วิธีการป้องกันตัวเองจาก MRSA

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 รู้จัก MRSA
• ส่วนที่ 2 การปกป้องตนเอง
• ส่วนที่ 3 ป้องกันการแพร่กระจายของ MRSA

Methicillin-Staphylococcus aureus (MRSA) ที่เรียกว่า Methicillin หรือที่เรียกว่า Staphylococcus aureus เป็น Staphylococcus ที่ดื้อต่อยาปฏิชีวนะส่วนใหญ่ Staphylococci ส่วนใหญ่อยู่บนผิวหนังและในจมูกโดยไม่มีปัญหาใด ๆ แต่ MRSA นั้นแตกต่างกันเพราะไม่สามารถรักษาด้วยยาปฏิชีวนะทั่วไปเช่น meticillin วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตนเองและครอบครัวจากการติดเชื้อแบคทีเรียที่เป็นอันตรายนี้คือการมีสุขอนามัยที่ดี แต่มีขั้นตอนสำคัญอื่น ๆ ที่คุณต้องทำเช่นกัน อ่านขั้นตอนแรกเพื่อค้นหาเพิ่มเติม

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 รู้จัก MRSA

1. รู้ว่ามันแพร่กระจายอย่างไร MRSA มักจะแพร่กระจายในสภาพแวดล้อมของโรงพยาบาลด้วยมือของคนส่วนใหญ่เวลาเป็นของเจ้าหน้าที่สุขภาพที่ได้สัมผัสกับคนที่ติดเชื้อ เนื่องจากผู้ป่วยในโรงพยาบาลมักจะมีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลงพวกเขามีความไวต่อการติดเชื้อโดยเฉพาะ แม้ว่านี่จะเป็นวิธีที่ใช้กันทั่วไปในการรับ MRSA แต่คุณสามารถใช้วิธีอื่นได้ ตัวอย่างเช่น
   • คุณสามารถจับได้โดยการสัมผัสกับวัตถุที่มีการปนเปื้อนเช่นอุปกรณ์ของโรงพยาบาล
   • คุณสามารถจับโดยใช้สิ่งของส่วนตัวของบุคคลอื่นเช่นผ้าเช็ดตัวหรือมีดโกน
   • คุณสามารถจับโดยใช้อุปกรณ์เดียวกับบุคคลอื่นเช่นอุปกรณ์กีฬาหรือฝักบัวในห้องล็อกเกอร์
2. เข้าใจว่าทำไมมันอันตราย 30% ของประชากรที่มีสุขภาพดีสวมใส่ MRSA โดยไม่รู้ตัว มันอาศัยอยู่ในจมูกของมนุษย์และมักจะไม่มีปัญหาหรือไม่ติดเชื้อเพียงเล็กน้อยเท่านั้น อย่างไรก็ตามเมื่อเผชิญกับระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ MRSA สามารถต้านทานต่อยาปฏิชีวนะส่วนใหญ่ได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากมากที่จะหยุดเมื่อการติดเชื้อเริ่มมีผลเสีย
   • MRSA สามารถนำไปสู่โรคปอดบวมฝีฝีและการติดเชื้อที่ผิวหนัง นอกจากนี้ยังสามารถเข้าสู่กระแสเลือดและทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่รุนแรง
3. รู้ว่าใครมีความเสี่ยง ผู้ป่วยในโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีการผ่าตัดที่ทำให้ร่างกายของพวกเขาอ่อนแอต่อการติดเชื้อมีความเสี่ยงในการจับ MRSA มานานหลายทศวรรษ โรงพยาบาลและศูนย์การแพทย์ตอนนี้มีโปรโตคอลในสถานที่เพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ MRSA แต่ยังคงมีปัญหา MRSA สายพันธุ์ใหม่ตอนนี้ส่งผลกระทบต่อคนที่มีสุขภาพนอกโรงพยาบาลโดยเฉพาะในห้องล็อกเกอร์โรงเรียนที่เด็กแบ่งปันอุปกรณ์

ส่วนที่ 2 การปกป้องตนเอง

1. 
   

