วิธีการอบไอน้ำสำหรับผิวหน้า

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีการ 1 จาก 2:
  เตรียมห้องอบไอน้ำสำหรับใบหน้า
• วิธีที่ 2 จาก 2:
  ใช้ไอน้ำประเภทต่าง ๆ
• องค์ประกอบที่จำเป็น

เป็นวิกิซึ่งหมายความว่าบทความจำนวนมากเขียนโดยผู้เขียนหลายคน ในการสร้างบทความนี้มี 17 คนที่ไม่ระบุตัวตนบางคนเข้าร่วมในรุ่นและปรับปรุงเมื่อเวลาผ่านไป

ห้องอบไอน้ำสำหรับใบหน้าช่วยเปิดรูขุมขนของคุณในขณะที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตผู้ค้ำประกันที่ดี! มันเป็นวิธีที่ง่ายและเป็นธรรมชาติในการทำความสะอาดที่บ้านและจะไม่ทำให้คุณเสียเงิน

ขั้นตอน

วิธีการ 1 จาก 2:
เตรียมห้องอบไอน้ำสำหรับใบหน้า

1. 1 ต้มน้ำเล็กน้อย สำหรับห้องอบไอน้ำแบบคลาสสิกคุณไม่ต้องการอะไรเพียงแค่น้ำและผิวของคุณ ไม่จำเป็นต้องใช้น้ำมากต้มระหว่าง 250 ถึง 500 มล.

2. 
   

   
   2 ล้างหน้า ในขณะที่น้ำอุ่นให้ล้างหน้าด้วยน้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ อย่าลืมถอดเครื่องสำอางสิ่งสกปรกเหงื่อออกหรือน้ำมันส่วนเกินออกทั้งหมด เป็นสิ่งสำคัญที่ผิวของคุณต้องสะอาดก่อนอาบน้ำอบไอน้ำ หากสิ่งสกปรกหรือเมคอัพยังคงอยู่เมื่อรูขุมขนของคุณขยายตัวอาจทำให้เกิดการระคายเคือง
   • อย่าล้างหน้าด้วยสบู่ที่มีฤทธิ์แรงและอย่าขัดผิว ก่อนอาบอบไอน้ำควรใช้น้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ เพื่อลดความเสี่ยงต่อการระคายเคืองจากความร้อน
   • ลูบหน้าด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ เช็ดให้แห้ง

3. 
   

   
   3 เทน้ำเดือดลงในชาม หากคุณกำลังอบไอน้ำนี้เป็นส่วนหนึ่งของพิธีกรรมดูแลบ้านให้เทน้ำลงในชามสลัดแก้วหรือเซรามิก หากคุณต้องการห้องอบไอน้ำที่รวดเร็วคุณสามารถทิ้งน้ำไว้ในกระทะ ไม่ว่าจะใช้ภาชนะชนิดใดวางมันลงบนผ้าเช็ดปากแบบพับบนโต๊ะ
   • อย่าเทน้ำลงในภาชนะพลาสติก โมเลกุลพลาสติกสามารถละลายและรบกวนห้องอบไอน้ำของคุณ

4. 
   

   
   
   
   4 เพิ่มน้ำมันหอมระเหยหรือสมุนไพร ถ้าคุณต้องการทำให้ห้องอบไอน้ำนี้เป็นช่วงเวลาพิเศษก็ถึงเวลาเพิ่มน้ำมันหอมระเหยหรือสมุนไพร คุณสามารถเปลี่ยนหน้านี้เป็นเซสชั่นอโรมา น้ำมันหอมระเหยเพียงไม่กี่หยดก็เพียงพอแล้ว
   • หากคุณไม่ต้องการให้กลิ่นระเหยเร็วเกินไปโปรดเพิ่มเมื่อคุณนำน้ำออกจากไฟ
   • หากคุณไม่มีสมุนไพรหรือน้ำมันหอมระเหยลองชา! ใส่ถุงชาหนึ่งหรือสองใบในน้ำอุ่น ชาคาโมไมล์มิ้นต์หรือชาชัยเหมาะสำหรับห้องอบไอน้ำ

5. 
   

   
   5 ตระหนักถึงการอบไอน้ำด้วยผ้าขนหนูที่ครอบคลุมหัวของคุณ วางผ้าเช็ดตัวไว้บนหัวเพื่อให้ใบหน้าของคุณแต่ละข้างตกลง ควรใช้ผ้าขนหนูจับไอน้ำเพื่อให้ใบหน้าจดจ่ออยู่กับสิ่งนั้น วางใบหน้าของคุณไว้ใกล้พอที่จะรู้สึกเหมือนกับการนวดด้วยความร้อน แต่ไม่ใกล้เกินไปคุณไม่ควรรู้สึกแสบร้อนหรือหายใจลำบาก
   • ห้องอบไอน้ำทั่วไปใช้เวลาเฉลี่ย 10 นาที คุณจะได้รับผลกำไรเกือบเท่าโดยหยุดหลังจาก 5 นาที
   • อย่าปล่อยให้ใบหน้าของคุณอยู่เหนือไอน้ำนานกว่า 10 นาทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีปัญหาผิวหนังอื่น ๆ ไอน้ำมีแนวโน้มที่จะบวมผิวเล็กน้อยและสิ่งนี้สามารถทำให้ผิวแย่ลงหลังจากนั้นไม่นาน

6. 
   

