วิธีการตัดสินใจที่ยากลำบาก

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 จาก 3:
  ยอมรับสภาพจิตใจที่ถูกต้อง
• คำเตือน

ผู้เขียนบทความนี้คือ Trudi Griffin, LPC Trudi Griffin เป็นที่ปรึกษามืออาชีพที่ได้รับใบอนุญาตในรัฐวิสคอนซิน ในปี 2554 เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการให้คำปรึกษาทางคลินิกด้านสุขภาพจิตที่ Marquette University

มี 18 แหล่งอ้างอิงที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้า

มันมักจะเกิดขึ้นในชีวิตที่คุณต้องตัดสินใจเรื่องยาก ๆ เมื่อคุณต้องตัดสินใจที่จะทำสิ่งใหม่คุณมักจะต้องยอมแพ้อย่างอื่น นี่คือเหตุผลว่าทำไมมันเป็นเรื่องยากที่จะตัดสินใจคุณจะต้องจัดการการสูญเสียที่เกิดขึ้นและความไม่แน่นอนเกี่ยวกับอนาคต อย่างไรก็ตามเรามักจะประเมินค่าสูงไปความสำคัญของการตัดสินใจเกี่ยวกับความสุขและความเป็นอยู่ของเรา ด้วยการตัดสินใจในสภาวะที่ถูกต้องและจดจำว่าคุณจะไม่ค่อยติดใจกับการตัดสินใจของคุณมันจะทำให้การตัดสินใจของคุณง่ายขึ้นแม้ในการตัดสินใจที่ยากลำบาก

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3:
ยอมรับสภาพจิตใจที่ถูกต้อง

1. 3 เอาใจใส่กับภาพลวงตาของค่าใช้จ่ายที่หายไป เมื่อทำการตัดสินใจที่ยากลำบากคุณอาจได้รับผลกระทบจากต้นทุนที่สูญเสียไป สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณให้ความสำคัญกับสิ่งที่คุณลงทุนจนไม่ได้เห็นว่ามันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณจะยอมแพ้
   • ตัวอย่างเช่นหากคุณเดิมพัน 100 ยูโรในโป๊กเกอร์ด้วยมือเดียวและคู่ต่อสู้ของคุณยังคงติดตามคุณอาจพบว่าเป็นการยากที่จะรู้ว่าคุณแพ้ไปแล้ว คุณสามารถเพิ่มเงินเดิมพันได้อย่างต่อเนื่องเพราะคุณลงทุนเงินไปมากแล้วแม้ว่ามือของคุณจะแข็งแกร่งอยู่แล้ว
   • หากต้องการตัวอย่างอื่นสมมติว่าคุณซื้อตั๋วสำหรับโอเปร่า ตอนเย็นของการแสดงคุณรู้สึกไม่สบายและคุณไม่ต้องการไป แต่เมื่อคุณซื้อตั๋วคุณก็ไปต่อ เมื่อคุณรู้สึกไม่สบายและไม่อยากไปคุณมีเวลาที่ไม่ดี เงินนี้ถูกใช้ไปแล้วไม่ว่าคุณจะไปทำศัลยกรรมหรือไม่ดังนั้นการตัดสินใจที่ดีกว่าก็คือการอยู่บ้านและพักผ่อน
   • หากคุณรู้ว่าคุณกำลังโน้มตัวไปยังอีกด้านหนึ่งของการตัดสินใจเพราะคุณได้ลงทุนเวลาความพยายามหรือเงินจำนวนมากแล้วถอยกลับและคิดเกี่ยวกับการตัดสินใจของคุณอีกครั้ง แม้ว่าจะเป็นการดีที่คุณจะเริ่มสิ่งต่อไปได้ แต่อย่าปล่อยให้ภาพลวงตาหลอกคุณในการตัดสินใจที่ไม่อยู่ในความสนใจที่ดีที่สุดของคุณอีกต่อไป
   การโฆษณา

คำเตือน

• อย่ารีบเร่งในการตัดสินใจครั้งสำคัญ พิจารณาตัวเลือกทั้งหมดอย่างรอบคอบและคิดให้รอบคอบก่อนตัดสินใจ

โฆษณาที่ดึงมาจาก "https://fr.m..com/index.php?title=taking-difficult-decisions&oldid=160951"