วิธีรักษาแผลเย็นในจมูก

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 รักษาแผลเย็นในจมูก
• ส่วนที่ 2 การป้องกันการกลับมาของแผลเย็น

แผลเย็นมีขนาดเล็กติดเชื้อไวรัสอย่างกว้างขวาง พวกเขาเกิดจากไวรัสเริม (HSV-1) และมีการติดต่อแม้ว่าคุณจะไม่สามารถมองเห็นพวกเขา แม้ว่าแผลเย็นจะพบได้บ่อยในปากและส่วนที่เหลือของใบหน้าในบางกรณีพวกเขาก็สามารถปรากฏในจมูก ไม่มีวิธีรักษาเชื้อไวรัสนี้ แต่คุณสามารถรักษาแผลในจมูกและจัดการไวรัสเริมโดยการใช้ยาและป้องกันการปรากฏตัวของแผลเย็น

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 รักษาแผลเย็นในจมูก

1. 
   

   
   ถามตัวเองว่าคุณมีไหม เนื่องจากเป็นการยากที่จะเห็นว่าเกิดอะไรขึ้นในจมูกคุณอาจต้องลองวิธีการต่าง ๆ เพื่อแยกความแตกต่างระหว่างอาการเจ็บที่เย็นและกับปัญหาอื่นเช่นขนคุดหรือสิวชนิดอื่น โดยการตรวจสอบบริเวณรอบ ๆ จมูกของคุณคุณจะรู้ว่าคุณเป็นหวัดหรือไม่
   • ใช้กระจกบานเล็กเพื่อตรวจสอบส่วนที่มองเห็นได้ของโพรงจมูกของคุณ คุณอาจไม่สามารถมองเห็นได้มาก แต่มันจะช่วยให้คุณได้รับแนวคิด
   • รู้วิธีที่จะรับรู้อาการของการปรากฏตัวของเขาเช่นรู้สึกเสียวซ่า, คัน, ความรู้สึกแสบร้อน, ก้อนหรือหลั่ง คุณอาจมีไข้หรือปวดหัว
   • สังเกตการปรากฏตัวของพื้นที่บวมภายในหรือภายนอกจมูกที่สามารถบ่งบอกถึงการปรากฏตัวของอาการเจ็บ
   • หลีกเลี่ยงการเอานิ้วหรือวัตถุอื่น ๆ ใส่ในจมูก สิ่งของบางอย่างเช่นสำลีก้านอาจติดอยู่ในจมูกและทำให้เกิดความเสียหายได้มาก
   • ปรึกษาแพทย์ของคุณหรือปล่อยปุ่มไว้คนเดียวหากคุณไม่สามารถหาสาเหตุของอาการปวดได้

2. 
   

   
   
   
   ปล่อยให้เขารักษาด้วยตัวเอง หากแผลเย็นไม่รุนแรงเกินไปคุณสามารถปล่อยให้แผลหายได้โดยไม่ต้องรักษา ในหลายกรณีเขาจะรักษาด้วยตัวเองภายในหนึ่งถึงสองสัปดาห์โดยไม่ต้องดูแลมัน
   • เลือกตัวเลือกการรักษานี้ถ้าคุณรู้สึกดีและถ้าคุณไม่ได้ติดต่อกับคนอื่น อย่าลืมว่าแม้ว่ามันจะซ่อนอยู่ในจมูกของคุณ

3. 
   

   
   ล้างปุ่มเบา ๆ ล้างแผลเย็นในจมูกทันทีที่คุณสังเกตเห็น สิ่งนี้ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายไวรัสในขณะที่ช่วยรักษาร่างกาย
   • หากปุ่มอยู่ไม่ไกลเกินไปคุณสามารถชุบผ้าขนหนูด้วยน้ำอุ่นและสบู่ ส่งผ่านไปยังเครื่องซักผ้าก่อนนำมาใช้ซ้ำ
   • ความร้อนแก้วน้ำที่อุณหภูมิสบายพอที่จะไม่เผาและเพิ่มสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย จุ่มสำลีลงในน้ำแล้วค่อยๆวางปลายแหลมลงบนปุ่มถ้ามันไม่ไกลเกินไปในโพรงจมูก ทำซ้ำสองถึงสามครั้งต่อวัน

4. 
   

