วิธีการรักษาเล็บเท้าแยก

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จัดการรอยแตกเล็กน้อย
• วิธีที่ 2 รักษารอยแตกที่รุนแรง
• วิธีที่ 3 หลีกเลี่ยงการแตกร้าวในอนาคต

เล็บเท้าที่แยกสามารถทำให้เกิดอาการปวดอย่างมาก รอยแตกขนาดเล็กน่าเกลียดและอาจทำให้งานประจำวันยุ่งยากขึ้น ในทางกลับกันคนที่มีขนาดใหญ่อาจมีปัญหาและเจ็บปวดมากขึ้น ในที่สุดทางออกที่ดีที่สุดในการรักษาเล็บเท้าแยกคือให้มันเติบโต อย่างไรก็ตามมีเคล็ดลับที่คุณสามารถนำไปปฏิบัติเพื่อรักษาความยาวของเล็บตลอดการเจริญเติบโตของมัน เมื่อพัฒนาเสร็จแล้วคุณสามารถทำหลายสิ่งเพื่อป้องกันไม่ให้แตกอีกครั้ง

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จัดการรอยแตกเล็กน้อย

1. เข้าร่วมเล็บด้วยเทปเป็นวิธีการแก้ปัญหาชั่วคราว ตัดเทปใสที่มีขนาดใหญ่พอที่จะครอบคลุมรอยร้าว นำไปใช้โดยตรงกับรอยแตกโดยใช้นิ้วฟรีเพื่อจับเข้าด้วยกัน จากนั้นตัดริบบิ้นส่วนเกินออก
   • เคล็ดลับนี้ใช้งานได้ดีที่สุดเมื่อเล็บเท้าแยกไม่ขยายไปถึงเตียงเล็บ รอยร้าวที่ร้ายแรงจะต้องได้รับการดูแลทันที
   • วิธีนี้มีประโยชน์ถ้าคุณทำเล็บเท้าแตกในที่ทำงานหรือขณะเดิน อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่ทางออกระยะยาว จัดการรอยแตกที่บ้านหรือไปที่งานแสดงสินค้าโดยเร็วที่สุด

2. 
   

   
   แฟ้มลง เล็บที่หัก หากความเสียหายที่เกิดขึ้นกับเล็บเท้านั้นไม่ได้ขยายไปจนถึงตะปูคุณสามารถยื่นได้ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้ใช้ไฟล์คลีนและนำไปใช้ในทิศทางของสล็อต หากเป็นแนวตั้งให้ตะไบในทิศทางเดียวเพื่อป้องกันไม่ให้เล็บแตก ตะไบเล็บไว้เล็กน้อยเกินฐานของรอยตัดเพื่อให้แน่ใจว่าเล็บเรียบและสม่ำเสมอ
   • การยื่นเล็บแห้งอาจทำให้การแบ่งแย่ลง เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่รุนแรงขึ้นให้แช่ในน้ำอุ่นประมาณห้าถึงสิบนาทีก่อนที่จะยื่น
3. ติดรอยแตก หากช่องไม่ขยายไปถึงเตียงเล็บคุณสามารถวางได้ ใช้กาวเล็บจำนวนเล็กน้อยตามรอยแตกและใช้แท่งทำเล็บเพื่อออกแรงกดบนกรีดจนกระทั่งกาวแห้งโดยทั่วไปการดำเนินการนี้ใช้เวลาไม่เกินสองนาที
   • เมื่อแห้งแล้วให้ใช้สำลีจุ่มลงในน้ำยาล้างเล็บแล้วถูไปตามผิวรอบ ๆ เล็บเพื่อกำจัดกาวส่วนเกินออก
   • เมื่อกาวแห้งแล้วให้ใช้สีทับหน้าใสเพื่อปิดรอยแตกและทำให้เล็บกลมกลืน
4. ใช้วิธีการ teabag ตัดถุงชาสักชิ้น ใช้สีรองพื้นหรือสีทับหน้ากับเล็บและปล่อยให้แห้งประมาณสามสิบวินาทีเพื่อให้เหนียว ใช้ชิ้นส่วนของถุงชาที่มันครอบคลุมอย่างสมบูรณ์แตก จากนั้นปรับกระดาษให้เรียบเพื่อป้องกันรอยย่นและฟองอากาศ
   • ตัดกระดาษรูปทรงเล็บแล้วจัดเรียงให้ตรง ทำสิ่งนี้ในทิศทางของช่อง การทำในทิศทางตรงกันข้ามอาจทำให้เกิดความเสียหายได้มากขึ้น
   • จากนั้นให้ใช้สีทับหน้าอื่นเพื่อให้กระดาษโปร่งแสง

5. 
   

