วิธีการเตรียมและผ่อนคลายคอร์ดเสียงก่อนและระหว่างร้องเพลง
ผู้เขียน:
Judy Howell
วันที่สร้าง:
5 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![Study Music ฟังแล้วตั้งใจทำงาน อ่านหนังสือ เพิ่ม 500% ด้วยคลื่นเสียง Alpha Waves ผ่อนคลาย คลายเครียด](https://i.ytimg.com/vi/CdsEk8jDYio/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
เป็นวิกิซึ่งหมายความว่าบทความจำนวนมากเขียนโดยผู้เขียนหลายคน ในการสร้างบทความนี้มี 26 คนที่ไม่ระบุตัวตนบางคนเข้าร่วมในรุ่นและปรับปรุงเมื่อเวลาผ่านไปเราทุกคนรู้ว่ามันสำคัญแค่ไหนที่เสียงร้องของเรายังคงผ่อนคลายในขณะที่เราร้องเพลง ใช้เคล็ดลับง่ายๆเพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้เครียดเพื่อให้เสียงของคุณยังคงดีที่สุด
ขั้นตอน
-
วอร์มเสียงของคุณ ทำทุกครั้งก่อนร้องเพลงในการซ้อมหรือในคอนเสิร์ต มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องอุ่นเครื่องสายเสียงของคุณเพื่อให้พวกเขาพร้อมที่จะทำงานอย่างถูกต้อง - ดื่มน้ำ ดื่มน้ำที่อุณหภูมิห้องก่อนร้องเพลง มันจะช่วยคุณไม่ให้มีอาการคอแห้ง เพื่อหลีกเลี่ยงการไปห้องน้ำขอแนะนำให้กินอะไรหรือดื่มเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงก่อนเซสชั่น หากจำเป็นให้ใช้เพียงเล็กน้อยจิบน้ำเป็นครั้งคราว
- การดื่มน้ำมาก ๆ ช่วยให้คุณประหยัดจากการมีอาการคอแห้ง แต่จะไม่ช่วยให้คุณร้องเพลงได้ดีขึ้นเพราะคอร์ดเสียงร้องของคุณจะไม่ชุ่มชื้น อย่างไรก็ตามหากคุณมีลำคอชุ่มชื่นเสียงก็จะถูกถ่ายทอดสู่สาธารณะได้ดีขึ้น
- การดื่มน้ำมาก ๆ ช่วยให้คุณประหยัดจากการมีอาการคอแห้ง แต่จะไม่ช่วยให้คุณร้องเพลงได้ดีขึ้นเพราะคอร์ดเสียงร้องของคุณจะไม่ชุ่มชื้น อย่างไรก็ตามหากคุณมีลำคอชุ่มชื่นเสียงก็จะถูกถ่ายทอดสู่สาธารณะได้ดีขึ้น
-
ใจเย็น ๆ หากคุณเครียดเกินไปลำคอของคุณจะหดตัวและคุณจะต้องอุ่นสายเสียงอีกครั้ง หากสิ่งนี้เกิดขึ้นในการแสดงเต็มรูปแบบเสียงของคุณจะไม่ดีที่สุด - ดูการหายใจของคุณ หายใจเข้าลึก ๆ และจดจ่ออยู่กับสิ่งนั้น เมื่อร้องเพลงให้แน่ใจว่าได้หายใจผ่านกะบังลมและไม่ผ่านอก ไหล่ของคุณควรผ่อนคลายและไม่ควรยกเมื่อคุณหายใจเข้า
- ลอง "สนับสนุน" การหายใจของคุณเพื่อช่วยให้คุณร้องเพลงได้อย่างมีเสถียรภาพและมั่นใจยิ่งขึ้น ลองนึกภาพบทความที่ยกระดับอากาศในปอดของคุณ (เช่นลิฟต์) ในขณะที่คุณร้องเพลงหรือสีที่สวยงามที่หนีออกมาจากปากของคุณเมื่อคุณหายใจ
- ลอง "สนับสนุน" การหายใจของคุณเพื่อช่วยให้คุณร้องเพลงได้อย่างมีเสถียรภาพและมั่นใจยิ่งขึ้น ลองนึกภาพบทความที่ยกระดับอากาศในปอดของคุณ (เช่นลิฟต์) ในขณะที่คุณร้องเพลงหรือสีที่สวยงามที่หนีออกมาจากปากของคุณเมื่อคุณหายใจ
