วิธีการป้องกันตัวเองระหว่างการต่อสู้

เนื้อหา

• ส่วนที่ 2 จาก 4:
  เตรียมความพร้อมสำหรับความขัดแย้งทางกายภาพ
• ส่วนที่ 3 จาก 4:
  ป้องกันตนเอง
• ส่วนที่ 4 จาก 4:
  หยุดการรุกรานในเส้นทางของเขา
• คำแนะนำ
• คำเตือน

เป็นวิกิซึ่งหมายความว่าบทความจำนวนมากเขียนโดยผู้เขียนหลายคน ในการสร้างบทความนี้มี 26 คนที่ไม่ระบุตัวตนบางคนเข้าร่วมในรุ่นและปรับปรุงเมื่อเวลาผ่านไป

มี 14 แหล่งอ้างอิงที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้า 3 ลดเสียงของคุณและแก้ตัวด้วยตัวคุณเอง การต่อสู้โดยไม่มีเหตุผลที่ดีมักเกิดจากความเข้าใจผิดและความมึนเมา อย่าได้รับอิทธิพลจากอัตตาของคุณและแก้ตัวแม้แต่ในสิ่งที่คุณไม่ได้ทำ ลดเสียงของคุณและทำใจให้สงบเมื่อคุณพยายามให้เหตุผลกับบุคคลนั้น สิ่งนี้จะป้องกันคุณจากการตะโกนและสิ่งอื่น ๆ การโฆษณา

ส่วนที่ 2 จาก 4:
เตรียมความพร้อมสำหรับความขัดแย้งทางกายภาพ

1. 
   

   
   
   
   1 ดูว่ามีอะไรรอบตัวคุณ หากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงการต่อสู้ได้ให้เตรียมพร้อมที่จะเผชิญหน้ากับมัน ดูสิ่งที่อยู่รอบตัวคุณอย่างรวดเร็ว หากคุณเห็นบางสิ่งที่ใกล้เคียงกับคุณซึ่งคุณสามารถใช้เป็นอาวุธได้โปรดจดบันทึก ให้ความสนใจกับเพื่อนของผู้โจมตีของคุณว่าเขาสามารถระดมกับคุณ

2. 
   

   
   2 ใช้ท่าทางการต่อสู้ ก่อนที่การต่อสู้จะเริ่มต้นให้หมุนเข่าข้างหนึ่งไปทางซ้ายหรือขวาแล้วเหยียดตรง งอพวกเขาจนกว่าคุณจะอยู่ในระดับสายตา ปิดกำปั้นของคุณแล้วยกขึ้นเพื่อปกป้องใบหน้าของคุณ ให้ข้อศอกอยู่ใกล้กับร่างกาย

3. 
   

   
   3 ทำเสียงดังและปกป้องพื้นที่ของคุณ ทันทีที่มันเข้าใกล้คุณมากเกินไปหรือสัมผัสคุณให้รีบดันกลับมาแล้วตะโกน "กลับมา! " สิ่งนี้จะทำให้เขาเข้าใจว่าคุณไม่ใช่เป้าหมายที่ง่ายและคุณพร้อมที่จะปกป้องตัวเองและจะทำให้คนรอบข้างรู้ว่าคุณต้องการความช่วยเหลือ

4. 
   

   
   
   
   4 อย่าทิ้งหมัดของคุณ มันง่ายกว่าที่จะชกหรือบล็อกหมัดถ้าคุณเห็นว่ามันมาเร็วพอดังนั้นอย่ามองเห็นหมัดของผู้โจมตี ถ้าเขามีมีดมันจะต้องเกี่ยวข้องกับคุณมากกว่าอะไร การโฆษณา

ส่วนที่ 3 จาก 4:
ป้องกันตนเอง

1. 
   

   
   1 หลีกเลี่ยงการโจมตีจากด้านหลัง ระวังไม่ให้ผู้ใช้ทำร้ายคุณ แต่ถ้ามีคนตามคุณมาและพยายามจะจับคุณให้นั่งลง นำน้ำหนักทั้งหมดของร่างกายของคุณไปกองกับพื้นให้มากที่สุด วิธีนี้จะป้องกันผู้ที่ทำร้ายคุณจากการยืนหรือยกคุณขึ้น หากเขาพยายามบีบคอคุณจากด้านหลังให้เขาเขยิบ งอข้อศอกของคุณแล้วดันให้แรงเท่าที่จะทำได้

2. 
   