   
   
   
   ตัดเล็บเมื่อผ่านปลายเท้าของคุณ เมื่อขอบเขตของรอยแตกเกินกว่าส่วนปลายของนิ้วเท้าคุณสามารถตัดได้อย่างปลอดภัย ใช้กรรไกรตัดเล็บเพื่อตัดอย่างระมัดระวังภายใต้รอยแตก จากนั้นยื่นตะปูในทิศทางเดียวเพื่อหลีกเลี่ยงการกรีดหรือปัญหาใหม่

วิธีที่ 2 รักษารอยแตกที่รุนแรง

1. 
   

   
   รักษาเล็บให้สะอาด ล้างมันเป็นประจำและบริเวณโดยรอบด้วยน้ำอุ่นและสบู่อ่อนโดยเฉพาะถ้ามันแตกบนร่างกายหรือบนเตียงเล็บ ใช้สเปรย์น้ำความดันต่ำกับเล็บที่ได้รับบาดเจ็บเพื่อป้องกันความรู้สึกไม่สบาย ระวังอย่าใช้น้ำร้อนแรงมากเกินไปหรือผ้าขนหนูในส่วนที่ได้รับผลกระทบ (คุณไม่ต้องการให้ผ้าเช็ดตัวติดอยู่ในช่องและถอดเล็บออก)
   • คุณสามารถแช่เล็บในน้ำทุกวันเป็นเวลาสิบห้านาทีติดต่อกันเพื่อให้ความชุ่มชื้น

2. 
   

   
   ปฐมพยาบาล หากรอยแตกขยายไปถึงเตียงเล็บหรือทำให้เลือดออกบวมหรือปวดอย่างรุนแรงให้ใช้การปฐมพยาบาล ห่อนิ้วเท้าในชั้นของผ้าและใช้แรงจนกว่าเลือดจะหยุด เมื่อสิ่งนี้ลดลงให้ใช้ครีมยาปฏิชีวนะเช่น Neosporin กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบและใช้ผ้าพันแผล
   • รอยแตกที่รุนแรงไม่ควรได้รับการรักษาด้วยวิธีเดียวกันกับรอยแตกเล็กน้อย เนื่องจากการตัดเหล่านี้มีมากกว่าเครื่องสำอางคุณต้องดูแลเนื้อเยื่อที่เสียหายรวมถึงเล็บที่หัก

3. 
   

   
   
   
   ขอความช่วยเหลือจากแพทย์หากมีอาการปวดหรือมีเลือดออก หากการไหลเวียนของเลือดไม่หยุดลงหรือแย่ลงหลังจากเกิดแรงกดดันหลายนาทีหรือหากบริเวณรอบเล็บเจ็บพอถึงจุดที่คุณไม่สามารถเดินได้อีกต่อไปคุณควรขอความช่วยเหลือทันที ทางการแพทย์ เป็นไปได้ว่าเส้นประสาทกระดูกและผิวหนังใต้เล็บได้รับความเสียหาย
   • ปรึกษาแพทย์สำหรับรอยแยกที่มาถึงเตียงเล็บหากคุณมีโรคเบาหวานหรือเส้นประสาทส่วนปลาย

4. 
   

   
   ทิ้งเล็บไว้คนเดียว คุณอาจถูกล่อลวงให้แตะมันหรือเอาออก เป็นการดีที่สุดที่จะปล่อยให้เล็บแยกออกจากกันอย่างเงียบ ๆ จนกว่ามันจะโตเกินกว่าเล็บตะปู ใช้ผ้าพันแผลไว้ข้างๆในขณะที่ผิวยังดิบและใช้ครีมยาปฏิชีวนะทุกวัน
   • หากพรมถุงเท้าหรือวัตถุอื่นยึดติดกับเล็บคุณควรบอกแพทย์ให้ตัดให้ได้ขนาดที่เหมาะสม

5. 
   

