วิธีลดรอยแตกลาย

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีการ 1 การรักษา
• วิธีการ 2 จาก 3: เปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ
• วิธีที่ 3 ซ่อนเครื่องหมายยืด

รอยแตกลายมักปรากฏหลังตั้งครรภ์น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหรือการลดน้ำหนักหรือแม้กระทั้งการเจริญเติบโต นี่เป็นผลมาจากการที่ผิวหนังขยายตัวอย่างรวดเร็วเพื่อให้มีน้ำหนักมากขึ้น มันเป็นไปไม่ได้ที่จะป้องกันการปรากฏตัวของรอยแตกลายและไม่มีวิธีที่จะทำให้แน่ใจว่ามันจะแตกหักอย่างแน่นอน วิธีที่ดีที่สุดในการลดการปรากฏของรอยแตกลายคือการใช้วิธีการต่าง ๆ เพื่อลดรอยแตกและทำให้มองเห็นได้น้อยลง การใช้ทรีทเม้นต์พิเศษการเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตและการแต่งหน้าเล็กน้อยสามารถช่วยได้มากในการลดรอยแตกลาย

ขั้นตอน

วิธีการ 1 การรักษา

1. 
   

   
   ลองครีมบำรุงผิวที่เป็นธรรมชาติ ครีมธรรมชาติที่ไม่มีใบสั่งยาจำนวนมากถูกนำมาใช้เพื่อลดการปรากฏของรอยแตกลาย คุณสามารถใช้วิธีการเหล่านี้ในระหว่างตั้งครรภ์และอื่น ๆ เพื่อรักษาความอ่อนนุ่มของผิวและรอยแตกลายที่เบลอ ยังไม่มีการวิจัยสรุปได้ว่าส่วนผสมใด ๆ สามารถลดลักษณะของรอยแตกลายได้ อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติต่อไปนี้มีประโยชน์ชัดเจน:
   • laloe vera นั้นสามารถลดรอยแผลเป็นและรอยแตกได้
   • น้ำมันและเนยมะพร้าวช่วยให้ผิวนุ่มนวลหากใช้ผลิตภัณฑ์ทุกวัน
   • เชียบัตเตอร์ถูกใช้ทั่วโลกเพื่อต่อสู้กับรอยแตกลาย
   • น้ำมันไข่ช่วยป้องกันรอยแตกลายหากคุณทาวันละสองครั้งในห้องแล็บทั้งหมดตั้งแต่ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ถึง 6 เดือนหลังคลอด

2. 
   

   
   ใช้เจลตามกรดไฮยาลูโรนิก กรดไฮยาลูโรนิกเป็นสารที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในร่างกาย เมื่อนำไปใช้ในท้องถิ่นสารนี้มีผลในการลดสัญญาณของริ้วรอยเช่นริ้วหรือริ้วรอยเด่นชัดมากขึ้น ไม่มีงานวิจัยแสดงให้เห็นว่ากรดไฮยาลูโรนิกเปลี่ยนลักษณะของรอยแตกได้อย่างมาก อย่างไรก็ตามมันแสดงให้เห็นว่าการรักษารอยแตกลายด้วยเจลที่มีกรดไฮยาลูโรนิกสามารถช่วยลดได้
   • คุณสามารถสั่งซื้อเจลออนไลน์ที่มีกรดไฮยาลูโรนิกหรือซื้อได้ที่ร้านเสริมสวยเฉพาะ
   • ใช้เจลตามคำแนะนำของผู้ผลิต

3. 
   

   
   
   
   ลองใช้ครีมที่มีเรตินอยด์ Retinoids เป็นสารที่รู้จักกันในการกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนจากผิวหนัง เมื่อนำไปใช้กับเครื่องหมายยืดมันสามารถช่วยต่ออายุผิวและสิ่งนี้สามารถลดลักษณะที่ปรากฏของเครื่องหมายยืด ครีมที่ทำจากเรตินอยด์นั้นมีให้ตามใบสั่ง ปรึกษากับแพทย์ผิวหนังของคุณเพื่อพิจารณาว่าตัวเลือกนี้เหมาะกับสภาพผิวของคุณหรือไม่
   • อาจใช้เวลาเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือนเพื่อดูผลกระทบที่สำคัญของเรตินอยด์บนผิวหนัง แม้หลังจากทั้งหมดนี้มีโอกาสเล็กน้อยที่รอยแตกลายของคุณจะหายไปอย่างสมบูรณ์
   • ไม่ควรใช้เรตินอยด์ระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร มีงานวิจัยไม่เพียงพอที่จะพิจารณาว่าเรตินอยด์มีผลเสียต่อการพัฒนาทารกในครรภ์หรือทารกแรกเกิดหรือไม่ แพทย์จึงแนะนำให้ไม่ใช้สารเหล่านี้จนกระทั่งหลังคลอดและหลังหยุดให้นมบุตร

