วิธียิ้มด้วยดวงตาของคุณ

เนื้อหา

• ขั้นตอน

การยิ้มด้วยดวงตาเป็นความลับของ Tyra Banks สำหรับภาพถ่ายที่น่าทึ่ง มันอยู่ที่นี่เพื่อยิ้มไม่เพียง แต่กับปาก แต่ยังมีตา - แองโกลแซกซอนเรียกว่า "ยิ้ม" เทอมนี้ได้รับรางวัลให้กับ Tyra Banks ในช่วงตอนที่สิบสามของซีรีส์ยอดนิยมของอเมริกาและได้รับการยอมรับจากช่างภาพแฟชั่นทุกคน ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการทำให้ดวงตาของคุณยิ้มถ้านั่นคือเป้าหมายของคุณหรือถ้าคุณต้องการให้คนที่คุณถ่ายภาพนำมาใช้รอยยิ้มแบบนั้น

ขั้นตอน

1. 
   

   
   ผ่อนคลาย หนึ่งในเหตุผลหลักสำหรับการปรากฏตัวแข็งในระหว่างการยิงเป็นทัศนคติที่ตึงเครียดของร่างกายเนื่องจากความวิตกกังวลและความกังวลใจ พยายามที่จะขจัดความตึงเครียดออกจากร่างกายของคุณโดยการทำแรงบันดาลใจอย่างลึกซึ้งและการออกกำลังกายหายใจออก - คุณควรรู้เทคนิคการผ่อนคลายเหล่านี้ถ้าคุณเป็นแฟนของโยคะหรือศิลปะการต่อสู้ เขย่าร่างกายของคุณเบา ๆ เพื่อผ่อนคลาย อย่างน้อยก็พยายามยืดเส้นยืดสายและบิดตัวน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้หากคุณไม่สามารถเคลื่อนไหวได้มากเกินไปเพราะเสื้อผ้าและการแต่งหน้าที่คุณสวมใส่ นึกภาพฉากที่สงบสุขในหัวของคุณและมีความคิดในเชิงบวกและผ่อนคลาย การดำเนินการที่รอคุณอยู่เพียงคนเดียวในหมู่คนอื่น ๆ และคุณจะไปได้ดีมาก
   • ในทางใดทางหนึ่งคุณจะผลิตสิ่งที่เรียกว่า "รอยยิ้ม Duchenne" โดยนักประสาทวิทยาชาวฝรั่งเศสที่มีชื่อเสียงซึ่งเป็นรอยยิ้มของแท้ที่แผ่ไปถึงดวงตา อย่างไรก็ตามคุณสามารถยิ้มได้ด้วยตาโดยไม่จำเป็นต้องจริงใจซึ่งเป็นการยากกว่าที่จะทำ ดังนั้นคุณควรพักผ่อนอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อให้ถึงสถานะนี้ตามต้องการ

2. 
   

   
   
   
   เลือกจุดที่ต้องการตั้ง เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องมุ่งเน้นมุมมองของคุณเพื่อให้ดวงตาของคุณไม่แยกจากกันซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกว่าคุณลังเลหรือไม่แน่ใจ คุณมีสถานที่ที่จะทำให้การจ้องของคุณคงที่โดยเลือกจุดคงที่ คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งต่าง ๆ หรือผู้คนต่อไปนี้: ช่างภาพ, กล้อง, บุคคลที่อยู่เบื้องหลังช่างภาพ, วัตถุที่มุมขวาบนของสถานที่ที่คุณควรจะดูหรืออาหารในจินตนาการที่คุณอยากจะกิน .

3. 
   

