วิธีรักษาผิวที่ลอก
ผู้เขียน:
Monica Porter
วันที่สร้าง:
21 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
12 พฤษภาคม 2024
เนื้อหา
- ขั้นตอน
- วิธีการ 1 จาก 3: รักษาผิวลอก
- วิธีที่ 2 ใช้การรักษาที่ประยุกต์ใช้ในท้องถิ่น
- วิธีการ 3 จาก 3: ใช้วิธีแก้บ้าน
ผิวที่เปลือกอาจไม่พึงประสงค์มาก โชคดีที่คุณสามารถรักษาได้หลายวิธี แช่ในน้ำทุกวันปกป้องจากแสงแดดและใช้ผลิตภัณฑ์เช่นว่านหางจระเข้เพื่อช่วยรักษา การเยียวยาที่บ้านเช่นสครับข้าวโอ๊ตบดและน้ำมันมะกอกมีประสิทธิภาพมากในการขจัดผิวที่ลอก หากคุณทำกิจวัตรประจำวันที่ดีคุณจะมีผิวที่เรียบเนียนและแข็งแรงในเวลาไม่นาน
ขั้นตอน
วิธีการ 1 จาก 3: รักษาผิวลอก
-
แช่ผิวของคุณ แช่ส่วนที่ปอกเปลือกในน้ำอุ่น คุณสามารถทำได้หลายวิธี ตัวอย่างเช่นหากคุณมีการลอกผิวบริเวณหลังหรือทั่วร่างกายให้อาบน้ำ หากมือของคุณมีปัญหาให้จุ่มพวกเขาลงในอ่างน้ำอุ่น แช่ผิวของคุณประมาณ 20 นาทีต่อวันจนกว่าคุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุง- เพื่อให้กระบวนการมีประโยชน์มากยิ่งขึ้นให้เพิ่มเบกกิ้งโซดาสองแก้วลงไปในน้ำในอ่างของคุณ ผลิตภัณฑ์นี้สามารถบรรเทารอยแดงและการระคายเคืองพร้อมลดความเสี่ยงของการติดเชื้อที่ผิวหนัง
- หากผิวของคุณปอกเปลือกหลังจากถูกแดดเผาให้หลีกเลี่ยงการอาบน้ำและน้ำร้อนเนื่องจากพลังไอน้ำและความร้อนอาจทำให้เกิดอาการปวดได้
-
ชุ่มชื้นด้วยตัวคุณเอง ดื่มน้ำวันละ 2.5 ลิตร ในการดูแลผิวธรรมดาคุณต้องดื่มอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน เพื่อช่วยให้ผิวที่ลอกออกฟื้นขึ้นมาคุณต้องดื่มเพิ่มอีกนิด -
หลีกเลี่ยงแสงแดด หากคุณสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงอาจทำให้ผิวอ่อนแอและลอกหลุดได้มากขึ้น หากคุณต้องการอยู่กลางแดดให้วางครีมกันแดดไว้ในบริเวณที่สัมผัสโดยเน้นเป็นพิเศษในบริเวณที่ได้รับความเสียหายและตกสะเก็ด ปกคลุมผิวให้มากที่สุดด้วยหมวกและเสื้อผ้าก่อนออกไปข้างนอก- ปกป้องผิวของคุณจากแสงแดดเสมอสิ่งที่มันลอกเพราะการถูกแดดเผาหรือเพียงเพราะมันแห้ง
-
อย่าคว้าความโกรธ หากคุณขูดหรือฉีกชิ้นส่วนที่ลอกออกคุณอาจฉีกผิวหนังที่มีชีวิตซึ่งอาจทำร้ายคุณและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่ผิวหนัง แค่รอให้ความโกรธแค้นตกตามธรรมชาติ -
ปรึกษาแพทย์ หากคุณไม่ทราบว่าทำไมคุณถึงมีผิวที่ลอกหรือสภาพของคุณรุนแรงให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ โรคบางชนิดเช่นโรคสะเก็ดเงินโรคเรื้อนหรือ lichthyosis สามารถลอกผิวหนังได้ หากการเยียวยาที่บ้านไม่ได้ฝึกฝนการพัฒนาอย่างค่อยเป็นค่อยไปให้ปรึกษาแพทย์เพื่อระบุปัญหาของคุณและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม- ตัวอย่างเช่นหากนอกเหนือไปจากผิวหนังที่ลอกออกแล้วคุณยังมีอาการแดงและระคายเคืองเป็นไปได้ว่าคุณมีปัญหาร้ายแรง
- หากพื้นที่ที่มีการปอกเปลือกมีขนาดใหญ่มากให้ปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด
วิธีที่ 2 ใช้การรักษาที่ประยุกต์ใช้ในท้องถิ่น
-
ใช้ laloe vera ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและมักใช้บรรเทาอาการระคายเคือง ค่อยๆถูบริเวณที่ลอกออกด้วยเจลว่านหางจระเข้และปล่อยให้แห้งสนิท- คุณสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์นี้ในร้านขายยาจำนวนมาก
- โดยทั่วไปแล้วคุณสามารถใช้ว่านหางจระเข้เจลวันละสองถึงสามครั้ง แต่อ่านคำแนะนำของผลิตภัณฑ์อย่างละเอียดเพื่อทราบความถี่การใช้งานที่แนะนำ
- Laloe vera สามารถลดการอักเสบระคายเคืองและอาการคัน อาจเป็นไปได้ว่าผิวที่เป็นขุยของคุณจะหายเร็วขึ้นเมื่อคุณชุ่มชื้นกับเจลนี้
-
