ผู้เขียน: Judy Howell
วันที่สร้าง: 4 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 23 มิถุนายน 2024
Anonim
กินบะหมี่ยังไง? ไม่ให้ไตพัง! เคล็ดลับในการกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปแบบไม่ทำลายสุขภาพ | พยาบาลแม่จ๋า
วิดีโอ: กินบะหมี่ยังไง? ไม่ให้ไตพัง! เคล็ดลับในการกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปแบบไม่ทำลายสุขภาพ | พยาบาลแม่จ๋า

เนื้อหา

ในบทความนี้: ทำบะหมี่ชามเตรียมส่วนผสมก๋วยเตี๋ยวเพิ่มส่วนผสมให้กับก๋วยเตี๋ยว 8 การอ้างอิง

ทั่วทุกมุมโลกคุณสามารถเพลิดเพลินกับบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (หรือราเม็ง) เพราะมีราคาไม่แพงและเตรียมง่าย เพื่อเตรียมความพร้อมพวกเขาเพียงแค่ปอกเปลือกและเทน้ำเดือด เมื่อพร้อมแล้วคุณสามารถกระตุ้นและเพลิดเพลิน คุณสามารถเตรียมพวกเขาไว้ที่เตาแก๊ส เมื่อปรุงเสร็จแล้วนำออกจากไฟและเสิร์ฟทันที อัพเกรดเป็นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปอีกระดับด้วยเนยถั่วพาสต้าแกงผักหรือชีส


ขั้นตอน

วิธีการ 1 ปรุงอาหารก๋วยเตี๋ยว



  1. ต้มน้ำ เทน้ำระหว่างสองถึงสามถ้วย (ประมาณ 500 มล.) ลงในหม้อหรือหม้อ วางบนเตาที่ไฟปานกลาง ปล่อยให้อุ่นประมาณห้าถึงสิบนาทีจนกระทั่งน้ำเริ่มเดือด
    • คุณจะรู้ว่าสิ่งที่เริ่มเดือดเมื่อคุณเห็นฟองขึ้นสู่ผิวน้ำ หากมีหลายคนคุณรู้ว่าน้ำพร้อม
    • กาต้มน้ำบางตัวมี "นกหวีด" เมื่อคุณชะลอตัวลงคุณจะรู้ว่าน้ำพร้อม
    • คุณสามารถต้มน้ำในไมโครเวฟได้หากจำเป็น อย่างไรก็ตามน้ำอาจร้อนเกินไปและสามารถระเบิดออกจากชาม


  2. เตรียมก๋วยเตี๋ยว เริ่มต้นด้วยการลอกครึ่งแพคเกจ นำถุงปรุงรสออก จากนั้นเปิดถุงแล้วเทเครื่องปรุงลงในก๋วยเตี๋ยว หากคุณกังวลว่าอาจเป็นก้อนให้เขย่าภาชนะเพื่อกระจายแป้งในก๋วยเตี๋ยว
    • บางยี่ห้อขายพร้อมถุงเครื่องเทศ หากคุณไม่ชอบอาหารรสเผ็ด



  3. เทน้ำเดือด เมื่อน้ำเดือดและคุณเตรียมบะหมี่แล้ว เพิ่มพอที่จะไปถึงเส้นด้านใน
    • แพคเกจก๋วยเตี๋ยวส่วนใหญ่จะแสดงบรรทัดนี้ หากคุณไม่มีให้เทน้ำเพียงพอที่จะเว้นระยะห่างระหว่างผิวน้ำและขอบประมาณ 2 ซม.


  4. ปล่อยให้ยืน เมื่อคุณเติมน้ำแล้วให้ปิดฝา โดยทั่วไปเพียงแค่ให้พวกเขานั่งโดยไม่ต้องสัมผัสพวกเขาเป็นเวลาสามนาที อย่างไรก็ตามบางยี่ห้อจะขอให้คุณรออีกต่อไปหรือสั้นกว่านี้ ตรวจสอบด้านหลังของชุดสำหรับเวลาทำอาหาร
    • ในการยึดหมวกให้พับฟอยล์รอบขอบของบรรจุภัณฑ์หากวิธีนี้ใช้ไม่ได้ผลให้วางจานเล็ก ๆ ไว้บนมันเพื่อจับ