   
   
   
   6 ทำความสะอาดรูขุมขนด้วยหน้ากาก หลังจากห้องอบไอน้ำรูขุมขนของคุณเปิดกว้างดังนั้นจึงเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการกำจัดสิ่งสกปรกและสิ่งตกค้างอื่น ๆ วิธีที่ดีที่สุดที่จะเพลิดเพลินคือการทำหน้ากากดินหลังจากที่ห้องอบไอน้ำ ใช้มาสก์ให้ทั่วใบหน้าแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและเช็ดหน้าให้แห้งด้วยผ้าเช็ดตัวนุ่ม ๆ
   • หากคุณไม่มีหน้ากากดินเหนียวให้ใช้น้ำผึ้งเพียงอย่างเดียวหรือผสมน้ำผึ้งกับข้าวโอ๊ต
   • หากคุณเลือกที่จะไม่สวมหน้ากากคุณก็สามารถล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นหลังอาบน้ำอบไอน้ำ
   • อย่าใช้การขัดที่รุนแรงเกินไปหลังการอบไอน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีรอยขีดข่วน เนื่องจากผิวหนังของคุณจะบวมเล็กน้อยและรูขุมขนพองขึ้นคุณอาจเสี่ยงต่อการถูกรบกวน

7. 
   

   
   7 Tonify ผิวของคุณ เมื่อคุณล้างหน้าแล้วคุณสามารถทาโทนิคลงบนใบหน้าเพื่อช่วยกระชับรูขุมขน นำไปใช้โดยใช้แผ่นสำลีที่มีการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมที่ละเอียดอ่อน
   • น้ำมะนาวเป็นยาบำรุงธรรมชาติที่ยอดเยี่ยม ผสมน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำ 250 มล.
   • น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลของ Apple เป็นอีกตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพมาก ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำ 250 มล.

8. 
   

   
   8 ชุ่มชื้นใบหน้าของคุณ ไอน้ำและความร้อนสามารถทำให้ผิวของคุณแห้งจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้การทำงานเสร็จสิ้นด้วยความชุ่มชื้นที่ดี ใช้น้ำมันธรรมชาติ, daloe vera หรือผลิตภัณฑ์เนยที่จะป้องกันไม่ให้ผิวของคุณแห้งเกินไป ปล่อยให้มอยเจอร์ไรเซอร์ซึมซาบอย่างสมบูรณ์ก่อนแต่งหน้า การโฆษณา

วิธีที่ 2 จาก 2:
ใช้ไอน้ำประเภทต่าง ๆ

1. 
   

   
   1 รับห้องอบไอน้ำเย็น หากคุณป่วยไอน้ำสามารถช่วยล้างรูขุมขนของคุณ การอาบน้ำด้วยไอน้ำเมื่อคุณเป็นหวัดเล็ก ๆ จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นและสวยงามขึ้นในเวลาเดียวกันการวางแผนที่ดีถ้าคุณเป็นหวัด ในการรับห้องอบไอน้ำสำหรับหวัดอ่านเคล็ดลับต่อไปนี้แล้วเลือกสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้ตั้งแต่หนึ่งอย่างขึ้นไป
   • สมุนไพร : ดอกคาโมไมล์มิ้นต์หรือยูคาลิปตัส
   • น้ำมัน : สะระแหน่, leucalyptus หรือมะกรูด

2. 
   

   
   2 รับห้องอบไอน้ำต่อต้านความเครียด ไอน้ำทำให้วิญญาณอ่อนนุ่มในเวลาเดียวกับผิวซึ่งเป็นเหตุผลที่เป็นที่นิยมในสปาทั้งหมด หากคุณกำลังเครียดห้องอบไอน้ำจะเป็นประโยชน์ต่อคุณมากกว่า เอนหลังและผ่อนคลายด้วยกลิ่นที่น่าอัศจรรย์เหล่านี้ สำหรับห้องอบไอน้ำป้องกันความเครียดใช้สมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้ตั้งแต่หนึ่งชนิดขึ้นไป
   • สมุนไพร : ลาเวนเดอร์ตะไคร้หรือคาโมไมล์
   • น้ำมัน : เสาวรส, มะกรูดหรือไม้จันทน์

3. 
   

   
   3 รับห้องอบไอน้ำเพิ่มพลัง ห้องอบไอน้ำตอนเช้าสามารถช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นและตื่น วิธีนี้จะทำให้ผิวของคุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับอารมณ์ดี สำหรับห้องอบไอน้ำที่ทำให้ชุ่มชื่นใช้สมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้ตั้งแต่หนึ่งชนิดขึ้นไป
   • สมุนไพร : เลมอนบาล์ม, สะระแหน่หรือโสม
   • น้ำมัน : ไม้ซีดาร์ตะไคร้หรือส้ม

4. 
   

   
   4 รับห้องอบไอน้ำเพื่อนอนหลับดี ห้องอบไอน้ำไม่กี่นาทีก่อนเข้านอนสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายและนอนหลับสบายตลอดคืน ลองใช้สมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้ตั้งแต่หนึ่งอย่างขึ้นไปเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับในครั้งต่อไปที่คุณมีอาการนอนไม่หลับ
   • สมุนไพร : สืบ, ดอกคาโมไมล์หรือลาเวนเดอร์
   • น้ำมัน : ลาเวนเดอร์แพทชูลี่หรือกุหลาบเจอเรเนียม
   การโฆษณา

องค์ประกอบที่จำเป็น

• เป็นแอ่ง
• ผ้าขนหนู
• น้ำมะนาว
• ก้อนน้ำแข็ง

เรียกดูจาก "https://fr.m..com/index.php?title=se-make-a-vapor-bath-for-looking&oldid=204143"