วิธีลดอาการปวดที่เกิดจากอุปกรณ์เครื่องใช้ทางทันตกรรม
ผู้เขียน:
Roger Morrison
วันที่สร้าง:
25 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต:
11 พฤษภาคม 2024
เนื้อหา
ในบทความนี้: อุปกรณ์ทันตกรรมที่แคบมากหรือเพิ่งติดตั้งใหม่ซองหรือตะขอแหลม 10 การอ้างอิง
การใส่ฟันที่ไม่ตรงแนวเข้าที่ไม่ใช่เรื่องง่าย ทุกคนที่สวมเครื่องใช้ทางทันตกรรมต้องทนทุกข์ทรมานกับความเจ็บปวดและระคายเคืองในหนึ่งวัน บรรเทาอาการปวดอาหารอ่อนนุ่มและขี้ผึ้งทางทันตกรรมเป็นพันธมิตรของพวกเขาทุกวัน โทรหาทันตแพทย์หรือทันตแพทย์ของคุณทันทีหากความเจ็บปวดไม่สามารถทนได้
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 อุปกรณ์ทันตกรรมที่แคบหรือเพิ่งติดตั้งใหม่
-
ทานยาแก้ปวด ลองทานยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ที่เคาน์เตอร์เช่นไอบูโปรเฟน อ่านคำแนะนำและทานยาตามที่แนะนำสำหรับอายุของคุณ กลืนเข้าไปในระหว่างมื้ออาหารเพื่อช่วยย่อยอาหารในกระเพาะอาหาร- ใช้ยากล่อมประสาทเหล่านี้เฉพาะเมื่อจำเป็นเท่านั้นและใช้เวลาไม่เกิน 10 วัน
-
กินอาหารเย็นและอ่อน อุปกรณ์ทันตกรรมจำนวนมากต้องการความร้อนเพื่อทำให้แข็งตัวและกระชับอย่างถูกต้องอาหารและเครื่องดื่มเย็น ๆ สามารถลดความตึงเครียดและบรรเทาได้ชั่วคราว กินสมูทตี้โยเกิร์ตไอศกรีมหรือแอปเปิ้ลซอส เลือกอาหารเย็นที่ไม่มีท็อปปิ้งหรือแฮมชิ้นใหญ่ การดูดน้ำแข็งบดเป็นบางครั้งอาจทำให้คุณได้รับผลดีมากมาย แต่ควรหลีกเลี่ยงก้อนน้ำแข็งเพราะมักจะแข็งมาก- หากคุณมีฟันที่ไวต่ออุณหภูมิหรือถ้าคุณใส่เครื่องมือจัดฟันแบบพิเศษคุณอาจรู้สึกถึงความเจ็บปวดที่แตกต่างกัน บางคนค่อนข้างโล่งใจโดยการบริโภคของเหลวร้อน หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารเย็นและอาหารร้อนในเวลาเดียวกันเพราะอาจทำให้เคลือบฟันของคุณเสียหายได้
-
หลีกเลี่ยงอาหารเหนียวและแข็ง ฟันของคุณสามารถรักษาหลังจากไม่กี่วัน แต่ก่อนหน้านั้นให้ผักดิบ กินซุปปลาและข้าวขาวแทน ปรุงผักของคุณให้ดีจนกระทั่งนิ่มและเลือกผลไม้ที่นุ่มและผลไม้แช่อิ่ม อาหารเหนียวเช่นการเคี้ยวหมากฝรั่งหรือขนมสามารถดึงรั้งของคุณออกมาได้ง่ายและคุณควรหลีกเลี่ยงแม้ในขณะที่ความเจ็บปวดหายไป- เมื่อความเจ็บปวดหายไปจากนั้นคุณสามารถกินอาหารแข็ง ๆ แต่เป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือชิ้นเล็ก ๆ
-