   
   
   
   เป็นส่วนหนึ่งของทีมแพทย์ของคุณ หากคุณเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอย่าพึ่งเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์อย่างเต็มที่เพื่อใช้ความระมัดระวังที่จำเป็นทั้งหมด แม้แต่คนที่ทำอย่างดีที่สุดเพื่อปกป้องผู้ป่วยของพวกเขาทำผิดพลาดเป็นครั้งคราว จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องควบคุมสภาพแวดล้อมของคุณเอง ต่อไปนี้เป็นวิธีดำเนินการ:
   • บุคลากรของโรงพยาบาลควรล้างมือหรือใช้เจลทำความสะอาดมือก่อนสัมผัสคุณ หากมีใครบางคนกำลังจะแตะต้องคุณโดยไม่ใช้มาตรการป้องกันเหล่านี้ให้ล้างหรือฆ่าเชื้อมือของพวกเขา อย่ากลัวที่จะแสดงออกด้วยตัวคุณเอง
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่า infusions และ catheters ของคุณปลอดเชื้อนั่นคือพยาบาลต้องสวมหน้ากากและฆ่าเชื้อผิวของคุณก่อนที่จะใส่พวกเขา สถานที่ที่คุณต่อยเป็นจุดเข้าหลักสำหรับ MRSA
   • หากห้องหรืออุปกรณ์ของคุณไม่อยู่ในสภาพที่ดีให้แจ้งเจ้าหน้าที่ของโรงพยาบาล
   • ขอให้ผู้เข้าชมล้างมือเสมอและขอให้คนที่รู้สึกไม่สะดวกสบายมาพบคุณเมื่อพวกเขารู้สึกดีขึ้น

2. 
   

   
   มีสุขอนามัยที่ดี กำจัดเชื้อโรคในมือของคุณด้วยการล้างด้วยสบู่และน้ำอุ่นหรือล้างด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 62% เมื่อล้างมือถูให้สะอาด 15 วินาทีแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ ใช้กระดาษชำระอีกผืนเพื่อปิดก๊อกน้ำ
   • ดูแลเป็นพิเศษเพื่อล้างมือบ่อยๆในศูนย์การแพทย์โรงเรียนและอาคารสาธารณะอื่น ๆ
   • สอนลูกของคุณให้ล้างมืออย่างถูกต้อง

3. 
   

   
   
   
   เป็นเชิงรุก หากคุณกำลังรับการรักษาด้วยการติดเชื้อที่ผิวหนังให้ถามแพทย์ของคุณว่าคุณไม่ควรทำการทดสอบ MRSA หรือไม่ หากไม่เป็นเช่นนั้นเขาหรือเธอสามารถสั่งยาที่ไม่สามารถใช้กับ Staphylococcus ที่ดื้อต่อยาปฏิชีวนะและอาจทำให้การรักษาล่าช้าและสร้างเชื้อโรคที่ต้านทานได้ การทดสอบจะช่วยให้คุณค้นพบว่ายาปฏิชีวนะตัวไหนดีที่สุดสำหรับการติดเชื้อของคุณ
   • อย่าลังเลที่จะพูดเสียงดังและชัดเจนในสิ่งที่คุณคิดในศูนย์การแพทย์เพื่อป้องกันตัวเองจาก MRSA แพทย์ไม่ทราบว่าอะไรดีที่สุดเสมอไป

4. 
   

   
   ทานยาปฏิชีวนะอย่างเหมาะสม ทานยาตามกำหนด "ทั้งหมด" ตราบใดที่คุณยังรู้สึกดีขึ้น อย่าหยุดจนกว่าหมอจะบอกคุณ
   • หากคุณไม่ทานยาปฏิชีวนะอย่างเหมาะสมคุณก็จะสามารถส่งเสริมให้แบคทีเรียต่อต้านยาได้ มันจะกลายพันธุ์และต่อต้านยาปฏิชีวนะที่มีองค์ประกอบเช่นเดียวกับ meticillin นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้ทำตามลำดับอย่างแน่นอนแม้ว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นก็ตาม
   • ทิ้งยาปฏิชีวนะที่เหลือหลังจากรักษาเสร็จแล้ว ไม่เคยใช้ยาปฏิชีวนะจากบุคคลอื่นหรือแบ่งปันให้กับทุกคน
   • ถ้าหลังจากทานยาปฏิชีวนะไปสองสามวันแล้วคุณไม่เห็นการพัฒนาดีขึ้นให้ไปพบแพทย์

5. 
   

   
   เตือนเด็กถึงอันตรายจากการสัมผัสแผลหรือแผลของผู้อื่น เด็กมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บจากคนอื่นมากกว่าผู้ใหญ่เสี่ยงต่อ MRSA และเปิดเผยบุคคลอื่น บอกลูก ๆ ว่าคุณไม่ควรแตะต้องใครเลยในบริเวณที่มีผ้าพันแผลหรือผ้าพันแผล

6. 
   

