วิธีการผ่านการทดสอบอาการแพ้อาหาร

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ตอนที่ 1 การเตรียมตัวพบแพทย์
• ตอนที่ 2 อยู่ระหว่างการทดสอบระดับมืออาชีพ

การแพ้อาหารอาจเป็นความเสี่ยงต่อสุขภาพเล็กน้อยหรือสำคัญบางครั้งอาจถึงแก่ชีวิต พวกเขาสามารถทำให้เกิดลมพิษ, ท้องผูก, ท้องร่วง, ท้องอืด, ช็อกภูมิแพ้ (บวมของคอที่ปิด) หรือสีแดง เมื่อทำการทดสอบการแพ้อาหารเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ทำด้วยตัวเอง บ่อยครั้งที่วิธีการนี้จะนำคุณไปสู่การแยกสารอาหารที่สำคัญออกจากอาหารของคุณ การวินิจฉัยที่ไม่ดีสามารถป้องกันไม่ให้คุณได้รับการรักษาจากโรคร้ายแรง เมื่อคุณไปพบแพทย์คุณต้องใช้ความระมัดระวังที่จำเป็นในการสื่อสารข้อมูลที่สำคัญทั้งหมด คุณจะต้องตรวจสอบว่าวิธีการที่เสนอโดยแพทย์นั้นขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์

ขั้นตอน

ตอนที่ 1 การเตรียมตัวพบแพทย์

1. ค้นหาแพทย์ที่รู้จัก อาจเป็นการดึงดูดให้จินตนาการว่าคุณสามารถแยกสาเหตุของการแพ้ของคุณเองและคุณไม่ต้องการความช่วยเหลือจากมืออาชีพ สิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นโรคภูมิแพ้อาจเป็นอาการของโรคที่มีขนาดใหญ่ การวินิจฉัยที่ผิดที่บ้านสามารถป้องกันการรักษาปัญหาบางอย่างและ จำกัด การเข้าถึงแหล่งโภชนาการที่เหมาะสมโดยไม่จำเป็น
   • สิ่งสำคัญคือแพทย์ของคุณได้รับการฝึกอบรมทางการแพทย์อย่างเพียงพอ วิธีการทดสอบโรคภูมิแพ้ทางห้องปฏิบัติการบางอย่างเป็นที่น่าสงสัยว่าจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการแพ้

2. 
   

   
   นัดล่วงหน้าสำหรับการทดสอบโรคภูมิแพ้ของคุณ หากแพทย์ของคุณให้บริการประเภทนี้คุณสามารถนัดกับเขาเพื่อทดสอบอาการแพ้ของคุณ
   • ในบางกรณีสำนักงานแพทย์อาจขอคำปรึกษาเบื้องต้นเพื่อให้แน่ใจว่าประกันของคุณจะครอบคลุมค่าใช้จ่ายในการทดสอบ หากคุณมีเหตุผลทางการแพทย์ที่ต้องสงสัยว่าเป็นโรคภูมิแพ้ (เช่นรู้สึกไม่สบายทางเดินอาหารหรือลมพิษหลังจากรับประทานอาหารบางชนิด) แพทย์อาจปรึกษากับคุณเกี่ยวกับพื้นฐานของการทดสอบเหล่านี้และพยายามกำจัดอาหารบางอย่างออกจากอาหารของคุณก่อน ส่งผิวหนังของคุณเพื่อทดสอบโรคภูมิแพ้

3. 
   

   
   
   
   ถามเขาว่าจะทำการทดสอบที่สำนักงานของเขาหรือไม่ ในบางกรณีคุณอาจถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการหรือผู้แพ้เพื่อทดสอบอาการแพ้อาหาร ในกรณีนี้ถามเขาว่าคุณควรมาพบเขาก่อนหรือถ้าคุณสามารถไปหาผู้เชี่ยวชาญโดยตรง

4. 
   

   
   ถามแพทย์หากคุณจำเป็นต้องเตรียมตัวสำหรับการสอบ แพทย์บางคนอาจแนะนำให้แยกอาหารหรือเก็บไดอารี่อาหาร สิ่งนี้อาจจำเป็นในการแยกโรคภูมิแพ้และเพื่อตรวจสอบการทดสอบที่จำเป็น อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรปฏิบัติตามวิธีการเหล่านี้หากไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์อย่างชัดเจน

5. 
   

