วิธีเอาชนะความเบื่อหน่าย
ผู้เขียน:
Randy Alexander
วันที่สร้าง:
27 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
บทความนี้เขียนขึ้นโดยความร่วมมือของบรรณาธิการและนักวิจัยที่ผ่านการรับรองของเราเพื่อรับประกันความถูกต้องและครบถ้วนของเนื้อหามี 31 แหล่งอ้างอิงที่อ้างถึงในบทความนี้ซึ่งอยู่ที่ด้านล่างของหน้า
ทีมการจัดการเนื้อหาของ ตรวจสอบงานของกองบรรณาธิการอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าแต่ละรายการเป็นไปตามมาตรฐานคุณภาพสูงของเรา
คุณไม่รู้จะทำอย่างไร! อาจเป็นเรื่องยากที่จะเอาชนะความเบื่อหน่าย แต่มีวิธีที่จะทำให้สถานการณ์ดูสนุกสนาน ค้นหาวิธีในการสร้างสรรค์ผลงานของคุณด้วยการอ่านเขียนหรือทำงานศิลปะ ใช้ประโยชน์จากช่วงเวลาที่เงียบสงบเพื่อให้เกิดประสิทธิผล ทำกิจกรรมที่คุณเก็บไว้หรือเรียนรู้ที่จะทำอะไรใหม่ ๆ พบเพื่อนของคุณเมื่อคุณเบื่อและคิดร่วมกันเกี่ยวกับสิ่งที่น่าสนใจที่ต้องทำ ค้นหาวิธีการใหม่เพื่อความสนุกสนาน ไม่ใช่เพราะคุณเบื่อที่บ้านคุณไม่สามารถผ่อนคลายและหัวเราะได้
ขั้นตอน
วิธีการ 1 จาก 5:
ทำให้ความคิดสร้างสรรค์ของคุณพูด
- 10 อาสาสมัคร หากคุณมีเวลาว่างคุณอาจพิจารณาหางานพิเศษหรืองานอาสาสมัคร คุณจะเติมเวลาว่างของคุณให้เกิดประโยชน์ได้โดยการหารายได้หรือช่วยเหลือผู้อื่น นี่คือแนวคิดบางส่วนที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้
- คุณจะสามารถหางานนอกเวลาได้ง่าย ๆ ในสาขาการบริการเช่นในร้านค้าหรือร้านกาแฟ พวกเขามักจะเสนอชั่วโมงการทำงานที่ยืดหยุ่นมากขึ้นทำให้เป็นทางออกที่ดีสำหรับนักเรียน
- โรงพยาบาลบ้านพักคนชราห้องครัวซุปและสถานพักพิงสัตว์ต่างมองหาอาสาสมัครอยู่เสมอ นอกเหนือจากการได้รับประสบการณ์ที่คุ้มค่าทางอารมณ์แล้วการเป็นอาสาสมัครยังเป็นกิจกรรมที่น่าสนใจมาก ๆ
- พิจารณาสร้างงานของคุณเอง คุณสามารถเสนอคนอื่น ๆ เพื่อตัดหญ้าสนามหญ้าเดินสุนัขหรือพี่เลี้ยงเด็ก หากคุณมีคู่มือเพิ่มเติมคุณสามารถสร้างวัตถุเช่นผ้าพันคอหรือกระเป๋าเพื่อขายออนไลน์
คำแนะนำ
- หลีกเลี่ยงการเห็นเพียงด้านลบของสิ่งต่าง ๆ โดยทั่วไปแล้วผู้คนพบว่าชีวิตน่าเบื่อกว่าเมื่อพวกเขาเห็นทุกสิ่งเป็นสีดำ การเป็นคนดีทำให้คุณไม่รู้สึกเบื่อ
- หากมีคนขอให้คุณทำบางสิ่งหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมให้ตอบว่าใช่ อย่าตัดสินใจว่าสิ่งที่น่าเบื่อก่อนที่จะทำ
- ลองเปลี่ยนฉาก ไปที่อื่นมันช่วยให้คุณคลายความเบื่อ
- อย่าโน้มน้าวตัวเองว่าคุณเบื่อ มุ่งเน้นกิจกรรมที่เป็นประโยชน์บวกและสร้างสรรค์เช่นการศึกษาศิลปะโครงการก่อสร้างหรือคุณสามารถแบ่งปันความคิดและช่วยเหลือเพื่อนบ้านของคุณโดยเฉพาะเด็กและผู้สูงอายุ
- อย่ากลัวที่จะทำผิดพลาดโดยเฉพาะเมื่อคุณลองทำอะไรเป็นครั้งแรก เป็นการดีกว่าที่จะทำผิดพลาดและเรียนรู้จากมันมากกว่าที่จะคาดหวังว่าจะไม่ทำอะไรและเบื่อ
- ออกไป! มีกิจกรรมสนุก ๆ ให้ทำมากมาย ...
คำเตือน
- อย่าหดหู่ใจเพราะคุณเบื่อทุกคนเบื่อในคราวเดียวหรืออย่างอื่น เห็นมันเป็นความท้าทายมากขึ้น
- หลายคนมักจะกินเมื่อเบื่อ หลีกเลี่ยงกิจกรรมประเภทนี้ หากคุณหิวจริงๆให้ลองกินอาหารเพื่อสุขภาพเช่นผลไม้หรือผัก
- พยายามอย่าทำให้ตัวเองอารมณ์ไม่ดี มันอาจทำร้ายผู้คนรอบ ๆ ตัวคุณ หากคุณอารมณ์ไม่ดีเพราะคุณเบื่อลองออกไปเดินเล่นอ่านหนังสือหรือเล่นโยคะ อย่าใช้ความคับข้องใจของคุณกับคนอื่น
- หลีกเลี่ยงการล่อลวงของยาเสพติดหรือกิจกรรมผิดกฎหมายอื่น ๆ เพื่อให้เวลาผ่านไป มันต่อต้านและคุณจะทำลายตัวเองช้า
- ทำรายการทุกสิ่งที่คุณชอบหรือค้นหาความสนุกสนาน
สิ่งพิมพ์ยอดนิยม
วิธีการเตรียมชีสเค้กแบบง่าย
ในบทความนี้: การเตรียมผิวเปลือกเตรียมการเติมสัมผัสสุดท้ายอ้างอิง การรวมกันของเปลือกเนยขนาดเล็กและไส้ครีมชีสเป็นสิ่งที่ศักดิ์สิทธิ์ ไม่น่าแปลกใจเลยที่ขนมนี้จะอยู่ในอันดับต้น ๆ ของรายการของหวานที่นำเสนอ...
วิธีทำความสะอาดแปรง
ในบทความนี้: ใช้น้ำยาละลายน้ำยาปรับผ้านุ่มใช้น้ำส้มสายชูใช้ (สำหรับแปรงที่ชุบแข็ง) ใช้น้ำยาล้างจาน (สำหรับสีน้ำมัน) สรุปบทความวิดีโอการตั้งค่า หากคุณทำความสะอาดแปรงอย่างถูกต้องหลังการใช้งานคุณสามารถทำ...