วิธีการรักษานิ้วเท้าค้อน

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 จาก 3:
  แก้ไขปัญหาที่บ้าน
• คำแนะนำ

ผู้เขียนร่วมของบทความนี้คือ Troy A. Miles, MD Dr. Miles เป็นศัลยแพทย์กระดูกและข้อที่เชี่ยวชาญในการสร้างข้อต่อผู้ใหญ่ในแคลิฟอร์เนีย เขาได้รับปริญญาแพทยศาสตร์บัณฑิตจาก Albert Einstein School of Medicine ในปี 2010 ต่อมาเขาสำเร็จการศึกษาที่มหาวิทยาลัยสุขภาพและวิทยาศาสตร์ที่ Oregon และปริญญาเอกที่มหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนียที่ Davis

มี 11 แหล่งอ้างอิงที่อ้างถึงในบทความนี้ซึ่งอยู่ที่ด้านล่างของหน้า

Lortil ค้อนหรือกรงเล็บเป็น contraction งอที่อยู่ตรงกลางของนิ้วเท้าหนึ่งหรือมากกว่าเนื่องจากความผิดปกติของกล้ามเนื้อข้อต่อและเอ็น เงื่อนไขนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากเหตุผลทางพันธุกรรมหรือเนื่องจากการสวมใส่รองเท้าที่คับมาก โชคดีที่มีบางขั้นตอนที่คุณสามารถปฏิบัติได้ ที่บ้านตรวจสอบให้แน่ใจว่าใส่รองเท้าที่สะดวกสบายและใช้การบีบอัดเย็นบนพื้นที่บวม หากการเยียวยาที่บ้านไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ ในบางกรณีการผ่าตัดเป็นสิ่งที่จำเป็น ในอนาคตปรับรองเท้าของคุณเพื่อป้องกันการเกิดซ้ำ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3:
แก้ไขปัญหาที่บ้าน

1. 4 ซื้อรองเท้าตอนท้ายของวัน เท้าบวมในระหว่างวันโดยเฉพาะถ้าคุณเดินมาก ๆ ดังนั้นจึงแนะนำให้ซื้อในตอนเย็นหรือตอนบ่ายเพื่อเลือกขนาดที่เหมาะสมและเพื่อให้เท้าของคุณสามารถรองรับได้ทั้งวัน การโฆษณา

คำแนะนำ

• รู้วิธีรับรู้สัญญาณเตือนแรกของเท้าค้อน มองหาแคลลัสที่นิ้วเท้าที่ได้รับผลกระทบ แคลลัสอาจพัฒนาขึ้นหรือสูงกว่าบริเวณที่ได้รับผลกระทบเนื่องจากแรงเสียดทานที่ทำให้ผิวหนังบริเวณนั้นหนาขึ้น

เรียกดูจาก "https://fr.m..com/index.php?title=treatment-on-marteau-outlet&oldid=254952"