วิธีทำให้แต่ละวันมีเวทย์มนตร์

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 ออกกำลังกายทุกวัน
• ตอนที่ 2 อวยพรบ้านให้กับความมหัศจรรย์ของทุกวัน
• ส่วนที่ 3 การเผยแพร่เวทมนตร์

ในบางประเพณีมีผู้ใช้ประโยชน์จากการฝึกฝนเวทย์มนตร์บางอย่างที่ช่วยให้พวกเขานำความเป็นอยู่ที่ดีมาสู่ชีวิตประจำวันของพวกเขา ความรู้สึกของความกตัญญูความสนุกสนานความตั้งใจในเชิงบวกและพิธีกรรมต่าง ๆ สามารถเป็นส่วนหนึ่งของการแสดงมายากลประจำวันในบ้านของคุณการเติมเต็มส่วนตัวของคุณและเป้าหมายระยะยาวของคุณ เริ่มนำเวทมนตร์มาสู่ชีวิตของคุณและเพลิดเพลินไปกับผลประโยชน์ที่จะได้รับ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ออกกำลังกายทุกวัน

1. 
   

   
   ฝึกทำสมาธิ สิ่งหลังคือการฝึกฝนที่สามารถลดความเครียดและช่วยให้คุณมีสภาพจิตใจที่สงบมากขึ้น ความรู้สึกของความสงบสุขนี้สามารถปรับปรุงสุขภาพร่างกายและอารมณ์โดยรวมของคุณ ลองใช้รูปแบบการทำสมาธิต่อไปนี้เพื่อค้นหาสิ่งที่เหมาะกับความต้องการของคุณมากที่สุด
   • การทำสมาธิแบบ Guided ที่ใช้ภาพจิตของสถานที่หรือประสบการณ์เพื่อช่วยให้คุณรักษาและพบความสงบ
   • มนต์ของการใช้วลีซ้ำในขณะที่ยังคงมุ่งเน้นไปที่มันมากกว่าความคิดที่ไม่ต้องการหรือการรบกวน
   • การทำสมาธิอย่างมีสติที่เกี่ยวข้องกับการสังเกตความคิดแยกเดี่ยวปล่อยให้พวกเขาผ่านไปโดยไม่ต้องโต้ตอบกับพวกเขา
   • Qi Gong และ Tai Chi กำลังเคลื่อนไหวสมาธิโดยเน้นการเคลื่อนไหวความสมดุลและการหายใจลึก ๆ
   • โยคะที่ใช้ท่าทางเพื่อมุ่งความสนใจไปที่ช่วงเวลาปัจจุบันขจัดความคิดที่ไม่สบายใจออกไป
   • ไม่ว่าคุณจะเลือกรูปแบบการทำสมาธิแบบใดก็ตามกุญแจสู่ความสำเร็จคือความสามารถในการโฟกัสอย่างต่อเนื่องตลอดระยะเวลา ตรวจสอบวิถีชีวิตและกิจวัตรประจำวันของคุณเพื่อกำหนดเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการทำสมาธิ คุณสามารถทำได้ตั้งแต่เช้าก่อนที่เด็กจะตื่นหรือหลังจากที่พวกเขาออกจากโรงเรียน ปิดทีวีโทรศัพท์มือถือและอุปกรณ์อื่น ๆ ที่อาจทำให้คุณเสียสมาธิ จากช่วงเวลานี้คุณจะต้องไม่สามารถเข้าถึงได้โดยโลกภายนอกและพร้อมที่จะเริ่มเซสชัน

2. 
   

   
   
   
   ทำภาพบางส่วน สิ่งหลังคือการฝึกจิตที่ทำให้คุณจินตนาการถึงสถานการณ์หรือฉากต่างๆได้อย่างชัดเจนที่สุดเท่าที่จะทำได้ คุณสามารถใช้เทคนิคนี้เพื่อทำให้ตัวเองอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดีและสงบสุขซึ่งจะช่วยให้คุณมีอิสระและมีความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้การสร้างภาพเพื่อจินตนาการถึงความสำเร็จในโครงการใด ๆ ที่คุณทำหรือเพื่อแสดงถึงอุปสรรคใด ๆ ที่อาจขวางกั้นเส้นทางของคุณและวิธีการกำจัดมัน
   • พยายามระดมความรู้สึกทั้งหมดของคุณในขณะที่คุณฝึกการสร้างภาพข้อมูล
   • ตัวอย่างเช่นคุณสามารถจินตนาการป่าที่เงียบสงบที่คุณสำรวจ พยายามจินตนาการไม่เพียง แต่ภาพที่มองเห็น แต่ยังรวมถึงเสียงกลิ่นและกลิ่นที่เกิดขึ้น
   • คุณสามารถใช้เทคนิคนี้เพื่อให้เห็นภาพเป้าหมายของคุณในชีวิต
   • นอกจากนี้ยังมีการกล่าวด้วยว่าการสร้างภาพข้อมูลช่วยในการรักษาเมื่อใช้เพื่อจุดประสงค์นี้

3. 
   

