วิธีการตอบโต้ต่อบุคคลที่เป็นมะเร็ง
ผู้เขียน:
Roger Morrison
วันที่สร้าง:
19 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต:
11 พฤษภาคม 2024
เนื้อหา
ผู้เขียนบทความนี้คือ Trudi Griffin, LPC Trudi Griffin เป็นที่ปรึกษามืออาชีพที่ได้รับใบอนุญาตในรัฐวิสคอนซิน ในปี 2554 เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการให้คำปรึกษาทางคลินิกด้านสุขภาพจิตที่ Marquette Universityมีการอ้างอิง 21 เรื่องที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้า
คนหยาบคายเมื่อพวกเขาไม่สนใจผู้อื่นหรือเคารพสิทธิและความรู้สึกของพวกเขา Limpoliteness สามารถเกิดขึ้นโดยฉับพลันในทางที่ไม่พึงประสงค์หรือตกตะลึง ศิลปะของการรู้วิธีตอบสนองอย่างสงบและมีความเอาใจใส่ต่อความอ่อนแอเป็นทักษะที่มีค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณต้องเห็นบุคคลนี้อีกครั้ง เป็นการยากที่จะเข้าใจความสุภาพ แต่โชคดีที่มีวิธีที่จะใช้ในการปลดอาวุธคนที่หยาบคายเพื่อปกป้องคุณและแม้กระทั่งการซ่อมแซมการแลกเปลี่ยนที่ถูกรบกวนนี้ การเป็นเจ้าของบุคคลที่สามสามารถมีอิทธิพลอย่างมากต่อสุขภาพของคุณดังนั้นคุณควรสำรวจวิธีแก้ปัญหาที่มีอยู่เพื่อจัดการกับมันเพื่อให้คุณมีความสุขและมีความเครียดน้อยลง
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3:
การตั้งค่าขีด จำกัด
- 5 เติบโตเอาใจใส่ ความเห็นอกเห็นใจคำหมายถึงการประสบร่วมกัน คุณสามารถพัฒนาความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจได้อย่างมีประสิทธิภาพซึ่งจะยุติการโต้แย้งหากคุณสามารถแสดงให้คนที่คุณไม่สนใจความรู้สึกของเขาและต้องการที่จะช่วยเขา ความทุกข์และความเจ็บปวดนั้นเป็นสากลดังนั้นคุณไม่ควรมีปัญหามากเกินไปที่จะใส่ตัวเองเข้าไปในรองเท้าของคน ๆ นั้นและเข้าใจว่าทำไมเธอถึงรู้สึกไม่พอใจ ความเข้าใจและปฏิกิริยาตอบโต้แบบเอาใจใส่นี้มีค่ากับมันเนื่องจากไม่มีประโยชน์เช่นความสงบของจิตใจความคิดสร้างสรรค์และการแลกเปลี่ยนที่สมดุล
- พฤติกรรมหยาบคายบางครั้งอาจเกิดขึ้นเมื่อคุณมีวันที่ยากลำบาก คุณอาจพบว่าบุคคลนั้นสามารถขอโทษสำหรับพฤติกรรมที่ไม่ดีเมื่อคุณได้พบกับความต้องการของพวกเขาและบรรเทาความผิดหวังของพวกเขา
คำแนะนำ
- หายใจเข้าลึก ๆ และนับถึงสิบก่อนที่จะตอบสนองต่อการเปิดหนึ่งในสี่ สิ่งนี้จะทำให้ระบบประสาทของคุณมีเวลาย่อยข้อมูลช่วยให้คุณผ่อนคลายและตอบสนองด้วยแรงกระตุ้นน้อยลง
คำเตือน
- ป้องกันตัวเองด้วยการย้ายออกจากบุคคลหรือโทรหาตำรวจหากพวกเขามีความรุนแรง
สิ่งพิมพ์ที่น่าสนใจ
จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณเป็นมนุษย์ต่างดาว
เป็นวิกิซึ่งหมายความว่าบทความจำนวนมากเขียนโดยผู้เขียนหลายคน ในการสร้างบทความนี้ผู้เขียนอาสาเข้าร่วมในการแก้ไขและปรับปรุง เคยสงสัยบ้างไหมว่าคุณเป็นมนุษย์ต่างดาวบางครั้งคุณรู้สึกแตกต่าง? แต่ไม่ต้องกังว...
จะบอกได้อย่างไรว่าคุณเป็นมาลาเรีย
ในบทความนี้: รู้วิธีรู้มาลาเรียการป้องกันและรักษามาลาเรีย 15 การอ้างอิง มาลาเรียเกิดจากปรสิตและถูกยุงกัดติดเชื้อ ยุงพัฒนาปรสิตตัวเองหลังจากกัดคนที่ติดเชื้อแล้วจะถูกส่งไปยังบุคคลอื่นในเวลาที่กัดต่อไป ม...