ผ่านไหมขัดฟันเพื่อกำจัดอาหารเหนียว เศษอาหารขนาดเล็กอาจทำให้เกิดอาการปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากวางอุปกรณ์ทันตกรรมไว้ ใช้ไหมขัดฟันสไตล์ "ตุ่นปากเป็ด" เพื่อป้องกันไม่ให้ด้ายติดกับตัวเครื่อง- การทำความสะอาดฟันด้วยไหมขัดฟันจะช่วยให้ทำความสะอาดแม้ว่าเศษอาหารจะไม่เกาะติดก็ตาม สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งเมื่อสวมใส่เครื่องใช้ทางทันตกรรมเนื่องจากแผ่นเปลือกโลกมักก่อตัวขึ้นรอบ ๆ ตะขอของเครื่อง
-
นวดเหงือกด้วยแปรงสีฟัน เคลื่อนไหวเป็นวงกลมด้วยแปรงบนเหงือกเจ็บ -
ผ่อนคลาย การหยุดพักระหว่างเวลาเรียนหรือที่ทำงานสามารถดึงดูดได้ แต่คุณอาจเสียใจในภายหลัง ออกไปและทำตามตารางเวลาปกติของคุณเพื่อยุ่งกับสิ่งอื่นและลืมความเจ็บปวด -
สอบถามทันตแพทย์จัดฟันของคุณเพื่อรับการรักษาเพิ่มเติม เขาสามารถแนะนำเจลยาสีฟันน้ำยาบ้วนปากหรืออย่างอื่นที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ส่วนใหญ่มีจำหน่ายตามร้านขายยาทั่วไป แต่คำแนะนำของทันตแพทย์จัดฟันจะช่วยให้คุณรู้ว่าผลิตภัณฑ์ใดมีประสิทธิภาพสูงสุด
ส่วนที่ 2 สายตัวเรือนหรือตะขอแหลม
-
ค้นหาอาการระคายเคือง หากคุณไม่แน่ใจว่ามีการระคายเคืองอยู่ที่ใดให้วางนิ้วหรือลิ้นลงบนผิวเหงือก คุณควรรู้สึกเจ็บปวดหรือบริเวณที่บวม ตรวจสอบว่ามีการถูลวดตัวเรือนหรือตะขออันใด ณ จุดนี้ -
ครอบคลุมโลหะด้วยขี้ผึ้งทันตกรรม คุณสามารถหาขี้ผึ้งทันตกรรมในร้านขายยาหรือในทางปฏิบัติทันตกรรมจัดฟัน ล้างมือให้สะอาดและม้วนขี้ผึ้งจัดฟันให้เป็นขนาดเท่ากับถั่ว กดแว็กซ์บนองค์ประกอบโลหะที่ทำให้เกิดการระคายเคืองจากนั้นใช้นิ้วหรือลิ้นขัดผิวให้เรียบ วิธีนี้ใช้ได้ผลกับลูกชายกล่องหรือตะขอของแถบยางยืด- คุณสามารถอยู่กับขี้ผึ้งในระหว่างมื้ออาหาร คุณจะไม่เสี่ยงอะไรเลยแม้ว่าคุณจะกลืนชิ้นเล็ก ๆ
-
ใช้ลิปบาล์มเป็นวิธีแก้ปัญหาชั่วคราว หากคุณไม่มีแว็กซ์ทันตกรรมลิปบาล์มในปริมาณเล็กน้อยอาจช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองได้ ระวังอย่าใส่หรือกินเข้าไปมากซึ่งอาจทำให้ระคายเคืองท้อง จำนวนเล็กน้อยก็เพียงพอแล้ว ใช้ลิปบาล์มเพียงช่วงเวลาสั้น ๆ ที่คุณต้องการค้นหาขี้ผึ้งทันตกรรม- บางคนแพ้กรดพารามิโนเบนโซอิกซึ่งมักพบในลิปบาล์มที่มีครีมกันแดด โทรเรียกรถพยาบาลหากคุณรู้สึกวิงเวียนหรือปากบวม
-
ดันสายไฟหรือขอเกี่ยวไปยังตำแหน่งที่สบายกว่า ทำสิ่งนี้ด้วยสายยางยืดที่บางและยืดหยุ่นหรือตะขอที่ต่อยแก้มหรือเหงือกของคุณ ใช้นิ้วมือที่สะอาดหรือยางลบดินสอ- อย่าสัมผัสสายไฟระหว่างฟันหรือสิ่งที่ไม่บิดงอได้ง่าย
-