   
   เขียนข้อมูลที่เกี่ยวข้องทั้งหมด ก่อนที่จะปรึกษาแพทย์คุณควรให้แน่ใจว่าคุณมีข้อมูลที่มีอยู่ทั้งหมดที่สามารถช่วยคุณในการวินิจฉัย ซึ่งรวมถึงอาการและสิ่งต่าง ๆ ที่อาจส่งผลกระทบต่อสภาพของคุณ จดบันทึกเพื่อลดความเสี่ยงในการทำสำเนาข้อมูลสำคัญ
   • เขียนอาการทั้งหมดที่คุณมี ซึ่งรวมถึงอาการที่อาจเกิดขึ้นในภายหลังและดูเหมือนไม่เกี่ยวข้อง พวกเขาอาจเป็นส่วนหนึ่งของความผิดปกติเดียวกันและเป็นสิ่งสำคัญในการวินิจฉัยปัญหาของคุณ จดบันทึกปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นระยะเวลาของปฏิกิริยาความรุนแรงของอาการการรักษาที่คุณได้รับและปฏิกิริยาของคุณต่อการรักษา
   • จดบันทึกสิ่งที่คุณกินวิธีการปรุง (ดิบปรุงเป็นผง ฯลฯ ) ปริมาณที่คุณทานและเมื่อคุณรับประทาน
   • นอกจากนี้ให้สังเกตยาทั้งหมดที่คุณทาน การเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญและแรงกดดันจากภายนอกอาจทำให้เกิดผลกระทบทางกายภาพได้ซึ่งเป็นสาเหตุที่คุณควรบอกแพทย์
   • หากคุณสามารถคุณสามารถพิจารณาที่จะมาพร้อมกับสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อน มันสามารถเตือนคุณในสิ่งที่คุณลืม

6. 
   

   
   
   
   ถามแพทย์ของคุณว่าจำเป็นต้องควบคุมอาหาร บางคนจะพัฒนาลมพิษทันทีหลังจากบริโภคอาหารบางอย่างที่พวกเขาแพ้ อย่างไรก็ตามในคนอื่นปฏิกิริยาจะเกิดขึ้นในภายหลัง หากสาเหตุของอาการแพ้ยังไม่ชัดเจนแพทย์อาจขอให้คุณกำจัดอาหารที่น่าสงสัยออกจากอาหารของคุณ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปรึกษาแพทย์ก่อนเพราะจะช่วยให้แน่ใจได้ว่าคุณยังคงได้รับสารอาหารเพียงพอ
   • คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกินในวันที่มีอาการแพ้ กำจัดอาหารเหล่านี้ออกจากอาหารของคุณเป็นเวลาสองสัปดาห์
   • ค่อยๆแนะนำอาหารเหล่านี้ในอาหารของคุณทีละน้อย จดทุกสิ่งที่คุณกินและอาการทั้งหมดที่คุณรู้สึก โปรดจำไว้ว่าผลกระทบอาจไม่ได้เกิดขึ้นทันที บางครั้งคุณต้องรอหลายวันเพื่อดูปฏิกิริยา
   • หากคุณสังเกตเห็นอาการกลับมาเมื่อคุณเริ่มกินอาหารนี้คุณอาจจะแพ้
   • หากอาการแพ้รุนแรงคุณไม่ควรลองวิธีนี้ เมื่อใดก็ตามที่ร่างกายของคุณสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้การตอบสนองจะแข็งแกร่งขึ้นเรื่อย ๆ หากคุณเคยมีอาการแพ้อย่างรุนแรงแม้แต่การสัมผัสเพียงเล็กน้อยก็อาจถึงแก่ชีวิตได้ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการระบุอาหารกระตุ้นโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้รวมถึงมาตรการป้องกันและสิ่งที่คุณควรทำหากคุณมีอาการแพ้

ตอนที่ 2 อยู่ระหว่างการทดสอบระดับมืออาชีพ

1. 
   

   
   รู้ว่าคุณต้องหลีกเลี่ยงอะไร วิธีการเดียวที่ได้รับการอนุมัติสำหรับการทดสอบโรคภูมิแพ้คือการทดสอบด้วยทิ่ม, การตรวจเลือดและการทดสอบการยั่วยุ มีวิธีการอื่นที่สามารถให้ผลลัพธ์ที่ผิดพลาดและอาจเป็นอันตรายได้ นี่คือบางส่วนของพวกเขา
   • กายภาพประยุกต์, การทดสอบความเป็นพิษของเซลล์, การทดสอบเวก้า, NAET (เทคนิคการกำจัดภูมิแพ้ Nambudripad), การทดสอบ IG64, การวิเคราะห์เส้นผมและการทดสอบชีพจร

2. 
   

   
   ผ่านการทดสอบทิ่ม นี่อาจเป็นการทดสอบโรคภูมิแพ้ที่พบบ่อยที่สุด ตารางถูกวาดบนผิวหนังและสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นไปได้จำนวนเล็กน้อยจะถูกฉีดวัคซีนใต้พื้นผิวของผิวหนัง สแควร์ซึ่งสิวหรือการอักเสบอาจบ่งบอกถึงการแพ้อาหาร
   • การทดสอบนี้ไม่จำเป็นต้องยืนยันพลังงานอาหาร ปฏิกิริยาเชิงลบมักจะแน่ใจ 90% ในขณะที่ปฏิกิริยาเชิงบวกเพียง 50% แน่นอน จำเป็นต้องทำการทดสอบเพิ่มเติม

3. 
   

   
   ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการตรวจเลือด เธอขอตัวอย่างเลือดของคุณที่ส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อทำการทดสอบต่อหน้าสารก่อภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้น การทดสอบวัดปริมาณของแอนติบอดีที่มีอยู่ในร่างกายในที่ที่มีอาหารบางชนิด
   • การทดสอบนี้มักจะใช้เพื่อยืนยันผลการทดสอบแทง อย่างไรก็ตามผลลัพธ์เหล่านี้อาจมีข้อผิดพลาดและจำเป็นต้องทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อยืนยัน

4. 
   

