วิธีการป้องกันตนเองจากโรคจิต

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 ยุติความสัมพันธ์กับนักจิตวิทยา
• วิธีที่ 2 จัดการโรคจิตในที่ทำงานหรือโรงเรียน
• วิธีที่ 3 รู้จักสัญญาณของโรคจิต

มันน่ากลัวมากที่ต้องทำกับผู้ป่วยโรคจิต แต่มีวิธีหลีกเลี่ยงการตกเป็นเหยื่อของเขา Psychopathy เป็นรูปแบบหนึ่งของความผิดปกติทางบุคลิกภาพต่อต้านสังคมและเป็นลักษณะของการขาดความเอาใจใส่กฎไม่สนใจและพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น หากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงโรคจิตคุณต้องจัดการกับมันอย่างใจเย็น อย่าตอบเขาเพราะถ้าคุณแสดงให้เขาเห็นว่าคุณอารมณ์เสียเขาจะเข้าใจว่าเขากำลังควบคุมคุณอยู่ ขอความช่วยเหลือหากคุณไม่รู้สึกปลอดภัยและเรียนรู้ที่จะรู้ว่ามีใครบางคนกำลังทำร้ายคุณทางร่างกายหรือจิตใจ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 ยุติความสัมพันธ์กับนักจิตวิทยา

1. โทรฉุกเฉิน หากคุณตกอยู่ในอันตราย ขอความช่วยเหลือทันทีหากบุคคลนั้นขู่ว่าจะทำร้ายคุณทำร้ายคนอื่นหรือทำร้ายตัวเอง เอาการคุกคามของเธออย่างจริงจังแม้ว่าเธอจะไม่เคยมีความรุนแรงในอดีต
   • คนทุกคนที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพต่อต้านสังคมไม่รุนแรง แต่ความผิดปกตินี้มักจะเกี่ยวข้องกับการรุกรานอย่างฉับพลันและพฤติกรรมที่ไม่รอบคอบ
   • ภัยคุกคามจากการฆ่าตัวตายอาจเป็นกลยุทธ์ในการปรับเปลี่ยนอารมณ์ของคุณ หากคุณคิดว่าเธอมีความตั้งใจและมีโอกาสทำร้ายตัวเองให้โทรไปที่ห้องฉุกเฉิน
   • หากคุณคิดว่าการขู่ฆ่าตัวตายของเขาเป็นเพียงการควบคุมคุณหรือถ้าเขามักจะขู่ว่าจะทำร้ายคุณอย่าอยู่ในสถานการณ์ที่คุณไม่ต้องการ บอกเขาว่าคุณไม่รับผิดชอบต่อการกระทำของเขาและคุณจะไม่อนุญาตให้เขาควบคุมคุณ

2. 
   

   
   จำไว้ว่าคุณไม่ต้องรับผิดชอบในสิ่งที่เขาทำ โรคจิตเป็นผู้เชี่ยวชาญในการจัดการและการหลอกลวง พวกเขารู้ดีว่าจะตำหนิคนอื่น ไม่ใช่เพราะคุณไร้เดียงสาหรือเป็นเป้าหมายง่าย ๆ ที่คุณพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ แทนที่จะโทษตัวเองจงเข้าใจว่าเขากำลังทำร้ายคุณและคุณไม่รับผิดชอบต่อพฤติกรรมของเขา
   • เหนือสิ่งอื่นใดโปรดจำไว้ว่าโรคจิตมักจะดูเป็นมิตรและปรากฏตัวได้ดีในตอนแรก มันอาจจะมีเสน่ห์เป็นเวลาหลายสัปดาห์ก่อนที่คุณจะเริ่มดูสัญญาณเตือน สมมติว่าเขาหายไปสองสามวันและเมื่อคุณถามเขาว่าเขาอยู่ที่ไหนเขาโกรธเขาขู่ว่าจะโจมตีคุณและเขาบอกคุณว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ธุรกิจของคุณ
   • นอกจากนี้อย่าลืมว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว คนที่ทุกข์ทรมานจากแนวโน้มโรคจิตไม่สนใจเกี่ยวกับสวัสดิการของผู้อื่นและปฏิบัติต่อคนเป็นวัตถุ จำไว้ว่าคุณไม่ใช่คนแรกที่ถูกละเมิด

3. 
   

