วิธีการผูกมิตรกับคนที่ขี้อายมาก ๆ
ผู้เขียน:
Louise Ward
วันที่สร้าง:
11 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![ฟังความคิดตัวเองให้ดีว่าความรู้สึกโดนเกลียดมาจากไหน | R U OK EP.81](https://i.ytimg.com/vi/nCRifU9Cv-o/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
ผู้เขียนร่วมของบทความนี้คือ Tasha Rube, LMSW Tasha Rube เป็นนักสังคมสงเคราะห์ที่ได้รับการรับรองในรัฐมิสซูรี เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทสาขาสังคมสงเคราะห์ที่มหาวิทยาลัยมิสซูรีในปี 2557มีการอ้างอิง 16 ครั้งที่อ้างถึงในบทความนี้ซึ่งอยู่ที่ด้านล่างของหน้า
หลายคนเขินอายมาก คนขี้อายอาจรู้สึกอึดอัดกับคนที่พวกเขาไม่รู้จัก ในห้องที่เต็มไปด้วยคนแปลกหน้าเธอสามารถอยู่คนเดียวห่างจากฝูงชนเล็กน้อยเหมือนอยู่คนเดียวในโลกของเธอ เมื่อเธอรู้สึกสะดวกสบายกับผู้อื่นเธอก็เปิดรับพวกเขาและสามารถสนุกได้ เมื่อเพื่อนขี้อายเริ่มเคลื่อนไหวคุณอาจลืมว่าเขาเป็นคนขี้อายครั้งแรกที่คุณพบ เรียนรู้ที่จะทำลายน้ำแข็งและเป็นเพื่อนกับคนที่ขี้อายอย่างมาก
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3:
เข้าหาคนที่ขี้อาย
- 5 ใจเย็น ๆ ไม่ว่าคุณจะนั่งด้วยความเงียบงุ่มง่ามหรือรอให้เพื่อนขี้อายของคุณเปิดใจกับคุณคุณต้องอดทนรอ หากคุณมีความจริงใจและมีน้ำใจความสัมพันธ์อันสูงส่งนี้จะถึงขีดความสามารถอย่างเต็มที่
- อย่าบังคับให้เพื่อนใหม่ของคุณเปิดให้คุณ ปล่อยให้มิตรภาพเดินไปตามจังหวะของมันเอง ดังนั้นคุณจะพอใจกับทิศทางที่มิตรภาพของคุณใช้และเพื่อนที่ขี้อายของคุณสามารถเพลิดเพลินกับ บริษัท ของคุณ
คำแนะนำ
- ระวังอย่าเข้าใกล้มันทันที ไปอย่างอ่อนโยนและอ่อนโยนแทนที่จะทำให้เขาตกใจ
- ไปช้า อย่าพาเขาไปที่กลุ่มใหญ่ที่อาจทำให้เขาอึดอัด
- เป็นตัวของตัวเองแทนที่จะพยายามเป็น เย็น. ผู้คนจะพบว่าคุณน่าสนใจมากขึ้นถ้าคุณจริงใจ
- หากเขาอายจริงๆอย่าพยายามเป็นเพื่อนกับเขาแค่วันเดียว ใช้เวลาของคุณ
- แค่เป็นเพื่อนสงบใจสุภาพและสนใจในสิ่งที่เขาพูด
คำเตือน
- อย่าถามว่าทำไมเขาถึงสงบหรืออาย นี่คือสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่คุณสามารถพูดได้เพราะมันจะไม่เพียงทำให้เขาอับอาย แต่ทำให้เขารู้สึกไม่สบายใจ หากคุณถามคำถามนั้นกับเขาหรือบอกว่าเขาจะจบลงด้วยการเกลียดคุณ คุณต้องแกล้งทำเป็นว่าเขาไม่อายและปฏิบัติต่อเขาราวกับว่าไม่มีอะไรผิดปกติหรือน่าอับอายที่ทำให้เขารู้สึกสงบ ในที่สุดมันจะเปิดให้คุณ
- พยายามอย่าเข้าใกล้คนที่ขี้อายกับกลุ่มเพื่อนเพราะคนขี้อายหลายคนพบว่ามีผู้คนใหม่ ๆ จำนวนมากที่พบเจอคนใหม่ ๆ ที่น่าอับอายและยากลำบากและอาจถูกคุณข่มขู่
- อย่าวางไว้ในสถานการณ์ที่น่าอับอายและอึดอัด
- คนส่วนใหญ่เป็นคนขี้อายเพราะกลัวถูกวิจารณ์หรือถูกตัดสินโดยคนอื่น ระวังอย่าพูดอะไรที่ตัดสินบุคลิกภาพหรือความสนใจของเขา ตัวอย่างเช่นอย่าพูดว่า "เพื่อนของฉันบอกว่าเขาคิดว่าคุณน่าเบื่อ" อย่าพูดวลีแบบนี้เพราะมีโอกาสดีที่ข้อมูลจะเข้าถึงคุณ ดังนั้นเขาจะไม่ต้องการที่จะเปิดให้คุณอีกต่อไปและสนุกเพราะเขาไม่ไว้ใจคุณอีกต่อไป ทำสิ่งที่ตรงกันข้ามโดยค้นหาวิธีเตือนเขาเป็นครั้งคราวว่าคุณชอบอะไรเกี่ยวกับเขา
- ใส่ใจกับตา การดูคนขี้อายนานเกินไปจะทำให้พวกเขารู้สึกเหมือนแมลงใต้กล้องจุลทรรศน์หรือราวกับว่าพวกเขากำลังพิจารณาอยู่ คนขี้อายจะสังเกตเห็นอย่างรวดเร็วหากไม่ได้อยู่ในที่เกิดเหตุและตอบโต้ด้วยความปรารถนาที่จะหลบหนี
- อย่าแสดงความคิดเห็นที่ไม่เหมาะสมที่มีความผิดเพศผู้รังเกียจผู้หญิงเหยียดเชื้อชาติ ฯลฯ หรือไม่พูดอะไรเกี่ยวกับกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง แม้ว่าเพื่อนใหม่ของคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ได้อย่างสุภาพ แต่อย่าพูดถึงตัวเอง
- อย่าพูดว่า "ทำไมคุณไม่ยิ้ม? หรือ "คุณดูเหนื่อย" เขามีแนวโน้มที่จะรู้สึกไม่สบายใจและบอกว่าคุณได้เพิ่มอีก พยายามเล่าเรื่องตลกหรือชมเขา