วิธีการรักษาผิวแตกของใบหน้า

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 ลองวิธีแก้ที่ไม่ใช่ใบสั่งยาและการทำเองที่บ้าน
• วิธีที่ 2 ลองใช้ยารักษา

ผิวหน้ามีความไวต่อสภาพอากาศที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งความแห้งกร้านที่เกิดจากน้ำยาทำความสะอาดผิวหน้าและปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้ระคายเคือง ผิวหนังอาจแห้งลอกออกและแตก การรู้วิธีการรักษาที่บ้านเพื่อรักษาผิวของคุณอาจเป็นประโยชน์ สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าเมื่อไรควรไปพบแพทย์เพื่อรับการประเมินทางการแพทย์เพิ่มเติมและเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 ลองวิธีแก้ที่ไม่ใช่ใบสั่งยาและการทำเองที่บ้าน

1. 
   

   
   มีกลยุทธ์ที่แตกต่างกันเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง กลับไปที่สาเหตุของการผึ่งให้แห้งเพื่อช่วยกำจัด (หรือ จำกัด ) ผลกระทบของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่รับผิดชอบ เหล่านี้รวมถึง:
   • อาบน้ำหรืออาบน้ำติดทนนาน (การอยู่ในน้ำสามารถทำให้ผิวของคุณแห้ง)
   • สบู่ก้าวร้าว (น้ำยาทำความสะอาดอ่อนจะดีกว่าสำหรับผิวแตก)
   • สระว่ายน้ำ
   • ภูมิอากาศเย็นและลมแรง
   • เสื้อผ้าที่ระคายเคือง (เช่นผ้าพันคอ) ที่สามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาทางผิวหนัง

2. 
   

   
   ทำความสะอาดใบหน้าของคุณอย่างรวดเร็วและโดยไม่ไปยากเกินไป ผิวของคุณที่สัมผัสน้อยกว่าจะลงน้ำและทำความสะอาดผลิตภัณฑ์ได้ดีกว่า ใช้สบู่หรือน้ำยาทำความสะอาดอ่อนและหลีกเลี่ยงการถู

3. 
   

   
   
   
   ระวังในอ่างอาบน้ำหรือฝักบัวของคุณ คุณคิดว่าน้ำที่มีอยู่มากมายจะช่วยคืนความชุ่มชื้นให้ผิวของคุณหรือไม่? อันที่จริงผิวของคุณอาจแห้งถ้าคุณเปียกมากเกินไป ห้องอาบน้ำและห้องอาบน้ำของคุณไม่ควรเกินห้าหรือสิบนาที
   • มันจะมีประโยชน์ในการเพิ่มส่วนผสมเช่นน้ำมันธรรมชาติ (เช่นน้ำมันแร่, น้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันอะโวคาโด) หรือเพิ่มข้าวโอ๊ตบดหรือเบกกิ้งโซดา โซดาในอ่างอาบน้ำของคุณ อ่างอาบน้ำสามารถบรรเทาผิวที่แห้ง (ตราบใดที่คุณไม่ใช้บ่อยหรือนานเกินไป) และการเพิ่มหนึ่งในส่วนผสมจากรายการก่อนหน้านี้จะช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้น
   • ลูบใบหน้าให้แห้งหลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำ หากคุณถูใบหน้าด้วยผ้าขนหนูแรงเกินไปผิวของคุณอาจแตกได้มากขึ้น
   • เลือกสบู่ที่นุ่มกว่าสำหรับอ่างอาบน้ำเนื่องจากจะทำให้ระคายเคืองน้อยกว่าและจะทำให้ผิวของคุณแห้งน้อยลง

4. 
   

   
   ใช้ครีมหรือโลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้น ทันทีที่คุณออกจากอ่างอาบน้ำให้เช็ดผิวเบา ๆ (อย่าถูแรงเกินไป) ด้วยผ้าขนหนูเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิว นอกจากนี้ควรทาครีมเพิ่มความชุ่มชื้นทันทีหลังอาบน้ำและในช่วงเวลาอื่นของวัน
   • หากผิวของคุณแพ้ง่ายและพร้อมที่จะเกิดอาการแพ้ให้เลือกครีมบำรุงผิวหรือโลชั่นที่ระบุไว้ว่าเป็น "ผิวแพ้ง่าย"
   • หากคุณมีผิวที่เป็นสิวให้เลือกโลชั่นบำรุงผิวหรือโลชั่นที่ไม่ทำให้เกิดสิว
   • หากผิวของคุณแห้งมากในบางสถานที่วาสลีนสามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ หากคุณต้องการผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันต่ำลองผลิตภัณฑ์ของ Aquaphor จากยูเซอริน นำไปใช้กับพื้นที่แห้งโดยเฉพาะผลิตภัณฑ์นี้มีประสิทธิภาพมากและสามารถช่วยรักษาได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตามลักษณะที่ได้รับอาจทำให้คุณไม่สามารถออกจากที่สาธารณะได้ คุณจะมีผิวมันและผิวมันดังนั้นจึงควรทาในตอนกลางคืนก่อนเข้านอน
   • คลุมใบหน้าของคุณด้วยวาสลีนหรืออควาพอร์หากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่ฤดูหนาวอากาศหนาวและแห้งเป็นพิเศษ ซึ่งจะช่วยปกป้องผิวของคุณจากการแห้งและความเสี่ยงของการแตก

5. 
   

