วิธีการล้างดวงตา
ผู้เขียน:
Monica Porter
วันที่สร้าง:
14 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![การรักษาตาแห้งด้วยวิธีทำความสะอาดเปลือกตา (Eyelid Hygiene Treatment or Eyelid Spa)](https://i.ytimg.com/vi/APrh3chgDno/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
ในบทความนี้: ล้างตาด้วยตัวคุณเองขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพ 10 อ้างอิง
ดวงตาของคุณสกปรกและสิ่งสกปรกอื่น ๆ สร้างความเสียหายและก่อให้เกิดการระคายเคือง คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดและการมองเห็นของคุณอาจพร่ามัว หากคุณมีอะไรในตาเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้วิธีที่ปลอดภัยที่สุดที่จะลบมันและรู้ว่าควรปรึกษาแพทย์เมื่อใด
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 ล้างตาของคุณคนเดียว
-
อย่าขยี้ตา สิ่งแรกที่คุณควรหลีกเลี่ยงเมื่อคุณมีสิ่งสกปรกหรือสิ่งใด ๆ ในดวงตาคือการสัมผัสหรือถู มันอาจยากที่จะกำจัดออกและคุณอาจทำให้เกิดการติดเชื้อโดยการโอนสิ่งสกปรกและเชื้อโรคจากมือของคุณไปยังตาของคุณ- โปรดระวังว่าแม้ว่าดวงตาของคุณจะเจ็บคันหรือระคายเคืองมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่สัมผัส
- บ่อยครั้งที่การระคายเคืองจะหายไปเมื่อคุณขจัดสิ่งสกปรกหรือสิ่งแปลกปลอม
-
ล้างมือให้สะอาด ก่อนที่จะทำความสะอาดดวงตาของคุณ (ซึ่งคุณจะต้องล้างด้วยน้ำ) สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่ามือของคุณสะอาด แม้ว่าคุณจะไม่ได้สัมผัสโดยตรงกับมือของคุณคุณจะใช้พวกเขาเพื่อรวบรวมน้ำที่คุณจะใช้ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาจะถูกฆ่าเชื้ออย่างดี ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและสบู่ -
ถอดคอนแทคเลนส์ออก หากคุณใส่เลนส์เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องถอดออกก่อนที่จะล้างตา คุณควรโยนมันทิ้งเพราะคุณจะไม่ใช้มันอีก -
เริ่มต้นด้วยการลดหัวของคุณ ในขณะที่คุณเตรียมที่จะล้างตาของคุณคุณต้องแน่ใจว่าหัวของคุณก้มลงและไม่ตรงหรือโน้มตัวไปข้างหน้า มิฉะนั้นคุณจะเสี่ยงต่อการผลักสารแปลกปลอมออกไปให้ไกลขึ้นแทนที่จะผลักมันออกไป- โดยเอียงศีรษะไปข้างหน้าให้เริ่มด้วยการกระพริบสองสามครั้ง การกระพริบตาเปลือกตาช่วยกระตุ้นการหล่อลื่นตามธรรมชาติของลูกตาเพื่อให้สิ่งสกปรกเข้าไปในท่อจมูกยาวตราบใดที่คุณเอนศีรษะไปข้างหน้า
-
ล้างตาด้วยน้ำ หากสิ่งสกปรกยังคงอยู่ขั้นตอนต่อไปคือการรวบรวมน้ำในฝ่ามือของคุณที่แตะ จากนั้นลดสายตาที่ได้รับผลกระทบลงในมือของคุณทิ้งไว้ให้เปิดทิ้งไว้ เพียงแค่ปล่อยให้มันเปียกโชกและโชคเล็กน้อยความสกปรกจะทำให้หลุดออกไป- อีกครั้งคุณต้องเอนศีรษะไปข้างหน้าในช่วงเวลาของวิธีการเพื่อให้สิ่งสกปรกออกมาและไม่จมลึกลงไป