   
   หัวเราะ ไปข้างหน้าถ้าภาพถ่ายช่วยให้คุณยิ้มและหัวเราะได้อย่างตรงไปตรงมา ลองนึกถึงบางสิ่งที่ตลกแม้ว่ามันจะเกี่ยวข้องกับเสื้อผ้าของช่างภาพหรือบางสิ่งบางอย่างที่เคยเกิดขึ้นกับคุณในอดีต หัวเราะด้วยตัวคุณเองถ้าคุณไม่สามารถทำได้ในลักษณะที่มองเห็นได้ คุณสามารถทำอะไรสนุก ๆ ในหัวเพื่อกระตุ้นให้ร่างกายตอบสนองด้วยความฮือฮาโดยไม่ต้องยิ้ม
   • เสียงหัวเราะสร้างท่าทางที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นในขณะที่ผ่อนคลายและทำให้คุณสงบ

4. 
   

   
   
   
   เอียงคางของคุณลงเล็กน้อย สิ่งนี้จะทำให้คุณต้องมองใต้เปลือกตาเล็กน้อยเพื่อให้ได้ชุดที่ดี และนั่นจะทำให้รอยยิ้มนั้น
   • อย่าลดคางของคุณมากเกินไป คุณจะดึงคอของคุณและใบหน้าของคุณจะถูกดึงลงมาและไม่ยุ่งมองอย่างลึกลับที่เป้าหมาย
   • ไทระยังแนะนำให้คุณดึงไหล่ลงและรู้สึกว่าหัวของคุณถูกเหยียดด้วยเกลียวที่มองไม่เห็นให้มองตรงไปข้างหน้า

5. 
   

   
   ตั้งสมาธิอยู่ที่ปาก คุณต้องการคำแนะนำจากช่างภาพในขั้นตอนนี้ คุณยิ้มอย่างเปิดเผยด้วยปากของคุณคุณค่อนข้างจะวาดผียิ้มหรือคุณเล่นกีฬาใบหน้าที่จริงจังมากหรือไม่? มันจะยากขึ้นเมื่อคุณต้องปิดปาก แต่มันก็เป็นสิ่งที่ทำให้ดวงตายิ้มดังนั้นใบหน้าของคุณยังยิ้มได้โดยไม่ต้องพูดอะไร ลองถ้าคุณสามารถฝึกยิ้มได้ด้วยยิ้มจริงของคุณรอยยิ้มขนาดใหญ่ที่มีกรามแยกออกจากกันและริมฝีปากที่ปิดอยู่เล็กน้อย กรามของคุณควรกว้างพอที่จะให้คุณลิ่มปลายลิ้นระหว่างฟันของคุณ ทำหน้ากระจกเพื่อดูว่าใบหน้าของคุณตอบสนองอย่างไรกับรอยยิ้มนั้นและจนกว่าคุณจะได้รูปลักษณ์ที่ดีที่สุดสำหรับภาพถ่ายของคุณ - ยกเว้นว่าคุณเป็นนางแบบซึ่งในกรณีนี้คุณควรขยับปากของคุณให้สมบูรณ์แบบ
   • อย่ามุ่ย นี่เป็นการระลึกถึงการฝึกหัดของแพะในช่วงฤดูผสมพันธุ์ซึ่งไม่น่าดึงดูดใจนักสำหรับคนส่วนใหญ่เว้นแต่ว่าพวกเขาเก่งจริง ๆ และมองหามุมที่ถูกต้องของวิธีการที่จะมอบเสน่ห์ให้กับท่า เหมืองที่สกปรกเหมาะสำหรับคนที่โกรธเคืองที่โกรธอย่าเพิ่มลงในไดเรกทอรีกริมของคุณ

6. 
   

