วิธีรักษาอาการไข้

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 รักษาไข้ (ในผู้ใหญ่)
• ส่วนที่ 2 รักษาไข้ (ในเด็ก)
• ส่วนที่ 3 รักษาไข้ที่รุนแรง

ไข้เป็นอาการของความรู้สึกไม่สบายที่พบบ่อย: มันเป็นที่ประจักษ์จากการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิของร่างกายทำให้เกิดความรู้สึกทั่วไปของความอ่อนเพลียและการขาดน้ำ หลายคนคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่ออุณหภูมิของร่างกายสูงกว่า 37 ° C แต่อุณหภูมิของร่างกายปกติอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการรวมถึงเวลากลางวันอายุการออกกำลังกายฮอร์โมน ฯลฯ แม้ว่าไข้จะหายไปเมื่อเวลาผ่านไปและช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อใด ๆ ก็อาจเป็นอันตรายได้หากอุณหภูมิค่อนข้างสูง หากคุณมีไข้หรือกำลังดูแลคนป่วยรู้ว่าคุณสามารถวินิจฉัยได้และถ้าจำเป็นให้รักษา

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 รักษาไข้ (ในผู้ใหญ่)

1. 
   

   
   ปล่อยให้ไข้ลงมือทำ ไข้ไม่ใช่โรคในตัวเองและไม่เป็นอันตราย เป็นการตอบสนองทางสรีรวิทยาต่อกระบวนการอื่น ๆ ในร่างกาย ร่างกายมักตอบสนองต่อโรคหรือการติดเชื้อโดยการเพิ่มอุณหภูมิของร่างกาย: มันเป็นกลไกการป้องกันที่ดำเนินการโดยระบบภูมิคุ้มกันในการกำจัดของ pyrogens เช่นสารที่รับผิดชอบต่อการมีไข้
   • การใช้มาตรการเร่งด่วนเพื่อรักษาไข้สามารถทำอันตรายต่อร่างกายได้โดยการลดการป้องกันอย่างใดอย่างหนึ่งลง
   • แทนที่จะลดไข้ทันทีให้จดอุณหภูมิและคอยดูอาการอื่น ๆ มีแนวโน้มว่าจะลดลงเมื่อเวลาผ่านไป

2. 
   

   
   ทาน libuprofen หรือพาราเซตามอลเพื่อความรู้สึกไม่สบายใด ๆ บางครั้งไข้อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวปวดข้อและปวดกล้ามเนื้อ หากอาการที่เกิดขึ้นทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างมีนัยสำคัญลองปล่อยพวกเขาด้วย libuprofen หรือยาพาราเซตามอล
   • ไม่ควรใช้ Laspirine เพื่อลดไข้โดยเฉพาะในเด็ก มันสามารถมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรงในคนที่อายุต่ำกว่า 18 ปี
   • Laspirine มีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหารมากกว่า libuprofen และพาราเซตามอล
   • อย่าให้แอสไพรินกับเด็ก สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การเจ็บป่วยที่คุกคามถึงชีวิตที่เรียกว่า Reye's Syndrome

3. 
   

   
   
   
   พักผ่อนให้มากที่สุด ส่วนที่เหลือเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาไข้ การทำมากกว่าสิ่งที่คุณควรทำจะยิ่งทำให้สถานการณ์แย่ลงการทำให้ติดเชื้อหรือการเจ็บป่วยที่ทำให้เกิดไข้สูงขึ้นเป็นลำดับแรก
   • สวมเสื้อผ้าที่มีน้ำหนักเบาเพื่อให้ร่างกายของคุณเย็น หลีกเลี่ยงการเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่ในฤดูร้อนหรืออาศัยอยู่ในเขตภูมิอากาศร้อน
   • นอนหลับเมื่อคุณสามารถครอบคลุมตัวเองด้วยแผ่นหรือผ้าห่มแสง บ่อยครั้งความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากไข้ช่วยป้องกันการนอนหลับตอนกลางคืน ในเวลาเดียวกันการนอนหลับจะฟื้นตัวเร็วขึ้นดังนั้นพยายามงีบหลับระหว่างวันและเมื่อคุณสามารถนอนหลับตอนกลางคืน

4. 
   