   
   อ่านคำอธิษฐานและทำขอบคุณพระเจ้า การมุ่งเน้นไปที่ความรักความเมตตาและความรู้สึกขอบคุณสามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพจิตที่ดีและมีความสงบภายใน หากคุณชอบที่จะอธิษฐานการขอบพระคุณผ่านการสวดอ้อนวอนเป็นอีกวิธีหนึ่งในการเพ่งความสนใจไปที่สิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ

ตอนที่ 2 อวยพรบ้านให้กับความมหัศจรรย์ของทุกวัน

1. 
   

   
   
   
   ค้นหาเหตุผลเพื่อเป็นพรแก่บ้านคุณ หากคุณต้องการที่จะนำเวทมนตร์มาสู่ชีวิตของคุณการนำมันเข้ามาในบ้านของคุณเป็นวิธีที่ดีที่จะทำ โดยการให้ศีลที่บ้านของคุณคุณสามารถทำให้เป็นสถานที่พิเศษผ่านพิธีกรรม สิ่งเหล่านี้ประกอบด้วยการใช้การกระทำเชิงสัญลักษณ์ที่สร้างความรู้สึกและทัศนคติบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งของหรือสถานที่ซึ่งทำให้สามารถเชื่อมต่อ ดูหมิ่น และ ศักดิ์สิทธิ์. แม้ว่าจะขึ้นอยู่กับคุณในการกำหนดการเชื่อมต่อสัญลักษณ์เหล่านี้ แต่ก็มีการเชื่อมโยงทั่วไปบางอย่างที่คุณสามารถใช้ได้
   • ซีดาร์ลาเวนเดอร์และยูคาลิปตัสล้วนมีคุณสมบัติในการชำระล้าง
   • คุณควรทำพิธีให้พรของคุณในเวลาพระอาทิตย์ขึ้นและหันหน้าไปทางทิศตะวันออกเนื่องจากการเชื่อมต่อสัญลักษณ์กับวันที่สูงขึ้นสามารถทำให้บ้านของคุณเป็นสถานที่ใหม่และน่าอัศจรรย์

2. 
   

   
   ทำความสะอาดบ้านของคุณ การทำความสะอาดบ้านของคุณสามารถปรับปรุงอารมณ์และวิธีการดูพื้นที่ที่คุณอาศัยอยู่ โดยการทำความสะอาดที่ดีก่อนที่จะเริ่มพิธีให้ศีลคุณส่งข้อความที่คุณทำการเปลี่ยนแปลงและปล่อยพื้นที่ก่อนที่จะทำเครื่องหมายด้วยลายนิ้วมือของคุณ
   • ทำความสะอาดบ้านทั้งหมดของคุณในขณะที่มุ่งเน้นความคิดที่ว่าคุณกำลังสร้างแบบจำลองสภาพแวดล้อมของคุณ
   • การล้างหน้าจะส่งข้อความถึงคุณว่าคุณสามารถควบคุมสภาพแวดล้อมของคุณและกำลังพยายามปรับปรุงมัน

3. 
   

   
   เตรียมสถานที่ที่เลือกไว้สำหรับประกอบพิธีกรรม ก่อนที่จะเริ่มพิธีรับพรคุณจะต้องใช้เวลาสักครู่ในการจัดเตรียมสถานที่ที่คุณจะใช้ คุณต้องพยายามสร้างบรรยากาศในเชิงบวกโดยดึงดูดความรู้สึกทั้งหมดของคุณซึ่งจะทำให้เซสชั่นพิเศษและวิเศษสำหรับคุณเช่นเดียวกับคนอื่นที่มีส่วนร่วม
   • แสงธูปหรือใช้ diffuser ของน้ำมันหอมระเหย
   • เล่นเพลงที่จะทำให้คุณอยู่ในอารมณ์ที่เหมาะสำหรับพิธีให้ศีลให้พร
   • พูดคำสองสามคำที่สำคัญกับคุณและให้คุณแสดงความตั้งใจต่อทั้งบ้านและวัตถุประสงค์ของพิธีกรรม

4. 
   

   
   จุดเทียน ในประเพณีทางวิญญาณบางอย่างจะใช้เทียนในระหว่างพิธีกรรม เมื่อใช้ในสภาพแวดล้อมทางจิตวิญญาณเป็นเรื่องธรรมดาที่จะต้องใส่ใจกับสีที่เลือกซึ่งมีความหมายเชิงสัญลักษณ์ คุณยังสามารถแกะสลักสัญลักษณ์ที่มอบให้กับเทียนเหล่านี้ ว่ากันว่าในขณะที่จุดเทียนเผาสัญลักษณ์เหล่านี้จะถูกฉายลงสู่สิ่งแวดล้อม
   • บางครั้งเทียนสีขาวเกี่ยวข้องกับการทำให้บริสุทธิ์
   • เทียนสีฟ้าควรจะนำความสุขและความสามัคคี
   • เทียนสีเหลืองนำมาซึ่งความสุขและความสุข

5. 
   

