ทำอย่างไรถึงจะพอใจกับสิ่งที่เรามี
ผู้เขียน:
John Stephens
วันที่สร้าง:
1 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต:
22 มิถุนายน 2024
เนื้อหา
ผู้เขียนร่วมของบทความนี้คือ Tasha Rube, LMSW Tasha Rube เป็นนักสังคมสงเคราะห์ที่ได้รับการรับรองในรัฐมิสซูรี เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทสาขาสังคมสงเคราะห์ที่มหาวิทยาลัยมิสซูรีในปี 2557มี 15 แหล่งอ้างอิงที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้า
ในโลกสมัยใหม่ปกครองโดยความเร็วและเทคโนโลยีมันยากที่จะไม่มองหาความแปลกใหม่ความเป็นเลิศและความเร็วอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นรถบ้านหรือครอบครัวของคุณความกังวลหลักของคุณคือการหาหนทางที่จะก้าวไปข้างหน้าและปรับปรุงชีวิตประจำวันของคุณ มันเป็นวงจรที่ต่อเนื่องซึ่งการวิจัยและความพึงพอใจชั่วคราวติดตามกัน อีกวิธีหนึ่งในการหลีกหนีจากมันคือการพอใจกับสิ่งที่คุณมี แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องละเว้นจากการมองหาคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น เพียงแค่คุณจะต้องตระหนักถึงโชคของคุณและมุ่งมั่นที่จะเพลิดเพลินกับช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมที่คุณพบทุกวัน
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3:
ทำตัวให้รู้สึกพึงพอใจอย่างลึกซึ้ง
- 5 ทำให้ตัวเองมีประโยชน์ การทำสิ่งที่คุณสนใจนั้นเป็นสิ่งสำคัญ อย่างไรก็ตามคุณจะมีความรู้สึกพึงพอใจในการทำสิ่งที่คุณรักจดจำหรือขอบคุณ ค้นหาวิธีการในการลงมือทำเพื่อสร้างประโยชน์ให้กับผู้คนให้มากที่สุด
- สมมติว่าคุณทำงานเป็นภารโรงคุณอาจคิดว่าบทบาทของคุณไม่เนรคุณหรือน่าเบื่อหน่าย อย่างไรก็ตามวิเคราะห์ให้ละเอียดยิ่งขึ้นและคุณจะค้นพบตัวอย่างวิธีการลดขยะในอาคารของคุณ ด้วยการทำปุ๋ยหมักหรือรีไซเคิลขยะคุณจะได้รับบริการที่มีค่าสำหรับคนที่อยู่รอบตัวคุณและต่อโลกใบนี้!
คำแนะนำ
- โปรดจำไว้ว่าทุกวันนำโอกาสในการมีชีวิตที่ดีขึ้น ด้วยการเรียนรู้ที่จะพอใจกับสิ่งที่คุณมีคุณจะมีความสุขมากขึ้น คุณจะรู้สึกดีขึ้นอย่างรวดเร็ว
- เช่นเดียวกับสิ่งที่ดีทั้งหมดคุณจะต้องใช้เวลาในการรับความรู้สึกพึงพอใจ แต่ในที่สุดคุณจะได้รับรางวัลสำหรับความพยายามของคุณ!