   
   ใช้ยาแก้ปวดที่เคาน์เตอร์เพื่อบรรเทาอาการปวด หากนิ้วเท้ายังคงทำร้ายคุณคุณควรใช้ยาบรรเทาอาการปวดตามเคาน์เตอร์เช่นไอบูโปรเฟนหรือแอสไพรินเพื่อจัดการการอักเสบและความเจ็บปวด ปฏิบัติตามปริมาณที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์และให้แน่ใจว่าได้ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มขั้นตอนการจัดการอาการปวดใหม่
   • อย่าให้แอสไพรินกับเด็กหรือวัยรุ่น ใช้ไอบูโปรเฟนหรือพาราเซตามอลแทน
   • พยายามอย่าใช้การรักษาอาการปวดเฉพาะที่เว้นแต่แพทย์แนะนำหรือหลังจากที่ผิวของคุณเริ่มหายดีแล้ว

6. 
   

   
   ตัดเล็บที่ผ่าเมื่อโตเต็มที่ เมื่อขนาดของรอยร้าวเกินกว่าปลายเท้าคุณสามารถตัดเล็บได้ ใช้กรรไกรตัดเล็บเพื่อตัดอันนี้ จากนั้นจัดเรียงไฟล์ให้เรียบโดยให้ทำในทิศทางเดียวเพื่อป้องกันการแตกร้าวของเล็บมือ
   • อย่าพยายามกรีดเล็บหากคุณยังรู้สึกเจ็บหรืออ่อนโยนอยู่บนเตียงเล็บ
   • อย่าใช้กรรไกรตัดเล็บตามปกติในการตัด พวกเขาออกแรงกดบนเล็บมากเกินไปและสามารถขยายรอยแตกได้

วิธีที่ 3 หลีกเลี่ยงการแตกร้าวในอนาคต

1. 
   

   
   ทำงานกับแพทย์ กรณีเรื้อรังของเล็บแยกอาจเป็นผลมาจากโรคพื้นฐานเช่นการขาดวิตามินหรือเชื้อรา หากคุณประสบปัญหาเล็บแตกเรื้อรังคุณจะต้องปรึกษาแพทย์ แพทย์จะสามารถตรวจสอบปัญหาที่เกี่ยวข้องและกำหนดยาหากจำเป็น

2. 
   

   
   เปียกเล็บบ่อยครั้ง การมีเล็บของคุณเปียกและแห้งเป็นระยะสามารถทำให้เล็บเปราะบางได้มากขึ้น ลดจำนวนครั้งที่คุณชุ่มชื้นและแห้งเล็บของคุณโดยใช้รองเท้ากันน้ำในช่วงวันที่ฝนตกหรือหิมะตก
   • อย่างไรก็ตามการแช่เล็บเป็นเวลา 15 นาทีต่อวันถูพวกเขาแล้วใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ (ตัวอย่างเช่นทำให้ผิวนวลเช่นโลชั่นอินทรีย์หรือ petrolatum) สามารถเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับสิ่งเหล่านี้

3. 
   

   
   หล่อเลี้ยงเล็บทุกวัน ใช้ครีมทาเท้าหนังกำพร้าหรือวาสลีนในบริเวณรอบ ๆ เล็บเพื่อให้ความชุ่มชื้น ใช้การรักษาอย่างน้อยวันละครั้งและแช่เล็บอย่างสมบูรณ์เพื่อป้องกันไม่ให้เปราะและแตกหัก
   • เก็บไว้ให้เปียกยิ่งขึ้นด้วยการทาครีมบำรุงเท้าใกล้อ่างล้างจานและทำให้ชื้นทุกครั้งที่คุณออกจากห้องอาบน้ำ

4. 
   

   
   ใช้น้ำยาทาเล็บและเล็บปลอมน้อยลง ขั้นตอนของการนำไปใช้และการลบรายการเพื่อให้ครอบคลุมเล็บ (เช่นโปแลนด์และสติกเกอร์) และเล็บปลอมอาจเป็นผลเสียต่อเท้าของคุณ ลดความถี่ที่คุณใช้ผลิตภัณฑ์ความงามกับเล็บของคุณและปล่อยให้พวกเขาเติบโตตามธรรมชาติ

5. 
   

   
   เล็บของคุณแข็งแรงอย่างเป็นธรรมชาติ. แช่ในต้นชามะพร้าวหรือน้ำมันอาร์แกนน้ำมันหอมระเหยประมาณสิบนาทีต่อสัปดาห์ วิธีนี้จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและลดความเปราะบาง คุณยังมีตัวเลือกในการเสริมไบโอตินที่มีเพื่อเสริมสร้างเล็บ
   • หลีกเลี่ยงการชุบแข็งเล็บ สิ่งเหล่านี้อาจให้ประโยชน์บางอย่าง แต่มักจะมีส่วนผสมเช่นฟอร์มาลดีไฮด์ซึ่งทำอันตรายมากกว่าดี