  5. คนและรสชาติ เมื่อผ่านไปสามนาทีให้ปอกแคปซูลทั้งหมดออก ใช้ตะเกียบหรือส้อมเพื่อผัดบะหมี่และแบ่งพวกเขา หากคุณยังเห็นพวกเขาสูบบุหรี่ปล่อยให้พวกเขานั่งอีกหนึ่งถึงสองนาที วิธีนี้ช่วยให้พวกเขาเย็นลงเล็กน้อยก่อนรับประทานอาหาร
    • คุณสามารถเพลิดเพลินกับพวกเขาด้วยตะเกียบหรือส้อม
    • ปรุงรสตามความต้องการของคุณ

วิธีที่ 2 เตรียมซองบะหมี่




  1. ต้มน้ำในหม้อ เลือกหนึ่งที่สามารถเก็บน้ำได้ระหว่างสองถึงสามลิตร จากนั้นเติมน้ำ 600 มล. วางบนเตาแล้วต้มไฟปานกลาง
    • กระทะควรมีขนาดใหญ่พอที่จะอุ้มน้ำได้ แต่มีขนาดเล็กพอที่จะทำให้บะหมี่สามารถจมน้ำได้


  2. เทเครื่องปรุงรส เปิดถุงก๋วยเตี๋ยวอย่างระมัดระวังและถอดถุงปรุงรสออก จากนั้นเปิดและเทลงในน้ำ ผัดด้วยตะเกียบยาวหรือช้อนจนเข้ากันกับน้ำ
    • ระวังอย่าให้กระเด็นด้วยน้ำเดือดขณะที่กวน


  3. เพิ่มเส้นก๋วยเตี๋ยว ใส่พวกเขาเบา ๆ ในน้ำเดือด ใช้ตะเกียบยาวเพื่อดันใต้น้ำหลายครั้ง นี้จะปรุงอาหารชิ้นส่วนที่ยื่นออกมาจากน้ำ
    • สำหรับก๋วยเตี๋ยวที่ยาวขึ้นคุณสามารถจุ่มก้อนอิฐลงในน้ำได้โดยตรง
    • สำหรับบะหมี่ขนาดกลางคุณสามารถแบ่งอิฐเป็นชิ้นใหญ่ก่อนใส่ในน้ำเดือด
    • สำหรับบะหมี่ขนาดเล็กให้บดก้อนอิฐในกล่องก่อนที่จะเทเนื้อหาลงในน้ำเดือด


  4. ปรุงก๋วยเตี๋ยว ปล่อยให้เดือดประมาณสามถึงสี่นาที เมื่อนุ่มแล้วให้เริ่มผัดช้าๆด้วยตะเกียบยาวหรือช้อนโต๊ะ เมื่อเริ่มต้นแยกกันสังเกตสัญญาณที่ระบุว่าสุกแล้ว
    • พวกเขาจะเปลี่ยนสีจากชอล์กสีขาวเป็นสีเหลืองโปร่งแสง
    • พวกเขาจะแยกจากกันอย่างง่ายดายและแพร่กระจายในกระทะ
    • เมื่อคุณยกมันขึ้นจากน้ำพวกมันจะยืดหยุ่นและบิดงอ


  5. เสริฟบะหมี่ เมื่อสุกแล้วให้ปิดไฟ เทก๋วยเตี๋ยวและน้ำซุปอย่างระมัดระวังในชามขนาดใหญ่ หากพวกเขาสูบบุหรี่ปล่อยให้พวกเขาเย็นประมาณหนึ่งหรือสองนาทีก่อนที่จะลิ้มรสพวกเขา
    • จากนั้นคุณสามารถกินมันด้วยตะเกียบหรือส้อม

วิธีที่ 3 เพิ่มส่วนผสมลงในก๋วยเตี๋ยว



  1. ใส่ไข่ลงไป ใช้งานได้ก็ต่อเมื่อคุณปรุงก๋วยเตี๋ยวในกระทะ เมื่อพวกมันเกือบสุกแล้วให้ไข่แตกในน้ำเดือด
    • ในการทำน้ำซุปด้วยเนื้อวัวชิ้นเล็ก ๆ ให้ผัดไข่ดิบลงไปในน้ำ มันจะแตกเป็นชิ้นเล็ก ๆ และผสมกับก๋วยเตี๋ยว
    • ถ้าคุณชอบไข่ทั้งตัวอย่ากวนบะหมี่ ให้ปิดฝาหม้อและปรุงอาหารแทน 30 ถึง 60 วินาที