4. 
   

   
   คิดว่า dermabrasion Microdermabrasion เกี่ยวข้องกับการลบชั้นบนสุดของเซลล์ผิวหนังโดยใช้เครื่องมือขัดผิวขนาดเล็ก รอยแตกลายนั้นมีผลต่อเซลล์ผิวชั้นนอกซึ่งเป็นสาเหตุที่หลายคนคิดว่าการรักษานี้ไม่มีผล อย่างไรก็ตามบางคนคิดว่า dermabrasion ยังคงสามารถช่วยลดการปรากฏของรอยแตกลายสีแดง
   • พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังของคุณก่อนที่จะเลือกตัวเลือกนี้ เขาสามารถแนะนำคุณและบอกคุณว่ามันเป็นทางออกที่ดีในการต่อสู้กับรอยแตกลายหรือไม่
   • การรักษาที่นำมาใช้ใน dermabrasion จะดำเนินการตามปกติในร้านเสริมสวยหรือสปา โดยปกติจะมีราคาระหว่าง 60 ถึง 120 ยูโรต่อการใช้งานหนึ่งครั้ง

5. 
   

   
   
   
   คิดเกี่ยวกับการรักษาด้วยเลเซอร์ การวิจัยยังไม่ได้ข้อสรุปเกี่ยวกับประสิทธิภาพของการรักษาด้วยเลเซอร์ในการกำจัดรอยแตกลาย แต่ผู้หญิงจำนวนมากได้รับผลลัพธ์ที่น่าพอใจ เลเซอร์รังสีอัลตราไวโอเลตพลังงานสูงใช้ในการลบชั้นบาง ๆ ของผิวหนังบริเวณรอยแตกลาย หลังการรักษาผิวหนังจะได้รับการฟื้นฟูและรอยแตกลายจะลดลง
   • หากคุณต้องการลองเลเซอร์บำบัดพูดคุยกับแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องก่อนที่จะเริ่ม ในบางกรณีการรักษาด้วยเลเซอร์อาจทำให้เกิดแผลเป็น
   • กระบวนการบำบัดหลังจากการรักษาด้วยเลเซอร์มักจะใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์

วิธีการ 2 จาก 3: เปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ

1. 
   

   
   ปกป้องรอยแตกลายของคุณจากแสงแดด รอยแตกลายมักจะเป็นสีแดงเข้มในตอนแรกและจะขาวขึ้นและจางลงเมื่อเวลาผ่านไป คุณสามารถช่วยให้มองเห็นได้เร็วขึ้นโดยการปกป้องผิวของคุณจากอันตรายของดวงอาทิตย์ รังสีของดวงอาทิตย์สามารถทำให้ผิวหนังอ่อนแอลงและลดการปรากฏของรอยแตกลาย
   • ใช้หน้าจอรวม SPF 15 ขึ้นไปทุกครั้งที่คุณเห็นรอยแตกลายของคุณต่อแสงแดด ให้แน่ใจว่าได้ใช้การป้องกันนี้เป็นประจำ
   • หากคุณมีผิวเกรียมด้วยถูกแดดอ่อน ๆ รักษาผิวของคุณด้วยว่านหางจระเข้เพื่อช่วยรักษาโดยเร็วที่สุด

2. 
   