   
   
   
   เชื่อสัญชาตญาณของคุณถ้าความสัมพันธ์นั้นดูไม่ดีต่อสุขภาพ ฟังสิ่งที่เขาบอกคุณถ้าคุณรู้สึกว่าคุณต้องใช้คนนี้กับแหนบ หากความคิดของการโต้ตอบใด ๆ ที่เติมคุณด้วยความกลัวก็ถึงเวลาที่จะออก
   • คุณอาจลังเลเพราะคุณชอบ บริษัท ของเธอเมื่อเธอใจดีกับคุณ อย่างไรก็ตามคุณต้องถามตัวเองว่าเธอใจดีหรือไม่เมื่อคุณทำอะไรเพื่อเธอ ลองนึกภาพเธอกำลังขอให้คุณขับรถไปที่ไหนสักแห่งแล้วบอกเธอว่าคุณทำไม่ได้ ถ้าเธอโกรธเธอคงดีเพราะเธอต้องการได้อะไรจากคุณ
   • จำไว้ว่าคุณอาจไม่รู้สึกกลัว เชื่อสัญชาตญาณของคุณถ้าคุณรู้สึกว่าคุณมักจะกล่าวหาตัวเองโกหกกับตัวเองตลอดเวลาใช้ตัวเองก้าวร้าวก้าวร้าวก้าวร้าวหรือไม่สนใจ สุขภาพร่างกายหรือจิตใจของคุณ

4. 
   

   
   เรียนรู้ที่จะถามและปกป้องขอบเขตส่วนตัวของคุณ โรคจิตเป็นที่รู้จักกันในการทดสอบขอบเขตของผู้อื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาไม่ชัดเจน เมื่อความสัมพันธ์ของคุณพัฒนาขึ้นเรียนรู้ที่จะกำหนดขีด จำกัด ของคุณและปกป้องพวกเขา ใช้เวลาในการแสดงอารมณ์ของคุณและคิดเกี่ยวกับขีด จำกัด ที่จะปกป้องคุณและป้องกันไม่ให้คุณจัดการหรือทำให้อารมณ์เสีย
   • ตัวอย่างเช่นคุณสามารถตกแต่งบ้านของคุณใหม่โดยไม่ต้องเชื่อมโยงสภาพแวดล้อมของคุณกับคนที่จัดการคุณอีกต่อไป คุณสามารถตั้งค่าขีด จำกัด ที่ระบุอย่างชัดเจนว่าคุณไม่ต้องการให้เธอย้ายเข้ามาอยู่กับคุณหรือไม่ต้องการเปิดบัญชีร่วมจนกว่าทั้งคู่จะผ่านการบำบัดหลายครั้ง
   • จำไว้ว่าคุณมีสิทธิ์ที่จะปฏิเสธ คุณไม่ต้องการคำอธิบายและคุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนใจ
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีข้อ จำกัด ในสถานที่ที่จะปกป้องคุณในอนาคตทั้งทางร่างกายอารมณ์และการเงิน

5. 
   

   
   