-
ใช้สถานีที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ บ่อยครั้งในบางสถานที่เช่นห้องปฏิบัติการเคมีมีสถานีที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อล้างตาของคุณ Faucet ออกแบบมาเพื่อส่งน้ำเข้าตาโดยตรงดังนั้นคุณจึงไม่สามารถใช้มือได้ อุปกรณ์นี้มีประสิทธิภาพมากกว่าอ่างล้างจานทั่วไปในการขจัดสิ่งสกปรกและเศษเล็กเศษน้อยในดวงตาถ้าคุณมีที่ว่างมันจะเป็นการดีกว่าที่คุณจะใช้มัน -
ใช้สำลีหรือเนื้อเยื่อ หากคุณมองเข้าไปในกระจกและมองเห็นสิ่งสกปรกบนกระจกตา (ส่วนที่โปร่งใสของตาซึ่งครอบคลุม liris, รูม่านตาและช่องด้านหน้า) คุณสามารถใช้สำลีหรือเนื้อเยื่อกดเบา ๆ ส่วนที่ได้รับผลกระทบ บ่อยครั้งที่สารแปลกปลอมติดอยู่และสามารถกำจัดออกได้ด้วยวิธีนี้
ส่วนที่ 2 ขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพ
-
รู้ว่าควรปรึกษาแพทย์เมื่อใด หากคุณไม่สามารถถอดสิ่งแปลกปลอมออกได้เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องรีบปรึกษาแพทย์ซึ่งหมายความว่าคุณต้องไปที่ห้องฉุกเฉินหากคุณไม่สามารถเห็นคุณได้ทันที โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นชิ้นส่วนของโลหะที่คุณมีอยู่ในดวงตาหรือร่างกายที่แหลมคมอื่น ๆ ที่สามารถเจาะพื้นผิวของลูกตามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะปรึกษาแพทย์อย่างรวดเร็วและไม่พยายามที่จะลบมันด้วยตัวเอง- แพทย์มีอุปกรณ์พิเศษที่ช่วยให้พวกเขาเห็นดวงตาของคุณอย่างใกล้ชิดมากขึ้นและกำจัดสิ่งแปลกปลอมด้วยเครื่องมือพิเศษ
- คุณไม่ควรลองใช้ "เครื่องมือ" ที่บ้านเช่นแหนบไม้จิ้มฟันหรือวัตถุมีคมอื่น ๆ หากคุณมีบางอย่างในดวงตาของคุณเพราะคุณอาจทำให้ดวงตาเสียหายอย่างรุนแรง
-
รู้ว่าจะคาดหวังอะไร แพทย์จะเริ่มต้นด้วยการตรวจสอบคุณด้วยโคมไฟร่อง ดูเหมือนกล้องจุลทรรศน์ขนาดใหญ่และมันจะมองเข้าไปในดวงตาของคุณและขยายสิ่งที่เขาเห็นเพื่อให้สังเกตวัตถุขนาดเล็กที่คุณอาจมีในดวงตาได้ดีขึ้น- ในระหว่างการสอบแพทย์จะใส่สีย้อมตาของคุณ สีย้อมจะเปลี่ยนสีเมื่อสัมผัสกับสิ่งแปลกปลอมดังนั้นจึงเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับการค้นหาบริเวณที่ต้องการการรักษา
- หลังจากระบุตำแหน่งของวัตถุเขาจะใช้เครื่องมือตัดพิเศษเพื่อลบออกจากตา อาจฟังดูน่ากลัวเล็กน้อย แต่เขาได้รับการฝึกฝนให้ทำสิ่งนี้อย่างปลอดภัยที่สุด
- เขาอาจทำให้คุณต้องดมยาสลบก่อนที่คุณจะเริ่มเพื่อที่คุณจะไม่รู้สึกเจ็บปวด
-
กลับไปที่จักษุแพทย์ เมื่อเขาลบร่างกายออกจากดวงตาของคุณแล้วมันควรจะรักษาและเริ่มดีขึ้นหลังจากไม่กี่วัน หากไม่ใช่ในกรณีนี้และหากมีอาการอื่น ๆ เช่นความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นสีแดงหรือสารคัดหลั่งที่ผิดปกติอย่าลังเลที่จะกลับไปหาแพทย์ของคุณ