   
   ฆ่าเชื้อในสถานที่ที่ได้รับผลกระทบบ่อยครั้ง ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อห้องและพื้นผิวที่มีความเสี่ยงสูงต่อไปนี้เป็นประจำทั้งที่บ้านและในโรงเรียน:
   • อุปกรณ์กีฬาทั้งหมดในการติดต่อกับคนหลายคน (หมวกกันน็อก, ผ้ากันเปื้อน)
   • พื้นผิวห้องรับฝากของ
   • เคาน์เตอร์ในห้องครัว
   • เคาน์เตอร์ในห้องน้ำห้องส้วมและพื้นผิวอื่น ๆ ที่สัมผัสกับผิวหนังของบุคคลอื่น
   • ร้านทำผม
   • สถานรับเลี้ยงเด็ก

7. 
   

   
   อาบน้ำทันทีหลังจากออกกำลังกายและฝึกด้วยน้ำและสบู่ หลายทีมแบ่งปันอุปกรณ์เช่นหมวกกันน็อคหรือผ้ากันเปื้อน หากเป็นกรณีนี้ในทีมของคุณให้อาบน้ำทุกครั้งที่การฝึกซ้อมจบลง อย่าแชร์ผ้าเช็ดตัวของคุณ

ส่วนที่ 3 ป้องกันการแพร่กระจายของ MRSA

1. 
   

   
   ระบุอาการของ MRSA ตามที่ศูนย์ป้องกันและควบคุมโรคอาการของการติดเชื้อ Staph เป็นลักษณะของก้อนหรือพื้นที่ติดเชื้อบนผิวหนังที่อาจเป็นสีแดงบวมอบอุ่นให้สัมผัสเต็มไปด้วยหนองและมักจะมาพร้อมไข้ หากคุณรู้ว่าคุณมี MRSA แม้ว่าคุณจะไม่ติดเชื้อก็ตามคุณควรหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนคนอื่น
   • หากคุณคิดว่าคุณมี MRSA ขอให้แพทย์วิเคราะห์บริเวณที่ติดเชื้อเพื่อระบุประเภทของการติดเชื้อที่คุณมี
   • อย่าลังเลที่จะลงมือทำหากคุณเป็นกังวล หากคุณคิดว่าคุณมีการติดเชื้อที่ไม่ได้รักษาหรือแย่ลงไปโรงพยาบาล MRSA แพร่กระจายอย่างรวดเร็วในร่างกาย
   1. ล้างมือบ่อยๆ หากคุณมี MRSA คุณจำเป็นต้องล้างมือ ล้างพวกเขาด้วยสบู่และน้ำอุ่นทุกครั้งที่คุณเข้าหรือออกจากศูนย์การแพทย์
2. คลุมบาดแผลและรอยถลอกทันทีด้วยน้ำสลัดที่สะอาดและปลอดเชื้อ ให้พวกเขาครอบคลุมจนกว่าการรักษาที่สมบูรณ์ MRSA สามารถปรากฏในหนองจากบาดแผลที่ติดเชื้อดังนั้นการรักษาบาดแผลของคุณจึงช่วยป้องกันแบคทีเรียไม่ให้แพร่กระจาย อย่าลืมเปลี่ยนน้ำสลัดบ่อย ๆ และทิ้งการแต่งกายที่ใช้แล้วอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้มีใครสัมผัส
3. อย่าแบ่งปันข้าวของของคุณกับผู้อื่น หลีกเลี่ยงการแชร์สิ่งของส่วนตัวเช่นผ้าเช็ดตัวผ้าปูที่นอนอุปกรณ์กีฬาเสื้อผ้าและมีดโกน MRSA แพร่กระจายผ่านวัตถุที่มีการปนเปื้อนเพิ่มเติมจากการสัมผัสโดยตรงกับบุคคล

4. 
   

   
   ฆ่าเชื้อเสื้อผ้าของคุณเมื่อคุณมีบาดแผลหรือบาดแผล ในการทำเช่นนี้ให้ล้างผ้าเช็ดตัวและผ้าปูที่นอนด้วยเครื่อง "90 °" ล้างอุปกรณ์กีฬาของคุณทุกครั้งหลังจากสวมใส่
5. บอกเจ้าหน้าที่สุขภาพว่าคุณมี MRSA พวกเขาจำเป็นต้องรู้ข้อมูลนี้เพื่อป้องกันตนเองและผู้ป่วยรายอื่น อย่าลืมบอกแพทย์พยาบาลหรือเจ้าหน้าที่สาธารณสุขอื่น ๆ ที่คุณติดต่อด้วย