   
   ตัดสะพานเมื่อคุณยุติความสัมพันธ์ วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการโรคจิตคือการย้ายออกไปอย่างสมบูรณ์และหลีกเลี่ยงทุกสถานการณ์ที่คุณสามารถหาเขาได้ ทำลายความสัมพันธ์แล้วหลีกเลี่ยงการติดต่อ มันอาจฟังดูยาก แต่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาความเป็นอยู่ทางอารมณ์และร่างกายของคุณ
   • อย่าไปที่หน้าเว็บของเขาบนเครือข่ายโซเชียลต่อต้านความอยากที่จะโทรหาเขาหรือส่งกระดูกให้เขาและอย่าเชื่อในการตัดสินใจของคุณ หากบุคคลนี้ทำร้ายคุณทางอารมณ์ทางวาจาหรือทางการเงินเขาจะไม่มีที่ในชีวิตของคุณ
   • มันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะยุติความสัมพันธ์ แต่คุณต้องเข้มแข็งและไม่รู้สึกรับผิดชอบ คุณต้องเข้าใจว่าคุณไม่ยอมแพ้เมื่อเขาต้องการคุณคุณแค่ปกป้องตัวเอง
   • โปรดจำไว้ว่าคุณไม่ได้เป็นที่ปรึกษาหรือนักจิตวิทยาและคุณไม่สามารถบังคับให้เขาเปลี่ยน หากเขามีความผิดปกติทางบุคลิกภาพต่อต้านสังคมเขาจะไม่เปลี่ยนแปลงหากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากมืออาชีพแม้ว่าคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคนี้จะปฏิเสธการรักษา

6. 
   

   
   ตั้งค่า แผนการรักษาความปลอดภัย ถ้าเขาสามารถมีความรุนแรงมากขึ้น หากคุณกังวลว่าเขาจะทำร้ายร่างกายคุณหากคุณยุติความสัมพันธ์ลองพิจารณาทิ้งเขาไว้ในโทรศัพท์หรือ หากคุณอยู่ด้วยกันถามญาติหรือเพื่อนที่คุณไว้ใจเพื่อช่วยให้คุณออกจากสถานการณ์นี้ได้อย่างปลอดภัย
   • จดจำหมายเลขโทรศัพท์ที่สำคัญและถ้าเป็นไปได้รับโทรศัพท์เครื่องที่สองที่คุณไม่สามารถเข้าถึงได้ ก่อนไปเก็บเอกสารสำคัญของคุณและหากคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องรู้ให้โอนเงินและรายได้ไปยังบัญชีธนาคารใหม่
   • ทำซ้ำกุญแจรถของคุณและซ่อนไว้ในที่ปลอดภัย
   • จัดระเบียบตัวเองเพื่อใช้เวลาสองสามวันกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว หากคุณไม่มีเพื่อนหรือญาติที่คุณไว้ใจคุณอาจต้องการตรวจสอบที่พักพิงสำหรับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของความรุนแรงในครอบครัว

7. 
   

   
   วางราวไว้กับเขา ไปที่สถานีตำรวจแล้วเอาราวจับใส่บุคคลนั้นถ้าเขาขู่คุณ โดยปกติแล้วจะเป็นการแนะนำตัวและพูดคุยกับเจ้าหน้าที่ตำรวจ
   • ขอให้คนที่คุณไว้วางใจมากับคุณเพื่อสนับสนุนคุณ
   • คุณไม่จำเป็นต้องมีทนายความสำหรับขั้นตอนง่าย ๆ นี้
   • แจ้งที่อยู่บ้านและที่ทำงานของบุคคลนั้นกับเจ้าหน้าที่และนำหลักฐานการละเมิดเช่นค่ารักษาพยาบาลภาพถ่าย ฯลฯ เพื่อให้เขาสามารถแนะนำคุณว่าต้องทำอะไร

8. 
   

   
   ขอความช่วยเหลือจากระบบสนับสนุนของคุณ เป็นการยากที่จะหยุดพักกับใครสักคนแล้วมันจะยิ่งยากขึ้นหากความสัมพันธ์นั้นไม่ดีต่อสุขภาพ ครอบครัวและเพื่อนของคุณสามารถช่วยคุณได้ดังนั้นคุณจึงสามารถบอกได้ว่าคุณมีอะไรอยู่ในใจและใช้เวลาร่วมกัน Psychopaths ต้องการแยกเป้าหมาย แต่คนที่คุณรักสามารถช่วยให้คุณรักษาเป้าหมายและยืนยันว่าคุณได้เลือกสิ่งที่ถูกต้องแล้ว
   • นอกจากนี้คุณยังสามารถขอความช่วยเหลือในกลุ่มสนับสนุนที่ทุ่มเทให้กับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการละเมิดทางร่างกาย

วิธีที่ 2 จัดการโรคจิตในที่ทำงานหรือโรงเรียน

1. 
   

