ผู้เขียน: Monica Porter
วันที่สร้าง: 13 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
10 เทคนิคฝึกควบคุมความฝัน (Lucid Dream)
วิดีโอ: 10 เทคนิคฝึกควบคุมความฝัน (Lucid Dream)

เนื้อหา

บทความนี้เขียนขึ้นโดยความร่วมมือของบรรณาธิการและนักวิจัยที่ผ่านการรับรองของเราเพื่อรับประกันความถูกต้องและครบถ้วนของเนื้อหา

มีการอ้างอิง 12 เรื่องที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้า

ทีมการจัดการเนื้อหาของ ตรวจสอบงานของกองบรรณาธิการอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าแต่ละรายการเป็นไปตามมาตรฐานคุณภาพสูงของเรา

บางครั้งความฝันอาจรุนแรงมากจนคุณไม่ต้องการให้อะไรปลุกคุณขึ้นมาอีก ปัญหาคือความฝันของคุณอาจกลายเป็นฝันร้ายหรือคุณอาจมีความฝันซ้ำ ๆ ที่น่าเบื่อน่ารำคาญหรือน่าอาย แม้ว่ามันอาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวที่คุณสร้างความฝันที่คุณต้องการที่จะตื่นขึ้นมาถ้าความฝันเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยเกินไปคุณต้องรู้วิธีที่จะตื่นขึ้นมาโดยเร็วที่สุด มีวิธีที่จะช่วยให้คุณไปถึงที่นั่น


ขั้นตอน

วิธีการ 1 จาก 3:
ตื่นขึ้นมาจากความฝันของคุณ

  1. 3 ระบุความต้องการของคุณจากภายในความฝัน คุณสามารถควบคุมความฝันของคุณหากมันเป็นความฝันที่ชัดเจนโดยแสดงความต้องการของคุณ พยายามพูดสิ่งที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลงในความฝันและคุณอาจเห็นผลลัพธ์ ตัวอย่างเช่นถ้าคุณวิ่งตามพยายามบอกว่าไม่มีใครวิ่งตามคุณและคุณอาจได้ของหรือคนที่ไล่คุณออกไป ไม่ว่าคุณจะอยู่ในสถานการณ์ใดคุณอาจเปลี่ยนความฝันด้วยการแสดงความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลง การโฆษณา

คำแนะนำ



  • เมื่อคุณตายในฝันบ่อยที่สุดก่อนที่คุณจะตายในความฝันคุณตื่นขึ้นมาในชีวิตจริง
  • มันยากมากที่จะจัดการกับฝันร้าย แต่มันเป็นทักษะที่ดีถ้าคุณไม่สามารถตื่นขึ้นมาได้
  • โดยปกติแล้วการกะพริบตาจะง่ายกว่าการพูดคุย แต่ถ้านี่เป็นครั้งแรกที่คุณพยายามปลุกจากความฝันวิธีสุดท้ายนี้จะง่ายกว่า
การโฆษณา

คำเตือน

  • หากความฝันเกิดขึ้นหลายครั้งให้ปรึกษาแพทย์ทันที
ดึงมาจาก "https://www..com/index.php?title=release-one-receive&oldid=160523"

แนะนำสำหรับคุณ

วิธีการสวมใส่ฮิญาบ

วิธีการสวมใส่ฮิญาบ

ในบทความนี้: การเลือกสไตล์ที่คุณชื่นชอบพร้อมที่จะสวมใส่มันทันสมัยกับฮิญาบของคุณทำฮิญาบ ฮิญาบเป็นส่วนสำคัญของความเหมาะสมของผู้หญิงมุสลิม การแต่งกายอิสลามแนะนำให้ผู้หญิงคลุมทั่วร่างกายยกเว้นข้อมือและใบห...
วิธีการสวมกางเกงยีนส์แฟน

วิธีการสวมกางเกงยีนส์แฟน

ในบทความนี้: การเลือกกางเกงยีนส์ที่เหมาะสมใส่กางเกงยีนส์ของคุณด้วยความสูงที่เหมาะสมวางกางเกงยีนส์ของคุณด้วยรองเท้าที่เหมาะสมอ้างอิง กางเกงยีนส์ Boyfriend เป็นกางเกงยีนส์ที่น่ารักและสะดวกสบายที่ควรจะสว...