วิธีเตรียมส้มตำ
ผู้เขียน:
Judy Howell
วันที่สร้าง:
3 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต:
12 พฤษภาคม 2024
เนื้อหา
บทความนี้เขียนขึ้นโดยความร่วมมือของบรรณาธิการและนักวิจัยที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเพื่อรับประกันความถูกต้องและครบถ้วนของเนื้อหามีการอ้างอิง 12 เรื่องที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้า
ทีมจัดการเนื้อหาของ ตรวจสอบงานของกองบรรณาธิการอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าแต่ละรายการเป็นไปตามมาตรฐานคุณภาพสูงของเรา
ส้มตำเป็นที่รู้จักกันในนามส้มตำในประเทศไทยและประเทศอื่น ๆ ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้เป็นอาหารดั้งเดิมที่ทำจากมะละกอดิบผักเค็มสมุนไพรเค็มและ เครื่องเทศในปริมาณที่เหมาะสม รสชาติที่สดและซับซ้อนของมันแน่ใจว่าจะสนองนักชิมได้ยากเท่าที่ควร เหนือสิ่งอื่นใดสลัดมะละกอมีประโยชน์ต่อสุขภาพทำง่ายและไม่ต้องเตรียมหรือปรุงอาหาร
ส่วนผสม
สลัด
- 1 มะละกอดิบขนาดกลาง (ขูดหรือฝอย)
- 1 แครอทขนาดใหญ่ (ขูด)
- ถั่วงอกดิบ 1 ถ้วย
- มะเขือเทศ 10-12 ลูก (หั่นครึ่ง)
- หอมแดง 1/4 ถ้วย (สับละเอียด)
- ผักชี 2-3 ต้น (หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าหรือหั่นบาง ๆ )
- ใบโหระพาสด 2-3 เส้น (หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าหรือหั่นบาง ๆ )
สมุนไพร (บด)
- หน่อไม้ฝรั่ง 1/2 ถ้วย (หรือถั่วเขียว)
- พริกขี้หนู 4-5 เม็ดหรือพริกขี้หนู
- กระเทียม 2 กลีบ
- กุ้งแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- ถั่วลิสงดิบ 1/2 ถ้วยตวง (บดหรือสับ)
เครื่องปรุงรส
- น้ำปลาไทย 1-2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1/2 ถ้วยตวง
- น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ (หรือน้ำตาลทรายแดง)
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3:
บดขยี้อะโรเมติกส์
- 4 สร้างชุดรูปแบบของคุณเอง เนื่องจากส่วนผสมของส้มตำถูกเตรียมเป็นรายบุคคลก่อนที่จะถูกผสมสูตรนี้จึงง่ายต่อการปรับแต่ง ปรับปริมาณของสมุนไพรและเครื่องเทศหรือเปลี่ยนส่วนผสมด้วยผักที่คุณชื่นชอบ คุณยังสามารถเลือกที่จะรับพริกไทยร้อนๆหรือไม่ใส่ก็ได้ ตัวเลือกเกือบจะไม่มีที่สิ้นสุด!
- เพิ่มกุ้งเนื้อย่างหรือไก่มากกว่ากุ้งแห้งเพื่อให้ได้ทอมทอมที่แสนอร่อย
องค์ประกอบที่จำเป็น
- ครกและสาก (หรือชามสลัดและช้อนขนาดใหญ่)
- หุ่นยนต์ทำอาหาร (ไม่จำเป็น)
- มีดคม
- จานบริการ
คำแนะนำ
- อย่าหักโหมเกลือถ้าคุณใช้น้ำปลา (ซึ่งมันเค็มเอง)
- เสิร์ฟส้มตำเป็นกับข้าวหรือกับข้าวเหนียวและเนื้อสัตว์หมักย่าง
- เติมน้ำมะขามเปียกลงในเครื่องปรุงเพื่อให้ได้รสชาติที่ดีขึ้น
- ควรใช้มะเขือเทศขนาดเล็กที่มีผิวหนาเช่นมะเขือเทศเชอรี่หรือมะเขือเทศโรม สายพันธุ์อื่น ๆ หวานและฉ่ำเกินกว่าที่จะผสมกับสลัดกรอบ
- เพื่อเพิ่มรสชาติของพริกบดขยี้พวกเขาเพื่อให้พวกเขามีความมั่นคงปลีกย่อย
คำเตือน
- ลิ้มรสทุกอย่างในระหว่างการเตรียมเพื่อให้แน่ใจว่ารสชาติสมบูรณ์แบบ ด้วยส่วนผสมแสนอร่อยมากมายองค์ประกอบพิเศษเพียงอย่างเดียวสามารถทำให้เสียสมดุลของจาน
- เพิ่มพริกทีละน้อย หากมันไม่เผ็ดพอสำหรับคุณคุณสามารถเพิ่มได้ในภายหลัง แต่ถ้าคุณใส่มากเกินไปตั้งแต่เริ่มต้นจะไม่มีทางลดรสชาติได้