- หากคุณหยุดชั่วคราวระหว่างการซ้อมหรือชิ้นส่วนให้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมและดื่มน้ำอุ่นหนึ่งแก้วกับน้ำผึ้ง อย่าลืมที่จะร้องเพลงไม่กี่เครื่องชั่งก่อนที่คุณจะเริ่มร้องเพลงอีกครั้ง เมื่อคุณดำเนินการต่อรีดด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง มันสำคัญมากที่จะไม่ดื่มเครื่องดื่มร้อนขณะร้องเพลง
- กินน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะก่อนร้องเพลง มันจะสอดสายด้านในคอของคุณและบรรเทาอาการปวดที่อาจเกิดจากความอ่อนล้าของสายเสียงของคุณ
- กินน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะก่อนร้องเพลง มันจะสอดสายด้านในคอของคุณและบรรเทาอาการปวดที่อาจเกิดจากความอ่อนล้าของสายเสียงของคุณ
-
ผ่อนคลาย หากคุณกำลังออดิชั่นแสร้งทำเป็นเป็นแฟนที่ไม่มีเงื่อนไขและรักษาความสงบ แต่ก็ยังคงความแข็งแกร่งของตัวละคร -
หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์บางอย่าง พยายามหลีกเลี่ยงช็อคโกแลตเนยถั่วนมและผลิตภัณฑ์จากนมอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นสิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถกินได้ก่อนร้องเพลง
- หากเสียงของคุณแตกหักอย่ายอมแพ้ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถร้องเพลงโน้ตที่ถูกล่อลวงได้ คุณต้องฝึกหายใจให้ลึกขึ้นแล้วลองบันทึกย่อเหล่านี้อีกครั้ง อย่าบังคับตัวเอง แต่จงอดทนและสร้างที่ว่างใต้วังของคุณ เมื่อเสียงของคุณหยุดพักแสดงว่าเธอไม่คุ้นเคยกับโน้ตที่คุณพยายามร้องเพลง โดยอาศัยการฝึกฝนคุณจะประสบความสำเร็จ!
- อย่าบังคับตัวเองมากเกินไป เคารพ tessitura ของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงในการทำให้เสียหายหรือทำให้สายเสียงของคุณเสียหาย
- ยืดตัวก่อนร้องเพลงเสมอ มันอาจฟังดูแปลก แต่การยืดจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและผ่อนคลายในการร้องเพลงได้ดีขึ้น
- เลือกเพลงที่สำคัญสำหรับคุณและร้องเพลงด้วยอารมณ์และความกระตือรือร้น
- หากคุณเป็นผู้หญิงเสียงของคุณจะยังคงเติบโตพัฒนาและเปลี่ยนแปลงไปเรื่อย ๆ จนกว่าคุณจะมีอายุระหว่าง 25 และ 30 ปี พิจารณาสิ่งนี้และจดบันทึกการเปลี่ยนแปลงที่คุณสังเกตเห็น อย่าก้าวข้ามขีด จำกัด ของคุณ แต่จงท้าทายตัวเองเป็นครั้งคราว
- มองหาเพลงที่เหมาะกับ Tessitura ของคุณและทำงานเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความสามารถในการร้องของคุณ
- หากเสียงของคุณมีปัญหาปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ มันจะให้คำแนะนำที่จะช่วยคุณในระยะยาว