   
   
   
   หลีกเลี่ยงการฉีกขาดของชิ้นส่วนของผิวหรือเกาบริเวณใบหน้าของคุณ สิ่งนี้อาจดึงดูดได้ แต่มันอาจขัดขวางวงจรการซ่อมแซมผิวของคุณและทำให้ปัญหาของคุณแย่ลง

6. 
   

   
   ชุ่มชื้นด้วยตัวเองอย่างถูกต้อง การดื่มน้ำอย่างน้อยวันละแปดแก้วเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณออกกำลังกาย สิ่งนี้จะชดเชยของเหลวที่หายไปเมื่อคุณเหงื่อออก
   • ให้ผิวของคุณทุกโอกาสที่จะรักษาความชุ่มชื้นอย่างดี แม้ว่ามันจะไม่ "รักษา" ผิวของคุณมันสามารถช่วยได้จริงๆ

7. 
   

   
   คุณต้องรู้ว่าเมื่อไรควรไปพบแพทย์ หากผิวของคุณไม่แสดงอาการที่ดีขึ้นหลังจากการรักษาด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์สองสัปดาห์และองค์ประกอบที่กล่าวมาข้างต้นมันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณพูดคุยกับมืออาชีพ หากคุณมีแผลสีแดงหรือตกสะเก็ดบนใบหน้าของคุณที่เสื่อมสภาพคุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง (แพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการดูแลผิว) ยิ่งเร็วยิ่งดี
   • แม้ว่าผิวที่แตกเป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยมากหากคุณเห็นรอยโรคเฉพาะ (กระแทกหรือมีจุดผิดปกติ) หรือมีผื่นฉับพลันหรือหากสภาพผิวของคุณแย่ลงอย่างรวดเร็วให้ไปพบแพทย์ . ปัญหานี้สามารถรักษาได้ด้วยครีมยาหรือในกรณีที่หายากที่สุดการรักษาทางการแพทย์ที่ซับซ้อนยิ่งขึ้น
   • การเปลี่ยนแปลงในสภาพผิวของคุณอาจเป็นสัญญาณของการแพ้หรือความไว หารือเกี่ยวกับความเป็นไปได้นี้กับแพทย์ของคุณ

วิธีที่ 2 ลองใช้ยารักษา

1. 
   

   
   ลองคิดถึงปัญหาสุขภาพที่ทำให้ผิวแตก คุณสามารถรักษาปัญหาสุขภาพนี้เพื่อปรับปรุงสภาพผิวของคุณ ตัวอย่างของปัญหาสุขภาพที่อาจส่งผลกระทบต่อสภาพของผิวรวมถึง:
   • ปัญหาต่อมไทรอยด์
   • โรคเบาหวาน
   • การขาดแคลนอาหาร
   • กลาก, ภูมิแพ้, โรคสะเก็ดเงินและปัญหาผิวอื่น ๆ
   • ยาหรือการรักษาเฉพาะที่เมื่อนำมาเป็นรักษาจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดด

2. 
   

   
   คุณจำเป็นต้องรู้สัญญาณที่น่ากังวลที่ต้องนัดกับแพทย์ของคุณ หากคุณมีอาการเหล่านี้อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังโดยเร็วที่สุด:
   • ผิวแห้งทันที
   • อาการคันอย่างฉับพลัน
   • มีเลือดออก, บวม, oozing หรือสีแดงรุนแรง
3. ทาครีมยาเฉพาะที่ แพทย์ของคุณอาจกำหนดครีมโลชั่นหรือบาล์มเฉพาะเพื่อช่วยรักษาปัญหาผิวของคุณได้เร็วขึ้น นี่คือตัวอย่างของการรักษา:
   • antihistamine เฉพาะที่เพื่อลดความรู้สึกคัน
   • ครีมคอร์ติโซนเฉพาะที่ (เตียรอยด์ที่ควบคุมระบบภูมิคุ้มกันซึ่งกระทำมากกว่าปก) เพื่อลดสัญญาณของการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคผิวหนัง
   • ยาปฏิชีวนะหรือ antifungals ในกรณีที่ติดเชื้อ
   • ยาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น (ปากเปล่า) หากการรักษาเฉพาะที่ไม่ทำงาน

4. 
   

   
   เพียงเท่านี้คุณก็รู้แล้วว่าต้องทำอะไร!