   
   ทำงบและระบุพรของคุณ ย้ายจากห้องหนึ่งไปอีกห้องหนึ่งด้วยเทียนของคุณในขณะที่ประกาศพรที่คุณต้องการ ถ้อยคำที่ให้ศีลให้พรอาจสั้นหรือยาวเท่าที่คุณต้องการตราบใดที่มันมีความปรารถนาของคุณสำหรับงานชิ้นนี้ ผ่านแต่ละห้องด้วยเทียนของคุณจนกว่าคุณจะให้ศีลทั้งบ้าน
   • ตัวอย่างเช่นคุณสามารถพูดในห้องนอนของคุณ "เมื่อฉันอยู่ในพื้นที่นี้ฉันรู้สึกปลอดภัย ฉันจะนอนและพักผ่อนให้ดีที่นี่ »
   • เมื่อทำการยืนยันเหล่านี้ในห้องคุณต้องจดจ่อกับสิ่งที่เป็นบวกเกี่ยวกับตัวคุณและห้องเหล่านั้น ความคิดเชิงบวกนี้สามารถนำคุณประโยชน์ต่อสุขภาพจำนวนมาก

6. 
   

   
   ปล่อยให้เทียนไหม้ ในประเพณีส่วนใหญ่ว่ากันว่าเมื่อใช้เทียนในพิธีกรรมจะต้องได้รับอนุญาตให้เผาอย่างสมบูรณ์ ความเชื่อเบื้องหลังสิ่งนี้คือการที่เทียนปล่อยความตั้งใจของคุณเมื่อมันไหม้และการปิดไฟครึ่งทางสามารถหยุดกระบวนการนี้ได้ การเผาเทียนอย่างสมบูรณ์จะมีผลสูงสุด
   • อย่าปล่อยเทียนทิ้งไว้โดยไม่ได้ตั้งใจในขณะที่มันกำลังลุกไหม้

ส่วนที่ 3 การเผยแพร่เวทมนตร์

1. 
   

   
   อาสาสมัครในชุมชนของคุณ แสวงหาหนทางในการเป็นอาสาสมัครในชุมชนของคุณ วิธีหลังเป็นวิธีที่เหมาะในการช่วยเหลือคนรอบข้างที่ต้องการความช่วยเหลือ กระจายความมหัศจรรย์รอบตัวคุณโดยลองทำตามแนวคิดต่อไปนี้
   • ตรวจสอบกับสุนัขท้องถิ่นและที่พักพิงแมวเพื่อดูว่ามีโอกาสให้คุณเป็นอาสาสมัครหรือไม่
   • หากคุณมีที่พักพิงสำหรับผู้ไร้ที่อยู่อาศัยหรือโปรแกรมการรับรู้ในชุมชนของคุณคุณสามารถอาสาสมัครที่นั่นได้
   • ร้านหนังสือสาธารณะเป็นอีกสถานที่ที่ยอดเยี่ยมที่คุณสามารถทำงานด้วยความสมัครใจ

2. 
   

   
   จ่ายบิลของใครบางคน คุณสามารถช่วยทำให้วันของใครบางคนน่าอัศจรรย์ยิ่งขึ้นด้วยการจ่ายบิลของพวกเขา หากคุณอยู่ในคิวกาแฟหรืออาหารมื้อเล็กคุณสามารถขอให้เซิร์ฟเวอร์คิดเงินจากการติดคนที่ติดตามคุณหรืออย่างน้อยก็อาจทิ้งเงินไว้

3. 
   

   
   บริจาคเพื่อการกุศลที่คุณชื่นชอบ หากคุณมีเงินสำรองคุณสามารถพิจารณาบริจาคเพื่อการกุศลที่คุณเลือกได้ มีองค์กรการกุศลที่มีชื่อเสียงหลายแห่งที่คุณสามารถเลือกได้แต่ละแห่งป้องกันสาเหตุเฉพาะ ตรวจสอบตัวอย่างต่อไปนี้เพื่อรับทราบแนวคิดขององค์กรการกุศลที่คุณสามารถบริจาคได้
   • กองทุนมะเร็งใช้เงินบริจาคเพื่อค้นหาวิธีรักษาโรคมะเร็งเต้านม
   • Association ActionFroid ช่วยคนไร้บ้านตลอดทั้งปีในฝรั่งเศส
   • Secours populaire ต่อสู้กับการกีดกันทุกรูปแบบในฝรั่งเศสและต่อสู้เพื่อการศึกษาของเด็กหรือสิทธิในการดูแลสุขภาพในระดับสากล