ใช้ครีมล้างหน้า หากคุณมีผิวหน้าลอกคุณสามารถปรับปรุงสภาพด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะสม ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและทาผลิตภัณฑ์ตามคำแนะนำในคำแนะนำ ถูเบา ๆ แล้วล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นเพื่อลบน้ำยาทำความสะอาด- หากคุณมีผิวแห้งให้ใช้ผลิตภัณฑ์ครีม หากคุณมีผิวมันให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักเบาและโปร่งใสมากขึ้น
- ไม่ว่าคุณจะใช้น้ำยาทำความสะอาดชนิดใดตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันอ่อนเพราะขัดตัวมันจะทำให้ผิวของคุณแห้งและระคายเคืองมากยิ่งขึ้น เมื่อเสร็จแล้วให้ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ไม่ทำให้เกิดสิวโดยไม่มีน้ำหอม
- ศึกษาคำแนะนำสำหรับความถี่ที่คุณสามารถใช้น้ำยาทำความสะอาด
-
ลองใช้เตียรอยด์ ใช้ corticosteroids เฉพาะที่ในการรักษาผิวที่ลอกเป็นจำนวนมาก ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะถูกนำไปใช้โดยตรงกับพื้นที่ได้รับผลกระทบเพื่อลดการอักเสบหรือผลัด เพียงแค่ใส่จำนวนที่แนะนำในแผ่นพับบนนิ้วของคุณและกระจายผลิตภัณฑ์บนผิวที่ได้รับผลกระทบ- ปริมาณครีมที่คุณต้องการขึ้นอยู่กับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายที่คุณทาเพราะผิวบางในบางกว่าที่อื่น ๆ
- อ่านแผ่นพับเพื่อดูว่าคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่ซื้อบ่อยครั้งเพียงใด
- หากคุณใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นหรือทำให้ผิวนวลใช้มันก่อนผลิตภัณฑ์กับ corticosteroids
- อย่าใช้การรักษานี้หากคุณมีแผลกำเริบ, แผล, หรือแผลเปิด คุณสามารถซื้อครีมที่ขายตามร้านขายยาบางชนิดได้ แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ คอร์ติโคสเตียรอยด์บางชนิดมีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรและเด็กเล็ก
วิธีการ 3 จาก 3: ใช้วิธีแก้บ้าน
-
ใช้ Lavoine บ้าง แช่ข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วในน้ำอุ่นสองแก้วประมาณ 20 นาที ทาส่วนผสมลงบนผิวที่เป็นขุยและทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีล้างผิวด้วยน้ำอุ่นเพื่อลบข้าวโอ๊ตและถูเบา ๆ ด้วยผ้านุ่มเพื่อลบความโกรธ- จากนั้นทาครีมบำรุงผิวที่บางเบา
- ปริมาณของข้าวโอ๊ตที่จำเป็นขึ้นอยู่กับปริมาณของผิวที่ลอก หากพื้นที่ปัญหามีขนาดใหญ่ให้ใช้มากขึ้น ถ้ามันเล็กมากให้ใช้น้อย
- ทำทรีทเม้นต์นี้วันละครั้งจนกว่าจะไม่มีการลอกผิว
-
ทานมและน้ำผึ้ง รักษาผิวของคุณด้วยการลอกส่วนผสมที่มีปริมาณเท่ากันของส่วนผสมทั้งสองนี้ น้ำผึ้งมีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นที่ยอดเยี่ยม เพียงแค่ถูส่วนที่ปอกเปลือกด้วยส่วนผสมและปล่อยให้มันนั่งประมาณ 10 ถึง 20 นาทีก่อนที่จะล้างผิวด้วยน้ำอุ่น- ทำการรักษานี้วันละสองครั้งเป็นเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์
-
ทำมาสก์หน้ากล้วย ครอบคลุมผิวกล้วยบดของคุณ บดหนึ่งในผลไม้เหล่านี้ด้วยครีมสดประมาณ 125 มล. จนกว่าคุณจะได้รับการผสมกับชิ้นส่วน นำไปใช้กับผิวลอกและปล่อยให้นั่งประมาณ 20 นาทีก่อนที่จะลบด้วยน้ำใส- คุณสามารถแทนที่ครีมสดด้วยโยเกิร์ตธรรมดาสี่ช้อนโต๊ะ (60 มล.)
- คุณยังสามารถแทนที่กล้วยด้วยมะละกอ
- ใช้มาสก์นี้หนึ่งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์จนกว่าผิวของคุณจะหาย
-
ใช้แตงกวา ใส่ pucks บางอย่างบนผิวของคุณ ใช้เนื้อสีเขียวอ่อนและไม่ใช่ผิวสีเขียวเข้ม ถือแตงกวากับชิ้นส่วนที่ปอกเปลือกเป็นเวลาประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำซ้ำได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการจนกว่าสภาพผิวของคุณจะเริ่มดีขึ้น- นอกจากนี้คุณยังสามารถขูดแตงกวาอย่างประณีตเพื่อทำแป้งหรือเส้นใยเล็ก ๆ ใช้เนื้อขูดกับผิวของคุณแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15 ถึง 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- แตงกวาให้ความชุ่มชื้นและบรรเทาผิวที่แห้งระคายเคืองและเป็นขุย นอกจากนี้ยังมีวิตามินซีซึ่งสามารถช่วยให้ผิวหายเร็วขึ้น