   
   2 เจาะรูอย่างมีประสิทธิภาพ Lideal จะหลีกเลี่ยงได้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่เป็นไปได้ว่าผู้โจมตีของคุณจะประสบความสำเร็จในการต่อยคุณ การรู้วิธีชำระเงินอย่างมีประสิทธิภาพสามารถช่วยให้คุณได้รับบาดเจ็บและความเจ็บปวดมากมาย
   • หากเขาพยายามตีคุณที่หัวให้มุ่งไปที่กำปั้นของคุณ มันอาจดูขัดแย้ง แต่การทำเช่นนั้นจะป้องกันไม่ให้กำปั้นไปถึงเป้าหมายซึ่งเป็นจมูกหรือตาของคุณ ทำกรามของคุณเกร็งคอและเงินสดไว้ที่หน้าผาก หน้าผากค่อนข้างแข็งแรงดังนั้นการเจาะที่จุดนี้จะทำให้คุณเจ็บน้อยลง แต่จะทำให้คุณเจ็บปวดอย่างรุนแรง
   • หากผู้ทำร้ายของคุณเจาะหน้าท้องให้เกร็งกล้ามเนื้อในช่องท้องของคุณ อย่านำมาไว้ในท้องของคุณ ลองหันลำตัวของคุณเพื่อให้กระสุนพุ่งเข้าหาคุณอย่างอ้อม ๆ แทนที่จะอยู่กลางท้องของคุณ

3. 
   

   
   
   
   3 ออกไปให้พ้นและจับการโจมตีทั่วไป มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลบหนีจากการจับที่เกิดขึ้นระหว่างการต่อสู้ นี่คือสี่นัดและการโจมตีที่คุณควรรู้วิธีหลบหนี: จับข้อมือจับถนัดมือจับและยึดตำแหน่ง
   • การจับข้อมือ: ถ้าคุณจับข้อมือของคุณหมอบลงและข้อศอกเขาจนกระทั่งเขาไม่สามารถจับคุณได้
   • การรัดคอ: ถ้าเขาวางแขนไว้รอบคอของคุณจากด้านหลังให้ใส่ตัวเองไว้ที่ด้านข้างของแขนที่เขาใช้บีบคอคุณและลดลำตัวและหัวของคุณจนกว่าผู้โจมตีของคุณจะไม่สามารถดำเนินการต่อไปได้ ออกกำลังกายควบคุมคุณ
   • การยึด: ถ้าคุณกำลังยืนอยู่ด้านหลังเอวปล่อยให้ร่างกายของคุณลงไปที่พื้นและพยายามที่จะกระทบท้องด้วยข้อศอกของคุณหรือพยายามใช้นิ้วบิดมือของคุณ
   • ตำแหน่งที่ติดตั้ง: หากคุณอยู่บนพื้นดินและนั่งอยู่ด้านบนของคุณจับแขนซ้ายด้วยมือทั้งสองวางมือซ้ายไว้ที่ข้อศอกและมือขวาของคุณที่ข้อมือ จากนั้นห่อเท้าซ้ายของคุณรอบเท้าซ้ายของเขาจากนั้นผลักกระดูกเชิงกรานของคุณขึ้นและกลับไปม้วนเพื่อออกจากการจับของเขา

4. 
   

   
   4 อย่าทำการเคลื่อนไหวที่ไม่จำเป็น หลีกเลี่ยงการสิ้นเปลืองพลังงาน การต่อสู้จริงใช้เวลาเพียงระยะเวลาสั้น ๆ การต่อสู้สามารถจบลงได้หลังจากการแลกเปลี่ยนการยิงโดนไม่กี่ครั้งและสามารถทำได้ในไม่กี่วินาที ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแม่นยำที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ในการเคลื่อนไหวของคุณ อย่าเสียพลังงานหรือเวลากระโดดหรือพยายามดักจับคู่ต่อสู้ ป้องกันการโจมตีของเขาและทำเช่นเดียวกันทันทีที่คุณสังเกตเห็นการเปิด การโฆษณา

ส่วนที่ 4 จาก 4:
หยุดการรุกรานในเส้นทางของเขา

1. 
   