  2. เพิ่มเครื่องปรุงรส มีเครื่องปรุงหลายอย่างที่คุณสามารถเพิ่มลงในบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเพื่อเพิ่มรสชาติ คุณสามารถใส่ไว้ในบะหมี่ก่อนหรือหลังการปรุงอาหาร ใช้นอกเหนือจากที่อยู่ในกระเป๋าหรือเพื่อทดแทน นี่คือตัวอย่างบางส่วน
    • เพิ่ม c. ถึง มิโซะแปะเพื่อให้น้ำซุปมีรสชาติที่นุ่มนวลต่อเนื้อสัตว์
    • สำหรับก๋วยเตี๋ยวรสเผ็ดแรงบันดาลใจจากเอเชียผสม 1 ช้อนโต๊ะ ถึง c. ปรุงรสพริกไทยเกาหลี 1 ช้อนโต๊ะ ถึง c. ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ ถึง c. น้ำส้มสายชูข้าว 1 ซีครึ่ง ถึง c. น้ำมันงาและ 1 ครึ่งซี ถึง c. ของน้ำผึ้ง
    • เพิ่มครึ่ง c ถึง เนยถั่วในบะหมี่ของคุณและคนให้เข้ากันเพื่อสร้างจานที่ชวนให้นึกถึงอาหารไทย


  3. เพิ่มผักเพื่อสุขภาพ มีผักมากมายที่คุณสามารถเพิ่มลงในก๋วยเตี๋ยวของคุณ ใส่บางคนที่ปรุงอาหารอย่างรวดเร็วก่อนเสิร์ฟจาน ถ้าคุณต้องการเพิ่มผักที่ปรุงเร็วกว่าคุณจะต้องลวกก่อน
    • ในบรรดาผักที่ปรุงเร็วใส่ผักโขมกะหล่ำปลีหั่นเป็นชิ้น
    • ผักที่ปรุงช้ากว่า ได้แก่ ผักชนิดหนึ่งแครอทและถั่ว
    • ผักแช่แข็งทั้งหมดจะต้องละลายล่วงหน้า


  4. เพิ่มชิ้นชีส เมื่อบะหมี่พร้อมที่จะให้บริการคุณสามารถใส่ชีสชิ้นบนพื้นผิวของน้ำซุป มันจะละลายและให้มันเป็นครีมเทียม ถ้าคุณชอบน้ำซุปข้นกับชีสเพิ่มสองหรือสามชิ้น
    • เมื่อละลายแล้วคนให้เข้ากัน


  5. แทนที่เครื่องปรุงรส ถุงบรรจุในบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมักจะมีส่วนผสมของน้ำซุปผงโซเดียมและสมุนไพรแห้ง หากคุณกังวลเกี่ยวกับระดับโซเดียมในบะหมี่หรือถ้าคุณชอบรสชาติของน้ำซุปที่บ้านคุณสามารถทดแทนการปรุงรสด้วยผักและน้ำซุป
    • แทนที่จะต้มน้ำ 600 มิลลิลิตรให้ต้มน้ำซุปในปริมาณเท่าเดิมเพื่อทำบะหมี่
    • คุณสามารถเตรียมน้ำซุปผักน้ำซุปเนื้อและน้ำซุปไก่หรือซื้ออะไรก็ได้

แนะนำสำหรับคุณ

วิธีจัดการกับเลือดกำเดาไหลในเด็กเล็ก

วิธีจัดการกับเลือดกำเดาไหลในเด็กเล็ก

ในบทความนี้: ทำความเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุของการมีเลือดออกหยุดเลือดออกป้องกันเลือดออกในอนาคต 6 อ้างอิง เด็กเล็กมักมีเลือดออกจากจมูก เพื่อให้สามารถทำสิ่งนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพคุณต้องระวังสาเหตุรู้วิธีห...
วิธีการจัดระเบียบในโรงเรียนมัธยม

วิธีการจัดระเบียบในโรงเรียนมัธยม

ในบทความนี้: จัดการเวลาของคุณอย่างชาญฉลาดสร้างแผนการศึกษาที่มีประสิทธิภาพเปรียบเทียบอนาคตของคุณ 16 การอ้างอิง ในฐานะนักเรียนมัธยมปลายวันของคุณจะเต็มไปด้วยแน่นอน! คุณอาจรู้สึกจมเมื่อคุณเล่นปาหี่งานโรงเ...