วิธีป้องกันการติดเชื้อ HPV

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 ปกป้องตัวเองระหว่างมีเพศสัมพันธ์
• วิธีที่ 2 รับการฉีดวัคซีนต่อต้าน papillomavirus
• วิธีที่ 3 ใช้ความระมัดระวังอื่น ๆ

Human papillomavirus (HPV) เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่ไม่เคยมีอาการ คนที่ติดเชื้อส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าตนเองเป็นโรคอะไรซึ่งไม่เป็นปัญหาเหมือนผู้ใหญ่หลายคนกังวล อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่า papillomavirus ในมนุษย์ชนิดต่าง ๆ สามารถก่อให้เกิดปัญหาต่าง ๆ เช่นหูดที่อวัยวะเพศหรือแม้แต่มะเร็งปากมดลูก นี่คือเหตุผลที่คุณควรหลีกเลี่ยงพวกเขาเมื่อใดก็ตามที่คุณสามารถทำได้ผ่านมาตรการเช่นวัคซีนหรือการฝึกเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย หากคุณคิดว่าคุณติดเชื้อให้ไปพบแพทย์เพื่อให้ข้อมูลเพิ่มเติม

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 ปกป้องตัวเองระหว่างมีเพศสัมพันธ์

1. 
   

   
   ใช้ถุงยางอนามัยหรือเขื่อนฟัน ในแต่ละรายงานคุณต้องป้องกันตนเองด้วยถุงยางอนามัยหรือเขื่อนฟัน สำหรับผู้ชายถุงยางอนามัยน้ำยางหรือไนไตรล์เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทางปากทางทวารหนักหรือช่องคลอด เพื่อป้องกันตัวเองในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทางปากคุณสามารถใช้เขื่อนฟันแทนถุงยางอนามัยได้ (นอกจากนี้ยังสามารถใช้เขื่อนฟันเพื่อการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างผู้หญิง)
   • เขื่อนทันตกรรมเป็นชิ้นส่วนของน้ำยางที่สามารถยืดได้ โดยปกติจะวางขายในชั้นเดียวกับถุงยางอนามัย แต่คุณสามารถซื้อได้ทางอินเทอร์เน็ต

2. 
   

   
   เรียนรู้วิธีใส่ถุงยางอย่างถูกต้อง ในการใส่ถุงยางอย่างถูกต้องคุณต้องวางไว้ที่ปลายองคชาตซึ่งตั้งอยู่ที่ปลายแหลมหันออกด้านนอก ใช้นิ้วของคุณบีบนิ้วเท้าชี้เบา ๆ ออกจากอากาศแล้วดึงถุงยางอนามัยลงไปที่ฐานขององคชาต
   • อย่าใช้น้ำมันหล่อลื่นที่มีส่วนผสมของน้ำมัน (เช่นน้ำมันเด็กน้ำมันปรุงอาหารโลชั่นหรือวาสลีน) กับถุงยางอนามัย ใช้ซิลิโคนหรือน้ำมันหล่อลื่นที่มีส่วนผสมของน้ำเท่านั้น (ซึ่งสามารถพบได้ในร้านขายยาหรือซูเปอร์มาร์เก็ต)

3. 
   

   
   
   
   ลบถุงยางออกหลังจากรายงาน หลังจากรายงานให้ถือถุงยางอนามัยตามฐานขณะที่คุณถอนตัวออกจากคู่ของคุณ การถือถุงยางอนามัยจะป้องกันไม่ให้มันถูกลบออกในขณะที่คุณถอย จากนั้นคุณเพียงแค่ลบมันออกอย่างสมบูรณ์และโยนมันลงในถังขยะ

4. 
   

   
   ใช้เขื่อนทันตกรรม เขื่อนทันตกรรมจะทำหน้าที่เป็นกำแพงกั้นระหว่างคุณกับคนอื่น กระจายไปที่ช่องคลอดหรือทวารหนักและคุณสามารถใช้เพื่อป้องกันตัวเองในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ทางปากหรือแม้กระทั่งเมื่อคุณใช้มือของคุณ
   • ใช้เขื่อนทันตกรรมใหม่ทุกครั้งที่คุณเปลี่ยนตำแหน่ง เพื่อหลีกเลี่ยงการถ่ายโอนเชื้อโรคอย่าใช้คันกั้นน้ำแบบเดียวกันกับคนสองคน

วิธีที่ 2 รับการฉีดวัคซีนต่อต้าน papillomavirus

1. 
   

   
   รับการฉีดวัคซีนโดยเร็วที่สุด แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่จะได้รับการฉีดวัคซีนในวัยสูง แต่ก็แนะนำให้ทำโดยเร็วที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่าง 11 ถึง 12 ปีก่อนเริ่มมีเพศสัมพันธ์ อย่างไรก็ตามหากคุณยังไม่มีโอกาสทำเช่นนี้ในวัยนี้คุณยังสามารถรับการฉีดวัคซีนเมื่ออายุ 26 ปีได้ แม้ว่าวัคซีนจะมีประสิทธิภาพน้อยลง แต่ก็ยังสามารถปกป้องคุณได้
   • ตามคำแนะนำใหม่มันเป็นไปได้ที่จะได้รับการฉีดวัคซีนป้องกัน papillomavirus นานถึง 45 ปี สอบถามข้อมูลกับแพทย์ของคุณหากคุณมีข้อสงสัย
   • วัคซีนนี้ไม่ได้ป้องกัน papillomavirus ทุกชนิด แต่มีประสิทธิภาพต่อชนิด 16 และ 18 ซึ่งมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดมะเร็งมดลูก นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพเมื่อเทียบกับชนิดที่ 6 และ 11 ซึ่งส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดหูดที่อวัยวะเพศและต่อไวรัสอื่น ๆ อีก 5 ชนิดที่อาจทำให้เกิดมะเร็งชนิดอื่น

2. 
   

   
   
   
   เตรียมความพร้อมเพื่อรับวัคซีนทั้งหมด หากคุณมีอายุระหว่าง 9 ถึง 14 ปีคุณจะต้องฉีดวัคซีน 2 ชิ้นและเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะได้รับการฉีด 2 ครั้งนี้ หากคุณอายุมากกว่า 14 ปีคุณจะต้องฉีดวัคซีน 3 ครั้ง การฉีดครั้งที่สองจะต้องทำ 2 เดือนหลังจากครั้งแรกและเดือนที่สามหลังจากสี่
   • หากคุณมีอายุระหว่าง 9 ถึง 14 ปีคุณสามารถรอหนึ่งปีระหว่างวัคซีน 2 ชนิด

3. 
   

   
   ปรึกษาแพทย์หากคุณมีข้อสงสัย วัคซีนดังกล่าวได้รับการทดสอบอย่างกว้างขวางและมีความปลอดภัยโดยทั่วไปอย่างไรก็ตามคุณสามารถขอให้แพทย์ของคุณพูดถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้ ตัวอย่างเช่นมีความเสี่ยงของไข้เล็กน้อยและในบางกรณีที่หายากมากปฏิกิริยาการแพ้ที่อาจทำให้เกิดอาการช็อก
   • จากการศึกษาวัคซีนนี้มีความปลอดภัยสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ไม่ส่งผลกระทบต่อภาวะเจริญพันธุ์และไม่ทำให้เด็กมีเพศสัมพันธ์มากขึ้น

วิธีที่ 3 ใช้ความระมัดระวังอื่น ๆ

1. 
   

   
   หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ทั้งหมด วิธีเดียวที่จะป้องกัน papillomavirus ก็คือหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ ตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดถัดไปคือการป้องกันและวัคซีนดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องป้องกันตัวเองเมื่อคุณเริ่มมีเพศสัมพันธ์

2. 
   

   
   ขอให้คู่ของคุณได้รับการทดสอบ ก่อนที่คุณจะสนิทสนมกับคู่นอนมากขึ้นและมีเพศสัมพันธ์ขอให้พวกเขาได้รับการวินิจฉัยด้วย HPV โปรดทราบว่ามีเพียงคนที่มีช่องคลอดเท่านั้นที่สามารถได้รับการคัดเลือกสำหรับ papillomavirus ของมนุษย์ ขอแนะนำให้คุณ (และคู่ของคุณ) หน้าจอสำหรับการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ
   • ในการพูดคุยกับคู่ของคุณคุณสามารถบอกเขาว่า: "ฉันพร้อมที่จะไปกับคุณต่อไป แต่นั่นจะบอกคุณหรือไม่ว่าเราได้รับการทดสอบ STIs ครั้งแรก เพียงเพื่อให้แน่ใจว่าเราจะไม่เสี่ยงอะไรเลย "
   • ในการวินิจฉัย papillomavirus ในมนุษย์นั้นจำเป็นต้องมี smear ของปากมดลูก แต่แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการทดสอบ HPV ด้วยเช่นกัน สำหรับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ คุณอาจถูกขอตัวอย่างปัสสาวะรับการตรวจเลือดหรือรับการตรวจร่างกาย

3. 
   

   
   อยู่ในความสัมพันธ์คู่สมรสคนเดียว เพื่อป้องกันตนเองจากการติดเชื้อทางเพศเป็นสิ่งสำคัญที่คุณและคู่ของคุณจะต้องอยู่ในความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียวหลังจากได้รับการวินิจฉัย ความสัมพันธ์คู่สมรสเป็นความสัมพันธ์ที่ทั้งคู่มีเพศสัมพันธ์ระหว่างพวกเขาเท่านั้น การมีคู่ครองเดี่ยวช่วยลดโอกาสการติดเชื้อ papillomavirus ในมนุษย์
   • แม้ว่าคุณจะได้รับการทดสอบแล้วก็ตามขอแนะนำให้คุณป้องกันตัวเองในระหว่างการรายงาน

4. 
   

   
   ทำการตรวจมะเร็งปากมดลูกหรือตรวจหาเชื้อ HPV จากอายุ 21 และทุกๆ 3 ถึง 5 ปีเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีการตรวจมะเร็งปากมดลูกหรือการตรวจ HPV เพื่อตรวจหาไวรัสหรือมะเร็งปากมดลูก ระหว่างอายุ 20 ถึง 30 ปีคุณต้องมีการตรวจมะเร็งปากมดลูกทุก 3 ปี จากอายุ 30 คุณสามารถรอ 5 ปีหากคุณทำการตรวจปากมดลูกและการทดสอบ HPV ในเวลาเดียวกันหรือ 3 ปีหากคุณทำแบบนี้หลังจากนั้น
   • เกินอายุ 65 ปีการทดสอบเหล่านี้ไม่จำเป็นอีกต่อไป

5. 
   

   
   หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผิวหนังโดยไม่มีการป้องกัน papillomavirus มนุษย์สามารถพบได้ทั่วบริเวณอวัยวะเพศและสามารถถ่ายทอดจากผิวหนังสู่ผิวหนังและไม่ใช่แค่เซ็กส์ การติดต่อเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอที่จะแพร่เชื้อ
   • คุณไม่จำเป็นต้องแสดงอาการของโรคติดต่อ ในความเป็นจริงอาการยังคงมองไม่เห็นจนกว่าการติดเชื้อจะมีความคืบหน้า