   
   ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายด้วยการดื่มน้ำ นอกจากการพักผ่อนคุณจะต้องได้รับความชุ่มชื้นเมื่อคุณมีไข้ การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิของร่างกายมักทำให้เกิดเหงื่อซึ่งนำไปสู่การสูญเสียน้ำเพิ่มเติม เพื่อชดเชยความสูญเสียเหล่านี้ให้ดื่มน้ำให้เพียงพอ
   • แม้ว่าเด็ก ๆ มักจะชอบน้ำอัดลมและน้ำผลไม้ แต่เครื่องดื่มเหล่านี้ไม่มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นเหมือนกับน้ำ อย่างไรก็ตามถ้าลูกของคุณไม่ต้องการดื่มน้ำมันก็ดีกว่าไม่มีอะไรเลย
   • ในทำนองเดียวกันกาแฟและชาไม่ได้มีประสิทธิภาพเท่ากับน้ำ

5. 
   

   
   
   
   อาบน้ำอุ่น อาบน้ำอุ่นเพื่อฟื้นฟูผิวของคุณและบรรเทาอาการไม่สบายที่เกิดจากไข้
   • อย่าอาบน้ำนานเกินไปเพื่อให้ร่างกายมีโอกาสคลายความร้อนจากการระเหย
   • ห้ามอาบน้ำเย็น: อุณหภูมิของน้ำควรอยู่ที่ประมาณ 30 ° C
   • หากคุณกำลังดูแลเด็กที่มีไข้ลองใช้ฟองน้ำชุบน้ำหมาด ๆ หรือผ้าเปียกเช็ดผิวให้แห้ง

ส่วนที่ 2 รักษาไข้ (ในเด็ก)

1. 
   

   
   ดูอุณหภูมิอย่างระมัดระวัง เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ไข้ในเด็กมักแสดงว่าร่างกายมีอุณหภูมิสูงขึ้นเพื่อต่อสู้กับโรคหรือการติดเชื้อ อย่างไรก็ตามเนื่องจากเด็กมีร่างกายที่เล็กและมักเป็นระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอกว่าจึงต้องใช้ความระมัดระวังในการรักษาเด็กที่มีไข้
   • ตรวจสอบอุณหภูมิของเด็กอย่างต่อเนื่อง (อย่างน้อยทุก 2-3 ชั่วโมง) ในช่องปากทางหูหรือรักแร้
   • ในเด็กอายุต่ำกว่า 36 เดือนแพทย์แนะนำให้ทำการวัดอุณหภูมิให้ดี

2. 
   

   
   นำทารกแรกเกิดของคุณไปยังกุมารแพทย์หากเขามีไข้ถาวร ไข้ต่ำไม่ได้เป็นกังวลสำหรับเด็กโตหรือผู้ใหญ่ แต่อาจเป็นอันตรายสำหรับทารกแรกเกิด (น้อยกว่า 3 เดือน)
   • หากคุณมีเด็กอายุ 3 ถึง 6 เดือนซึ่งมีอุณหภูมิร่างกายสูงถึง 38 ° C หรือสูงกว่าคุณควรพาไปหากุมารแพทย์แม้ว่าจะไม่มีอาการชัดเจนอื่น ๆ
   • ถ้าลูกของคุณอายุมากกว่า 6 เดือนคุณไม่ต้องกังวลถ้าไข้ของคุณคือ 39.5 องศาเซลเซียส

3. 
   

