซอมบี้ แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่คุณจะเชื่อมโยงริมฝีปากที่มีรอยแตกกับสภาพอากาศที่เลวร้ายในฤดูหนาวคุณสามารถทนทุกข์ได้ทุกเวลาตลอดทั้งปี

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 การใช้ลิปทรีทเม้นท์

1. 
   

   
   คืนริมฝีปากของคุณ วิธีที่รวดเร็วที่สุดในการบรรเทาตัวเองคือทาลิปบาล์มที่มีส่วนผสมที่เก็บความชุ่มชื้นเช่นปิโตรเลียมเจลลี่ ขี้ผึ้งน้ำผึ้งและเชียบัตเตอร์ยังเป็นส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้น
   • หลีกเลี่ยงการใช้ลิปสติกแบบหนาเพราะมันอาจทำให้ริมฝีปากของคุณแห้ง

2. 
   

   
   ปกป้องริมฝีปากของคุณจากแสงแดด ลิปบาล์มของคุณควรมีปัจจัยป้องกันแสงแดดอย่างน้อย 30 ระวังอย่างยิ่งที่จะปกป้องริมฝีปากล่างของคุณเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะได้รับสัมผัสมากกว่าริมฝีปากบนเล็กน้อย

3. 
   

   
   ใส่ใจกับสารก่อภูมิแพ้ หากคุณพบว่าลิปบาล์มของคุณไม่ได้ปรับปรุงสภาพริมฝีปากที่แตกของคุณให้อ่านรายการส่วนผสม เป็นไปได้ว่าคุณแพ้ส่วนผสมใด ๆ ในครีมกันแดดเช่น butyl methoxydibenzoylmethane (หรือ avobezone)
   • น้ำหอมและสีย้อมยังสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ ลองเลือกวาสลีนบาล์มที่ไม่มีสีย้อมหรือน้ำหอม
   • เมนทอล, ยูคาลิปตัสและการบูรเป็นสารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ ที่มักพบในลิปบาล์ม
   • แอปพลิเคชันของความมันวาวสามารถทำให้เกิด cheilitis กล่าวคือการอักเสบเฉียบพลันหรือเรื้อรังของริมฝีปาก ซึ่งมักเกิดจากการสัมผัสหรือผื่นผิวหนังอักเสบ การใช้ความมันวาวมากเกินไปอาจทำให้เกิดการอักเสบได้

4. 
   

   
   
   
   ขัดริมฝีปากของคุณ หากมีชิ้นส่วนที่แห้งและตกสะเก็ดมากคุณสามารถกำจัดผิวหนังที่ตายแล้วออกบางส่วนและพบว่าริมฝีปากเรียบเนียนสวยงามด้วยการขัดด้วยแปรงหรือลิปสครับ คุณสามารถซื้อสครับในร้านเครื่องสำอางส่วนใหญ่หรือเตรียมตัวเองโดยทำตามสูตรง่ายๆนี้
   • ผสมน้ำตาลทรายแดงสองช้อนชา, น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนชา, น้ำผึ้งครึ่งช้อนชาและสารสกัดวานิลลาหนึ่งในสี่ช้อนชาในชามขนาดเล็ก ทาส่วนผสมลงบนริมฝีปากแล้วถูให้เข้ากันเพื่อให้การสครับแทรกซึมผิว เช็ดริมฝีปากด้วยผ้าสะอาด ทาวาสลีนบาล์มทันทีเพื่อให้ความชุ่มชื้น
   • ระวังอย่าขัดริมฝีปากของคุณมากเกินไป สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งก็เพียงพอแล้ว

ส่วนที่ 2 ป้องกันริมฝีปากแห้งแตกในอนาคต

1. 
   

   
   จำกัด การสัมผัสกับอากาศแห้ง เนื่องจากริมฝีปากสร้างความชื้นเพียงเล็กน้อยพวกมันจึงไวต่อการเปลี่ยนแปลงระดับความชื้นในอากาศ อากาศหนาวเย็นมักมีความรับผิดชอบ แต่อากาศแห้งเนื่องจากความร้อนในร่มหรือเครื่องปรับอากาศอาจทำให้ริมฝีปากเสียหายได้

2. 
   