   
   ใช้ยาต้านไวรัส ถามแพทย์ของคุณสำหรับ antivirals และนำพวกเขา วิธีนี้จะช่วยให้คุณรักษาโรคระบาดได้เร็วขึ้นลดความรุนแรงและลดความเสี่ยงในการแพร่กระจายไวรัส
   • โดยทั่วไปเขาจะกำหนด acyclovir, famciclovir หรือ valacyclovir
   • ทำตามคำแนะนำในการใช้ยาที่กำหนดโดยแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่ายามีประสิทธิภาพ
   • เขาอาจแนะนำผลิตภัณฑ์ที่แข็งแกร่งกว่าถ้าแรงขับนั้นรุนแรง

5. 
   

   
   
   
   ทาครีม เนื่องจากตำแหน่งของปุ่มครีมอาจเป็นวิธีการรักษาที่ง่ายที่สุดในการทา พิจารณาใส่ถ้าคุณต้องการที่จะลดระยะเวลาของการผลักดันบรรเทาความรู้สึกไม่สบายหรือลดความเสี่ยงของการส่งไวรัส ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการใช้ครีมต่อไปนี้:
   • penciclovir
   • lacyclovir (การรักษาด้วยยาต้านไวรัสที่มีประสิทธิภาพมากกว่าการรักษาแบบอื่น)
   • docosanol สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา

6. 
   

   
   ลดอาการคันและระคายเคือง คุณอาจกำลังทุกข์ทรมานจากการถูกทำลายในช่วงที่มีการระบาดของโรคหวัด ในการกำจัดมันคุณควรใช้เจลหรือครีมกับ lidocaine หรือ benzocaine โปรดทราบว่าการเยียวยาเหล่านี้จะบรรเทาคุณชั่วคราว
   • คุณสามารถซื้อการรักษาเหล่านี้ในร้านขายยาส่วนใหญ่
   • ใช้นิ้วมือที่สะอาดหรือสำลีก้านกดเพื่อใช้เฉพาะเมื่อปุ่มอยู่ไม่ไกลเกินไปในจมูก

7. 
   

   
   บรรเทาอาการปวด แผลพุพองและแผลเย็นที่เกิดจากไวรัสเริมสามารถเจ็บปวดได้ นอกจากครีมยังมีวิธีอื่นที่คุณสามารถใช้เพื่อลดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย
   • ใช้ยาแก้ปวดที่ติดอยู่ตามเคาน์เตอร์เช่นพาราเซตามอลหรือ libuprofen เพื่อบรรเทาอาการปวด
   • ใช้น้ำแข็งหรือผ้าขนหนูชุบน้ำเย็นที่ด้านนอกของจมูก

8. 
   

   
   พิจารณาการรักษาทางเลือก มีผลการผสมเกี่ยวกับประสิทธิผลของการรักษาทางเลือกในการรักษาแผลเย็น พิจารณาใช้การรักษาเหล่านี้หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงสารเคมีหรือในเวลาเดียวกันการรักษาทางการแพทย์ ให้แน่ใจว่าคุณหารือกับแพทย์ของคุณก่อน นี่คือการรักษาบางอย่างที่สามารถใช้งานได้:
   • ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือครีมที่มีไลซีน
   • โพลิส, ครีมขี้ผึ้ง
   • การออกกำลังกายลดความเครียดเช่นการออกกำลังกายการหายใจและการทำสมาธิ
   • ครีมที่มีปราชญ์หรือรูบาร์บหรือแม้แต่ครีมที่รวมเอาทั้งสองอย่าง
   • ลิปบาล์มพร้อมสารสกัดจากมะนาวเพื่อรักษาแผลที่ทางเข้าจมูก

ส่วนที่ 2 การป้องกันการกลับมาของแผลเย็น

1. 
   

