วิธีการทำลาย
ผู้เขียน:
Peter Berry
วันที่สร้าง:
13 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต:
12 พฤษภาคม 2024
เนื้อหา
ผู้เขียนร่วมของบทความนี้คือ Tasha Rube, LMSW Tasha Rube เป็นนักสังคมสงเคราะห์ที่ได้รับการรับรองในรัฐมิสซูรี เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทสาขาสังคมสงเคราะห์ที่มหาวิทยาลัยมิสซูรีในปี 2557มี 41 การอ้างอิงที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้า
Neil Sedaka พูดในเพลงที่ยากที่จะทำลายงบที่เป็นจริงสำหรับคนส่วนใหญ่ มันอาจจะเป็นเรื่องเครียดและไม่พอใจที่จะตัดสินใจเลิกทั้งคุณและคู่ของคุณ โดยการสละเวลาคิดเกี่ยวกับสถานการณ์และหยุดพักกับคู่ของคุณอย่างมีเหตุผลเคารพและสงบคุณสามารถจัดการเพื่อลดความเจ็บปวดและแยกออกจากกันอย่างมีประสิทธิภาพ
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 2:
ตัดสินใจ
- 9 ใช้ระยะทางของคุณ มันเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่จะทำ แต่มันเป็นส่วนสำคัญของการเลิกรา พยายามลดการติดต่อกับบุคคลนี้และเพื่อนของเขาเพื่อช่วยลดความรู้สึกผิดและไม่ให้ความหวังที่ผิดกับเขา
- หากคุณมีลูกกับบุคคลนี้มันจะยากที่จะออกไปด้วยตัวเอง ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณเป็นอารยะเท่าที่จะทำได้และคิดถึงความผาสุกของลูกก่อน
- การลบหมายเลขโทรศัพท์และที่อยู่ของบุคคลนี้อาจมีประโยชน์
- หากคุณอยู่ด้วยกันให้ย้ายโดยเร็วที่สุด หากคุณไม่สามารถย้ายได้อย่างถาวรให้ค้นหาสถานที่ที่คุณสามารถเก็บข้าวของของคุณและสถานที่ที่คุณสามารถนอนหลับได้ คุณจะทำให้กระบวนการซับซ้อนขึ้นโดยการปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ ไปถึงแฟนเก่าของคุณ
- หลังจากนั้นไม่นานคุณอาจเป็นเพื่อนกับบุคคลนี้ได้ ถ้าเป็นเช่นนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่ากฎของมิตรภาพของคุณถูกต้อง
คำแนะนำ
- หากคุณแน่ใจว่าคุณต้องการเลิกกับใครสักคนมันจะเป็นการดีที่สุดถ้าคุณทำมันโดยเร็วที่สุด อย่างไรก็ตามหากคู่ของคุณกลับมาจากวันที่เลวร้ายมากคุณควรพิจารณารอเวลาที่ดีกว่า ด้วยการเลิกกับเขาในขณะที่เขารู้สึกแย่อยู่แล้วคุณจะทำให้การพักผ่อนแย่ลงสำหรับคุณทั้งคู่
- อย่าบุกเข้าไปในกองไฟของการกระทำ หากความสัมพันธ์ของคุณผ่านพ้นจุดที่ไม่ได้กลับมาแล้วมันจะไม่เปลี่ยนแปลงเมื่อความขัดแย้งจบลงและความโกรธจบลง เลิกกันเมื่อคุณทั้งคู่สงบและคุณสามารถพูดคุยอย่างสงบ นั่นคือเมื่อคุณมีโอกาสที่ดีที่สุดในการจบเกม
คำเตือน
- ให้ความสำคัญกับการคุกคามทางกายภาพและความสัมพันธ์ที่รุนแรง ลบตัวคุณเองออกจากสถานการณ์นี้ถ้าเป็นไปได้และติดต่อหน่วยงานที่เกี่ยวข้องหากจำเป็น
ที่แนะนำ
วิธีทำให้เล็บสวย
ในบทความนี้: การตัดแต่งและฟื้นฟูเล็บของคุณการทำเล็บของคุณการดูแลเล็บของคุณให้แข็งแรง 6 การอ้างอิง ด้วยการแปลงโฉมเล็บของคุณคุณสามารถทำให้พวกเขาเปลี่ยนจากความโง่ไปสู่ความสวยงามได้ภายในหนึ่งหรือสองชั่วโม...
วิธีการแยกน้ำน้ำผึ้ง
บทความนี้เขียนขึ้นโดยความร่วมมือของบรรณาธิการและนักวิจัยที่ผ่านการรับรองของเราเพื่อรับประกันความถูกต้องและครบถ้วนของเนื้อหา มี 17 แหล่งอ้างอิงที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้าทีมการจัด...