   
   
   
   เพิ่มความชื้นในอากาศ คุณไม่สามารถควบคุมอากาศภายนอกได้ แต่คุณสามารถติดตั้งเครื่องเพิ่มความชื้นในบ้านของคุณได้ วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการเปิดอุปกรณ์ในห้องของคุณเมื่อคุณหลับและริมฝีปากใช้เวลาส่วนใหญ่โดยไม่ต้องดูแล

3. 
   

   
   รักษาความชุ่มชื้น คุณสามารถรักษาความชุ่มชื่นของริมฝีปากและริมฝีปากด้วยการดื่มน้ำวันละแปดถึงสิบสองแก้ว

4. 
   

   
   ปกป้องริมฝีปากของคุณจากองค์ประกอบ นอกเหนือจากการสวมครีมกันแดดที่ริมฝีปาก (ลองใช้ลิปสติ๊กที่มีไอพี 30) คลุมด้วยผ้าพันคอโดยเฉพาะถ้าคุณกำลังเดินกลางแจ้งและอากาศเย็นมาก ทาลิปบาล์มก่อนออกไปข้างนอกในฤดูหนาว

5. 
   

   
   หายใจทางจมูก หากคุณมีนิสัยการหายใจทางปากเป็นไปได้ว่าจะทำให้ริมฝีปากของคุณแห้ง แต่ให้หายใจลึก ๆ ผ่านทางจมูกเพื่อหลีกเลี่ยงริมฝีปากที่แตก

6. 
   

   
   หยุดเลียปาก หนึ่งในสาเหตุหลักของริมฝีปากที่แห้งแตก น้ำลายทำมาเพื่อย่อยอาหาร มันมีเอนไซม์ที่เป็นกรดที่โจมตีชั้นบนของผิวหนังของริมฝีปาก
   • แม้ว่าคุณอาจรู้สึกประทับใจที่จะปล่อยริมฝีปากของคุณชั่วคราวด้วยการเลียพวกเขา แต่คุณบอกว่าในความเป็นจริงมันเป็นอันตรายมากยิ่งขึ้น

ส่วนที่ 3 การทำความเข้าใจสาเหตุของริมฝีปากแห้ง

1. 
   

   
   อย่าลืมว่าผิวของริมฝีปากนั้นดี ริมฝีปากของคุณเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่ผิวหนังดีที่สุด นอกจากนี้พวกเขายังคงสัมผัสกับองค์ประกอบอย่างต่อเนื่อง ริมฝีปากของคุณอ่อนแอเนื่องจากองค์ประกอบและตำแหน่งบนใบหน้าของคุณ
   • พวกเขายังมีต่อมไขมันตามธรรมชาติน้อยกว่าเพื่อช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ดังนั้นพวกเขาจะต้องจัดหาแหล่งความชื้นเพิ่มเติมเมื่อแห้ง

2. 
   

   
   ให้ความสนใจกับแสงแดด เมื่อเราคิดว่าถูกแดดเผาเรามักจะลืมผลกระทบที่ริมฝีปากของเรา อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้สามารถถูกเผาและทำให้แห้งโดยรังสี UVA และ UVB อันตราย
   • มะเร็งผิวหนังยังสามารถแตะริมฝีปาก

3. 
   

   
   ระวังปริมาณวิตามินของคุณ ริมฝีปากแห้งบางครั้งอาจเกิดจากการขาดวิตามินบี 2 หากคุณลองทรีทเม้นต์หลายอย่างเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ริมฝีปากและไม่ได้ผลใด ๆ เลยให้ถามแพทย์ของคุณเพื่อตรวจดูว่าคุณมีวิตามินขาดหรือไม่

4. 
   

   
   ระวังยาบางชนิด การรักษาด้วยยาบางอย่าง (เช่น Accutane มักใช้รักษารอยย่น) อาจทำให้ริมฝีปากแห้งและมีเกล็ดมาก หากคุณกำลังทำทรีทเม้นต์เหล่านี้ให้ดูแลริมฝีปากเป็นพิเศษ

5. 
   

   
   คุณทำเสร็จแล้ว