   
   ดำเนินการต่อให้ชุ่มชื้นบริเวณที่ได้รับผลกระทบ การให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวของคุณจะไม่ช่วยลดรอยแตกลายโดยตรง แต่สามารถช่วยให้ผิวของคุณแข็งแรงและอ่อนนุ่ม ผิวแห้งมีแนวโน้มที่จะสูญเสียความยืดหยุ่นซึ่งสามารถทำให้รอยแตกลายและความไม่สมบูรณ์อื่น ๆ ได้ชัดเจนยิ่งขึ้น ไม่มีวิธีที่ชัดเจนในการป้องกันการเกิดรอยแตกลาย แต่บางคนคิดว่าการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวช่วยป้องกันไม่ให้ปรากฏ
   • ขัดผิวเป็นประจำก่อนอาบน้ำจากนั้นใช้มอยซ์เจอไรเซอร์เข้มข้นในบริเวณที่มีรอยแตกลายเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง
   • หากคุณมีผิวแห้งมากลองใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศเพื่อให้อากาศภายในบ้านของคุณชื้น พยายามรักษาระดับความชื้นระหว่าง 30 และ 50% เพื่อให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้นดี

3. 
   

   
   รักษาความชุ่มชื้น เมื่อร่างกายของคุณขาดน้ำผิวของคุณจะมีริ้วรอยได้ง่ายขึ้น นี่เป็นความจริงสำหรับเครื่องหมายยืด ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณจะทำให้มีสุขภาพดีและอ่อนนุ่มมากขึ้นซึ่งจะช่วยลดการปรากฏของรอยแตกลาย
   • ดื่มน้ำทันทีที่รู้สึกกระหายน้ำ พยายามพกน้ำบรรจุขวดติดตัวตลอดวันเพื่อให้คุณมีเครื่องดื่มอยู่เสมอ
   • แทนที่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนด้วยน้ำโดยเร็วที่สุด

4. 
   

   
   หยุดสูบบุหรี่ ควันบุหรี่ทำลายผิวหนัง ความไม่สมบูรณ์ของผิวของคุณจะแย่ลงหากคุณสัมผัสกับควันบุหรี่เป็นประจำ เพื่อช่วยให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์และมีสุขภาพดีหยุดสูบบุหรี่โดยเร็วที่สุด

วิธีที่ 3 ซ่อนเครื่องหมายยืด

1. 
   

   
   ผิวของคุณด้วยความระมัดระวัง เมื่อรอยแตกลายของคุณจางลงเพื่อให้รอยด่างดำนั้นจะง่ายขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่าพวกมันผสมผสานกับส่วนที่เหลือของผิวของคุณ สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถทำได้เช่นผิวสีแทนเล็กน้อย มันเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดีในช่วงฤดูร้อนเมื่อคุณต้องเปิดเผยร่างกายของคุณและทำให้รอยแตกบนหน้าท้องและสะโพกของคุณ ซื้อโลชั่นทำสีแทนตัวเองอย่างค่อยเป็นค่อยไปที่คุณสามารถใช้เพื่อทำให้สีผิวของคุณเป็นเนื้อเดียวกัน
   • อย่าเปิดเผยตัวคุณเองให้ได้รับแสงแดดเพื่อผิวสีแทน "ของจริง" รังสีของดวงอาทิตย์อาจทำลายผิวของคุณและในที่สุดก็เลวลงลักษณะของเครื่องหมายยืดของคุณ
   • ทำตามคำแนะนำบนแพ็คเกจเพื่อทำให้ผิวสีแทนดูเป็นธรรมชาติ มันไม่คุ้มที่จะทำมากเกินไป การทำให้สีผิวเข้มขึ้นด้วยโทนหรือสองจะเพียงพอที่จะซ่อนรอยแตกลายของคุณ

2. 
   

   
   ใช้การแต่งหน้า หากคุณต้องการซ่อนรอยแตกลายชั่วคราวคุณสามารถใช้การแต่งหน้าแบบเดียวกับที่คุณใช้เพื่อซ่อนความไม่สมบูรณ์ของใบหน้า ใช้งานได้ดีกับรอยแตกลายในส่วนต่างๆของร่างกายซึ่งจะไม่ถูกับเสื้อผ้าของคุณ เลือกรองพื้นที่มีสีเดียวกับสีผิวของคุณ ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อให้ดูเป็นธรรมชาติ:
   • ทารองพื้นบาง ๆ บนรอยแตกลายและบนผิวหนังโดยรอบ
   • ผสมผสานกับแปรงรากฐาน
   • ใช้ชั้นของผงโปร่งแสงเพื่อแก้ไขรากฐาน