   
   เตรียมดวงตาของคุณ สิ่งแรกในการออกกำลังกายคือตาเหล่เล็กน้อยที่ใช้เฉพาะกล้ามเนื้อตาและไม่ใช่ใบหน้า ฝึกฝนหน้ากระจกเงาจนกว่าคุณจะสามารถสร้างรูปตาเหล่เล็ก ๆ โดยไม่รบกวนใบหน้าที่เหลือ
   • อย่าแก้ไขเลนส์ คุณจะสังเกตเห็นว่าคุณจะขยับขมับของคุณเมื่อคุณพยายามยิ้มด้วยตาของคุณถ้าคุณทำถูกต้องเพราะจริง ๆ แล้วคุณปรับรูปร่างและรูปร่างของดวงตาของคุณอย่างละเอียด และวิธีเดียวที่จะบรรลุเป้าหมายนี้คือการขยับกล้ามเนื้อใบหน้าตอนบนเมื่อคุณวางดวงตาและไม่ขยับ! ดำเนินการฝึกอบรมและดูวิดีโอของ Tyra Banks ที่กำลังยุ่งอยู่ ในวิดีโอนี้ตัวอย่างเช่น http://www.youtube.com/watch?v=yZhRz6DZSrM คุณสามารถเห็นการเปลี่ยนแปลงของใบหน้าของ Tyra บนตำแหน่งรอยยิ้มของตาอย่างไม่รู้สึกหลังจากที่มันตั้งชื่อตำแหน่งของการจ้องมอง คงที่

7. 
   

   
   ยิ้มด้วยดวงตา เมื่อคุณฝึกฝนให้ขยับส่วนต่าง ๆ ของใบหน้าแยกจากกันให้รวบรวมทุกสิ่งและยิ้มด้วยตาของคุณ อีกครั้งคุณควรใช้กระจกเงาเมื่อคุณเริ่มต้นเพื่อให้คุณสามารถเห็นสิ่งที่คุณได้รับหรือไม่ เพิ่มขึ้นเล็กน้อย - น้อยกว่าในขั้นตอนก่อนหน้า - ปล่อยให้ความรักแสดงออกและจ้องมองไปที่จุดโฟกัสที่คุณเลือกด้วยความปรารถนาและความลึกลับของโลก
   • พยายามคายความอบอุ่นจากดวงตาของคุณ ดวงตาของคุณจะดูไร้วิญญาณและว่างเปล่าหากคุณไม่ใส่ความร้อน
   • อย่าคิดว่า "ชีส" คำที่โด่งดังในการสั่งยิ้ม - พิจารณา "ยิ้ม"
   • พยายามรักษาสภาพจิตใจตามธรรมชาติ แม้ว่าคุณอาจจะเติมจนล้น แต่อย่างน้อยคุณก็สามารถให้ความรู้สึกเป็นธรรมชาติได้อย่างสมบูรณ์แบบแม้ว่าการแต่งหน้าของคุณจะไม่ได้รับความเสียหายก็ตาม

8. 
   

   
   เข้าใจง่ายและขี้เล่น ค้นหาประสบการณ์ที่สนุกสนานแม้ว่าในความเป็นจริงคุณไม่ได้ดูเหมือนลูกแมวกลิ้งอยู่บนพื้นด้วยลูกบอลขนสัตว์ สิ่งนี้จะนำคุณกลับไปสู่ขั้นตอนแรกที่ขอให้คุณผ่อนคลาย แต่มันยังต้องการให้คุณเพิ่มพลังและร่าเริงตัวเองด้วยวิญญาณขี้เล่นและความรู้สึกสนุกกับสิ่งที่คุณทำ เราจะเห็นมันในรูปถ่ายถ้าคุณชอบสิ่งที่คุณทำเพราะมันสนุก กล้องไม่ได้โกหกที่ซึ่งแฟนสามารถให้เสียงกับเส้นผมของคุณ พวกเขาจะจับภาพการเย้ยหยันของคุณหากคุณยินดีที่จะเน้นมัน
   • การเป็นคนบ้าและมีความสนุกสนานสามารถให้ภาพถ่ายที่เป็นธรรมชาติและมีระดับได้ในเวลาเดียวกัน สิ่งนี้แสดงให้เห็นในทันทีว่าคุณสบาย ๆ เล็กน้อยคุณควบคุมชีวิตของคุณและมั่นใจในตัวเองทุกสิ่งน่าดึงดูดมาก เพียงให้แน่ใจว่าความพิเศษของคุณนั้นตรงกับความต้องการของช่างภาพ