   
   ทำให้มันชุ่มชื้นดี สำหรับผู้ใหญ่ก็แนะนำให้เด็กที่มีไข้ดื่มน้ำมาก ๆ ส่วนใหญ่เป็นน้ำเพื่อเติมเต็มร่างกายด้วยของเหลวที่สูญเสียไปจากเหงื่อ
   • แม้ว่าเด็ก ๆ มักจะชอบน้ำอัดลมและน้ำผลไม้ แต่เครื่องดื่มเหล่านี้ไม่มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นเหมือนกับน้ำ อย่างไรก็ตามถ้าลูกของคุณไม่ต้องการดื่มน้ำมันก็ดีกว่าไม่มีอะไรเลย

4. 
   

   
   ใช้ผ้าเปียก เช็ดผิวลูกของคุณด้วยผ้าเช็ดตัว (หรือฟองน้ำ) แช่ในน้ำอุ่นและไม่เคลือบมัน น้ำเย็นสามารถทำให้เกิดอาการหนาวสั่นและสามารถต่อต้านได้: มันจะเพิ่มอุณหภูมิของเด็กต่อไปเท่านั้น
   • อย่าให้ลูกอาบน้ำแข็งและอย่ายืนกรานว่าเขาจะอาบน้ำเย็น ๆ

5. 
   

   
   ให้เขาทำ libuprofen ถ้าเขารู้สึกไม่ดี Libuprofen ปลอดภัยสำหรับเด็กทุกวัย ช่วยในการกำจัดอาการปวดหัวและหนาวสั่นมักจะเกี่ยวข้องกับไข้
   • พาราเซตามอลยังสามารถช่วยบรรเทาอาการที่เกี่ยวข้องกับไข้ได้
   • โปรดจำไว้ว่าควรคำนวณขนาดของยา librofrofen หรือพาราเซตามอลโดยคำนึงถึงน้ำหนักของเด็ก
   • อย่าให้แอสไพรินกับเด็ก ในคนอายุต่ำกว่า 18 ปีแอสไพรินอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย

ส่วนที่ 3 รักษาไข้ที่รุนแรง

1. 
   

   
   สังเกตระยะเวลาของไข้และอุณหภูมิสูงสุด โดยปกติอุณหภูมิจะหยุดเติบโตและเริ่มลดลงหลังจาก 1 ถึง 2 วัน หากไข้ยังคงอยู่นานกว่า 3 วันให้ปรึกษาแพทย์
   • ไข้จะถือว่ารุนแรงหากอุณหภูมิของร่างกายสูงกว่า 39 องศาเซลเซียส

2. 
   

   
   สังเกตสัญญาณที่รุนแรง ไข้มักเกิดขึ้นเมื่อร่างกายพยายามต่อสู้กับไวรัสหรือการติดเชื้อ อย่างไรก็ตามอาการที่น่าตกใจและเจ็บปวดอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่รุนแรงมากขึ้นและไม่ควรได้รับการปฏิบัติตามวิธีมาตรฐานที่แนะนำสำหรับการลดอุณหภูมิของร่างกาย หากมีไข้ตามอาการต่อไปนี้ให้ปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด:
   • ความสับสนหรือความยากลำบากอยู่ตื่น
   • อาการปวดอย่างรุนแรงในช่องท้องลดลง
   • ตุ่มหรือผื่น

3. 
   

   
   ติดต่อแพทย์ของคุณ ไม่ควรรักษาไข้สูงที่นานเกินกว่าที่คาด: แพทย์ของคุณอาจสั่งยาทางหลอดเลือดดำเพื่อชดเชยของเหลวในร่างกายหรือการรักษาอื่น ๆ ในกรณีที่มีไข้สูงคุณอาจต้องไปที่แผนกฉุกเฉิน
   • แม้ว่าอุณหภูมิจะไม่ถึง 39 ° C และไม่นานหลายวันก็จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์หากมีไข้พร้อมกับอาการผิดปกติ

4. 
   

   
   หลีกเลี่ยงการมีไข้ในอนาคต วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไข้ในอนาคตคือต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้เป็นโรคหรือติดเชื้อที่มีไข้ มาตรการต่อไปนี้จะช่วยคุณในกรณีนี้
   • รับวัคซีนตรงเวลา
   • หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับคนป่วยและอย่าลืมล้างมือ