   
   จำกัด หรือหลีกเลี่ยงการติดต่อ ของเหลวที่ถูกหลั่งออกมาจากแผลที่เย็นนั้นมีไวรัสและอาจปนเปื้อนอื่น ๆ โดยการ จำกัด การสัมผัสผิวหนังของคุณกับผู้อื่นคุณหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนพวกเขาหรือทำให้สภาพของคุณแย่ลง
   • หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ทางปากและการจูบแม้ว่าสิวจะอยู่ในจมูกก็ตาม
   • วางนิ้วมือและมือให้ห่างจากดวงตาของคุณ

2. 
   

   
   ล้างมือบ่อยๆ เมื่อใดก็ตามที่คุณพบส่าไข้ใหม่ถึงแม้ว่าจะมีอยู่ในจมูกของคุณคุณควรล้างมือก่อนที่จะสัมผัสหรือสัมผัสคนอื่น วิธีนี้จะช่วยป้องกันการแพร่กระจายไวรัสไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายหรือต่อผู้อื่น
   • ล้างด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย
   • นวดมันในมือของคุณอย่างน้อยยี่สิบวินาที
   • เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาดหรือใช้แล้วทิ้ง

3. 
   

   
   ใช้วัตถุของคุณเอง เมื่อใดก็ตามที่คุณเป็นหวัดคุณควรหลีกเลี่ยงการแบ่งปันวัตถุที่คุณใช้กับผู้อื่น วิธีนี้ช่วยลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อสู่ผู้อื่น แต่ยังรวมถึงส่วนอื่น ๆ ของร่างกายด้วย
   • เก็บช้อนส้อมผ้าเช็ดตัวและชุดเครื่องนอนแยกต่างหากสำหรับช่วงเวลาของสิว
   • หลีกเลี่ยงการใช้ยาหม่องครีมหรือของใช้ส่วนตัวอื่น ๆ

4. 
   

   
   รู้วิธีจัดการความเครียดความเจ็บป่วยและความเหนื่อยล้า ความเครียดความเหนื่อยล้าและความเจ็บป่วยทำให้คุณตกเป็นเหยื่อของไวรัสเริมได้ง่ายขึ้น รู้วิธีรับมือกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดและทำให้แน่ใจว่าคุณได้พักผ่อนเพียงพอโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่สบาย
   • จัดระเบียบวันของคุณด้วยตารางเวลาที่ยืดหยุ่นซึ่งจะช่วยให้คุณมีเวลาพักผ่อนมาก ๆ ซึ่งจะช่วยลดความเครียด
   • หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียด
   • หายใจลึก ๆ หรือทำแบบฝึกหัดการหายใจเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย
   • ออกกำลังกายเป็นประจำยังช่วยให้คุณลดความเครียด
   • พยายามนอนหลับระหว่างเจ็ดถึงเก้าชั่วโมงต่อคืน
   • หากคุณรู้สึกว่ากำลังป่วยไม่ควรออกแรงมากเกินไป คุณต้องนอนหลับให้เพียงพอและหยุดพักถ้าคุณต้องการ

5. 
   

   
   ดูอาการของการกด หากคุณเริ่มเห็นอาการของการกดคุณต้องรักษาพวกเขาอย่างรวดเร็ว สิ่งนี้ช่วยลดระยะเวลาและความรุนแรง หากคุณเริ่มรู้สึกเสียวซ่าหรืออาการคันที่มักเกิดขึ้นก่อนสิวคุณควรเริ่มการรักษาทันที
   • โทรเรียกหมอของคุณและขอใบสั่งยาเพื่อรักษาความดัน