   
   ปฏิเสธข้อแก้ตัวและคำอธิบายของคุณ นักจิตวิทยาโกหกจัดการและคิดค้นเรื่องราวโดยไม่สำนึกผิดในสิ่งที่พวกเขาต้องการและหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบ คุณต้องไม่ใช้สิ่งที่เขาบอกให้คุณเป็นเงินสด
   • ถามตัวเองว่าทำไมเขาถึงเล่าเรื่องนี้ข่าวลือนี้ให้คุณฟังหรือทำไมเขาถึงให้คำอธิบายนี้กับคุณ ตรวจสอบเรื่องราวของเขาเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานเพื่อค้นหาออนไลน์และตรวจสอบสิ่งที่เขาหรือเธอได้บอกคุณ เมื่อคุณไม่มีโอกาสตรวจสอบให้เชื่อสัญชาตญาณของคุณ
   • ลองนึกภาพว่าเขาบอกคุณว่าเพื่อนร่วมงานคนหนึ่งของคุณพูดอะไรบางอย่างที่อยู่ข้างหลังคุณ ถามตัวเองว่าอะไรคือแรงจูงใจของเขาสิ่งที่เขาจะได้รับและหากข้อมูลนี้สามารถตรวจสอบได้ เขาทำด้วยความสนใจที่ดีที่สุดของคุณในใจหรือว่าเขาพยายามจะเริ่มต้นการต่อสู้ที่ไร้ประโยชน์หรือไม่?

2. 
   

   
   ระวังถ้าเขาพยายามประจบคุณ ใช้คำชมทั้งหมดของเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งการพูดจามากที่สุดกับแหนบ โรคจิตเป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีในด้านทักษะการสื่อสารเสน่ห์และความเฉลียวฉลาด โดยทั่วไปแล้วพวกเขาดูเหมือนมีเสน่ห์ที่จะได้สิ่งที่ต้องการ
   • ทำสิ่งที่ดีที่สุดของคุณให้ดูเกินกว่าเสน่ห์และคำเยินยอของพวกเขา พิจารณาบุคลิกภาพของพวกเขาเมื่อไม่ใช้ความสามารถพิเศษเพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการ ถามตัวเองว่าคุณต้องเสนออะไรบ้างที่สามารถอธิบายความพยายามของเขาในการเยินยอ
   • ตัวอย่างเช่นอย่ายอมแพ้ถ้าเขาให้คำชมเชยคุณเป็นอย่างมากก่อนที่จะขอให้คุณยืมเงินหรือทำให้เขาเป็นที่โปรดปราน บอกเขาว่า "ฉันขอโทษฉันไม่เคยให้ยืมเงินกับเพื่อนครอบครัวและเพื่อนร่วมงานมันเป็นกฎส่วนตัว" หรือ "ฉันขอโทษ แต่ฉันมีหลายสิ่งหลายอย่างแล้ว ทำและฉันก็ไม่สามารถดูแลโครงการนี้ด้วย "

3. 
   

   
   อย่าต่อสู้กับอำนาจ บอกเขาอย่างชัดเจนว่าคุณจะไม่ตอบถ้าเขาพยายามข่มขู่หรือคุกคามคุณโรคจิตมีแนวโน้มที่จะควบคุมจิตใจและร่างกายของผู้อื่นและพวกเขาจะพยายามที่จะมีเสน่ห์ข่มขู่จัดการหรือใช้ความรุนแรงเพื่อรักษาอำนาจของพวกเขา คุณสามารถโยนน้ำมันลงบนกองเพลิงโดยเริ่มต่อสู้กับเขาและคุณให้สิ่งที่เขาต้องการโดยแสดงให้เขาเห็นว่าเขาทำให้คุณอารมณ์เสีย
   • หากคุณคิดว่าความปลอดภัยของคุณตกอยู่ในความเสี่ยงให้พูดคุยกับอาจารย์หรือที่ปรึกษาหากคุณอยู่ในโรงเรียน ในกรณีที่มีปัญหาในสถานที่ทำงานคุณสามารถแบ่งปันข้อกังวลของคุณกับทรัพยากรมนุษย์หรือถ้าคุณมีปัญหากับหัวหน้างานของคุณ
   • หากคุณเป็นครูที่ต้องรับมือกับนักเรียนที่ไม่เชื่อฟังอย่าตอบสนองต่อความพยายามของเขาที่จะหลีกเลี่ยงกฎของโรงเรียน ทำให้ชัดเจนว่าเขาไม่ได้อยู่เหนือกฎแจ้งให้เขาทราบถึงผลที่ตามมาจากการกระทำของเขาและขอความช่วยเหลือจากฝ่ายปกครองในกรณีที่ละเมิดกฎอย่างชัดเจน

4. 
   

   
   พยายามโต้ตอบกับเขาอย่างใจเย็นและอดทน หากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์กับโรคจิตคุณต้องทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อให้ใจสงบ หากคุณแสดงให้เขาเห็นว่าคุณโกรธคุณทำให้เขาเข้าใจว่าเขาควบคุมคุณ ให้ลองพูดคุยกับเขาด้วยความเคารพและควบคุมความผิดหวังของคุณไม่ว่าพฤติกรรมของเขาจะเป็นอย่างไร
   • ตัวอย่างเช่นหากเขาทำผิดพลาดและถ้าเขาพยายามทำให้คุณสวมหมวกอย่าตอบด้วยการตะโกน: "คุณโกหก! เป็นคุณที่ทำมัน! "
   • บอกเขาอย่างใจเย็น: "ฉันเข้าใจว่าคุณคิดว่าเป็นอย่างนั้น หากตัวแทนของผู้มีอำนาจเช่นหัวหน้างานหรือครูมีส่วนเกี่ยวข้องให้ใช้น้ำเสียงที่มีเหตุผลและหลักฐานปัจจุบันที่แสดงว่าคุณไม่มีความผิด

5. 
   

   
   นำปัญหากลับมาใช้ใหม่หากสถานการณ์ดังกล่าวทนไม่ได้ หากคุณไม่สามารถทำงานหรือโต้ตอบกับบุคคลนี้ถามว่าคุณสามารถถ่ายโอนไปยังแผนกอื่น หางานอื่นถ้าจำเป็น หากสถานการณ์ที่โรงเรียนมากเกินไปขอความช่วยเหลือจากครูที่ปรึกษาหรือผู้ใหญ่ที่คุณไว้ใจ
   • แม้ว่าสิ่งที่ดีที่สุดที่ต้องทำคือการหลีกเลี่ยงบุคคลนี้ แต่อาจเป็นไปไม่ได้เสมอไป งานของคุณอาจทำให้คุณทำงานอย่างใกล้ชิดหรือเขาอาจมาทำงานหรือไปโรงเรียนก็ได้
   • การขอความช่วยเหลือจากตัวแทนของหน่วยงานหรือเปลี่ยนงานหรือโรงเรียนเป็นสิ่งที่ค่อนข้างรุนแรง แต่ขั้นตอนเหล่านี้มีความจำเป็นหากคุณเป็นเป้าหมายของการละเมิดทางวาจาอารมณ์หรือร่างกาย

วิธีที่ 3 รู้จักสัญญาณของโรคจิต

1. 
   

   
   ถามตัวเองว่าเขาเคารพกฎหรือไม่ หนึ่งในเกณฑ์สำคัญสำหรับการตระหนักถึงความผิดปกติทางบุคลิกภาพต่อต้านสังคมคือการไม่สนใจกฎระเบียบและบรรทัดฐานทางสังคมทั่วไป นักจิตวิทยาเข้าใจแนวคิดของกฎหรือกฎหมาย แต่เขาไม่เชื่อว่าเขาจะต้องยอมจำนนต่อสิ่งที่สังคมเห็นว่าดีหรือไม่ดี
   • โปรดจำไว้ว่านี่ไม่ได้หมายความว่าถ้ามีคนขโมยขนมหรือไม่หยุดที่ป้ายหยุดบุคคลนั้นเป็นโรคจิต มีความแตกต่างระหว่างการละเมิดกฎและค่าคงที่และไม่คำนึงถึงนัยสำหรับกฎและมาตรฐานโดยไม่สำนึกผิดใด ๆ

2. 
   

   
   สังเกตความเย่อหยิ่งหรือความรู้สึกเหนือชั้นที่สุด การดูถูกกฎหมายและบรรทัดฐานทางสังคมของเขาเกิดจากความรู้สึกว่าทุกสิ่งได้รับอนุญาต คนที่ทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของบุคลิกภาพต่อต้านสังคมเชื่อว่าเธออยู่เหนือกฎของสังคมและเธอมีเหตุผลที่ดีสำหรับทุกสิ่งที่เธอทำตราบใดที่เธอได้รับสิ่งที่เธอต้องการ เธอไม่รู้สึกผิดด้วยการทำผิดกฎหมายหรือควบคุมผู้อื่น

3. 
   

   
   หมายเหตุพฤติกรรมหุนหันพลันแล่นและไม่รับผิดชอบ เพราะพวกเขาเชื่อว่าพวกเขาไม่ต้องทำตามกฎคนที่มีบุคลิกต่อต้านสังคมต่อต้านมีแนวโน้มที่จะเสี่ยงและพฤติกรรมเสี่ยง การละเมิดยาเสพติดและแอลกอฮอล์เป็นที่แพร่หลาย นักโรคจิตจะใช้เวลาคิดน้อยลงเกี่ยวกับผลที่ตามมาจากการกระทำของเขาและเขามักจะตอบว่าเขาทำในสิ่งที่เขาทำเพราะเขาต้องการ
   • จำไว้ว่าคุณไม่ได้เป็นโรคจิตเพราะคุณออกไปข้างนอกเพื่อไปเที่ยวบาร์กับเพื่อน ๆ ความผิดปกติทางบุคลิกภาพต่อต้านสังคมเป็นกลุ่มที่ซับซ้อนของรูปแบบพฤติกรรม ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเท่านั้นที่มีการฝึกอบรมด้านจิตวิทยาและประสบการณ์ด้านจิตวิทยาอาจสามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้อง

4. 
   

   
   สังเกตเห็นสัญญาณของจิตวิทยาและการจัดการทางอารมณ์ เพื่อนหรือหุ้นส่วนอาจพยายามโน้มน้าวใจคุณว่าความคิดและการรับรู้ของคุณผิด ถ้าเขาทำคุณอาจรู้ได้ว่าคุณเริ่มสงสัยตัวเองถ้าคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องขอโทษถ้าคุณรู้สึกผิดตลอดเวลาและหาข้อแก้ตัวที่ดี
   • คุณอาจรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติหรือคุณกำลังหลุดจากเบ็ด หากคุณเชื่อว่าคุณตกเป็นเหยื่อของการยักย้ายถ่ายเททางด้านจิตใจหรืออารมณ์คุณอาจมีมุมมองที่ชัดเจนขึ้นเกี่ยวกับสถานการณ์โดยขอความช่วยเหลือจากญาติที่ไว้ใจได้หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
   • นักจิตวิทยาจะจัดการกับอารมณ์ความรู้สึกของคุณเพื่อให้ได้สิ่งที่เขาต้องการเขาจะควบคุมผู้อื่นเพราะมันทำให้เขาพึงพอใจหรือยอมให้เขาเป็นเหยื่อ

5. 
   

   
   ใส่ใจกับสถานการณ์ที่มีความเสี่ยง สถานการณ์ที่ผู้คนมีความเสี่ยงมากขึ้นรวมถึงผู้ที่มีเป้าหมายที่แยกได้หรือกำลังมองหาประสบการณ์หรือ บริษัท ที่น่าตื่นเต้น สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นที่สนามบินในต่างประเทศที่บาร์สำหรับคนโสดหรือที่เว็บไซต์หาคู่หรือแอพ
   • ไม่ใช่เพราะคุณต้องระวังตัวเองว่าคุณต้องหวาดระแวงในทุกสถานการณ์ทางสังคม แต่คุณควรใส่ใจกับสัญญาณและรับฟังสัญชาตญาณของคุณ หากมีคนให้ความประทับใจที่ไม่ดีให้ออกจากสถานการณ์และอยู่อย่างปลอดภัยในที่สาธารณะที่มีแสงสว่างเพียงพอ
   • บอกเพื่อนว่าคุณจะไปที่ไหนก่อนพบคนแปลกหน้า อย่าเปิดเผยข้อมูลส่วนตัวแก่คนแปลกหน้าและอย่าให้ยืมเงินหรือให้พวกเขาเข้าถึงสิ่งของมีค่า
   • ในขณะที่ความสัมพันธ์ดำเนินต่อไปให้ดูการโกหกคำสัญญาที่ผิดพลาดหรือความรับผิดชอบที่ถูกทอดทิ้งซึ่งเป็นความเข้าใจผิดที่อาจเกิดขึ้น เริ่มสงสัยมากขึ้นหลังจากที่สองและยุติความสัมพันธ์หลังจากที่สาม

6. 
   

   
   เข้าใจว่าโรคจิตเป็นความผิดปกติไม่ใช่การตัดสินทางศีลธรรม หากมีคนที่มีบุคลิกต่อต้านสังคมต่อต้านพฤติกรรมของพวกเขาอาจไม่เป็นที่ยอมรับและการโต้ตอบใด ๆ อาจกลายเป็นมากเกินไป อย่างไรก็ตามนั่นไม่ได้หมายความว่าบุคคลนั้นดีหรือไม่ดี ค่อนข้างเป็นคำศัพท์ทางจิตวิทยาที่อธิบายความผิดปกติทางจิต
   • แม้ว่าการแยกความแตกต่างระหว่างเงื่อนไขทางจิตวิทยาและการตัดสินทางศีลธรรมเป็นสิ่งสำคัญ แต่คุณไม่ควรลืมว่าคุณไม่ได้ถูกบังคับให้ถูไหล่กับคนที่ไม่ได้ปฏิบัติต่อคุณอย่างดีหรือผู้ที่ทำร้ายคุณ
   • ความผิดปกติทางจิตไม่จำเป็นต้องแก้ตัวพฤติกรรมของใครบางคน ระดับการควบคุมของบุคคลที่มีบุคลิกต่อต้านสังคมต่อต้านพฤติกรรมของพวกเขาเป็นเรื่องที่ซับซ้อนและเป็นที่ถกเถียงกันอยู่แล้วอย่างไรก็ตามคุณไม่ควรทนต่อการถูกทำร้ายไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม

• ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะจัดการกับเพื่อนหรือญาติที่มีความผิดปกติทางจิตอย่างรุนแรง ผู้ให้คำปรึกษาสามารถช่วยให้คุณเข้าใจความเจ็บป่วยของคุณและสอนกลยุทธ์ให้คุณหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เลวร้าย
• คนทุกคนที่มีบุคลิกต่อต้านสังคมต่อต้านไม่มีพฤติกรรมรุนแรง อย่างไรก็ตามพฤติกรรมก้าวร้าวและบ้าบิ่นเป็นคุณสมบัติบางอย่างของความผิดปกติดังนั้นคุณควรใช้ความรุนแรงหรือการละเมิดทางอารมณ์หรือวาจาอย่างจริงจัง
• ความผิดปกติทางบุคลิกภาพต่อต้านสังคมอาจส่งผลกระทบต่อประชากรมากถึง 3% และปรากฏในทุกสภาพแวดล้อม Psychopaths ซึ่งแตกต่างจาก sociopaths มีแนวโน้มที่จะเป็นบุคคลที่ทำงานได้ดีในสังคมและผู้ที่ประสบปัญหาความรุนแรงน้อยหรือคาดเดาไม่ได้บ่อยครั้ง