วิธีจับและใช้ไม้เท้าให้ถูกวิธี

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีการ 1 จาก 2:
  ถือและใช้ไม้เท้า
• คำแนะนำ
• คำเตือน

บทความนี้เขียนขึ้นโดยความร่วมมือของบรรณาธิการและนักวิจัยที่ผ่านการรับรองของเราเพื่อรับประกันความถูกต้องและครบถ้วนของเนื้อหา

ทีมการจัดการเนื้อหาของ ตรวจสอบงานของกองบรรณาธิการอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าแต่ละรายการเป็นไปตามมาตรฐานคุณภาพสูงของเรา

อ้อยหรือไม้ยันรักแร้สามารถช่วยให้คุณอยู่กับมือถือได้หากคุณหายจากอาการบาดเจ็บหรือแค่ดูแลขาที่เจ็บปวดบทความนี้จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการเลือกและใช้คันที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ

ขั้นตอน

วิธีการ 1 จาก 2:
ถือและใช้ไม้เท้า

1. 5 เรียนรู้ที่จะปีนขึ้นหรือลงบันไดด้วยไม้ค้ำ เริ่มต้นด้วยการวางไม้ค้ำทั้งสองไว้ข้างเดียวกันขนานกับพื้น จากนั้นคุณสามารถกระโดดจากขั้นตอนหนึ่งไปอีกขั้นหนึ่งโดยใช้ขาที่ถูกต้องและทางลาดบันได
   • อีกทางเลือกหนึ่งคือการวางไม้ค้ำของคุณบนบันไดนั่งลงและดึงไม้ค้ำออกมาในขณะที่คุณใช้ขาที่ถูกต้องเพื่อนั่งในขั้นตอนต่อไป
   การโฆษณา

คำแนะนำ

• เคล็ดลับยางของอ้อยหรือไม้ค้ำจะต้องเปลี่ยนเป็นประจำ พวกเขามีอยู่ที่ร้านขายยาส่วนใหญ่
• ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกต่าง ๆ ที่มีอยู่เพื่อค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมกับคุณที่สุด
• พยายามมองตรงไปข้างหน้าไม่ใช่อ้อยหรือไม้ค้ำของคุณ สิ่งนี้จะช่วยคุณรักษาสมดุล
• หากคุณประสบอาการบาดเจ็บเรื้อรังที่ร้ายแรงเพื่อให้การสนับสนุนของไม้เท้าไม่เพียงพอคุณอาจต้องพิจารณาใช้วอล์คเกอร์
• นำอ้อยหรือไม้ค้ำมาด้วยเสมอ
• รถเข็นสามารถช่วยคุณพกพาสิ่งของรอบ ๆ บ้านได้อย่างมีประสิทธิภาพในขณะที่ให้การสนับสนุน
• ผู้ร่วมธุรกิจส่วนใหญ่จ่ายเงินคืนค่าอ้อยหากมีการกำหนดไว้

การโฆษณา

คำเตือน

• ตรวจสอบที่จับและเคล็ดลับบ่อยครั้ง
• ระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อคุณอยู่ใกล้เด็ก ๆ หรือสัตว์เล็ก พวกมันสามารถเคลื่อนที่ได้อย่างรวดเร็วทำให้มองเห็นได้ยาก
• เพื่อหลีกเลี่ยงการล้มล้างพื้นของความยุ่งเหยิงทั้งหมด

โฆษณาที่ดึงมาจาก "https://fr.m..com/index.php?title=hold-and-use-correctly-a-canned&oldid=113294"