   
   ฝึกทดสอบการยั่วยุภายใต้การดูแลของแพทย์ เมื่อสงสัยว่าอาหารบางประเภททำให้เกิดอาการแพ้อาหารหรือแพ้แพทย์และนักแพ้บางคนอาจต้องการแนะนำอาหารเหล่านี้เข้าสู่ร่างกายของคุณมากขึ้นเพื่อทดสอบปฏิกิริยาของคุณ ส่วนเหล่านี้จะถูกวัดโดยเริ่มจากปริมาณเล็กน้อยที่ไม่น่าจะทำให้เกิดการแพ้
   • หากคุณมีปฏิกิริยาต่ออาหารเหล่านี้การทดสอบจะหยุดลง
   • เนื่องจากปริมาณของอาหารมีน้อยที่สุดและได้รับการจัดการอย่างระมัดระวังปฏิกิริยามักจะไม่รุนแรงเช่นสีแดงหรือลมพิษ ปฏิกิริยาที่จริงจังนั้นหายาก
   • การทดสอบนี้สามารถใช้เพื่อยืนยันผลการตรวจเลือด
   • หากคุณไม่มีปฏิกิริยาต่อสารก่อภูมิแพ้ที่น่าสงสัยคุณสามารถทำงานร่วมกับแพทย์ของคุณเพื่อค้นหาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการ หากคุณแสดงปฏิกิริยาคุณต้องหารือกับเขาในขั้นตอนต่อไปนี้
   • เนื่องจากการทดสอบนี้อาจก่อให้เกิดปฏิกิริยาที่รุนแรงจึงต้องทำภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญในสภาพแวดล้อมทางการแพทย์ ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถเข้าถึงยาและอุปกรณ์ที่จำเป็นในกรณีที่เกิดปฏิกิริยารุนแรง
5. หารือเกี่ยวกับมาตรการป้องกันกับแพทย์ของคุณ หากการแพ้อาหารได้รับการยืนยันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำงานร่วมกับแพทย์ของคุณเพื่อจัดทำแผน มีความจำเป็นต้องกำจัดอาหารนี้ออกจากอาหารของคุณและใช้ความระมัดระวังเพื่อให้ความรู้แก่คนที่คุณรักเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ของคุณและเพื่อให้ความรู้แก่พวกเขาว่าจะทำอย่างไรในกรณีที่เกิดปฏิกิริยา
   • ให้ความรู้แก่สมาชิกในครอบครัวเพื่อนและเพื่อนร่วมงานในสำนักงานและโรงเรียนเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ของคุณ นี่อาจหมายถึงการสอนพวกเขาถึงวิธีการอ่านฉลากอย่างถูกต้องและรู้จักชื่อสารก่อภูมิแพ้ต่าง ๆ ตัวอย่างเช่นหากคุณแพ้ถั่วคุณควรตรวจสอบฉลากสำหรับโปรตีนถั่วลิสงเช่นน้ำมันถั่วลิสง, ถั่ว, ถั่วลิสง, กรดอะมิโนเป็นต้น
   • คุณอาจต้องหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่มีความเสี่ยงต่อการปนเปื้อนข้ามหรือการบริโภคสารก่อภูมิแพ้สูงเช่นในรูปแบบบุฟเฟ่ต์และปิกนิก
   • สวมสร้อยข้อมือทางการแพทย์ที่บ่งบอกถึงการแพ้อาหารของคุณ
   • รักษาอะดรีนาลีนอัตโนมัติไว้กับคุณในกรณีที่คุณสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้เช่นในร้านอาหารที่อาจเกิดการปนเปื้อนข้าม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าครอบครัวเพื่อนร่วมงานและครูของคุณรู้วิธีใช้งาน
   • พิจารณาตั้งค่าแผนฉุกเฉินที่คุณใช้กับคุณตลอดเวลาและแจกจ่ายให้กับที่ทำงานโรงเรียนเพื่อนและครอบครัว นี่จะแจ้งให้ผู้อื่นทราบถึงการรักษาที่พวกเขาควรให้คุณหากคุณมีปฏิกิริยาและจะรวมถึงคนที่จะติดต่อในกรณีฉุกเฉิน คุณจะพบกับโมเดลมากมายบนอินเทอร์เน็ต

• อย่าลองทดสอบการยั่วยุหรือการควบคุมอาหารโดยไม่ได้รับการดูแลจากมืออาชีพ ในกรณีที่มีอาการแพ้อย่างรุนแรงการแนะนำของสารก่อภูมิแพ้เพียงเล็กน้อยอาจทำให้เสียชีวิตได้เช่นเดียวกับกรณีที่มีอาการแพ้ถั่วในเด็กเล็กดังนั้นคุณควรเก็บ autoinjector ของ adrenaline ไว้กับคุณเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงความตาย