วิธีการอยู่กับผู้หลงตัวเอง
ผู้เขียน:
Robert Simon
วันที่สร้าง:
18 มิถุนายน 2021
วันที่อัปเดต:
14 พฤษภาคม 2024
เนื้อหา
ผู้เขียนบทความนี้คือ Klare Heston, LICSW Klare Heston เป็นนักสังคมสงเคราะห์อิสระทางคลินิกที่ลงทะเบียนในโอไฮโอ เธอได้รับปริญญาโทสาขาสังคมสงเคราะห์จากมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียคอมมอนเวลธ์เมื่อปี 2526มี 15 แหล่งอ้างอิงที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้า
มันอาจเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดและทำให้มึนเมาอยู่ใน บริษัท ของผู้หลงตัวเอง บุคคลนี้มักจะตื้นตันใจกับบุคคลของเขาและไม่มีความยับยั้งชั่งใจที่จะดึงดูดคุณเข้าหาเธอ แต่ถ้ามันเป็นประโยชน์กับเขาโดยตรงความหลงใหลในตัวเขากับตัวเองจะป้องกันไม่ให้คุณเฟื่องฟูอย่างแท้จริง มันค่อนข้างเข้าใจได้ว่าความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับเขาทำให้คุณสับสน หากคุณไม่ต้องการที่จะยอมแพ้ให้เขารู้ว่าคุณจะต้องฝึกฝนเคล็ดลับที่จะได้รับจากมัน เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องสร้างกฎที่เข้มงวดเรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงปัญหาการสื่อสารและดูแลตัวเองให้ดี
ขั้นตอน
วิธีการ 1 จาก 3:
กำหนดขอบเขต
-
4 ปรึกษานักบำบัด แชทกับเขาหรือเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน หากคุณต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมเพื่อใช้ชีวิตร่วมกับผู้หลงตัวเองให้ลองแบ่งปันกับคนที่เข้าใจสถานการณ์ของคุณ เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนท้องถิ่นสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่กับญาติหลงตัวเอง นอกจากนี้คุณยังสามารถปรึกษานักบำบัดที่มีประสบการณ์ในสาขานี้- พยายามค้นหานักจิตวิทยาหรือกลุ่มสนับสนุนในชุมชนของคุณโดยเข้าใกล้คลินิกสุขภาพจิตในท้องถิ่น
- พยายามพูดคุยอย่างเปิดเผยกับที่ปรึกษาและกลุ่มสนับสนุนและถามตัวเองว่าควรอยู่กับคนที่ใส่ใจเฉพาะผลประโยชน์ของตนเองหรือไม่