   
   1 กำหนดเป้าหมายส่วนที่อ่อนแอของร่างกาย เป้าหมายคือการยุติการต่อสู้โดยเร็วที่สุดซึ่งสามารถทำได้โดยการโจมตีส่วนที่บอบบางของร่างกายเพื่อทำให้เป็นกลาง ชิ้นส่วนเหล่านี้มีมากมาย
   • ใบหน้า: จมูกหูและดวงตาล้วนไว ดังนั้นคุณสามารถตีเขาในสถานที่ของเขาเพื่อต่อต้านเขา การกดปุ่มคนในหูก็เพียงพอที่จะทำให้เขาตกใจ การนำหมัดที่มีความรุนแรงมาใช้กับจมูกของใครคนหนึ่งหรือวางนิ้วมือลงในดวงตาอาจจะเพียงพอที่จะทำให้พวกเขาคุกเข่า
   • คอ: การตีคนที่คออาจทำให้เธอเป็นอัมพาตได้
   • ขาหนีบ: การโจมตีผู้ขนของคุณสามารถทำอันตรายได้มากมายและทำให้เขาไม่สามารถเคลื่อนที่ได้เป็นเวลานานและคุณควรใช้เวลาในการหลบหนี
   • เข่า: ฟาดเข่าอย่างรุนแรง นี่จะเพียงพอที่จะหยุดคนที่ไล่ล่าคุณหรือปล่อยเขาไป
   • กระเพาะอาหาร: ให้เขาชกอย่างรุนแรงในท้อง นั่นจะเพียงพอที่จะทำให้เขากระเด็น

2. 
   

   
   2 ทำเสียงดัง การทำเสียงดังในระหว่างการเผชิญหน้าจะมีผลสองประการ: อันดับแรกมันจะข่มขู่ ยิ่งคู่ต่อสู้ของคุณอยู่ใกล้มากเท่าไหร่โอกาสที่เขาจะถอยกลับก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ประการที่สองมันจะดึงดูดความสนใจของผู้คนที่สามารถช่วยคุณให้พ้นจากสถานการณ์

3. 
   

   
   3 หนีการต่อสู้ วิธีที่เร็วที่สุดในการยุติการต่อสู้คือการระดมคู่ต่อสู้ของคุณอย่างรวดเร็วด้วยการตีเขาอย่างรวดเร็วในพื้นที่อ่อนไหวและวิ่งหนี คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับมันและยิ่งคุณรอนานเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งได้รับบาดเจ็บสาหัสดังนั้นคุณควรหลีกหนีให้เร็วที่สุด การโฆษณา

คำแนะนำ

• ใช้ดัมเบลล์คู่กันไว้ในมือของคุณแล้วยกขึ้น เร่งฝีเท้าในแต่ละครั้ง สิ่งนี้จะช่วยให้คุณค่อยๆปรับปรุงการตอบสนองของคุณ
• อย่าลังเลที่จะไปที่นั่นและอย่ากลัวที่จะตีเขา
• หากคุณตัดสินใจที่จะต่อสู้ให้ตีให้หนักที่สุด ทำตัวราวกับว่าคุณกำลังพยายามโจมตีเป้าหมาย 15 ซม. ด้านหลังศีรษะหรือหน้าท้องของคุณ ดังนั้นคุณจะสามารถใช้กำลังสูงสุดและยุติการต่อสู้โดยเร็วที่สุด

การโฆษณา

คำเตือน

• ในโรงภาพยนตร์ดูเหมือนว่าจะน่าสนใจในการต่อสู้ แต่ในชีวิตจริงมันอาจส่งผลต่อสุขภาพจิตของคุณ NY ใช้สปริงสุดท้าย
• การหลบหนีดีกว่าการต่อสู้เสมอ แต่บางครั้งคุณต้องต่อสู้ เมื่ออ่านบทความนี้หลีกเลี่ยงการบอกตัวเองเป็นพิเศษว่าการเผชิญหน้าเป็นตัวเลือกที่ดี Senfuir เกือบจะเป็นไปได้เสมอ
• การต่อสู้อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บสาหัสร้าวและอาจถึงแก่ชีวิตได้ ดังนั้นจงระวังให้มาก

โฆษณาที่ดึงมาจาก "https://fr.m..com/index.php?title=se-defend-on-course-of-a-bags&oldid=243714"