ตัดหัวข้อที่คมชัดโดยทันตแพทย์จัดฟัน ทันตแพทย์จัดฟันคนใดสามารถตัดด้ายที่ยาวกว่านี้ได้ในหนึ่งนาที ส่วนใหญ่จะสามารถทำฟรีได้และไม่ต้องนัดล่วงหน้า- เนื่องจากนี่ไม่ใช่สถานการณ์ฉุกเฉินทันตแพทย์จัดฟันจะสามารถทำได้ในช่วงเวลาปกติเท่านั้น ใช้ขี้ผึ้งทันตกรรมในขณะที่รอพบทันตแพทย์ของคุณ
-
รอจนกว่าความเจ็บปวดจะหายไปเอง ด้านในของปากจะกระชับขึ้นเนื่องจากแหวนของอุปกรณ์ทันตกรรมถูกับมัน หากแหวนไม่แหลมความเจ็บปวดจะหายไปเอง อาจใช้เวลาสองสามวันหรือสัปดาห์- การใช้ขี้ผึ้งทางทันตกรรมสามารถชะลอกระบวนการปรับตัวนี้ ทันทีที่คุณรู้สึกว่าอาการปวดลดลงให้ลดปริมาณของขี้ผึ้งที่คุณใช้เพื่อให้ปากปรับเข้ากับวงแหวนของอุปกรณ์ทันตกรรม
-
หายใจเข้าให้แห้งบริเวณที่ระคายเคือง หายใจเข้าลึก ๆ แล้วเติมปากด้วยอากาศ ยิงริมฝีปากด้วยการใช้นิ้วมือปัดออกไปด้านนอก สิ่งนี้สามารถช่วยบรรเทาระยะสั้นในบริเวณที่ระคายเคืองของปาก- อย่าฝึกหายใจเข้าลึก ๆ ในสถานที่ที่มีฝุ่นละอองเกสรหรือควันไอเสียจากรถยนต์
-
ทำน้ำยาบ้วนปากด้วยน้ำเกลือ ผสมเกลือหนึ่งช้อนชาในน้ำอุ่น 1 แก้ว คนให้เข้ากันจนเกลือละลาย นำสารละลายนี้กลับปากของคุณหลาย ๆ ครั้งบ้วนปากและคายออกมา ทำซ้ำการรักษานี้ให้มากที่สุดในช่วงสองสามวันแรกของการระคายเคือง วิธีนี้จะช่วยบรรเทาอาการปวดและป้องกันไม่ให้บริเวณที่ระคายเคืองบวมขึ้น วิธีนี้สามารถช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อได้- คุณสามารถใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียแทนน้ำเกลือ ทำตามคำแนะนำและคำแนะนำสำหรับการใช้งานและหลีกเลี่ยงการกลืนน้ำยาบ้วนปาก
-
ปรึกษาทันตแพทย์จัดฟันของคุณหากความเจ็บปวดยังคงอยู่ หากความเจ็บปวดของคุณทนไม่ได้โปรดโทรหาทันตแพทย์เพื่อขอคำปรึกษาอย่างเร่งด่วน คุณสามารถหาทันตแพทย์จัดฟันหากอาการปวดปานกลาง แต่ยืดเยื้อนานกว่าหนึ่งสัปดาห์ หลังจะสามารถระบุปัญหาของอุปกรณ์ทันตกรรมของคุณหรือให้การรักษาที่เจ็บปวดน้อยลง
ปรากฏขึ้นในวันนี้
วิธีทำให้เล็บสวย
ในบทความนี้: การตัดแต่งและฟื้นฟูเล็บของคุณการทำเล็บของคุณการดูแลเล็บของคุณให้แข็งแรง 6 การอ้างอิง ด้วยการแปลงโฉมเล็บของคุณคุณสามารถทำให้พวกเขาเปลี่ยนจากความโง่ไปสู่ความสวยงามได้ภายในหนึ่งหรือสองชั่วโม...
วิธีการแยกน้ำน้ำผึ้ง
บทความนี้เขียนขึ้นโดยความร่วมมือของบรรณาธิการและนักวิจัยที่ผ่านการรับรองของเราเพื่อรับประกันความถูกต้องและครบถ้วนของเนื้อหา มี 17 แหล่งอ้างอิงที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้าทีมการจัด...